Chỉ về đích thứ 8 trong số 10 đội ở ngày thi đấu thứ nhất, nhưng Happy Feet đã nỗ lực hết mình để cán đích đầu tiên ở ngày thi đấu cuối cùng. Cuộc ngược dòng này đã giúp các thành viên Happy Feet… đứng bục.
Cùng nhìn lại hành trình đua đầy nỗ lực của Những đôi chân hạnh phúc tại Thử thách Tú Làn 2019 qua bài viết của hai thành viên Nguyễn Trần Vũ và Trần Thụy Đỗ Quyên:
Nhật ký ngày đua đầu tiên 1/4
Giải Tú Làn Advanture Race 2019 bắt đầu bằng các mật thư khá khoai. Hơn 20 phút chưa đội nào giải được mật thư, sau đó dần dần bí kíp được sáng tỏ, các đội lần lượt xuất phát. Happy Feet xuất phát vị trí thứ 4, chạy bộ 2,5km đầu sở trường khá nhanh và nhận thuyền để xuất phát chèo ở vị trí thứ 3.
Đội đã trải qua 19km tổng quãng đường chèo theo hình “zigzag” đan mạng nhện rất điêu luyện. Sau thời gian nỗ lực với cái nắng lửa đốt, các dòng nước chảy siết, đá ngầm, cây bụi gai… cuối cùng cũng chạm cầu Kim Bảng - điểm cuối của chèo thuyền ngày 1 lúc 15:55. Một hành trình có lẽ dài nhất của các thành viên trong đội, hơn bất kỳ các ultra trail trước đó.

Cả đội nhanh chóng quăng áo phao và mái chèo để tiếp tục chạy quãng đường 9km road tiếp theo. Đoạn này BTC quá sai khi bắt cả đội xuất phát cùng lúc. Theo tôi và các năm qua thì chỉ cần thành viên đầu tiên qua thì cứ bấm giờ, còn các thành viên sau chạy chậm hơn thì tự chịu vì đội cần cho các bạn nữ chạy trước để tận dụng thời gian tốt hơn.
9km tiếp theo phải nói là sự ghi nhận cố gắng đến từ tất cả thành viên khi thời gian giới hạn (cut off time) đã rất sát. Cả đội cùng nhau chạy không nghỉ, không đi bộ: chị Lê Ngọc Hương Quỳnh dù đang sốt vẫn chạy rất đều pace không nghỉ, không cần dẫn, Gen NG và Trần Thụy Đỗ Quyên chứng tỏ sở trường chạy bộ khi dẫn đầu đội cả đoạn đường, Phước Sang đã bị vắt kiệt sức đoạn chèo phải kéo thuyền nhiều nhưng vẫn hoàn thành chỉ tiêu cầm cờ chạy phía trước, Đình Hà bị rớt kính vẫn chạy băng băng dù đường đã chập tối và lờ mờ, Trần Nam ổn định và mạnh mẽ chạy hết chặng đường không cần gel hay điện giải, nhóm trưởng Linh Phan phải nhận trọng trách cái balo nặng trịch đồ ăn của BTC, chẳng khác gì như mang cục tạ chạy với pace 6, anh Dory The Runner bị chuột rút tay phải, chạy hết sức bình sinh với đánh tay một bên, Hà Nguyễn với vai trò hàng đầu trong đội, dẫn pace, động viên và hỗ trợ thành viên yếu nhất cũng mạnh mẽ nhất: Kim Anh.

500m cuối đôi chân không còn cảm giác, mắt đã mờ, con tim như đã căng phồng hết cả, về đích mà hoa mắt chóng mặt, chỉ còn đúng vài giây là giờ chạy kết thúc, sự động viên từ các đội đã tiếp thêm sức mạnh góp phần giúp Happy Feet cán đích đúng sát rit giờ 16h59, quá kịch tính và hồi hộp. Không chỉ các thành viên Happy Feet mà chắc chắn cả BTC, team media và các đội cổ vũ cùng gần rớt tim ra ngoài.
