Ngày hội của những chân chạy Hà thành khi phá mốc "105 phút"
Cuối tuần vừa qua, Ha Dong Runners tổ chức buổi lễ tốt nghiệp cho lứa đầu tiên tham gia trại huấn luyện Break105 tại đường chạy trong khu đô thị Dương Nội. Đây là một hoạt động nhằm thúc đẩy tinh thần tập luyện của các thành viên trong câu lạc bộ cùng với đó là tăng cường sự gắn kết của các runner khu vực quận Hà Đông.
Cuộc cạnh tranh gay cấn giữa chân chạy Đàm Thạch (HDR) và Vũ Hải (Hồ Lộn)
Nhắc đến các câu lạc bộ chạy tại thủ đô Hà Nội thì HDR nổi lên là một trong những nhóm chạy tiên phong với các hoạt động bề nổi. Những thành tích đáng kể được biết đến như CLB có lượng thành viên đông nhất, CLB có nhiều chân chạy khủng và đạt được khá nhiều giải đồng đội trong năm vừa qua.
Một thành viên của VP Iron về đích trên đường chạy Break105
Ngoài việc các thành viên gắn kết với nhau qua chạy bộ, những hoạt động bên lề như lập quỹ HDR for Children (HDR vì trẻ em) đang tạo ra được hình mẫu lý tưởng cho việc sinh hoạt đội nhóm. Nguồn quỹ được huy động qua sự đóng góp của các thành viên, sự tài trợ của một số đơn vị kết nghĩa càng làm cho hoạt động này trở nên hiệu quả.
Các chân chạy trẻ của Điền kinh Hà Nội tham dự để nâng cao thành tích tập luyện
Việc các thành viên kỳ cựu tạo ra “trại tập huấn Break105” đang là một mô hình giúp các chân chạy có thể đạt được thành tích cao trong một thời gian ngắn với những bài tập và giáo án chuyên nghiệp. Được biết các trại viên Break105 tập thường xuyên tại SVĐ Hà Đông nơi đội tuyển Điền kinh Hà Nội đang tập luyện và có được sự giúp đỡ của HLV đội tuyển điền kinh nữ Hà Nội.
Cặp đôi trên đường chạy Break105 hôm 15/12/2019
Sau thời gian 2 tháng tập luyện, ngày 15/12 Ha Dong Runners đã có buổi sinh hoạt cộng đồng cực chất dành cho các runner với sự tham gia của nhiều nhóm chạy nổi tiếng tại Hà Thành như VP Iron, Hồ Lộn Team, TOPICA Happy Run hay sự xuất hiện của nhiếp ảnh gia đường chạy Xuân Đỗ cùng với chân chạy trẻ của tuyển điền kinh Hà Nội - Phạm Bình Linh.
Một số hình ảnh đẹp trong ngày hội Break105 của Ha Dong Runners:
-
Lập kế hoạch chạy bộ để chinh phục Marathon
Chạy bộ là một môn thể thao đòi hỏi thể lực và sự dẻo dai, muốn có được điều đó tốt nhất bạn hãy lên kế hoạch tập luyện cụ thể cho bản thân để đạt được những cột mốc trong cuộc đời.
-
Kế hoạch chinh phục marathon trong 4 tháng để khám phá vùng đất mới
Tạo động lực để tham dự các giải chạy và chinh phục các con đường trên những miền đất mới đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì và bền bỉ. Để cầm được tấm kỷ niệm chương của Mekong Delta Marathon 2020 chắc chắn bạn phải có một kế hoạch thật chu đáo bởi 19/4/2020 đã tới rất gần.
-
Hà Đông Runners - Chạy đâu phải chỉ xỏ giày, mà cần nhiều hơn thế
Với mỗi thành viên trong nhóm HDR thì ngoài việc xỏ giày chạy tập luyện trong không khí vui vẻ hàng tuần thì tham gia vào các hoạt động chung để nâng cao uy tín cũng như chất lượng câu lạc bộ là niềm khát khao chung...
Bình luận
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
Thủ tướng Malaysia thúc đẩy hệ sinh thái thể thao sau kỳ SEA Games 2025 tại Thái Lan
Sau khi SEA Games 33 chính thức khép lại với sự thống trị tuyệt đối của chủ nhà Thái Lan, Thủ tướng Malaysia Anwar Ibrahim đã lập tức đưa ra chỉ đạo chiến lược cho kỳ đại hội 2027.
