Xuất hiện từ khoảng 7000 năm trước, khi hầu hết các nền văn minh vẫn chưa phát triển, rượu tồn tại với đời sống xã hội và gần gũi tới mức không có bất cứ ranh giới nào để làm cột mốc phân chia rượu. Từ vua chúa phong kiến đến thường dân, từ dịp vui đến buồn, từ uống, nấu ăn, sát trùng tẩy uế… rượu đều có thể được sử dụng.
Tuy vậy, điều đó tạo nên một định kiến sai lầm rằng rượu có thể thoải mái uống mà không cần quan tâm đến liều lượng, cách thức hay mục đích.
Theo Lương y Tô Ấn Trà – thầy thuốc đã có nhiều năm kinh nghiệm hành nghề cũng như tham gia chia sẻ, tư vấn về Đông Y trên các diễn đàn mạng – rượu có thể xem là “thánh thủy” nhưng cũng có thể là độc dược với bất cứ ai, từ người thường tới dân võ.

Lương y Tô Ấn Trà - một trong những thầy thuốc nổi tiếng với nhiều năm nghiên cứu, chia sẻ và tư vấn thuốc Đông Y tại Hà Nội
“Người xưa đã nói: Bán dạ tam bôi tửu, Bình minh sổ trản trà, Nhất nhật đắc như thứ, Lương y bất đáo gia; nghĩa là nửa đêm ba chén rượu, sáng sớm một tuần trà, mỗi ngày cứ như thế thì thầy thuốc không bao giờ phải đến nhà. Nói như thế có thể thấy người xưa vẫn luôn quan niệm uống rượu đều đặn và đúng chừng mực hoàn toàn có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Mức “3 chén rượu” tức là khoảng 15-20ml, một liều lượng rượu có thể giúp kích thích thần kinh, hoạt huyết, chuyển hóa chất trong cơ thể,” Lương y Tô Ấn Trà nhận định.
Nói thêm về văn hóa của dân võ và rượu, Lương y Tô Ấn Trà so sánh:
“Nhiều người tập võ hay thấy hình tượng giới võ trong kiếm hiệp có thể nốc từng vò rượu mà vẫn đánh đấm tốt. Thực ra rượu của người Trung Hoa xưa có nhiều loại gọi là “khí tửu”, độ rượu cũng chỉ gần bằng bia. Kể cả Nữ Nhi Hồng trứ danh thực sự cũng chỉ mười lăm – hai mươi độ. Vậy nên dân võ hiện đại đừng thấy vậy mà bắt chước theo, không phải cứ uống rượu giỏi là thành võ sĩ.”

Thực ra cao thủ kiếm hiệp nốc rượu cũng không khác người bình thường bây giờ uống bia. Vậy nên đừng nghĩ dân võ nên uống thật nhiều rượu!
Từ phim truyện cho đến hiện thực, có thể thấy rượu đã gắn bó mật thiết với văn hóa võ thuật, đặc biệt là các môn võ thuật truyền thống. Hầu như võ sư nào cũng lưu giữ một vài bài rượu thuốc quý, có thể là sưu tầm được trong quá trình theo đuổi võ thuật, hoặc thậm chí là “di sản” riêng của bộ môn. Khái niệm Y – Võ cũng một phần gắn liền từ đây. Hơn nữa, văn hóa hiện đại xem rượu thuốc là thứ quý giá, bởi nó không chỉ bao hàm giá trị vật chất mà còn đòi hỏi sự tìm tòi, nghiên cứu mới có được.
