Tiền vệ Tuấn Anh đã có những chia sẻ xúc động về gia đình và quyết tâm tập luyện để đóng góp cho HA.GL trong giai đoạn 2 V.League 2017.
Trong buổi tập chiều nay 7/4, Tuấn Anh tập luyện đến gần mịt tối và ra về một mình. Tiền vệ người Thái Bình đã có những chia sẻ với Webthethao.vn sau khi “nuốt trọn” 4km chạy kiểm tra thể lực lẫn sự hồi phục chấn thương.
Thở dốc sau bài chạy chia làm 4 lần với mỗi lần chạy 1km, Tuấn Anh nói: “Từ lúc tập hồi phục chấn thương đến giờ, em chỉ về thăm nhà vào dịp Tết. Sau đó, em hội quân và cố gắng tập luyện đến bây giờ.
Em đi đá bóng nhiều và có thời gian chơi bóng ở Nhật nên cũng không nhớ nhà. Tuy nhiên, em gọi về hỏi thăm gia đình khoảng 3-4 lần/tuần”.
Theo tiền vệ người Thái Bình chia sẻ, điều quan trọng nhất hiện tại là cố gắng tập luyện cho thật tốt để lành lặn chấn thương. Bởi điều này không chỉ ảnh hưởng đến quá trình chơi bóng trong năm 2017 với lượt về V.League 2017 và SEA Games 29, mà liên quan đến chặng đường chơi bóng trong tương lai.
“Hiện tại, tình trạng sức khỏe của em đã tốt nhưng cần tập luyện thêm để hồi phục hoàn toàn, cần cải thiện thể lực. Em chưa nghĩ đến SEA Games, bởi em muốn hồi phục thật tốt cho cả chặng đường dài chơi bóng.
Em không thi đấu lâu thì rất nhớ bóng đá. Em hy vọng có thể thi đấu trong giai đoạn 2 và đóng góp nhiều cho CLB”, Tuấn Anh chia sẻ.
Sự cố gắng tột cùng của Tuấn Anh để sớm trở lại chơi bóng được thể hiện rất rõ trong buổi tập chiều nay. Tuấn Anh chạy mệt đến “bở hơi tai” và có thời điểm đứng không vững nhưng vẫn miệt mài để “nuốt trọn” bài tập được bác sỹ Đồng Xuân Lâm tiết lộ là theo "quy chuẩn châu Âu".
Cụ thể, Tuấn Anh đã tập dưới sự giám sát của bác sỹ Đồng Xuân Lâm, với bài tập chạy chia làm 4 phần. Bài tập này tổng cộng 4 lần chạy, với mỗi lần phải chạy 1km (5 vòng, mỗi vòng 200m) và thời gian không được vượt quá 4 phút cùng nhịp mạch phải dưới 180 lần/phút. Nếu lần chạy nào vượt thời gian 4 phút thì coi như không đạt.
Tuấn Anh đã chạy cả 4 lần đều đạt thông số ổn cùng nhịp mạch dưới 180 lần/phút. Bác sỹ Đồng Xuân Lâm cảm thấy hài lòng với quá trình chạy của Tuấn Anh. Với các thông số cụ thể, vòng 1: 3 phút 38 giây, vòng 2: 3 phút 43 giây, vòng 3: 3 phút 43 giây, vòng 4: 3 phút 42 giây.
Tuy nhiên, Tuấn Anh phải cố gắng tập đến khi nào đạt chuẩn là 42 giây/200m, tổng 5 vòng (1km là 3 phút 30 giây). Thế nên, tiền vệ người Thái Bình sẽ còn tiếp tục tập luyện với bài kiểm tra này trong thời gian tới.
Trong khi đó, HLV Quốc Tuấn cho biết Tuấn Anh hồi phục tốt nhưng chưa thể thi đấu ở thời điểm hiện tại. Do vậy, tiền vệ người Thái Bình chắc chắn sẽ không thể chơi trong tận đấu ngày mai với Thanh Hóa.
Về thời gian trở lại thi đấu, Tuấn Anh chỉ có thể tái xuất ở lượt về V.League 2017. Tất nhiên, mọi thứ phải tiến triển tốt như hiện tại, không được tái phát chấn thương.
Trong thời gian tập luyện, Tuấn Anh còn nghiên cứu thêm tự truyện của Alex Ferguson. Tiền vệ người Thái Bình chia sẻ cuốn tự truyện là một người bạn tặng. Dù chưa đọc hết nhưng Tuấn Anh cảm nhận thấy rất hữu ích cho bản thân.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.
Chiến thắng trước Thái Lan trong trận chung kết futsal nữ Đông Nam Á đưa futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch; đồng thời giúp bóng đá nước nhà thoát cảnh trắng tay trong năm 2024.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Bộ đôi xạ thủ tài năng Trịnh Thu Vinh, Phạm Quang Huy đã nhận được những phần thưởng đặc biệt trong ngày hạ màn giải Vô địch Bắn súng quốc gia 2024 hôm nay.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Đội tuyển Việt Nam sẽ có ba trận đấu giao hữu với các CLB của Hàn Quốc trong chuyến tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup 2024.
Sự cố bất ngờ trước UFC 310 khiến giải đấu buộc phải chứng kiến hai tay đấm bất bại: Shavkat Rakhmonov và Ian Garry buộc phải mất đi những con số hoàn hảo.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Nadal chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu lẫy lừng tại Davis Cup Finals. Ở trận đơn cuối cùng, Nadal thất bại trước Botic van de Zandschulp của Hà Lan.
Danh sách chính thức các VĐV của 9 CLB bóng chuyền nam tham dự giải Vô địch quốc gia 2024 cúp Hoá chất Đức Giang tại Bà Rịa Vũng Tàu.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Một tháng vừa qua là quãng thời gian đầy sóng gió với cựu đội trưởng ĐTQG Việt Nam Quế Ngọc Hải.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.
Những con số không phản ánh nên sức hấp dẫn của màn trình diễn là lý do lớn nhất để chủ tịch UFC Dana White vẫn tin tưởng vào Michael Chandler.
Tổ trọng tài trận Thanh Hóa vs Đà Nẵng thuộc vòng 9 V.League 2024/25 đưa ra quyết định gây tranh cãi ở tình huống đá 11m của chủ nhà.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 9 hôm nay mới nhất. Webthethao.vn cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 9 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Dù thất bại nặng nề trước Thái Lan nhưng futsal nữ Việt Nam vẫn có cơ hội đòi nợ đối thủ ở chung kết giải Đông Nam Á 2024.
Công Phượng cho rằng, những cầu thủ được gọi lên đội tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024 là những người tốt nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. Webthethao.vn cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.