Chỉ về đích thứ 8 trong số 10 đội ở ngày thi đấu thứ nhất, nhưng Happy Feet đã nỗ lực hết mình để cán đích đầu tiên ở ngày thi đấu cuối cùng. Cuộc ngược dòng này đã giúp các thành viên Happy Feet… đứng bục.
Cùng nhìn lại hành trình đua đầy nỗ lực của Những đôi chân hạnh phúc tại Thử thách Tú Làn 2019 qua bài viết của hai thành viên Nguyễn Trần Vũ và Trần Thụy Đỗ Quyên:
Nhật ký ngày đua đầu tiên 1/4
Giải Tú Làn Advanture Race 2019 bắt đầu bằng các mật thư khá khoai. Hơn 20 phút chưa đội nào giải được mật thư, sau đó dần dần bí kíp được sáng tỏ, các đội lần lượt xuất phát. Happy Feet xuất phát vị trí thứ 4, chạy bộ 2,5km đầu sở trường khá nhanh và nhận thuyền để xuất phát chèo ở vị trí thứ 3.
Đội đã trải qua 19km tổng quãng đường chèo theo hình “zigzag” đan mạng nhện rất điêu luyện. Sau thời gian nỗ lực với cái nắng lửa đốt, các dòng nước chảy siết, đá ngầm, cây bụi gai… cuối cùng cũng chạm cầu Kim Bảng - điểm cuối của chèo thuyền ngày 1 lúc 15:55. Một hành trình có lẽ dài nhất của các thành viên trong đội, hơn bất kỳ các ultra trail trước đó.

Cả đội nhanh chóng quăng áo phao và mái chèo để tiếp tục chạy quãng đường 9km road tiếp theo. Đoạn này BTC quá sai khi bắt cả đội xuất phát cùng lúc. Theo tôi và các năm qua thì chỉ cần thành viên đầu tiên qua thì cứ bấm giờ, còn các thành viên sau chạy chậm hơn thì tự chịu vì đội cần cho các bạn nữ chạy trước để tận dụng thời gian tốt hơn.
9km tiếp theo phải nói là sự ghi nhận cố gắng đến từ tất cả thành viên khi thời gian giới hạn (cut off time) đã rất sát. Cả đội cùng nhau chạy không nghỉ, không đi bộ: chị Lê Ngọc Hương Quỳnh dù đang sốt vẫn chạy rất đều pace không nghỉ, không cần dẫn, Gen NG và Trần Thụy Đỗ Quyên chứng tỏ sở trường chạy bộ khi dẫn đầu đội cả đoạn đường, Phước Sang đã bị vắt kiệt sức đoạn chèo phải kéo thuyền nhiều nhưng vẫn hoàn thành chỉ tiêu cầm cờ chạy phía trước, Đình Hà bị rớt kính vẫn chạy băng băng dù đường đã chập tối và lờ mờ, Trần Nam ổn định và mạnh mẽ chạy hết chặng đường không cần gel hay điện giải, nhóm trưởng Linh Phan phải nhận trọng trách cái balo nặng trịch đồ ăn của BTC, chẳng khác gì như mang cục tạ chạy với pace 6, anh Dory The Runner bị chuột rút tay phải, chạy hết sức bình sinh với đánh tay một bên, Hà Nguyễn với vai trò hàng đầu trong đội, dẫn pace, động viên và hỗ trợ thành viên yếu nhất cũng mạnh mẽ nhất: Kim Anh.

500m cuối đôi chân không còn cảm giác, mắt đã mờ, con tim như đã căng phồng hết cả, về đích mà hoa mắt chóng mặt, chỉ còn đúng vài giây là giờ chạy kết thúc, sự động viên từ các đội đã tiếp thêm sức mạnh góp phần giúp Happy Feet cán đích đúng sát rit giờ 16h59, quá kịch tính và hồi hộp. Không chỉ các thành viên Happy Feet mà chắc chắn cả BTC, team media và các đội cổ vũ cùng gần rớt tim ra ngoài.
