Độ tuổi nào phù hợp để chiến đấu Muay Thái?
Muay Thái là một môn thể thao đòi hỏi nhiều thể lực và đa dạng về kỹ thuật. Trước những đòi hỏi đó, các võ sĩ Muay Thái có thể chiến đấu đến độ tuổi nào là thích hợp?
.JPG)
Trương Đình Hoàng tạo sức hút lớn khi K.O đối thủ sau 1 phút thi đấu
Trương Đình Hoàng là cái tên quá hot trong làng Boxing hiện tại. Và Giải VĐ Boxing Toàn quốc 2020 tại Bắc Ninh cũng không ngoại lệ.
Tầm quan trọng của Sparring kỹ thuật mà võ sĩ cần phải biết
Sparring kỹ thuật là công việc hầu như không thể thiếu trong quá trình luyện tập và phát triển kỹ năng của các võ sĩ. Vậy cụ thể thì Sparring kỹ thuật sẽ đem lại những hiệu quả gì?
Võ sĩ có thể tự nâng cao trình độ nhờ xem thi đấu đúng cách?
Khác với việc ngồi chung với nhóm bạn và hò hét cổ vũ, công việc ngồi xem và học hỏi các trận đấu lại mang tính phức tạp và khá áp lực.
Góc nhìn từ 2 tấm HCV online của tuyển quyền Taekwondo Việt Nam
Để ghi dấu vào thành tích thi đấu kì lạ vừa qua, tuyển quyền Taekwondo Việt Nam đã có những sự phối hợp rất nhuần nhuyễn.
"Bỏ đấu" - Góc khuất của các giải võ đối kháng Việt Nam
Câu chuyện bỏ thi đấu ở những giải võ đối kháng có tính cạnh tranh cao cho thấy những vấn đề cố hữu ở thể thao Việt Nam.
5 kỹ thuật cơ bản mà chưa biết coi như chưa học Muay
Đối với Muay Thái, nếu bạn muốn giỏi, muốn theo đuổi và phát triển nó thì phải nằm lòng top 5 kỹ thuật cơ bản sau đây: kỹ thuật đấm, đá, gối, chỏ và Clinch.
.jpg)
Bỏ túi 3 cách hạ nhiệt cơ thể sau giờ tập Muay Thái
Công bằng mà nói, việc hạ nhiệt cơ thể sau khi tập luyện cũng quan trọng như việc khởi động trước khi tập luyện. Nhưng hầu như, quá trình hạ nhiệt thường bị bỏ quên sau những buổi tập đầy mệt mỏi.
Bảo đô vật Mỹ là giả mà tại sao số lượng người xem vẫn cao?
“Nó đánh giả đấy, đừng coi nữa, vớ vẩn!”. Nhưng liệu một thứ “giả” như thế, sao có thể phủ sóng sản phẩm của mình trên khắp thế giới?
.jpg)
Giải VĐ Muay toàn quốc 2020: bước đà hoàn hảo tiền SEA Games 31
Giải VĐ Muay toàn quốc 2020 là bước đà hoàn hảo cho những mục tiêu lớn trong năm tới, nổi bật là SEA Games 31, của môn Muay nói riêng và võ thuật VN nói chung.
Nguyễn Trần Duy Nhất, Hữu Hiếu và Hoàng Phi hừng hực khí thế trước giờ lên sàn giải Muay VĐQG 2020
Nguyễn Trần Duy Nhất, Hữu Hiếu, Hoàng Phi hừng hực khí thế trước giờ lên sàn giải Muay VĐQG 2020
Hoa mỹ như footwork của Boxing, MMA còn Kickboxing lại đơn điệu
Cả boxing và MMA đều có những kỳ tài với lối footwork vượt trội, nhưng ở kickboxing và Muay Thai, những đôi chân như "khiêu vũ" lại không quá phổ biến.
Điểm mặt anh tài nở rộ ở giải Muay VĐQG 2020
Là giải đấu quan trọng nhất năm, giải VĐQG Muay 2020 không thể thiếu những cái tên sừng sỏ nhất của Muay Việt Nam.
Những tiêu chí "khắc cốt ghi tâm" để chọn phòng tập Muay Thái
Không phải bạn học võ ở đâu cũng giỏi, cách huấn luyện nào cũng giúp bạn tiến bộ. Nếu muốn học Muay Thái, hãy chọn những phòng tập uy tín.
"Tử huyệt" của Muay Thái khi thi đấu MMA
Những kỹ thuật Muay Thái trong MMA tưởng nhưng vô cùng mạnh mẽ, nhưng cũng có những "tử huyệt" mà người ta chưa hẳn đã chú ý.
.jpg)
Sai lầm phổ biến của võ sĩ Muay Thái khi tập ôm ghì (clinch)
Trong quá trình luyện tập kỹ thuật Clinch, lưu ý tránh để các sai lầm kỹ thuật này lặp lại thường xuyên vì sẽ hình thành thói quen xấu.
Tại sao võ sĩ nên biết trân trọng người cầm pad trong Muay Thái?
Nếu bạn từng luyện tập Muay Thái, hãy dừng lại một chút và dành thời gian tìm hiểu tầm quan trọng của người giữ pad (đích đánh) ảnh hưởng như thế nào đến công cuộc đào tạo Muay Thái của bạn.
Sai lầm khi suy nghĩ Muay Thái chỉ có đòn chỏ và gối
Nhiều người vẫn nghĩ đặc trưng của Muay Thái là các đòn chỏ gối. Nhưng họ có thực sự dùng chỏ gối nhiều như chúng ta vẫn lầm tưởng?
Những lợi ích của việc đánh bag mà võ sĩ Muay Thái cần phải biết
Tại các phòng tập, đánh bag là bài tập được đưa vào sử dụng nhiều trong quá trình rèn luyện Muay Thái và có nhiều lợi ích mà người võ sĩ Muay Thái cần biết.
Luyện đòn gối - Vũ khí chết chóc của Muay Thái
Nếu muốn rèn luyện đòn gối vừa đạt hiệu quả vừa nhanh, cách duy nhất là sử dụng đúng các kỹ thuật và chuẩn bị điều kiện tập phù hợp.
Lịch thi đấu bóng đá
