Trái ngược với lối đánh phòng thủ Defensive, những phong cách chiến đấu mang đậm tính tấn công xâm lược luôn chiếm được cảm tình của khán giả. Lối đánh tạo áp lực (Pressure) là một trong những lối đánh như thế.
Ngay từ cái tên "Pressure", ta đã có thể hình dung ra bản chất của lối đánh này. "Tạo áp lực" ở đây không có nghĩa là lúc nào cũng ở trong trạng thái tấn công, mà là lúc nào cũng buộc đối thủ phải di chuyển, phải suy nghĩ, phải căng thẳng trước những áp lực mà tay đấm với lối đánh Pressure tạo ra.

Điểm chung của những Gennady Golovkin, Miguel Cotto hay Joe Frazier chính là lối đánh Pressure trứ danh
Không quá máu me như lối đánh đôi công thuần túy, dù vậy lối đánh tạo áp lực vẫn đòi hỏi rất nhiều thể lực, cũng như sức mạnh, sự khéo léo. Những tay đấm thích hạ Knockout đối thủ cũng thường chọn lối đánh này thay cho lối đánh brawler đầy rủi ro.
Vậy các tay đấm cần làm thế nào để xây dựng lối đánh tạo áp lực Pressure?
Khả năng chặn mũi đối thủ (Cutting off the ring)
Khi theo đuổi lối đánh tạo áp lực, khả năng chặn mũi đối thủ đóng vai trò hết sức quan trọng.
Với một đối thủ chỉ biết tiến về phía trước, chuyện kiểm soát và khống chế phạm vi di chuyển của họ không khó là bao. Tuy nhiên nếu phải đối đầu với một boxer với tư tưởng "ăn điểm" là đủ, sẽ cần rất nhiều thể lực cho việc đuổi bắt họ. Khả năng chặn mũi đối thủ chính là khả năng giúp bạn có thể đuổi và bắt được đối thủ với ít thể lực tiêu hao nhất.

Đường di chuyển đón đầu để chặn mũi đối thủ
Khả năng chặn mũi đối thủ sẽ bao gồm những yếu tố, kỹ năng sau:
- Giữ đối thủ trước mặt: Luôn phải giữ đối thủ trước mặt. Nếu kiểm soát đường đi của đối thủ tốt, bạn sẽ luôn giữ được đối thủ trong một vùng nhất định, phong tỏa đường lùi của họ.
- Khi đối thủ ở trong góc: Hãy di chuyển theo đường màu xanh lá và thu gọn khoảng cách theo đường zigzag, tránh việc nhảy xổ vào đối thủ. Một đối thủ giỏi sẽ trông chờ việc bạn hấp tấp lao vào để họ có thể thoát ra.
Hatton định khép góc Mayweather, nhưng một cú phản đòn đã khiến ý đồ của ông thất bại
- Khi đối thủ quay lưng vào dây: Khi đối thủ đã thoát khỏi góc chết và đang di chuyển dọc theo dây, thận trọng giữ vị trí để có thể đưa đối thủ lại về góc hoặc ra đòn thích hợp.
- Đừng cố gắng bắt kịp đối thủ: Thay vào đó, hãy dần dần giới hạn đường chạy của họ, khi di chuyển của họ bị giới hạn đến một mức khó chịu, ta sẽ dễ dàng bắt được đối thủ hơn.
Lực đánh
Yếu tố lực đấm rất quan trọng trong lối đánh tạo áp lực Pressure, bởi nó có tác dụng răn đe khiến đối thủ không dám liều lĩnh tìm cách thoát thân.
Ngoài lý do đó, khi đang nỗ lực thu hẹp khoảng cách với đối thủ, võ sĩ tạo áp lực cũng rất dễ bị nếm phản đòn. Sở hữu một lực đánh "khủng" sẽ khiến đối thủ phải thận trọng hơn trước những cơ hội phản đòn tương tự.
Khả năng tấn công vùng bụng
Lối đánh tạo áp lực là lối đánh chủ động, do đó nó yêu cầu rất nhiều thể lực để duy trì. Có hai cách để có thể lực vượt trội so với đối thủ: Một là tập luyện để tăng thể lực của bản thân, hai là đánh cho đối thủ "hết ga".
Để làm được điều thứ hai, ta cần khả năng tấn công vào vùng bụng. Những cú đánh vào bụng luôn làm gián đoạn sự hô hấp, qua đó rút cạn thể lực đối thủ. Vùng bụng cũng là một đích ngắm tốt, bởi nó luôn ổn định vị trí, đối thủ chỉ có thể che chắn hoặc lùi tránh, nhất là khi bạn cần đối đầu với những tay đấm linh hoạt, lách né giỏi.

Vùng bụng là một đích ngắm tốt, bởi nó luôn ổn định vị trí, đối thủ chỉ có thể che chắn hoặc lùi tránh
Khả năng đánh những đòn liên hoàn (Combo)
Những đòn đấm liên hoàn không đơn giản chỉ là tung ra một loạt đòn và trông chờ chúng sẽ trúng mục tiêu. Combo là việc bạn sử dụng những cú đánh đầu tiên để mở lối cho những cú đánh sau hoặc cú đánh cuối cùng mạnh nhất và đau nhất.