Rất tuyệt vời cho sự nỗ lực và tinh thần đồng đội, đúng với tiêu chí của Tú Làn Advanture Race. Chúc mừng các đội đã hoàn thành ngày đua đầu tiên đầy cam go thử thách. Cùng chờ đón ngày thứ 2 với những thử thách lớn hơn.
Nhật ký ngày đua thứ hai 2/4

Happy Feet khởi đầu ngày đua thứ hai với khá nhiều áp lực về thời gian hoàn thành để gỡ gạc những gì đã mất ngày hôm trước. Mặc dù trail (địa hình) là thế mạnh của nhóm nhưng một vài bạn yếu vẫn là nỗi lo của cả đội. Xuất phát thứ hai sau 2 đội không có cơ hội tranh giải tiếp nữa là một lợi thế của đội (Little Ants và Jetstar về cuối ngày đầu, đã bị loại và được xuất phát cùng lúc đầu tiên ngày 2). Chưa kể, Excel không đủ thành viên đua ngày 2 đã vui vẻ nhường đường và chúc Happy Feet tiến bước mạnh mẽ nhất.
Những đôi chân vui vẻ đã nhanh chóng vượt qua những đội trên để dẫn đầu và không hề chủ quan về vị trí này.
Dory vác balo đựng thùng y tế và thùng đựng đồ ăn bắt buộc của BTC (thùng rỗng thôi vì đội không lấy thức ăn, còn đồ y tế thì đội cầm thứ cần thiết) và Sang cầm cờ sẽ đi đầu quan sát marker cũng như cảnh báo cho đội về độ khó của đường đua.

Sang được đôn lên đầu thay Đình Hà vì Hà bị rớt mất mắt kính ngày chèo thuyền, thanh niên đi đua này tốn kém quá vì mất những 2 cặp kính luôn. Phía sau là các cặp Tuyền - Nam, Đình Hà - Quỳnh, Ngọc Hà - Kim Anh, chốt đoàn là anh Linh và QQ tuyến giữa linh động hỗ trợ không để đội cách xa nhau quá.
Đường chạy địa hình này không hề dễ dàng với những bạn thiếu kinh nghiệm chạy trail hay trekking. Độ cao không nhiều nhưng đủ loại địa hình từ sình lầy trơn trượt, hai bên toàn cây gai, băng suối, leo cây, dốc đá dựng đứng với toàn đá tai mèo nhọn hoắt, nếu không cẩn thận là đứt tay chân ngay.
Cơn mưa sớm nay làm đường hơi lầy lội nhưng con dốc đầu khá dễ vượt qua. Ấn tượng đoạn đầu là con suối khá dài mà tất cả phải đi xuống lòng suối để tránh đá trơn, nối tiếp bởi một thân cây to dài bắt ngang suối trước khi đu dây leo dốc.

Đoạn dốc giữa là thách thức lớn nhất vì toàn đá với đá dựng đứng mà Quỳnh và Kim Anh phải liên tục nhờ sự hỗ trợ của hai Hà để tiến bước. Đoạn tiếp theo trên đường xuống hang Hung Ton là hàng loạt dốc đá tai mèo sắc nhọn đòi hỏi mỗi bước chân phải thật vững và chắc chắn để không va vào. Tôi va đầu gối tí vào đá mà cũng đau điếng luôn. Bé Tuyền thì bị chuột ghé thăm đoạn này còn Kim Anh thì suốt chặng đường từ lúc bắt đầu đến hang Hung Ton cũng liên tục bị chuột cắn 4-5 lần. Sang cơ bắp nhất đội cũng phải chùng chân ở đoạn này.
Checkpoint của BTC rất dày và các bạn luôn động viên hết mình khi thấy Happy Feet dẫn đầu và sắp đến hang từ rất sớm. Đội webthethao cũng thường trực có mặt trong rừng theo dõi cuộc đua ly kì.

Tưởng thưởng cho 15km trail này là cửa hang Hung Ton với dòng nước xanh mát và những đĩa dưa hấu mát lạnh để đội hồi sức trước khi bơi hang. Sau khi trang bị đầy đủ áo phao, mũ bảo hộ và đèn đầu thì cả đội nắm tay nhau ngả người thả nổi bơi vào hang. Khoảnh khắc thật sự ấn tượng khi cơ thể được thả lỏng dưới dòng nước lạnh. 300m bơi hang nhanh chóng trôi qua khi ánh sáng cửa hang phía bên kia hiện lên và huấn luyện viên Vũ đội nón hồng đón đội từ xa.

