Trái ngược với lối đánh phòng thủ Defensive, những phong cách chiến đấu mang đậm tính tấn công xâm lược luôn chiếm được cảm tình của khán giả. Lối đánh tạo áp lực (Pressure) là một trong những lối đánh như thế.
Ngay từ cái tên "Pressure", ta đã có thể hình dung ra bản chất của lối đánh này. "Tạo áp lực" ở đây không có nghĩa là lúc nào cũng ở trong trạng thái tấn công, mà là lúc nào cũng buộc đối thủ phải di chuyển, phải suy nghĩ, phải căng thẳng trước những áp lực mà tay đấm với lối đánh Pressure tạo ra.

Điểm chung của những Gennady Golovkin, Miguel Cotto hay Joe Frazier chính là lối đánh Pressure trứ danh
Không quá máu me như lối đánh đôi công thuần túy, dù vậy lối đánh tạo áp lực vẫn đòi hỏi rất nhiều thể lực, cũng như sức mạnh, sự khéo léo. Những tay đấm thích hạ Knockout đối thủ cũng thường chọn lối đánh này thay cho lối đánh brawler đầy rủi ro.
Vậy các tay đấm cần làm thế nào để xây dựng lối đánh tạo áp lực Pressure?
Khả năng chặn mũi đối thủ (Cutting off the ring)
Khi theo đuổi lối đánh tạo áp lực, khả năng chặn mũi đối thủ đóng vai trò hết sức quan trọng.
Với một đối thủ chỉ biết tiến về phía trước, chuyện kiểm soát và khống chế phạm vi di chuyển của họ không khó là bao. Tuy nhiên nếu phải đối đầu với một boxer với tư tưởng "ăn điểm" là đủ, sẽ cần rất nhiều thể lực cho việc đuổi bắt họ. Khả năng chặn mũi đối thủ chính là khả năng giúp bạn có thể đuổi và bắt được đối thủ với ít thể lực tiêu hao nhất.

Đường di chuyển đón đầu để chặn mũi đối thủ
Khả năng chặn mũi đối thủ sẽ bao gồm những yếu tố, kỹ năng sau:
- Giữ đối thủ trước mặt: Luôn phải giữ đối thủ trước mặt. Nếu kiểm soát đường đi của đối thủ tốt, bạn sẽ luôn giữ được đối thủ trong một vùng nhất định, phong tỏa đường lùi của họ.
- Khi đối thủ ở trong góc: Hãy di chuyển theo đường màu xanh lá và thu gọn khoảng cách theo đường zigzag, tránh việc nhảy xổ vào đối thủ. Một đối thủ giỏi sẽ trông chờ việc bạn hấp tấp lao vào để họ có thể thoát ra.
Hatton định khép góc Mayweather, nhưng một cú phản đòn đã khiến ý đồ của ông thất bại
- Khi đối thủ quay lưng vào dây: Khi đối thủ đã thoát khỏi góc chết và đang di chuyển dọc theo dây, thận trọng giữ vị trí để có thể đưa đối thủ lại về góc hoặc ra đòn thích hợp.
- Đừng cố gắng bắt kịp đối thủ: Thay vào đó, hãy dần dần giới hạn đường chạy của họ, khi di chuyển của họ bị giới hạn đến một mức khó chịu, ta sẽ dễ dàng bắt được đối thủ hơn.
Lực đánh
Yếu tố lực đấm rất quan trọng trong lối đánh tạo áp lực Pressure, bởi nó có tác dụng răn đe khiến đối thủ không dám liều lĩnh tìm cách thoát thân.
Ngoài lý do đó, khi đang nỗ lực thu hẹp khoảng cách với đối thủ, võ sĩ tạo áp lực cũng rất dễ bị nếm phản đòn. Sở hữu một lực đánh "khủng" sẽ khiến đối thủ phải thận trọng hơn trước những cơ hội phản đòn tương tự.
Khả năng tấn công vùng bụng
Lối đánh tạo áp lực là lối đánh chủ động, do đó nó yêu cầu rất nhiều thể lực để duy trì. Có hai cách để có thể lực vượt trội so với đối thủ: Một là tập luyện để tăng thể lực của bản thân, hai là đánh cho đối thủ "hết ga".
Để làm được điều thứ hai, ta cần khả năng tấn công vào vùng bụng. Những cú đánh vào bụng luôn làm gián đoạn sự hô hấp, qua đó rút cạn thể lực đối thủ. Vùng bụng cũng là một đích ngắm tốt, bởi nó luôn ổn định vị trí, đối thủ chỉ có thể che chắn hoặc lùi tránh, nhất là khi bạn cần đối đầu với những tay đấm linh hoạt, lách né giỏi.

Vùng bụng là một đích ngắm tốt, bởi nó luôn ổn định vị trí, đối thủ chỉ có thể che chắn hoặc lùi tránh
Khả năng đánh những đòn liên hoàn (Combo)
Những đòn đấm liên hoàn không đơn giản chỉ là tung ra một loạt đòn và trông chờ chúng sẽ trúng mục tiêu. Combo là việc bạn sử dụng những cú đánh đầu tiên để mở lối cho những cú đánh sau hoặc cú đánh cuối cùng mạnh nhất và đau nhất.