Những chuỗi đòn liên hoàn đơn giản 2-3 đòn đánh sẽ dễ bị bắt hơn những combo phức tạp từ 3-4 đòn đánh trở lên. Do đó để phục vụ lối đánh tạo áp lực, khả năng đánh những đòn liên hoàn cũng hết sức quan trọng.
Canelo Alvarez sử dụng đòn combo để tạo ra sơ hở và tấn công
Khả năng phòng thủ và chịu đòn
Lối đánh tạo áp lực Pressure vẫn luôn là một lối đánh rất khó chịu để khắc chế các đối thủ chuyên phòng thủ. Thế nhưng nếu bạn gặp một đối thủ cũng theo đuổi lối đánh tạo áp lực này, mọi chuyện sẽ phức tạp hơn nhiều.
Để thoát khỏi cảnh phải "nhắm mắt" đổi đòn hoặc "nhắm mắt" ăn đòn, ta phải có một kỹ năng phòng thủ cũng như phản công tốt.
Trong một trận đấu, ai cũng phải ăn đòn. Khả năng phòng thủ tốt cho ta thêm một ưu thế để lấn lướt đối thủ. Pressure boxer lại là dạng boxer luôn giữ cự ly gần với đối thủ, vì thế nếu không muốn bị đối thủ gõ Knockout khi đang dồn ép, ta còn cần một chiếc cằm cứng.
"Biết địch biết ta, trăm trận trăm thắng" là một câu nói đúng nhưng chưa đủ. Bởi sau khi "biết địch biết ta", bạn cần phải có lời giải đáp cho cái biết của bạn.
Ai cũng biết pad work trông như thế nào, nhưng pad work hoạt động như thế nào có lẽ là một câu hỏi khá hóc búa đối với một bộ phận võ sinh.
Deontay Wilder vs Tyson Fury sẽ là cuộc chiến tiêu biểu cho 2 trường phái thuần túy sức mạnh và tốc độ. Nhưng đối với Marquez vs Pacquiao 4, đó là cuộc chiến giữa sức mạnh và tốc độ của những con cáo già làng Boxing.
Bình luận
Sau hai năm liên tiếp được vinh danh ở hạng mục Đội tuyển của năm tại Cúp Chiến Thắng 2023 và 2024, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đang đứng trước cơ hội rất lớn để hoàn tất cú hat-trick danh hiệu danh giá này.
VakıfBank, một trong những đội bóng chuyền nữ hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ và châu Âu, đã chính thức hoàn tất hợp đồng với tay đập Malual, đánh dấu một thương vụ quan trọng trong kỳ chuyển nhượng hiện tại.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 của U23 Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp tứ kết U23 châu Á 2026 của U23 Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Dù nắm quyền tự quyết trước lượt trận cuối, U23 Thái Lan vẫn không thể vượt qua U23 Trung Quốc và sớm dừng bước tại VCK U23 châu Á 2026.
Trong bối cảnh mùa giải Bundesliga nam Đức 2025–2026 diễn ra khốc liệt, Berlin Recycling Volleys (BR Volleys) vừa công bố quyết định thay đổi ban huấn luyện nhằm đối phó với áp lực kết quả đang gia tăng.
Toronto Raptors rất muốn chiêu mộ Domantas Sabonis, nhưng Sacramento Kings đang tỏ ra e ngại việc phải gánh thêm những hợp đồng dài hạn từ đối tác.
Paulo Costa chính thức chuyển lên hạng bán nặng và sẽ chạm trán võ sĩ bất bại Azamat Murzakanov tại UFC 327 ở Miami, một thử thách cực đại cho “Borrachinha”.
Với hợp đồng sắp đáo hạn và phong độ ổn định, trung phong Nikola Vucevic đang trở thành mục tiêu tiềm năng để Chicago Bulls trao đổi trước ngày 5/2 tới.
Ở tuổi 75, HLV Mai Đức Chung vẫn chọn tiếp tục đồng hành cùng tuyển nữ Việt Nam bởi sức khỏe đã ổn định và khát vọng cống hiến.
Cùng điểm lại lịch sử chấn thương dày đặc trong suốt 14 năm sự nghiệp của Anthony Davis, một ngôi sao thực thụ vời thừa tài năng nhưng lại thiếu may mắn.
Với 29 điểm trong chiến thắng trước Suns, Bam Adebayo chính thức vượt qua huyền thoại Alonzo Mourning để trở thành tay ghi điểm vĩ đại thứ hai lịch sử Miami Heat.
Tấm HCV duy nhất của TTVN tại Đại hội Trẻ châu Á 2025 đưa Nguyễn Thành Duy (16 tuổi) vào thẳng cuộc đua VĐV trẻ của năm Cúp Chiến thắng 2025.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Burgos vs Valencia thuộc vòng 4 Cúp Nhà vua 2025/26.
