Cụ bà 92 tuổi được Guinness công nhận kỷ lục thế giới Người già nhất hoàn thành marathon
World Guinness Records vừa chính thức công bố giấy chứng nhận danh hiệu Người lớn tuổi nhất hành tinh hoàn thành marathon (nữ) cho cụ Mathea Allansmith đến từ Hawaii (Mỹ).
Tại giải chạy Honolulu Marathon 2022 hôm 11/12 năm ngoái, cụ Mathea Allansmith đã cán đích đường chạy 42,195km với thời gian 10 giờ 48 phút. Lúc đó, cụ được ghi nhận tròn 92 tuổi 194 ngày.
Năm 2023, cụ đã bước sang tuổi 93 và vừa được World Guinness Records chính thức trao giấy chứng nhận cho danh hiệu “xưa nay hiếm”.
Bí quyết để sống thọ, sống khỏe và đến tận 92 tuổi vẫn chạy được 42,195km của cụ Mathea Allansmith không gì khác là chăm chỉ tập luyện hàng ngày. Cụ dành tới 6 ngày trong tuần để tập chạy, bất kể thời tiết đẹp hay không thuận lợi.
Tính ra, cụ chạy khoảng 60km mỗi tuần và được chia đều cho 6 ngày tập luyện. Công việc trước đây của cụ là bác sĩ. Chính vì thế, đến tận năm 46 tuổi cụ mới bắt đầu tập chạy.
“Sau khi học trung học, tôi được khuyên phải chạy ít nhất khoảng hơn 3km mỗi ngày. Và kể từ năm 1977, tôi đã tập luyện đều đặn ngoài trời và cảm thấy không thể thiếu việc đó” - cụ Mathea Allansmith chia sẻ.
Nói về giải chạy đã ghi dấu kỷ lục thế giới cho mình, cụ Mathea Allansmith cho biết: “The Honolulu Marathon là giải chạy yêu thích của tôi. Không như các giải khác, giải này không đóng cổng và những người chạy chậm nhất như tôi vẫn có thể được cán đích”.
Giải chạy lớn đầu tiên trong số 6 giải danh giá nhất thế giới mà cụ Allansmith tham dự là Boston Marathon 1982. “Chạy marathon ở các thành phố lớn trên thế giới cho tôi cơ hội được gặp gỡ nhiều người và có trải nghiệm sống tuyệt vời. Tôi biết mình có thể chạy tầm 25km hoặc hơn nên tôi cứ đeo ba lô và cặm cụi đi khám phá các thành phố mình đến mà không thấy mệt mỏi gì” - cụ Allansmith nói.
Cụ Allansmith giữ thói quen tập luyện đều đặn mỗi ngày và kéo dài suốt cả năm. Nhưng trước mỗi giải marathon mà cụ định tham dự, cụ bắt đầu tập luyện có kế hoạch khoảng 18 tuần trước ngày đua. “Tốc độ và quãng đường trong các buổi tập hàng ngày được tính trước. Tôi đã có sẵn giày và cứ thế ra khỏi nhà tập 6 ngày mỗi tuần. Tính ra, tôi tập chạy khoảng gần 60km mỗi tuần” - cụ Allansmith cho biết bí quyết giữ phong độ của mình.
Cụ Allansmith cho biết những cổ động viên nhiệt tình nhất của mình chính là 6 đứa cháu. Năm ngoái, khi tham dự Honolulu Marathon 2022, cụ đã rất bất ngờ vui xúc động khi các thành viên trong gia đình đã thiết kế áo và mặc đồng phục để cổ vũ mình. Và khi biết cụ được nhận kỷ lục thế giới, các thành viên trong nhà đình cụ còn vui sướng hơn nữa.
Trong năm 2024, cụ Mathea Allansmith đặt mục tiêu hoàn thành danh hiệu Người lớn tuổi nhất thế giới (nữ) hoàn thành chạy 21,0975km và Người lớn tuổi nhất thế giới (nữ) hoàn thành chạy 10km ở tuổi… 94.