Nhưng dân chơi võ càng quý rượu thuốc càng dễ dùng sai. Theo Lương y Tô Ấn Trà, cũng giống như mọi thang thuốc trong Đông Y, bất cứ ai cũng có thể dùng rượu hằng ngày với quy chuẩn “nửa đêm ba chén rượu” giống nhau, nhưng rượu thuốc thì không. Ông nhận định:
“Trong Đông Y, phải tùy người mà điều dưỡng cơ thể, chữa bệnh theo cách khác nhau. Rượu thuốc cũng là thuốc. Dĩ nhiên có những bài thuốc đơn giản, không có nhiều tác dụng phụ thì hầu như ai cũng uống được, có thể điều chế, mua bán và sử dụng đại trà. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp cần được dùng một cách chính xác. Từ “tửu lượng”, huyết áp, bệnh có sẵn trong cơ thể, đang âm hư hay bốc hỏa, cơ thể đang bình thường hay đang chấn thương, thậm chí cả thời điểm nên uống rượu,… tất cả những chi tiết đó đều phải cân nhắc đến khi dùng rượu thuốc.

Với khả năng hoạt huyết tốt, rượu thuốc xoa bóp có thể giúp người tập võ phục hồi chấn thương, làm săn chắc cơ bắp hoặc hỗ trợ các dược liệu dùng ngoài da thẩm thấu vào cơ thể
Dân võ Việt đang dùng rượu thuốc khá ẩu. Thậm chí có nhiều người còn không biết rằng hầu hết các loại rượu thuốc xoa bóp đều có độc, tránh bôi vào vết thương hở và uống vào có thể gây tử vong. Ngoài ra, cá tính người Việt khi nâng chén thường thích có bạn bè anh em ngồi cùng, nhất là khi có bình rượu quý cũng muốn chia sẻ cho người khác. Thế là cứ vui tay vui miệng uống quá mức, vậy thì có khác gì uống thuốc Tây quá liều đâu?
Mặt khác, thói quen học hỏi truyền miệng là một điều rất tai hại. Những thứ truyền miệng thì thường không chính xác, lại không phù hợp với tình hình thể chất thực tế của mỗi người. Vậy mà vẫn có rất nhiều người cứ nghe được ở đâu đó một bài rượu thuốc bổ gân bổ khớp là làm ngay, dùng ngay. Những yếu tố ngâm bao lâu, liều lượng thế nào, ngâm bằng loại rượu nào, ngâm ở nhiệt độ như thế nào … có lúc dễ dãi tùy tiện được, nhưng cũng có trường hợp biến thuốc thành độc.
Chính vì lẽ đó, hãy chuẩn bị tâm lý cho một sự thật phũ phàng rằng đôi khi bạn sẽ sở hữu được những bình rượu thuốc thật quý và công hiệu, nhưng bạn sẽ không bao giờ được dùng tới. Có thể với người khác loại rượu đó tốt, nhưng với bạn là thuốc độc.”

Sở hữu cả một kho rượu thuốc nhưng Lương y Tô Ấn Trà khẳng định mỗi loại rượu thường chỉ phù hợp với mỗi kiểu người, kiểu bệnh, cách dùng và thậm chí thời điểm nhất định, không nên tùy tiện sử dụng
Chia sẻ thêm về kinh nghiệm dùng rượu thuốc, Lương y Tô Ấn Trà khẳng định:
“Thực ra rượu thuốc cho dân võ không khó kiếm, khó làm. Với đại đa số người dùng, nên dùng những loại thuốc ngâm “lành tính” như ngâm Táo Mèo để tiêu hóa tốt, ăn ngủ ngon; ngâm Thổ phục linh, Thiên niên kiện, Đỗ trọng để bổ gân cốt hoặc dùng các loại rượu thuốc như Địa liền, Huyết giác, Mã tiền để xoa bóp. Dĩ nhiên là phải luôn nhớ rõ điều quan trọng rằng rượu thuốc xoa bóp tuyệt đối không được uống.
Còn về các bài thuốc rượu đặc trị, thì phải căn cứ vào từng trường hợp cụ thể mới có thể dùng.