Sự cố trong đoạn bơi này là Nam bị chuột rút chắc do cơ đang nóng gặp lạnh đột ngột và Sang bị sốc nhiệt. Các bạn hỗ trợ nhau tiến về cửa hang để bắt đầu chặng đua cuối cùng của ngày 2. Bất ngờ nhất là một anh webthethao đã cùng bơi theo đội để ghi hình. Các anh đúng không hổ danh là thần gió, vô cùng chuyên nghiệp, tận tâm và có mặt mọi lúc mọi nơi.
Chặng 2 là con dốc bò đi - đây là nơi trâu bò được đưa lên núi để tránh khi bão lũ về. Dốc này không khó nhưng nhiều đá trơn. Ra khỏi rừng, khung cảnh núi non hùng vĩ Tân Hóa hớp hồn chúng tôi với một màu xanh mát mắt của những cánh đồng ngô bao quanh là trùng điệp núi.


Đến con suối nhỏ cách vạch đích tầm 1km thì thấy Vũ cầm máy ảnh chờ sẵn. Tay trong tay cùng nhau vượt đoạn suối cuối cùng trong hân hoan, Happy Feet sắp cán đích rồi. Những cái marker dọc theo bãi ngô là đẹp nhất với tôi, được len người qua từng bắp ngô sắp chín, mùi hương thoang thoảng làm tôi ngất ngây.
Sắp lại thứ tự đội với Sang cầm cờ đầu, bọn mình tự tin tiến về vạch đích với anh MC Long Lầy “đẹp chai”, vui tính đang chờ sẵn. Happy Feet đã cán đích, sâm-banh đã khui, bia lạnh cầm sẵn, những cái ôm, những nụ cười và những lời chúc mừng còn mãi với đội.
Thử thách Tú Làn mùa thứ năm vừa kết thúc tại Tân Hóa với những cuộc đua khốc liệt nhưng đầy cảm xúc của 10 đội chơi. Với họ, đây là hành trình chỉ có một lần trong đời...
Thử thách Tú Làn không chỉ đòi hỏi các thành viên phải có sức khỏe tốt mà còn cả tinh thần đoàn kết, hỗ trợ nhau vượt qua khó khăn.
Kết thúc cuộc trải nghiệm thú vị của Tú Làn. Thử thách Tú Làn 2019 tiếp tục mang đến những giá trị nhân văn to lớn. 12 ngôi nhà nổi được xây dựng dựa trên sự đóng góp của các đội chơi và những mạnh thường quân. Đó sẽ là món quà mang ý nghĩa to lớn giúp người dân xã Tân Hoá - Tỉnh Quảng Bình chống chọi với lũ.
Bình luận
Thắng lợi 2-1 trước U23 Kyrgyzstan ở lượt trận thứ 2 bảng A VCK U23 châu Á 2026 giúp U23 Việt Nam chạm một tay vào tứ kết.
Mùa giải 2025 tiếp tục là minh chứng rõ ràng nhất cho vị thế không thể tranh cãi của Ben Johns và Anna Leigh Waters trên đỉnh cao pickleball thế giới.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Algeria vs Nigeria thuộc vòng tứ kết Cúp châu Phi 2025.
Sau chiến thắng thuyết phục trước Ratchanok Intanon, Chen Yu Fei sẽ bước vào "trận chung kết sớm" tại Malaysia Open 2026 với An Se Young trong bối cảnh thành tích đối đầu đang hòa 14-14.
Từ SEA Games 33 đến vòng chung kết U23 châu Á, các đội tuyển Việt Nam đang tạo ra một chuỗi thống kê đặc biệt khi liên tiếp được hưởng penalty trong ba trận đấu chính thức, với Đình Bắc và Khuất Văn Khang đều sút tung lưới đối phương.
