Chạy phát lì xì cho người lao động ngày Tết
Như một thông lệ, cứ sáng mồng 1 Tết, chị Nguyễn Tiểu Phương lại khởi xướng sự kiện chạy phát phong bao lì xì cho những người lao động dịp Tết. Từ những chị lao công dọn vệ sinh, những anh bảo vệ hay những người có hoàn cảnh đặc biệt... đều được nhận lì xì.






Nhóm Runner Sài Gòn đã có hành động ý nghĩa ngày đầu năm Kỷ Hợi khi chạy bộ và phát lì xì mừng tuổi những người lao động dịp Tết
Năm nay, từ 5h30 sáng 5/2/2019, chị Phương đã cùng hơn chục runner Sài Gòn chạy dọc các tuyến đường TP.HCM, qua các địa danh như đường Nguyễn Huệ, nhà thờ Đức Bà, hồ Con Rùa... và phát 120 bao lì xì.
"Đêm qua giao thừa, mọi người đi chơi đông và xả rác nhiều lắm. Các anh chị lao công đã làm việc cực kỳ vất vả. Đem niềm vui và niềm tin vào hạnh phúc ở một năm mới là điều ấm áp nhất mà tôi nhất định phải làm vào sáng đầu năm" - Master Trainer Tiểu Phương nói.
Đi hiến máu đầu xuân
"Mỗi lần hiến máu, bạn sẽ cứu được ít nhất 3 người" - đó là điều mà nhiều chân chạy phong trào Việt nhớ nằm lòng. Cứ sau mỗi giải chạy lại có rất nhiều runner đi hiến máu cứu người.
Năm nay, một số runner chọn những ngày xuân để việc làm của mình thêm ý nghĩa hơn. Xuất hiện tại Bệnh viện Huyết học Truyền máu Trung ương Hà Nội, runner Nguyễn Thượng Việt đi hiến máu sau khi đã từng làm việc này từ năm 2010.

Runner Nguyễn Thượng Việt (phải) hiến máu nhân đạo vào dịp xuân Kỷ Hợi, thời điểm đúng sinh nhật tuổi 30 của mình (5/2/2019)
"Mặc dù đã hiến máu từ năm 2010, nhưng từ đó đến nay, tôi mới chỉ hiến máu 3 lần. Năm nay, tôi thực hiện việc này sau khi tham dự giải chạy Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu giữa tháng 1 vừa qua" - Việt chia sẻ.
Sau khi hiến máu, Việt cho biết sẽ cố gắng thực hiện việc này ít nhất hai lần nữa trong năm 2019, vào khoảng tháng 6 và tháng 10. Anh chàng vừa tròn 30 tuổi hôm nay (5/2/2019) rất hạnh phúc khi đã làm việc này đúng những ngày xuân mới.
Chạy - đạp xe vẽ hình Lợn
Sử dụng thiết bị đo quãng đường là việc rất quen thuộc với dân chạy và đạp xe. Nhân dịp năm mới Kỷ Hợi, nhiều runner đã áp dụng chiêu này để tạo ra những tracklog (bản thông số đo lần chạy hoặc hoạt động thể thao) có hình thù đặc biệt.
Runner Nguyễn Tiến Việt, người từng là sweeper (người chốt đoàn chạy) tại giải Vietnam Trail Marathon 2019 và người bạn Nguyễn Thủy đã có chuyến du xuân đặc biệt về Hưng Yên:


Nguyễn Tiến Việt (phải) và bạn đồng hành Nguyễn Thủy trong chuyến đạp - chạy dịp xuân mới để vẽ tracklog hình chú Lợn đáng yêu
"Tôi và anh Thủy xuất phát đi bắt lợn Hưng Yên lai một chút Bắc Ninh và Hải Dương. Hai anh em ăn sáng (bún chả) lúc 6h20, cô bán bún bảo nhìn như 2 anh em (đen đen giống nhau). Đúng 7h38 hai anh em bắt đầu chạy (tôi) + đạp xe (anh Thủy), hai anh em bắt đầu vẽ..." - Tiến Việt thuật lại hành trình của mình.
Sau qua nhiều cung đường chạy bộ và đạp xe, hai runner này đã hoàn thành hình vẽ Lợn bằng GPS rất ấn tượng.
Chạy để cả năm khỏe hơn
Đã có cả năm để chạy, nhưng được chạy vào đúng những ngày Tết Nguyên đán còn đặc biệt hơn. Chính vì vậy mà từ Bắc vào Nam, rẽ ngang miền Trung, các runner đều "khai chân" vào dịp Tết.
"Năm mới chúc các bố sáu múi, các mẹ eo thon. Em đã khai chân 10km trở về, giờ ăn như hợi phát đã, runner thì không bao giờ phải ăn kiêng là có thật" - Nguyễn Phương Thu, thành viên của hội Ecopark Runners hào hứng khoe sau khi kết thúc buổi chạy mồng 1 Tết Kỷ Hợi.