Đối với các loại rượu thuốc được bán tràn lan, tốt nhất không dùng khi không hiểu rõ nó. Phép thử tốt nhất là yêu cầu người bán thuốc trình bày về công dụng, cũng như tác động của nó đến từng nhóm thể trạng. Nếu người bán rượu thuốc không nói được tức là không hiểu rượu, đừng động vào! Các bài rượu thuốc học được trên mạng, kể cả những gì tôi chia sẻ cũng nên hỏi qua ý kiến thầy thuốc Đông Y trước khi dùng. Chẳng phải tự nhiên mà bác sĩ đôi khi phải học cả đời mới hiểu hết về thuốc và bệnh. Những chỉ dẫn của họ vẫn luôn chính xác hơn suy đoán cảm tính của bạn.”
Trong làng võ, đôi khi bạn sẽ chứng kiến việc người ta mua lại những thanh đao, lưỡi kiếm vô cùng giá trị với số tiền... 1 nghìn đồng.
Hôm qua, dân mạng đã được phen cười rụng răng khi bức ảnh một anh Tây râu ria, đội mũ Grab, bế con gà trong bộ quần áo ngủ "cổ truyền dân tộc" lên Beat. Anh là ai?
Bình luận
Tính toán này được thực hiện riêng biệt cho từng luồng ngôn ngữ, sau đó được tổng hợp lại. Kết quả cuối cùng đại diện cho giá trị truyền thông của việc duy trì một banner hiển thị xuyên suốt thời gian phát sóng giải đấu.
Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và quy mô tầm cỡ, PPA Finals 2026 không chỉ là một giải đấu, mà còn là lời khẳng định về sự phát triển mạnh mẽ của Pickleball trên bản đồ thể thao toàn cầu.
Sau màn ngược dòng ấn tượng trước U17 Australia ở bán kết, U17 Việt Nam sẽ tái đấu U17 Malaysia trong trận chung kết U17 Đông Nam Á 2026.
Bị dẫn trước từ sớm và trải qua hai lần VAR đầy tranh cãi, U17 Việt Nam vẫn thể hiện bản lĩnh để lội ngược dòng đánh bại U17 Australia 2-1, qua đó giành vé vào chung kết U17 Đông Nam Á 2026.
Sau 5 năm rời xa mặt sân đất nện, nỗ lực trở lại của tay vợt 45 tuổi không chỉ là câu chuyện chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài toán về giá trị thương mại và sức ảnh hưởng bền bỉ của một biểu tượng tennis toàn cầu – điều luôn có sức hút đặc biệt.
Phong độ ổn định cùng chiều sâu đội hình đang giúp KT Rolster nổi lên như ứng viên hàng đầu cho ngôi vương LCK 2026, trong bối cảnh cuộc đua top đầu ngày càng trở nên khốc liệt.
Trong bối cảnh thị trường còn nhiều biến động, “giá rẻ” chưa chắc đồng nghĩa với “tiết kiệm”. Với người chơi, cái giá thực sự đôi khi nằm ở trải nghiệm bị đánh đổi và những rủi ro về sức khỏe trong dài hạn.
Trước thềm lễ khai mạc Thomas & Uber Cup 2026, đội tuyển cầu lông Indonesia đã hoàn tất buổi tập huấn mô phỏng đặc biệt tại Horsens, Đan Mạch.
Trong bối cảnh thể thao nước nhà đang tích cực tìm kiếm vị thế tại các đấu trường lớn, thành công của tay vợt Đồng Nai không chỉ là niềm tự hào cá nhân, mà còn khẳng định giá trị của việc kiên trì theo đuổi "tư duy mục tiêu" trong quản trị sự nghiệp vận động viên đỉnh cao.
Trong bối cảnh quần vợt hiện đại chú trọng vào sự giao thoa giữa kinh nghiệm và sức trẻ, màn kết hợp này không chỉ là nỗ lực chuyên môn mà còn là bài toán tối ưu hóa hình ảnh tại một trong những giải đấu WTA 1000 danh giá nhất hành tinh.