Kỷ lục 100m của Puripol Boonson đứng ở đâu trên bản đồ điền kinh châu Á?
Tại SEA Games 2025, Puripol Boonson đã xuất sắc lập kỷ lục chạy 100m với thông số 9,94 giây. Vậy thần đồng 19 tuổi người Thái Lan này ở đâu trên bản đồ điền kinh châu Á?
HLV Kim Sang Sik giữ bộ khung vô địch SEA Games 33 cho hành trình U23 châu Á 2026
HLV Kim Sang Sik tiếp tục đặt niềm tin vào bộ khung vừa giành HCV SEA Games 33 khi công bố danh sách U23 Việt Nam chuẩn bị cho VCK U23 châu Á 2026.
.jpg)
SEA Games 2027: Công bố địa điểm tổ chức 17 môn thi đấu tại Sarawak
Với cơ sở hạ tầng đạt chuẩn quốc tế và khả năng kết nối hậu cần vượt trội, Sarawak hứa hẹn sẽ là tâm điểm bùng nổ của kỳ đại hội lần này tại Malaysia, bao gồm cả lễ khai mạc hoành tráng.
SEA Games 2025: Singapore đặt nền móng tương lai bóng bàn, STTA ươm mầm thế hệ kế cận
Tại SEA Games 33, STTA tạo điều kiện để các tay vợt trẻ học hỏi trực tiếp từ đàn anh, đàn chị khi cùng thi đấu tại một trong những sân chơi cạnh tranh nhất Đông Nam Á.
Phân tích chi tiết 59 bàn thắng của Mbappe để san bằng kỷ lục với Ronaldo
Trong năm dương lịch đầu tiên trọn vẹn khoác áo Real Madrid, Kylian Mbappe đã chính thức san bằng kỷ lục 59 bàn thắng của huyền thoại Cristiano Ronaldo.
Thần đồng điền kinh Thái Lan Puripol Boonson được thưởng hơn 1,2 tỷ đồng cho 3 HCV SEA Games
Tại SEA Games 33, "thần đồng" điền kinh Thái Lan Puripol Boonson đã trở thành tâm điểm của sự chú ý với màn trình diễn vô tiền khoáng hậu.
Dani Alves mua một câu lạc bộ ở Bồ Đào Nha và "ký hợp đồng" thi đấu cho chính
Cựu hậu vệ cánh Dani Alves sắp hoàn tất thương vụ mua lại Sao Joao de Ve cùng một số nhà đầu tư, một đội bóng ở giải hạng ba Bồ Đào Nha, nơi anh dự định trở lại thi đấu.
Bảng xếp hạng huy chương SEA Games mọi thời đại: Việt Nam đứng thứ mấy?
Trải qua 33 kỳ SEA Games, bảng xếp hạng huy chương mọi thời đại đã định hình những cường quốc thể thao khu vực. Trong bức tranh đó, vị trí của Việt Nam ra sao?
Perugia lần thứ 3 nâng cao chiếc cúp Vô địch bóng chuyền Thế giới các CLB
Trong một màn trình diễn ấn tượng và đầy thuyết phục, Perugia đã chính thức giành được chiếc cúp Vô địch Thế giới các Câu lạc bộ lần thứ ba trong lịch sử đội bóng.
Tượng đài bóng chuyền Đông Nam Á - Rivan Nurmulki lấp lửng kế hoạch chia tay ĐTQG sau SEA Games
SEA Games 33 khép lại với nhiều dư âm, và một trong những câu chuyện được nhắc đến nhiều nhất chính là tương lai của Rivan Nurmulki – đối chuyền được xem là tượng đài của bóng chuyền Đông Nam Á.
Món quà đặc biệt HLV Park Hang Seo tặng “hậu bối” Kim Sang Sik
Bốn ngày sau tấm HCV SEA Games 33 của U22 Việt Nam, HLV Park Hang Seo gửi lời chúc mừng đến “hậu bối” Kim Sang Sik cùng toàn đội và tiết lộ món quà đặc biệt.
.jpg)
Những gương mặt trẻ bước ra từ SEA Games 33: Hi vọng của các môn võ và điền kinh
Khi những gương mặt gạo cội dần bước đến những chương cuối sự nghiệp, các môn võ và điền kinh Việt Nam cũng xuất hiện những niềm hi vọng mới ngay tại SEA Games 33.