Berlin Recycling Volleys đã giành chiến thắng kịch tính 3-2 trước VK Lvi PRAHA (28-26, 22-25, 25-14, 20-25, 15-9) trong trận đấu thuộc bảng C CEV Champions League, diễn ra tại Arena Sparta Podvinny Mlyn.
Man City chiêu mộ thành công Antoine Semenyo với giá 64 triệu bảng, đẩy tổng mức chi tiêu chuyển nhượng trong một năm qua lên con số kỷ lục 425,9 triệu bảng.
Tay vợt số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã gửi lời cảnh báo đến các đối thủ ở giải quần vợt Australian Open, khi cô đánh bại Madison Keys hôm thứ Sáu tại Brisbane trong trận tái đấu chung kết Melbourne năm ngoái.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Exeter City thuộc vòng 3 FA Cup 2025/26.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Jordan vs U23 Saudi Arabia thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Jordan vs U23 Saudi Arabia lúc 23h30 ngày 9/1.
Trước giờ bóng lăn trận then chốt gặp U23 Kyrgyzstan tại VCK U23 châu Á 2026, HLV Kim Sang Sik đã có cuộc nói chuyện ngắn gọn nhưng đầy cảm xúc trong phòng thay đồ, tiếp thêm niềm tin cho toàn đội.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Kyrgyzstan thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Việt Nam vs U23 Kyrgyzstan lúc 21h00 ngày 9/1.
Bogdanka LUK Lublin đã giành chiến thắng 3-2 nghẹt thở (15-25, 25-20, 23-25, 25-20, 15-12) trước Knack Roeselare trong trận đấu thuộc bảng B Champions League, qua đó có chiến thắng thứ hai liên tiếp tại giải.
Ziraat Bankkart Ankara đã có màn trình diễn thuyết phục khi giành chiến thắng 3-0 (25-22, 25-15, 25-20) trước ACH Volley Ljubljana ngay trên sân khách, qua đó khẳng định vị thế ứng viên hàng đầu tại bảng A Champions League.
Igor Gorgonzola Novara đã giành chiến thắng 3-0 trước Sport Lisboa e Benfica với các tỷ số 25-20, 25-15 và 31-29 trong trận đấu thuộc bảng B Champions League nữ.
Igor Gorgonzola Novara đã giành chiến thắng 3-0 trước Sport Lisboa e Benfica với các tỷ số 25-20, 25-15 và 31-29 trong trận đấu thuộc nhóm B Champions League nữ.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Kyrgyzstan diễn ra lúc 21h00 ngày 9/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Kyrgyzstan.
Tay vợt số 2 thế giới Iga Swiatek đã bất chấp sự cổ vũ cuồng nhiệt của khán giả chủ nhà để đánh bại Maya Joint người Úc tại Sydney hôm thứ Sáu và giúp Ba Lan tiến vào bán kết United Cup gặp Mỹ.
Với số đội tham dự đông kỷ lục và việc áp dụng quy định mới nhất từ FIFA, giải đấu hứa hẹn là "bữa tiệc" bóng đá sinh viên hấp dẫn nhất từ trước đến nay.
Anthony Joshua lần đầu chia sẻ cảm xúc sau vụ tai nạn xe hơi tại Nigeria khiến hai cộng sự thân thiết thiệt mạng, gửi lời tri ân và cảm ơn cộng đồng quyền anh.
VakifBank chấm dứt mạch toàn thắng của Scandicci, khẳng định vị thế số một bảng A Champions League.
Khi Carlos Alcaraz và Jannik Sinner chuẩn bị cho trận đấu giao hữu mở màn mùa giải tại Incheon, hai tay vợt nam hàng đầu thế giới đã đề cập đến khả năng một ngày nào đó sẽ cùng nhau thi đấu trong một giải đấu đôi.
Ở lượt trận bảng C Champions League bóng chuyền nữ, Olympiacos Piraeus đã giành chiến thắng thuyết phục 3-1 trước OK Železničar Lajkovac (20–25, 25–18, 25–23, 25–17), trong cuộc so tài đầy duyên nợ giữa hai huấn luyện viên người Serbia.