Bóng chuyền nữ thế giới vừa chứng kiến một cột mốc đáng kinh ngạc khi Marina Markova thiết lập kỷ lục mới về tầm bật nhảy trong một tình huống tấn công.
Sau khi bổ sung ba nội binh chất lượng gồm Nguyễn Thị Uyên, Nguyễn Phương Quỳnh và Đinh Thị Vân, Hà Nội Tasco Auto đã chính thức chốt danh sách 14 thành viên tham dự Cúp Hùng Vương 2026.
Kết quả bốc thăm chia bảng Cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026 đã chính thức được công bố, xác định 8 CLB tham dự chia thành hai bảng đấu hứa hẹn rất nhiều kịch tính.
Vụ lùm xùm liên quan đến đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines đã chính thức bước sang một giai đoạn mới khi không còn dừng lại ở chuyên môn mà chuyển sang tranh chấp pháp lý.
Sau khi khép lại giai đoạn 1 Giải bóng chuyền VĐQG 2026, chủ công người Mông Cổ Batsuuri Battur vẫn ở lại Việt Nam với mong muốn tiếp tục thi đấu tại Cúp Hùng Vương.
Giữa đêm, Công An TP.HCM bất ngờ khiến người hâm mộ “dậy sóng” khi đăng tải hình ảnh úp mở về khả năng chiêu mộ Simeon Nikolov cho Cúp Hùng Vương 2026.
Liên đoàn bóng chuyền Iran vừa thông báo sẽ tổ chức một trận đấu giao hữu giữa đội tuyển nữ quốc gia và CLB Mazandaran nhằm tưởng niệm gần 200 học sinh, phụ huynh và giáo viên thiệt mạng trong một vụ tấn công bằng tên lửa gây chấn động dư luận.
Tổng Thư Ký Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam ông Lê Trí Trường có những đánh giá về công tác tổ chức và chất lượng chuyên môn sau khi giai đoạn 1 giải VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau khép lại.
Nếu muốn biết bóng chuyền Việt Nam khắc nghiệt như thế nào, hãy nhìn vào những tính toán đơn giản dưới đây
Alina Charaeva được dự đoán sẽ vượt qua huy chương đồng SEA Games 33 Janice Tjen trên sân đất nện trong một trận đấu căng thẳng.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc U17 Đông Nam Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 19h30 ngày 22/4.
Bằng việc đánh bại đương kim vô địch Carlos Alcaraz tại Monte Carlo và thể hiện sự điềm tĩnh lạ kỳ trước áp lực, tay vợt 24 tuổi không chỉ nâng tầm chuyên môn, mà còn khẳng định giá trị của một "thương hiệu" chiến thắng bền vững.
Giai đoạn Group Ascend đang bước vào thời điểm then chốt, nơi mỗi chiến thắng không chỉ cải thiện vị trí mà còn quyết định cơ hội góp mặt ở vòng đấu tiếp theo.
Cuộc đối đầu kinh điển giữa Malaysia và Indonesia luôn là tâm điểm của cầu lông thế giới, không chỉ bởi yếu tố chuyên môn mà còn ở giá trị thương hiệu và tầm ảnh hưởng tâm lý.
Hai đơn vị triển khai mô hình Esports Campus, đưa thể thao điện tử vào giáo dục thể chất, góp phần đa dạng hình thức rèn luyện và xây dựng môi trường Esports lành mạnh trong trường đại học.
Bằng cách tập trung vào thế mạnh nội dung đôi và quản trị nhân sự thực dụng, Hàn Quốc đang cho thấy một mô hình tối ưu hóa nguồn lực đầy thú vị, mang lại những bài học giá trị cho các nền cầu lông đang phát triển.
Không chỉ là một cuộc đấu chuyên môn, đây còn là bài toán về quản trị "chất xám" trong thể thao đỉnh cao và cách các nền cầu lông hàng đầu Đông Nam Á như Indonesia và Malaysia đang tái cấu trúc sức mạnh để đối đầu với sự trỗi dậy của Hàn Quốc.