HLV Kim Sang Sik: Gia đình tôi nghĩ tivi hỏng khi Việt Nam thua Thái Lan 0-2
Bị dẫn 0-2 trước U22 Thái Lan trong trận chung kết SEA Games, U22 Việt Nam khiến gia đình HLV Kim Sang Sik tại Hàn Quốc không tin vào màn lội ngược dòng, thậm chí nghĩ rằng chiếc tivi gặp trục trặc.
Tại sao Thái Lan đưa cờ vua vào Seagames 33 dù Việt Nam là số 1 khu vực?
Với Thái Lan, cờ vua không được đưa vào chương trình thi đấu như một môn độc lập thuần túy theo chuẩn FIDE để ganh đua với Việt Nam, mà được đặt trong một “hệ sinh thái cờ” rộng hơn.
Vô địch SEA Games 33 trở về Bành Gia Huy tranh tài ngay ở giải Giải cờ vua Đại Kiện tướng quốc tế
Giải cờ vua Đại Kiện tướng – Kiện tướng quốc tế, Ninh Bình năm 2025 đã khai mạc chiều qua 21-12. Một trong những gương mặt đáng chú ý ở giải đó là kỳ thủ vừa vô địch SEA Games 33 Bành Gia Huy...
Chủ tịc Liên đoàn pickleball toàn cầu đặt mục tiêu đưa pickleball đến Olympic 2032
“Chúng tôi đã bắt đầu quy trình Olympic”: Chủ tịch Liên đoàn Pickleball Toàn cầu (GPF) Javier Regalado hé lộ lộ trình đưa pickleball đến Thế vận hội 2032.
Learner Tien đánh bại Alexander Blockx để giành chức vô địch giải quần vợt Next Gen ATP Finals tại Ả Rập Xê Út
Learner Tien đã đánh bại đối thủ người Bỉ của mình với tỷ số áp đảo để giành chức vô địch Next Gen ATP Finals một năm sau khi về nhì; Tien cũng đã khởi đầu giải đấu với thất bại trong trận đấu mở màn.
Trần Quyết Chiến vô địch giải billiards 3C Doozy Challenge tại Pháp với tiền thưởng gần 1 tỷ đồng
Vượt qua những đối thủ sừng sỏ nhất thế giới, cơ thủ số 1 Việt Nam Trần Quyết Chiến đã có màn trình diễn tuyệt vời tại giải billiards 3 băng Doozy 3 Cushion Challenge và mang về giải thưởng 30.000 Euro, tương đương 924 triệu đồng.
Việt Nam đứng thứ hai SEA Games 33 ở tỷ lệ giành HCV tính trên VĐV
Trong top dẫn đầu SEA Games 33, Việt Nam vượt Indonesia và chỉ xếp sau chủ nhà Thái Lan nếu xét đến tỷ lệ giành huy chương vàng trên số lượng vận động viên.
CLB hàng đầu Bundesliga đồng hành cùng bóng đá trẻ Việt Nam
Từ các giải đấu học đường đến những chương trình chia sẻ chuyên môn, Werder Bremen đang từng bước để lại dấu ấn rõ nét tại Việt Nam, đặc biệt là bóng đá trẻ.
Bơi Việt Nam tại SEA Games 33: Tre chưa già, măng đã kịp vươn cao
Hoàn thành chỉ tiêu với 6 HCV, bơi Việt Nam tại SEA Games 33 cho thấy sự tiếp nối mạch thành công: “tre” chưa già, trong khi “măng” đã sẵn sàng gánh vác tương lai.
Đội bóng Anh có khởi đầu mùa giải tệ nhất lịch sử, giành ít điểm chưa từng thấy
Cuộc khủng hoảng của Wolves chưa có điểm dừng sau thất bại trước Brentford. Đây là trận thua thứ 11 liên tiếp và là thất bại thứ 15 của họ tại giải đấu năm nay.
Dự đoán Ai Cập vs Zimbabwe, 3h00 ngày 23/12, Cúp châu Phi 2025
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ai Cập vs Zimbabwe thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Ba chị em vật giành HCV SEA Games 33: “Bố đã xa chúng con thật rồi!”
Chỉ ít ngày sau khi đứng trên đỉnh vinh quang của SEA Games 33, ba chị em đô vật đến từ Huế đã phải bước qua nỗi đau lớn nhất đời người: mất bố.
