Gần ngày sinh vẫn tham gia sự kiện đều đặn
Như bao bà bầu khác, cả 2 lần mang thai, Công nương Kate đều khá vất vả trong những tháng đầu. Cô gần như không ăn được gì, thường xuyên mất ngủ. Trong lần thứ hai, thời gian đầu, cô không thể tham gia nhiều hoạt động Hoàng gia Anh vì ốm nghén.
Dự kiến, cô sẽ sinh em bé thứ hai sẽ vào tháng 4. Tuy nhiên, dù phải vác bụng bầu khệ nệ, nhưng công nương Kate tích cực tham gia các hoạt động của Hoàng gia. Ngày 28/03 mới đây, Công nương Kate Middleton tham gia hoạt động Hoàng gia cuối cùng trước khi chính thức nghỉ ngơi. Cô cùng Hoàng tử William có mặt tại một sự kiện từ thiện ở Gypsy Hill (thủ đô London) và vẫn khiến công chúng trầm trồ ngưỡng mộ bởi phong thái sang trọng, lịch thiệp mà vẫn tươi tắn, gần gũi.
Kate chia sẻ, một trong những bí quyết của cô đó chính là luyện tập những bài yoga dành riêng cho phụ nữ có thai. Chia sẻ với tờ US Weekly, một nguồn tin thân cận với công nương cho biết: Kể từ khi mang bầu, cô bỏ thói quen leo núi và chạy bộ, thay vào đó là các bài tập yoga cho bà bầu.
Lấy lại dáng nhanh chóng
Thực tế, rất nhiều phụ nữ cho rằng không nên tập luyện trong thời kỳ mang thai vì sợ ảnh hưởng tới thai nhi. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh, yoga là một trong số ít những môn thể thao phụ nữ đang mang thai có thể tập. Các bài tập yoga nhẹ nhàng giúp cải thiện chứng mất ngủ, tăng khả năng chịu đựng và sự dẻo dai, đồng thời giúp lại dáng sau sinh nhanh chóng.
Trả lời phỏng vấn tờ Hellomagazine (Anh), Heidi Murkoff – tác giả cuốn sách dành cho bà bầu bán chạy nhất thế giới Tâm sự bà bầu (What to Expect When You’re Expecting) được chuyển thể thành bộ phim ăn khách với sự tham gia của diễn viên Jennifer Lopez và Cameron Diaz khẳng định: “Yoga dành cho phụ nữ mang thai cực kỳ tốt. Tôi đã giới thiệu nó cho Kate”.
Theo bà Heidi Murkoff, những em bé có mẹ tập luyện thể dục trong thời kỳ mang thai sẽ được sinh ra đủ cân, mạnh khỏe đồng thời cũng giúp người mẹ không bị thừa cân quá nhiều. Bên cạnh đó, yoga giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphins, giúp tinh thần phấn chấn vui vẻ.
Thực tế, ở lần sinh thứ nhất, ngay vài giờ sau khi sinh Hoàng tử George, Công nương Kate đã xuất hiện trước công chúng với thần thái khỏe mạnh; đồng thời, cô luôn giữ được phom người chuẩn như trước khi sinh.
Đồng quan điểm với bà Murkoff, ông James Muthana người sáng lập YogaAt.com (nơ tổ chức những lớp tập yoga cá nhân cho các VĐV, người nổ tiếng) cho biết: “Hầu hết các tư thế yoga đều có thể tập luyện trong khi mang thai trừ các bà tập ép và vặn thân. Nên tập những tư thế có tác dụng căng duỗi lưng để giảm áp lực cho phần lưng thường bị đau do phải gồng đỡ sức nặng của thai nhi.
MINH THƯ
Kể từ khi đến Inter Miami, Lionel Messi lần đầu tiên nhận được giải thưởng xuất sắc nhất tháng ở MLS, điều phản ánh chính xác phong độ tuyệt vời của anh.
Gần 50 ngày trước trận đấu với Canada, HLV Lionel Scaloni đang hoàn tất việc đăng ký danh sách sơ bộ tuyển Argentina tham dự Copa America 2024.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards Scottish Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards Scottish Open năm 2024 mới nhất.
Trực tiếp giải billiards Scottish Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards Scottish Open mới nhất.
Sau gần 2 tuần tranh tài thứ hạng các bảng đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 đã được xác định.
Kết quả bóng đá vòng 16 V.League 2023/24 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2023/24 mới nhất.
Khi mùa giải ở châu Âu đang bước vào những vòng cuối cùng, danh sách các đội bóng giành quyền tham dự Champions League mùa 2024/2025 dần lộ diện.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 35 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Torino vs Bologna.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả trận đấu thuộc vòng 36 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu giữa Luton vs Everton.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận chung kết giải U23 châu Á giữa U23 Nhật Bản vs U23 Uzbekistan.
Kết quả bóng đá U23 châu Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U23 châu Á 2024 mới nhất.
Điền kinh Anh quốc không chọn những VĐV giàu kinh nghiệm dự nội dung marathon Olympic Paris 2024, thay vào đó là 6 tân binh.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Indonesia vs U23 Iraq thuộc tranh hạng Ba VCK U23 châu Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Indonesia vs U23 Iraq lúc 22h30 ngày 2/5.