Trong trận thua muối mặt trước Timberwolves, Giannis Antetokounmpo đã có hành động đáp trả gay gắt khi bị chính khán giả nhà la ó, cho rằng điều đó là thiếu công bằng.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Union Berlin thuộc vòng 17 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Đang bay cao với ngôi đầu miền Đông, Detroit Pistons được cho là đang cân nhắc chiêu mộ Michael Porter Jr. để gia tăng hỏa lực tấn công cho tham vọng vô địch.
SEA Games 33 chứng kiến bước trưởng thành vượt bậc của Trần Văn Nguyễn Quốc, khi kình ngư 17 tuổi trở thành niềm hy vọng mới của bơi lội Việt Nam và là ứng viên sáng giá ở hạng mục VĐV trẻ của năm tại Cúp Chiến thắng 2025.
Các ngôi sao cầu lông người Đan Mạch Anders Antonsen và Mia Blichfeldt đã chỉ trích điều kiện tại giải đấu Super 750 ở Delhi vì bị ô nhiễm nghiêm trọng.
HLV JJ Redick đã lên tiếng chỉ trích những người nghi ngờ nỗ lực của LeBron James, sau khi ngôi sao 41 tuổi bất ngờ ra sân trong trận đấu back-to-back để giúp Lakers chiến thắng và duy trì cơ hội cạnh tranh danh hiệu All-NBA.
Quyết định bỏ suất đặc cách đơn nam để dồn toàn lực săn danh hiệu đôi nam cùng người bạn thân Thanasi Kokkinakis, Nick Kyrgios đang đứng trước nguy cơ trở thành 'khán giả bất đắc dĩ' tại Australian Open 2026.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Iraq vs U23 Australia thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Iraq vs U23 Australia lúc 18h30 ngày 14/1.
Một giám đốc điều hành miền Đông đã thẳng thừng chỉ trích giá trị của Ja Morant, cho rằng sự kết hợp giữa chấn thương, rắc rối ngoài sân và hợp đồng lớn khiến anh trở thành một tài sản độc hại trên thị trường chuyển nhượng.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Thái Lan vs U23 Trung Quốc thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Thái Lan vs U23 Trung Quốc lúc 18h30 ngày 14/1.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Racing Santander vs Barcelona thuộc vòng 4 Cúp Nhà vua 2025/26.
Anthony Davis không cần phẫu thuật tay nhưng phải nghỉ 6 tuần. Dù chấn thương, Dallas Mavericks vẫn đang tích cực đàm phán để trao đổi ngôi sao này trước hạn chót chuyển nhượng.
U23 Việt Nam là một trong 8 đội lọt vào tứ kết VCK U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Bologna thuộc đá bù vòng 16 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Como vs AC Milan thuộc đá bù vòng 16 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chiến thắng này không chỉ giúp Thùy Linh nâng tỷ số đối đầu lên 3-2, mà còn giúp cô tiến sâu vào vòng trong để tranh chấp quỹ tiền thưởng khổng lồ lên tới gần triệu đô của giải đấu Super 750.
LeBron James ghi 31 điểm, 12 kiến tạo ở tuổi 41 trong trận thắng đậm của Lakers trước Hawks, suýt lập kỷ lục triple-double và duy trì cơ hội đua tranh danh hiệu All-NBA.
Oklahoma City Thunder đã có màn phục thù ngọt ngào trước San Antonio Spurs với chiến thắng áp đảo 119-98, qua đó củng cố vững chắc ngôi đầu bảng xếp hạng miền Tây.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Sebastian Ofner có lẽ sẽ không bao giờ quên luật chơi nữa, sau khi màn ăn mừng chiến thắng quá sớm của anh biến thành cơn ác mộng sụp đổ trước Nishesh Basavareddy trong vòng loại Australian Open hôm thứ Tư.
WTT Star Contender Doha 2026 tiếp tục quy tụ nhiều gương mặt hàng đầu vừa thi đấu ấn tượng tại WTT Champions,
Dink không chỉ là cách kiểm soát nhịp độ trận đấu mà còn là công cụ chiến thuật hiệu quả giúp vô hiệu hóa sức mạnh đối thủ và tạo cơ hội tấn công quyết định.
Cúp Chiến thắng với sự khác biệt đã lập tức thành công về mọi mặt, tạo nên tiếng vang, sự ảnh hưởng cùng bước đột phá ngoạn mục.
Ajla Tomljanovic nỗ lực lần nữa để giành vé vào tứ kết Adelaide nhưng gặp phải sự kháng cự mạnh mẽ từ người đồng hương trẻ hơn Maya Joint.
Nhà đương kim vô địch Australian Open Madison Keys đã vượt qua những trục trặc trong những cú giao bóng ở set đầu tiên để giành chiến thắng trong trận đấu khởi động mới nhất của cô trước giải Grand Slam đầu tiên trong năm vào thứ Tư.
Trần Hoàng Khôi đang trở thành tâm điểm trong hạng mục VĐV trẻ của năm tại Cúp Chiến thắng, sau kỳ tích giành HCV Bowling SEA Games 33. Vượt qua áp lực từ sai sót của BTC và đối thủ chủ nhà Thái Lan, nam sinh lớp 11 đã viết nên chương mới cho thể thao Việt Nam.