Những chuỗi đòn liên hoàn đơn giản 2-3 đòn đánh sẽ dễ bị bắt hơn những combo phức tạp từ 3-4 đòn đánh trở lên. Do đó để phục vụ lối đánh tạo áp lực, khả năng đánh những đòn liên hoàn cũng hết sức quan trọng.
Canelo Alvarez sử dụng đòn combo để tạo ra sơ hở và tấn công
Khả năng phòng thủ và chịu đòn
Lối đánh tạo áp lực Pressure vẫn luôn là một lối đánh rất khó chịu để khắc chế các đối thủ chuyên phòng thủ. Thế nhưng nếu bạn gặp một đối thủ cũng theo đuổi lối đánh tạo áp lực này, mọi chuyện sẽ phức tạp hơn nhiều.
Để thoát khỏi cảnh phải "nhắm mắt" đổi đòn hoặc "nhắm mắt" ăn đòn, ta phải có một kỹ năng phòng thủ cũng như phản công tốt.
Trong một trận đấu, ai cũng phải ăn đòn. Khả năng phòng thủ tốt cho ta thêm một ưu thế để lấn lướt đối thủ. Pressure boxer lại là dạng boxer luôn giữ cự ly gần với đối thủ, vì thế nếu không muốn bị đối thủ gõ Knockout khi đang dồn ép, ta còn cần một chiếc cằm cứng.
"Biết địch biết ta, trăm trận trăm thắng" là một câu nói đúng nhưng chưa đủ. Bởi sau khi "biết địch biết ta", bạn cần phải có lời giải đáp cho cái biết của bạn.
Ai cũng biết pad work trông như thế nào, nhưng pad work hoạt động như thế nào có lẽ là một câu hỏi khá hóc búa đối với một bộ phận võ sinh.
Deontay Wilder vs Tyson Fury sẽ là cuộc chiến tiêu biểu cho 2 trường phái thuần túy sức mạnh và tốc độ. Nhưng đối với Marquez vs Pacquiao 4, đó là cuộc chiến giữa sức mạnh và tốc độ của những con cáo già làng Boxing.
Bình luận
Trong một trận cầu hấp dẫn bậc nhất của Serie A1 nữ Italia, Conegliano đã giành chiến thắng nghẹt thở trước Vallefoglia với tỷ số 3-2, trong khi đội bóng phía Bắc vẫn chứng tỏ phong độ ấn tượng khi Vallefoglia tiếp tục kéo dài chuỗi thắng liên tiếp.
Trong một trận đấu kịch tính và đầy cảm xúc tại PlusLiga Kobiet – giải bóng chuyền nữ hàng đầu Ba Lan, Developres Rzeszów đã xuất sắc đánh bại Uni Opole, chấm dứt chuỗi trận bất bại của đối thủ và củng cố vị thế cạnh tranh trong cuộc đua top đầu.
Trong một trận đấu vòng mới tại Vodafone Sultanlar Ligi – Giải bóng chuyền nữ Thổ Nhĩ Kỳ, Ziraat Bankkart đã có chiến thắng ấn tượng trước đội mạnh Fenerbahçe, khẳng định phong độ ổn định và quyết tâm bám đuổi nhóm dẫn đầu.
Từ "người thừa" tại MU, Scott McTominay rực sáng tại Napoli, khẳng định vị thế cầu thủ hay nhất Serie A nhờ lối chơi đa năng và bản lĩnh trong các trận đại chiến.
Tours VB tiếp tục khẳng định vị thế ứng viên số một tại giải Betclic Elite (Pháp) khi có thêm một chiến thắng quan trọng để nới rộng khoảng cách dẫn đầu bảng xếp hạng.
VakıfBank thêm một lần nữa khẳng định vị thế thống trị ở giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ khi kéo dài chuỗi trận bất bại sau chiến thắng 3-1 trước đối thủ ở vòng đấu gần nhất.
Trong lịch sử giải thưởng này, việc giành danh hiệu HLV của năm nhiều hơn một lần là điều vô cùng hiếm hoi, và cho đến nay chỉ HLV lão tướng Mai Đức Chung làm được.
Daniel Zellhuber đối đầu King Green tại UFC Fight Night 268 ở Mexico City, trận đấu then chốt cho sự nghiệp của tài năng trẻ người Mexico.
Sau những năm tháng cống hiến không mệt mỏi với "gia tài" là những tấm HCV SEA Games quý giá, chuyên gia Kim Kil Tae chính thức nói lời chia tay Taekwondo Việt Nam. Liệu sự tận hiến ấy có giúp thầy Kim trở thành chuyên gia ngoại xuất sắc nhất tại Cúp Chiến thắng 2026?