Các thành viên nhóm Hải Phòng Runners (HPR) "khai chân" mồng 1 Tết Kỷ Hợi với đồng phục đỏ rực rỡ
Nhóm chạy Hải Phòng (HPR) thì "dàn binh bố trận" với trang phục đỏ chót trong ngày đầu năm mới. "Sáng mùng 1 tại Hải Phòng đây. Chúc các anh chị em runner sức khỏe dồi dào đạt được nhiều mục tiêu đề ra".
Cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu thực hiện bài tập tại nhà hữu ích giúp giảm eo, giảm mỡ nội tạng, mang đến cho bạn bụng gọn eo thon dịp nghỉ Tết.
Năm Kỷ Hợi 2019 là năm tuổi của các VĐV điền kinh thế hệ sinh năm 1995 (Ất Hợi).
Tết Nguyên đán là dịp nghỉ ngơi dài sau cả năm làm việc vất vả. Những bữa ăn ngồn ngộn, các cuộc vui tiệc tùng thâu đêm sẽ là tác nhân dẫn đến tăng cân. Hãy tập luyện những bài sau ngay tại nhà để giữ dáng chuẩn dịp nghỉ Tết.
Bình luận
Sân Công viên các Hoàng tử vừa chứng kiến một đêm điên rồ và đầy cảm xúc, nơi PSG và Bayern Munich đã cống hiến một trong những trận cầu kinh điển nhất lịch sử Champions League.
Số 3 thế giới Alexander Zverev tiếp tục giành chiến thắng mà không cần áp đảo, trong khi Jakub Mensik mang đến thách thức đáng gờm.
Số 10 thế giới Daniil Medvedev trở lại phong độ ở Madrid, nhưng Flavio Cobolli mang lại giá trị thách thức nhất định cho anh trên mặt sân đất nện.
Số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã gặp phải sự kháng cự đáng kể ở vòng 4, nhưng sẽ không nương tay trước Hailey Baptiste ở Madrid Open 2026.
Vòng 17 giải hạng Nhất quốc gia chứng kiến 7 cầu thủ bị treo giò, ảnh hưởng đáng kể đến cục diện cuộc đua thăng hạng lẫn trụ hạng.
Từ một thực tập sinh suýt “lạc hướng”, Guardian đang từng bước khẳng định mình trong “lò luyện” khắc nghiệt nhất Hàn Quốc
Việc U17 Triều Tiên bất ngờ rút khỏi VCK U17 châu Á 2026 có thể làm thay đổi cách tính suất dự World Cup, qua đó ảnh hưởng gián tiếp tới cơ hội của U17 Việt Nam.
Không còn bị giới hạn trong các bài toán số hay trò chơi điện tử như AlphaGo, công nghệ mới cho thấy khả năng phản xạ, thích nghi và ra quyết định trong những tình huống nhanh và khó lường.
Đội tuyển futsal Indonesia lên kế hoạch đối đầu Brazil – đội số 1 thế giới – trong trận giao hữu quốc tế vào tháng 10/2026, như bước chuẩn bị quan trọng cho mục tiêu dài hạn.
Không chỉ là một giải đấu, sáng kiến này còn đánh dấu bước chuyển mình mạnh mẽ của pickleball – từ môn thể thao phong trào sang một ngành công nghiệp chuyên nghiệp, kết hợp giữa thể thao, giải trí và công nghệ.
HLV John Herdman áp dụng mô hình tuyển chọn ngắn hạn, trực tiếp đánh giá cầu thủ nhằm làm mới lực lượng đội tuyển Indonesia trước FIFA Days tháng 6 và AFF Cup 2026.
Đội tuyển U15 Trung Quốc tạo bất ngờ lớn khi đánh bại U15 Italia 2-0 tại giải trẻ châu Âu.
Dù Kylian Mbappé nổ súng đều đặn, Real Madrid vẫn loay hoay với bài toán hiệu suất ghi bàn thời hậu Ronaldo khi kém xa kình địch Barca về hỏa lực tập thể.
Chia sẻ mới đây của Bright hé lộ góc nhìn thực tế về các mối quan hệ trong pickleball chuyên nghiệp – nơi thành tích luôn là yếu tố quyết định, nhưng sự thẳng thắn và tôn trọng lại là nền tảng giúp duy trì thành công.
U17 Triều Tiên chính thức không tham dự VCK U17 châu Á 2026 tại Saudi Arabia vì lý do an ninh, khiến cục diện giải đấu có sự thay đổi đáng kể.
Dù chưa thể đưa Capital1 Solar Spikers tiến sâu tại Premier Volleyball League (PVL), Bella Belen vẫn có một mùa giải tân binh đầy ấn tượng.
Sau một mùa giải đầy thử thách, Creamline Cool Smashers đã chính thức trở lại ngai vàng của Premier Volleyball League khi lên ngôi tại All-Filipino Conference 2026. Nhưng với những trụ cột như Michele Gumabao và Tots Carlos, danh hiệu này mang ý nghĩa lớn hơn nhiều so với một chiếc cúp đơn thuần.
Việc Cignal Super Spikers tạm rút lui khỏi Premier Volleyball League (PVL) đã tạo nên một cơn địa chấn trên thị trường chuyển nhượng, khi toàn bộ đội hình của CLB này đồng loạt trở thành cầu thủ tự do.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas & Uber Cup 2026 năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thomas & Uber Cup 2026 năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Madrid Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Madrid Open năm 2026 mới nhất.