Rất tuyệt vời cho sự nỗ lực và tinh thần đồng đội, đúng với tiêu chí của Tú Làn Advanture Race. Chúc mừng các đội đã hoàn thành ngày đua đầu tiên đầy cam go thử thách. Cùng chờ đón ngày thứ 2 với những thử thách lớn hơn.
Nhật ký ngày đua thứ hai 2/4

Happy Feet khởi đầu ngày đua thứ hai với khá nhiều áp lực về thời gian hoàn thành để gỡ gạc những gì đã mất ngày hôm trước. Mặc dù trail (địa hình) là thế mạnh của nhóm nhưng một vài bạn yếu vẫn là nỗi lo của cả đội. Xuất phát thứ hai sau 2 đội không có cơ hội tranh giải tiếp nữa là một lợi thế của đội (Little Ants và Jetstar về cuối ngày đầu, đã bị loại và được xuất phát cùng lúc đầu tiên ngày 2). Chưa kể, Excel không đủ thành viên đua ngày 2 đã vui vẻ nhường đường và chúc Happy Feet tiến bước mạnh mẽ nhất.
Những đôi chân vui vẻ đã nhanh chóng vượt qua những đội trên để dẫn đầu và không hề chủ quan về vị trí này.
Dory vác balo đựng thùng y tế và thùng đựng đồ ăn bắt buộc của BTC (thùng rỗng thôi vì đội không lấy thức ăn, còn đồ y tế thì đội cầm thứ cần thiết) và Sang cầm cờ sẽ đi đầu quan sát marker cũng như cảnh báo cho đội về độ khó của đường đua.

Sang được đôn lên đầu thay Đình Hà vì Hà bị rớt mất mắt kính ngày chèo thuyền, thanh niên đi đua này tốn kém quá vì mất những 2 cặp kính luôn. Phía sau là các cặp Tuyền - Nam, Đình Hà - Quỳnh, Ngọc Hà - Kim Anh, chốt đoàn là anh Linh và QQ tuyến giữa linh động hỗ trợ không để đội cách xa nhau quá.
Đường chạy địa hình này không hề dễ dàng với những bạn thiếu kinh nghiệm chạy trail hay trekking. Độ cao không nhiều nhưng đủ loại địa hình từ sình lầy trơn trượt, hai bên toàn cây gai, băng suối, leo cây, dốc đá dựng đứng với toàn đá tai mèo nhọn hoắt, nếu không cẩn thận là đứt tay chân ngay.
Cơn mưa sớm nay làm đường hơi lầy lội nhưng con dốc đầu khá dễ vượt qua. Ấn tượng đoạn đầu là con suối khá dài mà tất cả phải đi xuống lòng suối để tránh đá trơn, nối tiếp bởi một thân cây to dài bắt ngang suối trước khi đu dây leo dốc.

Đoạn dốc giữa là thách thức lớn nhất vì toàn đá với đá dựng đứng mà Quỳnh và Kim Anh phải liên tục nhờ sự hỗ trợ của hai Hà để tiến bước. Đoạn tiếp theo trên đường xuống hang Hung Ton là hàng loạt dốc đá tai mèo sắc nhọn đòi hỏi mỗi bước chân phải thật vững và chắc chắn để không va vào. Tôi va đầu gối tí vào đá mà cũng đau điếng luôn. Bé Tuyền thì bị chuột ghé thăm đoạn này còn Kim Anh thì suốt chặng đường từ lúc bắt đầu đến hang Hung Ton cũng liên tục bị chuột cắn 4-5 lần. Sang cơ bắp nhất đội cũng phải chùng chân ở đoạn này.
Checkpoint của BTC rất dày và các bạn luôn động viên hết mình khi thấy Happy Feet dẫn đầu và sắp đến hang từ rất sớm. Đội webthethao cũng thường trực có mặt trong rừng theo dõi cuộc đua ly kì.