Dự đoán Nam Phi vs Angola, 0h00 ngày 23/12, Cúp châu Phi 2025
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nam Phi vs Angola thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Nhà vô địch mùa đông: có bao nhiêu đội đã lên ngôi La Liga vào cuối mùa giải?
LaLiga đang bước vào giai đoạn giữa mùa giải và Barça, sau chiến thắng trước Villarreal, đã chính thức đăng quang ngôi vô địch mùa đông.
El-Kaabi ghi bàn thắng đẹp bậc nhất Cúp châu Phi 2025 với cú sút xe đạp chổng ngược
Tiền đạo của Olympiakos đã gây phấn khích ở trận mở màn Cúp châu Phi bằng bàn thắng tuyệt đẹp trong hiệp 2, chỉ 9 phút sau khi vào sân từ băng ghế dự bị.
Marốc lập kỷ lục mới trong màn ra quân chiến thắng ở Cúp châu Phi
Đội tuyển Marốc đã có màn ra quân thành công tại Cúp châu Phi với chiến thắng 2-0 trước Comoros, trong đó thiết lập một kỷ lục mới của giải đấu.
Cúp châu Phi 2025: Marốc, Senegal, Algeria..., ai là ứng cử viên sáng giá để kế nhiệm Bờ Biển Ngà?
Lịch sử Cúp bóng đá châu Phi trong 15 năm qua chứng kiến một sự thật thú vị: kể từ sau cú ăn ba của Ai Cập (2006-2010), chưa một đội bóng nào bảo vệ thành công ngôi vương.
Ugarte được mệnh danh là "lời nguyền" của Man Utd với thống kê kinh hoàng
Sau thất bại 1-2 trước Aston Villa, Manuel Ugarte đang trở thành tâm điểm chỉ trích khi bị người hâm mộ gán cho biệt danh "lời nguyền" ám ảnh MU.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh sau khi MU bị Aston Villa đánh bại
Aston Villa tiếp tục gây sức ép lên cả Man City lẫn Arsenal trên bảng xếp hạng sau khi đánh bại MU, kéo dài chuỗi chiến thắng của mình.
Cú đúp của Rogers giúp Aston Villa đánh bại MU và thu hẹp khoảng cách với Arsenal
Nhờ sự tỏa sáng rực rỡ của Morgan Rogers, Aston Villa đã đánh bại MU 2-1, qua đó thiết lập chuỗi 10 trận thắng liên tiếp trên mọi đấu trường.
Dự đoán Fulham vs Nottingham, 3h00 ngày 21/12, Ngoại hạng Anh 2025/26
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Nottingham thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Top VĐV Việt Nam thăng hoa nhất SEA Games 33: Gọi tên Nguyễn Thị Hương, Trịnh Thu Vinh, Nguyễn Thị Oanh
Trong số những VĐV Việt Nam thành công bậc nhất tại SEA Games 33 phải kể đến Nguyễn Thị Hương, Trịnh Thu Vinh, Nguyễn Thị Oanh.
Dự đoán Napoli vs Bologna, 2h00 ngày 23/12, Siêu cúp Ý 2025
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Bologna thuộc chung kết Siêu cúp Ý 2025.
Dự đoán Bilbao vs Espanyol, 3h00 ngày 23/12, La Liga 2025/26
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bilbao vs Espanyol thuộc vòng 17 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Dự đoán Mali vs Zambia, 21h00 ngày 22/12, Cúp châu Phi 2025
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Mali vs Zambia thuộc vòng bảng Cúp châu Phi 2025.
Khám phá sân khấu hoành tráng của sự kiện Esports đỉnh cao: VPBank Presents T1 in Vietnam
Sự kiện VPBank Presents T1 in Vietnam với quy mô chưa từng có và những trải nghiệm độc đáo dành riêng cho người hâm mộ của đội tuyển Esports vô địch thế giới bộ môn LMHT.
Faker rạng rỡ trong fan meeting T1, dành riêng điều đặc biệt cho cho fan Việt
Faker là người ở lại cuối cùng trên sân khấu để nhìn fan tại Việt Nam lần cuối truớc khi chào tạm biệt. Quỷ vương cũng bày tỏ niềm vui khi trở lại VIệt Nam sau 6 năm.