Cristiano Ronaldo đặt mục tiêu ghi 900 bàn thắng trong sự nghiệp của mình. Sau cú đúp mới nhất, siêu sao 39 tuổi này còn cách cột mốc đó bao xa?
Những đội hình meta TFT 14.9. Cùng webthethao.vn tìm hiểu về những sự thay đổi trong phiên bản mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Một cụ ông người Mỹ đã giành chiến thắng ở nhóm tuổi trên 85 khi chạy 100m hết 17 giây, một thông số mà ở tuổi “gần đất xa trời” đó ít ai có thể làm được.
Xem lịch MSI 2024 trên webthethao.vn. Cập nhật lịch thi đấu MSI LOL 2024 mới nhất - giải đấu quốc tế đầu tiên trong năm của bộ môn Liên Minh Huyền Thoại.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024, trận đấu giữa Philadelphia 76ers vs New York Knicks lúc 8h00 sáng ngày 3/5.
Sức nóng của trận Ryan Garcia vs Devin Haney vẫn tiếp diễn khi "King Ryan" mới bị phát hiện dương tính với chất tăng cường hiệu suất.
Dù không có thể trạng tốt nhất khi vừa cảm lạnh, vừa chưa bình phục chấn thương đầu gối, Luka Doncic vẫn mang đến NBA Playoffs màn trình diễn lịch sử.
GAM Esports không thể tạo nên bất ngờ khi Fnatic thi đấu quá bài bản và chắc chắn, không để cho nhà vô địch VCS có bất kỳ cơ hội nào để giành chiến thắng.
Nguyễn Thị Oanh cùng các thành viên đội tuyển điền kinh Việt Nam rời Hà Nội sang Hong Kong (Trung Quốc) dự giải Hong Kong Athletics Championships 2024.
Nhiều thông tin không chính xác đang dấy lên liên quan đến các ứng viên HLV trưởng tuyển Việt Nam thay ông Philippe Troussier.
Bóng đá Đức chính thức có 5 đội dự Champions League mùa tới sau khi chứng kiến Dortmund đánh bại PSG ở trận lượt đi vòng bán kết.
U23 Indonesia sẽ rơi vào bảng đấu hấp dẫn và đụng độ với những nền bóng đá hàng đầu thế giới nếu có vé tham dự Olympic Paris 2024.
Boston Celtics đã kết thúc series NBA Playoffs 2024 với Miami Heat bằng một chiến thắng đậm đà và đanh thép, sẵn sàng chờ đối thủ tiếp theo tại bán kết miền Đông.
Giải 3C HBSF tranh Siêu Cúp Phúc Thịnh Table 2024 diễn ra từ ngày 3-5/5 tới đây, tại CLB Billiards Phúc Thịnh chi nhánh 7 (địa chỉ 517 Nguyễn Ảnh Thủ, phường Hiệp Thành, Quận 12, TP.HCM).
15 tuổi mới đến với xe đạp và thời gian tập chừng 4 năm nhưng tay đua trẻ Phạm Lê Xuân Lộc vừa lập kỷ lục đi vào lịch sử làng đua xe đạp Việt Nam ở giải đua về Điện Biên Phủ 2024.
Xem trực tiếp MSI 2024. Cập nhật link xem trực tuyến Mid Season Invitational 2024 tổ chức tại Trung Quốc.
HLV Kim Sang Sik đang là ứng viên nặng ký cho chiếc ghế nóng ở đội tuyển Việt Nam. Tuy vậy, mọi bất ngờ đều có thể xảy ra ở phút chót.
Webthethao cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 ngày 2/5 với nhiều trận đấu đáng chú ý ở cả nội dung nam và nữ.
Đương kim vô địch Ấn Độ xem ra phải trả giá đắt do thua Indonesia ở trận tranh ngôi đầu bảng ở Thomas Cup 2024 tại Thành Đô, Trung Quốc từ ngày 27/4-5/5.
Ngày thi đấu đầu tiên có thành tích không quá tốt của các cơ thủ Việt Nam tại Scottish Open 2024 khi hai đại diện lớn là Nguyễn Anh Tuấn và Dương Quốc Hoàng đều phải rơi xuống nhánh thua.
Trực tiếp giải billiards Scottish Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards Scottish Open mới nhất.
Nhiều giải chạy và sự kiện thể thao đáng chú ý diễn ra trong tháng 5/2024, sẽ là lựa chọn hữu ích để tham dự hoặc theo dõi, cổ vũ.
Dù từng chia sẻ không tiếp tục thuê Vi Thị Như Quỳnh tại cúp VTV9 Bình Điền, tuy nhiên tất cả bất ngờ đảo chiều khi chủ công người Nghệ An vẫn thi đấu cho đội bóng áo lính.
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Serie A mùa giải 2024/2025 chính xác nhất được Webthethao.vn cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Cập nhật kết quả 67 trận đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 20/4 tới 2/5 tại Quảng Nam.
Trước những diễn biến khó lường ở hạng nhẹ, Charles Oliveira cũng muốn thử sức mình ở hạng cân thứ ba tại UFC bên cạnh mục tiêu trở lại chức vô địch.