Tưởng thưởng cho 15km trail này là cửa hang Hung Ton với dòng nước xanh mát và những đĩa dưa hấu mát lạnh để đội hồi sức trước khi bơi hang. Sau khi trang bị đầy đủ áo phao, mũ bảo hộ và đèn đầu thì cả đội nắm tay nhau ngả người thả nổi bơi vào hang. Khoảnh khắc thật sự ấn tượng khi cơ thể được thả lỏng dưới dòng nước lạnh. 300m bơi hang nhanh chóng trôi qua khi ánh sáng cửa hang phía bên kia hiện lên và huấn luyện viên Vũ đội nón hồng đón đội từ xa.

Sự cố trong đoạn bơi này là Nam bị chuột rút chắc do cơ đang nóng gặp lạnh đột ngột và Sang bị sốc nhiệt. Các bạn hỗ trợ nhau tiến về cửa hang để bắt đầu chặng đua cuối cùng của ngày 2. Bất ngờ nhất là một anh webthethao đã cùng bơi theo đội để ghi hình. Các anh đúng không hổ danh là thần gió, vô cùng chuyên nghiệp, tận tâm và có mặt mọi lúc mọi nơi.
Chặng 2 là con dốc bò đi - đây là nơi trâu bò được đưa lên núi để tránh khi bão lũ về. Dốc này không khó nhưng nhiều đá trơn. Ra khỏi rừng, khung cảnh núi non hùng vĩ Tân Hóa hớp hồn chúng tôi với một màu xanh mát mắt của những cánh đồng ngô bao quanh là trùng điệp núi.


Đến con suối nhỏ cách vạch đích tầm 1km thì thấy Vũ cầm máy ảnh chờ sẵn. Tay trong tay cùng nhau vượt đoạn suối cuối cùng trong hân hoan, Happy Feet sắp cán đích rồi. Những cái marker dọc theo bãi ngô là đẹp nhất với tôi, được len người qua từng bắp ngô sắp chín, mùi hương thoang thoảng làm tôi ngất ngây.
Sắp lại thứ tự đội với Sang cầm cờ đầu, bọn mình tự tin tiến về vạch đích với anh MC Long Lầy “đẹp chai”, vui tính đang chờ sẵn. Happy Feet đã cán đích, sâm-banh đã khui, bia lạnh cầm sẵn, những cái ôm, những nụ cười và những lời chúc mừng còn mãi với đội.
Thử thách Tú Làn mùa thứ năm vừa kết thúc tại Tân Hóa với những cuộc đua khốc liệt nhưng đầy cảm xúc của 10 đội chơi. Với họ, đây là hành trình chỉ có một lần trong đời...
Thử thách Tú Làn không chỉ đòi hỏi các thành viên phải có sức khỏe tốt mà còn cả tinh thần đoàn kết, hỗ trợ nhau vượt qua khó khăn.
Kết thúc cuộc trải nghiệm thú vị của Tú Làn. Thử thách Tú Làn 2019 tiếp tục mang đến những giá trị nhân văn to lớn. 12 ngôi nhà nổi được xây dựng dựa trên sự đóng góp của các đội chơi và những mạnh thường quân. Đó sẽ là món quà mang ý nghĩa to lớn giúp người dân xã Tân Hoá - Tỉnh Quảng Bình chống chọi với lũ.
Bình luận
Lần đầu tiên trong lịch sử, Việt Nam sẽ đăng cai một sự kiện Thể thao điện tử VALORANT cấp độ châu Á - Thái Bình Dương, đánh dấu cột mốc quan trọng cho sự phát triển của eSports nước nhà và khẳng định vị thế trên bản đồ eSports thế giới.
Cùng với thủ môn Li Hao, Peng Xiao chính là nhân tố then chốt giúp U23 Trung Quốc lần đầu tiên trong lịch sử giành vé vào chung kết U23 châu Á.
Sau khi U23 Việt Nam thất bại ở bán kết VCK U23 châu Á 2026, HLV Kim Sang Sik đã thẳng thắn nhận trách nhiệm, gửi lời xin lỗi tới người hâm mộ và khẳng định toàn đội sẽ nhanh chóng ổn định tinh thần để hướng tới trận tranh hạng Ba gặp U23 Hàn Quốc.
Sau khi U23 Việt Nam gục ngã ở bán kết U23 châu Á 2026, thủ môn Trần Trung Kiên thừa nhận U23 Trung Quốc đã chơi vượt xa mọi tính toán, khiến đội bóng áo đỏ hoàn toàn bị cuốn theo thế trận.