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hamburg vs Leverkusen thuộc vòng 17 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Stuttgart vs Frankfurt thuộc vòng 17 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Dana White bất ngờ với thái độ đối đầu của Eddie Hearn sau khi Zuffa Boxing công bố kế hoạch ra mắt, cho rằng đối thủ đang lo ngại trước mối đe dọa mới.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Bremen thuộc vòng 17 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Torino thuộc vòng 20 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Danh sách chi tiết những VĐV tài năng của đã bùng nổ với những chiến công rực rỡ và nhận giải thưởng "Nữ VĐV của năm" trong lịch sử Cúp Chiến Thắng.
Danh sách chi tiết những VĐV tài năng của đã bùng nổ với những chiến công rực rỡ và nhận giải thưởng "Nam VĐV của năm" trong lịch sử Cúp Chiến Thắng.
Từ tấm HCV SEA Games 33 đầu tiên trong lịch sử đến đề cử HLV của năm tại Cúp Chiến thắng 2025, Nguyễn Đình Hoàng đang trải qua giai đoạn rực rỡ nhất sự nghiệp cầm quân.
Arman Tsarukyan cho rằng UFC đang ưu ái Paddy Pimblett khi trao suất tranh đai tạm thời tại UFC 324, bỏ qua ứng viên số một hạng nhẹ.
LP Bank Ninh Bình đang đối diện với một giai đoạn biến động mạnh mẽ bậc nhất trong lịch sử đội bóng, khi khả năng chia tay gần như toàn bộ đội hình chính ngày càng hiện hữu.
Vừa trải qua giải quần vợt United Cup, Maria Sakkari đối mặt với thử thách khó khăn khi phải thi đấu một mình trước Daria Kasatkina.
Giải đấu mở màn mùa giải năm nay đã khép lại với nhiều bất ngờ, khi hai tay vợt giành chức vô địch đầu tiên và những cú sốc khiến làng bóng bàn thế giới phải kinh ngạc.
Theo SGP, bài viết của cựu HLV mang tính cảm tính và suy diễn chủ quan, không có cơ sở xác thực, đồng thời gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hình ảnh đội tuyển, danh dự và đời sống tinh thần của các tuyển thủ.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Ngay cả những người chơi pickleball có kỹ thuật tốt vẫn thường mắc phải những sai lầm cơ bản khi lựa chọn vợt, khiến tiềm năng thực sự của họ bị kìm hãm đáng kể trên sân.
Riot Gamé đã có những điều chỉnh nhằm giảm sức mạnh của Aphelió cùng Kayle khi 2 vị tương này tỏ ra khá OP sau những điều chỉnh ở bản cập nhật đầu tiên trong năm 2026.
Với sự bùng nổ về độ phổ biến gần đây, Pickleball thu hút nhiều người chơi mới hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người mới tham gia môn thể thao này thường mắc phải các lỗi kỹ thuật cơ bản khiến họ dễ dàng đánh mất điểm số trước đối thủ.
Trong một ngày thi đấu đáng nhớ tại Cúp Ba Lan 2025–2026, đội bóng nam Bogdanka ŁUK Lublin đã làm nên lịch sử khi giành ngôi vô địch đầu tiên trong lịch sử CLB.
Ekaterina Alexandrova quyết tâm tránh một chuỗi trận không mấy ấn tượng ở Úc, và có nhiệm vụ hoàn toàn khả thi trước Jaqueline Cristian.
Thể thức bình chọn của Cúp Chiến thắng 2022 vừa tạo cơ hội cho người hâm mộ vừa đảm bảo tính chuyên môn cao độ qua một hội đồng bình chọn uy tín.
Âm thầm chèo lái rowing Việt Nam vượt sóng gió, HLV Lê Văn Quang đã 4 lần được đề cử Cúp Chiến thắng trong vòng một thập kỷ.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Man City thuộc vòng bán kết League Cup 2025/26.
Ngay trước trận đấu cuối vòng bảng VCK U23 châu Á 2026, Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn đã bất ngờ xuất hiện tại buổi tập của U23 Việt Nam.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Paris FC thuộc vòng 1/16 Cúp Quốc gia Pháp 2025/26.
Cựu HLV Saigon Phantom - Titan viết tâm thư nhận là người "song tính", thú tội yêu đơn phương tuyển thủ T.K dù đã có gia đình.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Jordan vs U23 Kyrgyzstan thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Từ SEA Games 33 đến VCK U23 châu Á 2026, chấm 11m đang trở thành nỗi ám ảnh thật sự với U23 Thái Lan sau hàng loạt pha phạm lỗi thiếu kinh nghiệm.
Paula Badosa đang trong giai đoạn hồi phục ban đầu nhưng sẽ lạc quan về trận tái đấu với Marie Bouzkova tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Lần đầu góp mặt ở chung kết WTT Champions của Zhu Yuling đã khép lại trọn vẹn nhất có thể – bằng chức vô địch, mở ra khởi đầu như mơ cho mùa giải 2026.
HLV Antonio Puche khẳng định chiến thắng trước Australia là cột mốc đặc biệt của bóng đá Trung Quốc tại đấu trường U23 châu Á.
Sau 798 ngày chờ đợi, “Sát thủ thầm lặng” đã trở lại đúng vị trí của mình – nhà vô địch, đồng thời gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho mùa giải 2026.