Liên đoàn bóng chuyền Hàn Quốc Korea Volleyball Federation đã chính thức bổ nhiệm Lee Ho-jin làm Chủ tịch thứ 9, đánh dấu bước chuyển giao quan trọng trong công tác điều hành giải đấu chuyên nghiệp xứ kim chi.
CLB Korea Expressway Corporation (KEC) đã tạo nên điểm nhấn đáng chú ý trên thị trường chuyển nhượng khi chiêu mộ thành công Mami Uchiseto theo diện quota châu Á cho mùa giải 2026/27.
Làng pickleball chuyên nghiệp tiếp tục chứng kiến làn sóng trẻ hóa khi Danny Phillips – mới 15 tuổi – chính thức ký hợp đồng với PPA Tour, gia nhập con đường thi đấu đỉnh cao cùng chị gái Allison Phillips.
Sau lần đầu góp mặt tại FIVB Volleyball Women's World Championship 2025, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đang đứng trước một mục tiêu lớn hơn trong hành trình phát triển: giành quyền tham dự Volleyball Nations League (VNL).
Tại Đại hội của Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam nhiệm kỳ VIII diễn ra sáng 28/4, đội tuyển bóng chuyền nam quốc gia đã đón nhận thông tin tích cực khi có sự đồng hành của Tổng Công ty Khí Việt Nam trong vai trò nhà tài trợ.
Sau quyết định mang tính lịch sử của Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF) về việc áp dụng thể thức 15 điểm, cộng đồng cầu lông đỉnh cao đang đứng trước những luồng dư luận trái chiều.
Sau chức vô địch U17 Đông Nam Á 2026, U17 Việt Nam nhận được thư chúc mừng từ AFF, ghi nhận màn trình diễn ấn tượng và sự tiến bộ của bóng đá trẻ Việt Nam.
Dù quy tụ trận đại chiến Chimaev vs Strickland, doanh thu bán vé UFC 328 vẫn đang ế ẩm do chiến lược định giá quá cao, lặp lại vết xe đổ của WWE.
U17 nữ Việt Nam đã có mặt tại Trung Quốc, hoàn tất khâu di chuyển và bước vào giai đoạn chuẩn bị cuối cùng với mục tiêu cạnh tranh tấm vé dự World Cup.
Từng là nhà vô địch V.League, Long An đang đối mặt viễn cảnh rơi xuống hạng Nhì – đồng nghĩa rời khỏi hệ thống bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam – khi cuộc đua trụ hạng ngày càng trở nên khốc liệt.
Giải bóng chuyền nam Hàn Quốc vừa có bước điều chỉnh quan trọng về tài chính khi Korea Volleyball Federation (KOVO) chính thức thông qua việc áp dụng mức trần lương cầu thủ mới, bắt đầu từ kỳ chuyển nhượng tự do năm 2027.
Số 8 thế giới Mirra Andreeva vừa vượt qua trận đấu nghẹt thở ở vòng 4, nhưng sẵn sàng kéo dài mùa hè rực rỡ trên sân đất nện khi đối đầu với Leylah Fernandez.
Không chỉ thúc đẩy vận động thể chất, pickleball còn góp phần giảm căng thẳng và tăng cường tinh thần đồng đội – yếu tố ngày càng được doanh nghiệp chú trọng
Sự thay đổi từ 21 điểm xuống 15 điểm không chỉ đơn thuần là rút ngắn thời gian trận đấu, mà còn mở ra một cuộc tranh luận sôi nổi về việc tối ưu hóa nội dung truyền hình, bảo vệ sức bền vận động viên và sự dịch chuyển quyền lực giữa các thế hệ tay vợt.
U19 Việt Nam chính thức hội quân chuẩn bị cho giải U19 Đông Nam Á 2026, nhưng ban huấn luyện đang phải giải bài toán khó khi nhiều trụ cột chưa thể góp mặt.
Jiri Lehecka trở lại phong độ đỉnh cao trong khi số 9 thế giới Lorenzo Musetti vẫn đang tìm lại phong độ tốt nhất tại Madrid Open 2026.
Sáng 28/4 tại Hà Nội, Đại hội Đại biểu Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam nhiệm kỳ VIII (2026–2031) đã được tổ chức, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển của bóng chuyền nước nhà.
Sáng 28/4 tại Hà Nội, Đại hội Đại biểu Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam nhiệm kỳ VIII (2026–2031) đã chính thức diễn ra, đánh dấu bước chuyển quan trọng của bóng chuyền nước nhà trong giai đoạn phát triển mới.
Cựu vô địch Aljamain Sterling thừa nhận anh đã nghiêm túc suy nghĩ đến việc giải nghệ nếu để thua tại UFC Vegas 116 do không còn đủ sức cạnh tranh.
Nếu Steve Kerr chính thức chia tay đội bóng, Golden State Warriors được cho là đang nhắm đến cựu danh thủ Andre Iguodala như một sự thay thế đầy tiềm năng.