Dù tôn vinh chiến thắng của U23 Trung Quốc, nhiều bài viết vẫn dành sự tôn trọng cho U23 Việt Nam khi ghi nhận đây là đại diện Đông Nam Á hiếm hoi tiến sâu tại giải,
Phần lớn ý kiến đều thừa nhận đây là trận đấu mà thầy trò HLV Kim Sang-sik gặp nhiều bất lợi, đặc biệt về thể lực và tâm lý thi đấu.
Sau khi U23 Việt Nam dừng bước trước U23 Trung Quốc, hình ảnh tiền đạo Nguyễn Đình Bắc lên tiếng xin lỗi người hâm mộ đã để lại nhiều cảm xúc.
Sau trận bán kết U23 châu Á 2026, Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) đã có những đánh giá rất rõ ràng khi cho rằng U23 Trung Quốc vượt trội về thế trận lẫn hiệu quả, qua đó giành chiến thắng 3-0 đầy thuyết phục trước U23 Việt Nam.
Chuỗi thăng hoa dừng lại ở bán kết khi U23 Việt Nam thất bại 0-3 trước U23 Trung Quốc, qua đó lỡ hẹn với giấc mơ lần đầu đăng quang U23 châu Á 2026.
Dừng bước trước U23 Trung Quốc, U23 Việt Nam hướng tới trận tranh hạng ba với U23 Hàn Quốc, đội bóng quê hương của HLV Kim Sang-sik.
Sự thiếu kiềm chế sau tình huống tranh chấp trong vòng cấm đã khiến Phạm Lý Đức phải rời sân sớm, đẩy U23 Việt Nam vào thế vô cùng bất lợi trước U23 Trung Quốc.
U23 Việt Nam lần đầu tiên rơi vào thế bị dẫn bàn tại Vòng chung kết U23 châu Á 2026, khi để U23 Trung Quốc chọc thủng lưới trong trận bán kết đang diễn ra đầy căng thẳng.
Chấn thương bất ngờ của Hiểu Minh trong trận bán kết U23 châu Á 2026 khiến HLV Kim Sang Sik đứng ngồi không yên.
Trong không khí trang nghiêm nhưng không kém phần rực rỡ, Đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam đã chính thức lộ diện, sẵn sàng viết tiếp những câu chuyện phi thường trên đấu trường khu vực.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Sự trở lại của Naomi Osaka không chỉ là câu chuyện về thành tích chuyên môn (chiến thắng thứ 70 tại Grand Slam), mà là một chiến dịch Marketing phục hưng thương hiệu có tính toán kỹ lưỡng giữa vận động viên và nhà tài trợ chiến lược (Nike).
Chiến thắng của Janice Tjen trước Leylah Fernandez không chỉ là một cột mốc lịch sử cho quần vợt Đông Nam Á, mà còn là sự trỗi dậy của một "tài sản thương mại mới" đầy tiềm năng tại thị trường châu Á.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc lúc 22h30 ngày 20/1.
U23 Việt Nam chạm trán U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026, với mục tiêu nối dài mạch thắng để lần thứ hai góp mặt trong trận chung kết.
Với lối chơi kỷ luật, hiệu quả và bản lĩnh trong những thời khắc quyết định, “Samurai xanh” tiếp tục khẳng định vị thế ứng viên hàng đầu cho chức vô địch.
Đội tuyển U23 Hàn Quốc đã phải nói lời chia tay giấc mơ vô địch AFC U23 Asian Cup 2026 sau thất bại bạc nhược trước kình địch Nhật Bản tại bán kết.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc diễn ra lúc 22h30 ngày 20/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc.
Luận điểm trung tâm của sự kiện này là sự tối ưu hóa hiệu suất khai thác tài sản thương hiệu (Jannik Sinner) và rủi ro sụt giảm giá trị thương mại do trận đấu kết thúc sớm.
Cúp bóng đá châu Phi 2025 vừa khép lại đã tạo nên một cuộc "đại nhảy vọt" trên bảng xếp hạng FIFA tháng 1/2026, bao gồm Ma rốc và Senegal.
