Từ khóa:

Thể thao & Đời sống

Chùm ảnh: Ngọc Châm, Duy Khoa khởi động "Chạy vì trái tim"

Chùm ảnh: Ngọc Châm, Duy Khoa khởi động "Chạy vì trái tim"

8 năm trước Góc tư vấn

Sáng sớm nay, tại Hồ Hoàn Kiếm, ca sỹ Duy Khoa cùng Quả Bóng Vàng Việt Nam Ngọc Châm đã tham gia buổi chạy phát động chương trình từ thiện "Chạy vì trái tim".

5 thế yoga “detox” cơ thể: Ngồi vặn mình

5 thế yoga “detox” cơ thể: Ngồi vặn mình

8 năm trước Chạy & Fitness

Ngồi trên thảm, co chân phải đặt lên trên chân trái, hai lòng bàn chân sát mông. Ngồi yên, hít sâu. Thở ra, vặn người sang phải, đặt khuỷu tay trái sang bên trái đầu gối phải. Bàn tay phải chống dưới thảm, ở vị trí sau lưng. Lưu ý: Lưng phải thẳng. Giữ nguyên tư thế, hít thở sâu đều, mỗi lần thở lại cố vặn người thêm một chút đến hết sức. Lặp lại với bên đối diện. Làm 4 lần mỗi bên.

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha” - Vòng 25

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha” - Vòng 25

8 năm trước

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha”

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha” - Vòng 24

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha” - Vòng 24

8 năm trước

Thể lệ chương trình “Đố vui Giải bóng đá Ngoại hạng Anh 2014/2015 - Rinh quà Yamaha”

Thải độc cơ thể vào mùa đông

Thải độc cơ thể vào mùa đông

8 năm trước Góc tư vấn

Cảm giác mệt mỏi, ngại làm việc, ăn nhiều hơn là điều ai cũng gặp phải ít nhất một vài lần hoặc nhiều lần trong mùa đông. Để luôn khoẻ đẹp bất chấp thời tiết, cần chuẩn bị tăng sức đề kháng, thải độc cho cơ thể thật kỹ lưỡng.

Thời điểm ăn tốt cho cơ bắp

Thời điểm ăn tốt cho cơ bắp

9 năm trước Góc tư vấn

Chế độ và thời điểm ăn có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển cơ bắp.

Tập bắp chân có khó lên?

Tập bắp chân có khó lên?

9 năm trước Góc tư vấn

Cơ bắp chân (hay còn gọi là bắp chuối) thường bị nhiều người cho rằng là khó tập, khó lên; nhưng thực tế không phải vậy.

83 tuổi vẫn đá ngựa, lắc hông, tạo sóng

83 tuổi vẫn đá ngựa, lắc hông, tạo sóng

9 năm trước Góc tư vấn

Thay cho những hình ảnh quen thuộc của các cụ già râu tóc bạc phơ, chậm rãi với những động tác của bộ môn dưỡng sinh, gần cầu Thê Húc, hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội, hàng sáng, các cụ già U.70, U.80 lại say mê tập nhảy hip hop.

Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.