Bất chấp tài năng, Anthony Davis đang được xem là một tài sản rủi ro cao trên thị trường chuyển nhượng do tiền sử chấn thương, mức lương khổng lồ và dấu hiệu tuổi tác, khiến các đội bóng cần hết sức thận trọng.
Volero Le Cannet đã có chiến thắng đầu tiên tại Champions League mùa này khi đánh bại CS Volei Alba Blaj với tỷ số 3-1 (25-23, 21-25, 25-22, 25-22) trên sân nhà La Palestre.
VakifBank Istanbul đã tạo nên dấu ấn lớn tại bảng A khi đánh bại Savino Del Bene Scandicci với tỷ số 3-1 (26-24, 25-22, 17-25, 25-21) ngay trên sân Palazzo Wanny.
KS Developres Rzeszów đã giành chiến thắng đầy bản lĩnh trước SSC Palmberg Schwerin với tỷ số 3-2 (25-19, 22-25, 25-20, 22-25, 15-12) trong một trong những trận đấu kịch tính nhất vòng bảng CEV Champions League nữ.
Dana White thừa nhận hành vi ngoài lồng đấu của Arman Tsarukyan là lý do UFC gạt anh khỏi suất tranh đai UFC 324, mở đường cho Paddy Pimblett và Justin Gaethje.
Trận đấu bảng E chứng kiến những diễn biến hấp dẫn khi đội chủ nhà tận dụng lợi thế để đánh bại đối thủ đến từ Pháp.
Giannis Antetokounmpo khẳng định cam kết tuyệt đối với Milwaukee Bucks và mong muốn gắn bó trọn sự nghiệp, đồng thời bác bỏ mọi tin đồn chuyển nhượng đang bủa vây.
Loạt trận mới nhất tại CEV Champions League nam diễn ra cực kỳ sôi động với những kết quả nổi bật: Ziraat Bankası thể hiện sức mạnh vượt trội, trong khi Aluron CMC Warta Zawiercie cùng Lublin phải trải qua những bộ phim năm set kịch tính để giành chiến thắng.
Sáng 9/1, Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) đã tổ chức lễ công bố nhà tài trợ và bốc thăm chia bảng Vòng chung kết (VCK) Giải bóng đá vô địch U19 Quốc gia – Cúp Modern 2025/26.
Chicken N Pickle đã phát triển thành động lực thúc đẩy cộng đồng với hơn 1,5 triệu USD tái đầu tư vào các hoạt động xã hội trong năm 2025, chứng minh sức mạnh kết nối của thể thao và trách nhiệm doanh nghiệp.
Tiền phong Jeremy Sochan của Spurs đã lên tiếng về vụ xô xát với Jarred Vanderbilt sau trận thắng Lakers, cho rằng đối thủ đã mất bình tĩnh và "không ổn định về cảm xúc" sau những lời khiêu khích trên sân.
Cập nhật lịch thi đấu LCP 2026 mới nhất. Đây là giai đoạn mở màn cho hệ thống giải đấu mới của khu vực Thái Bình Dương (APAC)
Đội bóng chuyền nữ Sesc RJ/Flamengo tiếp tục khẳng định vị thế ứng viên số 1 tại giải vô địch Brazil khi họ kéo dài chuỗi trận bất bại với màn trình diễn ấn tượng mới nhất.
Colby Covington tự tin dùng nền tảng vật tự do để khuất phục Luke Rockhold tại RAF 05, bất chấp thừa nhận đối thủ cao to và khỏe hơn rõ rệt.
Trước thềm VCK futsal châu Á 2026, HLV Diego Giustozzi chia sẻ thẳng thắn về lực lượng, bài học từ SEA Games 33 và cách đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho hành trình phía trước.
Washington Wizards được cho là sẽ không vội vàng sử dụng tân binh Trae Young trong mùa giải này, thay vào đó ưu tiên quá trình hồi phục chấn thương và mục tiêu tank để có vị trí tốt tại NBA Draft.
MLP sẽ khép lại mùa giải thường niên 2026 bằng sự kiện chung kết kéo dài bốn ngày tại ESPN Wide World of Sports Complex, thuộc khu tổ hợp Walt Disney World (Mỹ).