Sự xuất hiện của trung vệ Marc Guehi không chỉ là một bản hợp đồng thương mại thông thường mà còn đánh dấu cột mốc lịch sử trong kỷ nguyên của Pep Guardiola tại Man City.
Vòng 17 giải SuperLega Credem Banca khép lại với tâm điểm là cuộc đối đầu tại Eurosuole Forum, nơi Sir Susa Scai Perugia tạo nên cú sốc lớn khi đánh bại Cucine Lube Civitanova với tỷ số 3-1.
Victor Wembanyama không giấu được niềm tự hào khi trở thành cầu thủ Pháp đầu tiên đá chính tại NBA All-Star và gửi lời thách thức đến các ngôi sao khác về thái độ thi đấu.
Tân binh của Man City, Marc Guehi là cái tên mới nhất lọt vào danh sách top 10 cầu thủ được trả lương cao nhất Ngoại hạng Anh, một danh sách luôn thay đổi liên tục.
Đang có phong độ cao, Belinda Bencic dễ dàng đánh bại Katie Boulter đang có phong độ thất thường tại giải quần vợt Úc mở rộng.
Vòng 17 giải bóng chuyền nam PlusLiga Ba Lan mang đến hai câu chuyện hoàn toàn trái ngược: chiến thắng áp đảo trên sân nhà của Asseco Resovia Rzeszów và cú lật đổ đầy kịch tính của Indykpol AZS Olsztyn ngay tại “pháo đài” Ergo Arena.
Vòng đấu thứ 13 của giải bóng chuyền nữ SV.League Nhật Bản chứng kiến hàng loạt bất ngờ lớn, trong đó tâm điểm là cú sốc mang tên Queenseis Kariya khi họ quật ngã đội nhì bảng Saga Hisamitsu Springs, qua đó làm thay đổi đáng kể cục diện bảng xếp hạng.
Cựu ngôi sao NBA DeMarcus Cousins tin rằng LeBron James sẽ rời Lakers để trở về Cleveland Cavaliers thi đấu những năm tháng cuối cùng của sự nghiệp.
Vòng đấu thứ 11 giải bóng chuyền nam Daido Life SV.League Nhật Bản chứng kiến những diễn biến đầy bất ngờ, khi Nippon Steel Sakai Blazers tạo nên cú sốc lớn nhất cuối tuần với chiến thắng trọn vẹn trong loạt hai trận gặp Tokyo Great Bears.
Gerdau Minas tiếp tục khẳng định vị thế của mình tại giải bóng chuyền nữ Brazil Superliga khi giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Fluminense ở vòng đấu thứ 14.
Với vai trò là đơn vị phát sóng độc quyền, TV360 mang đến cho khán giả Việt đầy đủ các trận đấu quan trọng của Australian Open, từ những trận tâm điểm hàng ngày, các vòng đấu then chốt cho tới trọn vẹn 2 trận chung kết đơn nam và đơn nữ.
Giannis Antetokounmpo không giấu được sự xúc động khi chính thức có lần thứ 10 liên tiếp lọt vào đội hình xuất phát All-Star, hoàn thành mục tiêu đặt ra từ khi mới vào nghề.
Vòng 15 giải bóng chuyền nam SMS Grup Efeler Ligi tiếp tục khẳng định sức mạnh vượt trội của Ziraat Bankkart, đồng thời chứng kiến những cú sảy chân đáng chú ý của các ông lớn như Halkbank và Fenerbahçe, khiến cục diện nhóm bám đuổi trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết.
Vòng 16 giải bóng chuyền nữ Vodafone Sultanlar League khép lại bằng trận derby Istanbul rất được chờ đợi, nơi Eczacıbaşı Dynavit thể hiện bản lĩnh để giành chiến thắng 3-1 ngay trên sân của VakıfBank.
Màn ra mắt của hạt giống số 5 Elena Rybakina tại Australian Open 2026 không chỉ là một trận thắng chuyên môn, mà còn là bài học về hiệu suất vận hành đỉnh cao.