Lái xe xuyên Việt 27 lần, ông Đoàn Ngọc Hải ngủ tạm cabin, cố tập bài chạy bán marathon

Từ cuối năm 2020 đến nay, ông Đoàn Ngọc Hải được nhiều người biết đến bởi khả năng chạy marathon liên tiếp trong nhiều tuần dù trước đó lái xe cứu thương đi xuyên Việt. Ở tuổi 53, cựu Phó chủ tịch UBND Quận 1 TP.HCM, vẫn miệt mài với hành trình lái xe cứu thương đi khắp Việt Nam, kết hợp chạy giải nếu có thể.

Khởi đầu năm 2022, ông Hải lại lái xe từ Nam ra Bắc. Đến mỗi địa phương, ông Hải đều kết hợp chuyển quà, phát tiền từ thiện từ các mạnh thường quân đóng góp cho những người khó khăn… đồng thời vẫn giữ thói quen tập chạy.

Trên đường di chuyển hay tại những giải chạy, ông Hải gặp nhiều VĐV đã từng hoặc đang là tuyển thủ quốc gia, những người có kinh nghiệm chạy marathon, tư vấn về cách tập luyện để có thể chạy bền và ít chấn thương nhất.

Đầu tháng 1/2022, ông Hải đến địa phận Bịnh Định, quê hương của Phạm Thị Hồng Lệ, tuyển thủ quốc gia từng giành HCĐ marathon nữ SEA Games 30. Nhận được lời động viên và tư vấn của Lệ, ông Hải xách giày ra tập bài bán marathon. Từng chạy 42km nhiều lần, nên 21km không phải vấn đề lớn với ông Hải. Nhưng chạy dài khi vừa trải qua hành trình lái xe nhiều ngày thì đó không còn là việc đơn giản cho một người đã trên 50 tuổi.

“Sáng nay, tôi đã cố “nuốt” xong bài tập, toàn cuộc chạy rất chậm nhưng km thứ 21 tôi đã tăng tốc về đích với 5 phút 16 giây km cuối cùng của bài tập này. Lát nữa khởi hành tiếp ra phía Bắc, 12 giờ trưa tôi sẽ ghé một “xó xỉnh” nào đó an toàn và ngồi ngủ trên cabin 45 phút sẽ lấy lại sức ngay...” - ông Hải chia sẻ về lịch trình tập chạy khi lái xe đường trường của mình.

Ông Hải cho biết mình vẫn giữ thói quen tập chạy hàng ngày, dù là bận lái xe hay gặp gỡ mọi người vì công việc. Tranh thủ ngủ nghỉ mọi chỗ để lấy sức rồi lái xe, chạy bộ tiếp. Để có thể hoàn thành các bài tập chạy dài, ông Hải nhận sự tư vấn của nhiều người chạy marathon giỏi như cựu tuyển thủ Nguyễn Văn Long, nhà vô địch giày thủng Lê Tấn Hi, cựu tuyển thủ, nhà vô địch Mekong Delta Marathon Hậu Giâng 2020 Bùi Thế Anh, tuyển thủ nữ số 1 Việt Nam Hồng Lệ…

Chia sẻ về lý do đến với chạy marathon ở độ tuổi không còn trẻ, ông Hải nói: “Có nhiều người hỏi tôi sao suốt ngày cứ chạy bộ vậy? Tôi bị gút, huyết áp, mỡ máu cao... nếu không tập luyện thì sẽ phải đi gặp bác sĩ liên tục, chất lượng cuộc sống sẽ rất kém. Lúc trước tôi 76kg, hiện nay tôi 62kg.

Chiếc xe máy và nhậu nhẹt liên tục là thủ phạm chính khiến người dân của chúng ta lười vận động. Càng béo sẽ càng gặp nhiều rắc rối. Nếu không có những bài tập chạy dài như thế này thì tôi không thể hoạt động thiện nguyện tốt trên các vùng cao khí hậu khắc nghiệt.

Cả thế giới hơn 7 tỉ người mà chỉ có khoảng 70 triệu người có huy chương hoàn thành cự ly 42,195km dưới 7 tiếng đồng hồ. Ở Việt Nam chỉ khoảng 2.000 người, một tỉ lệ rất thấp so với các nước văn minh”. 

Và thêm một lý do nữa để ông Hải luyện tập chăm chỉ chính là để cơ thể luôn sẵn sàng, nếu có giải chạy được tổ chức là có thể tham dự. “Mỗi năm chỉ có một giải vô địch marathon quốc gia nên phải cố gắng tham dự giải marathon danh giá nhất Việt Nam này” - ông Hải chia sẻ kế hoạch sẵn sàng dự Tiền Phong Marathon 2022 ở Côn Đảo tháng 3 tới.