Ban Cấp phép Liên đoàn Bóng đá Việt Nam siết chặt tiêu chí mùa 2026/27, khẳng định CLB không đạt chuẩn sẽ bị loại khỏi V.League và các giải của Liên đoàn Bóng đá châu Á.
Dù hướng tới cải thiện trải nghiệm, các điều chỉnh này lại vô tình gây ra hệ quả ngoài mong muốn ở nhóm người chơi trình độ cao – buộc Riot phải can thiệp mạnh tay bằng một đợt reset toàn diện.
Trong kinh tế thể thao, việc nhường sân chơi cho các tài năng trẻ tích lũy kinh nghiệm không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho các trụ cột, mà còn là cách tối ưu hóa "tài sản" con người cho những mục tiêu lớn hơn như Sudirman Cup.
Thi đấu thiếu người từ rất sớm, U17 Lào không thể tạo nên bất ngờ trước U17 Malaysia và chấp nhận thất bại 0-3 ở bán kết U17 Đông Nam Á 2026.
HLV Chu Đình Nghiêm sẽ không gia hạn hợp đồng với CLB Hải Phòng sau mùa giải 2025/26. Chiến lược gia giàu kinh nghiệm được cho là đang hướng tới một bến đỗ mới giàu tiềm lực, trong đó Ninh Bình nổi lên như ứng viên sáng giá.
Đương kim vô địch SEA Games 33 Alexandra Eala được đánh giá nhỉnh hơn một chút để vượt qua Anastasia Pavlyuchenkova, người từng vào bán kết nhưng đang sa sút phong độ.
Để thực sự hóa thân thành một "ngôi sao thương hiệu" có sức nặng toàn cầu tại Madrid Open 2026, tay vợt 20 tuổi người Philippines cần tối ưu hóa 4 mắt xích cốt lõi trong lối chơi – một bài học về quản trị năng lực mà mọi vận động viên đỉnh cao đều có thể tham chiếu.
Trước thềm Madrid Open, Maribel Nadal - em gái huyền thoại Rafael Nadal - đã dành những lời "có cánh" cho Alex Eala, minh chứng cho sức hút khổng lồ của tay vợt Philippines trên bản đồ WTA Tour.
Với vị thế hạng 39 thế giới, hành trình của tay vợt người Indonesia là huy chương đồng SEA Games 33 tại Tây Ban Nha không chỉ là cuộc cạnh tranh danh hiệu đơn và đôi, mà còn là bài toán về quản trị phong độ và tối ưu hóa giá trị thương hiệu trong một lịch trình thi đấu dày đặc.
Thay vì chỉ tập trung vào bảng tổng sắp, hai đại diện của châu Phi đang tận dụng đấu trường đỉnh cao này như một đòn bẩy để tích lũy kinh nghiệm, truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ và nâng cao vị thế của cả một châu lục trên bản đồ cầu lông thế giới.
Truyền thông Pháp nhận định đội tuyển nam Trung Quốc đang bước vào kỳ thế giới 2026 với nhiều dấu hỏi về sức mạnh. Khi khoảng cách trình độ dần bị thu hẹp, Pháp và Nhật Bản nổi lên như những ứng viên đủ khả năng tạo nên cú sốc tại London.
Chuẩn bị đúng cách trước ngày thi đấu không chỉ giúp bạn tránh những sai sót đáng tiếc mà còn giữ được sự tập trung tối đa trên sân. Dưới đây là checklist những vật dụng cần có trong túi thi đấu pickleball mà bất kỳ tay vợt nào cũng nên lưu ý.
Trong bối cảnh các đối thủ lớn như Djokovic và Alcaraz vắng mặt, tay vợt 24 tuổi đang tận dụng Madrid như một "phòng thí nghiệm" chiến thuật để đạt phong độ cực đại cho Roland Garros – mảnh ghép cuối cùng còn thiếu trong bộ sưu tập Grand Slam của anh.