Chạy phát lì xì cho người lao động ngày Tết
Như một thông lệ, cứ sáng mồng 1 Tết, chị Nguyễn Tiểu Phương lại khởi xướng sự kiện chạy phát phong bao lì xì cho những người lao động dịp Tết. Từ những chị lao công dọn vệ sinh, những anh bảo vệ hay những người có hoàn cảnh đặc biệt... đều được nhận lì xì.






Nhóm Runner Sài Gòn đã có hành động ý nghĩa ngày đầu năm Kỷ Hợi khi chạy bộ và phát lì xì mừng tuổi những người lao động dịp Tết
Năm nay, từ 5h30 sáng 5/2/2019, chị Phương đã cùng hơn chục runner Sài Gòn chạy dọc các tuyến đường TP.HCM, qua các địa danh như đường Nguyễn Huệ, nhà thờ Đức Bà, hồ Con Rùa... và phát 120 bao lì xì.
"Đêm qua giao thừa, mọi người đi chơi đông và xả rác nhiều lắm. Các anh chị lao công đã làm việc cực kỳ vất vả. Đem niềm vui và niềm tin vào hạnh phúc ở một năm mới là điều ấm áp nhất mà tôi nhất định phải làm vào sáng đầu năm" - Master Trainer Tiểu Phương nói.
Đi hiến máu đầu xuân
"Mỗi lần hiến máu, bạn sẽ cứu được ít nhất 3 người" - đó là điều mà nhiều chân chạy phong trào Việt nhớ nằm lòng. Cứ sau mỗi giải chạy lại có rất nhiều runner đi hiến máu cứu người.
Năm nay, một số runner chọn những ngày xuân để việc làm của mình thêm ý nghĩa hơn. Xuất hiện tại Bệnh viện Huyết học Truyền máu Trung ương Hà Nội, runner Nguyễn Thượng Việt đi hiến máu sau khi đã từng làm việc này từ năm 2010.

Runner Nguyễn Thượng Việt (phải) hiến máu nhân đạo vào dịp xuân Kỷ Hợi, thời điểm đúng sinh nhật tuổi 30 của mình (5/2/2019)
"Mặc dù đã hiến máu từ năm 2010, nhưng từ đó đến nay, tôi mới chỉ hiến máu 3 lần. Năm nay, tôi thực hiện việc này sau khi tham dự giải chạy Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu giữa tháng 1 vừa qua" - Việt chia sẻ.
Sau khi hiến máu, Việt cho biết sẽ cố gắng thực hiện việc này ít nhất hai lần nữa trong năm 2019, vào khoảng tháng 6 và tháng 10. Anh chàng vừa tròn 30 tuổi hôm nay (5/2/2019) rất hạnh phúc khi đã làm việc này đúng những ngày xuân mới.
Chạy - đạp xe vẽ hình Lợn
Sử dụng thiết bị đo quãng đường là việc rất quen thuộc với dân chạy và đạp xe. Nhân dịp năm mới Kỷ Hợi, nhiều runner đã áp dụng chiêu này để tạo ra những tracklog (bản thông số đo lần chạy hoặc hoạt động thể thao) có hình thù đặc biệt.
Runner Nguyễn Tiến Việt, người từng là sweeper (người chốt đoàn chạy) tại giải Vietnam Trail Marathon 2019 và người bạn Nguyễn Thủy đã có chuyến du xuân đặc biệt về Hưng Yên:


Nguyễn Tiến Việt (phải) và bạn đồng hành Nguyễn Thủy trong chuyến đạp - chạy dịp xuân mới để vẽ tracklog hình chú Lợn đáng yêu
"Tôi và anh Thủy xuất phát đi bắt lợn Hưng Yên lai một chút Bắc Ninh và Hải Dương. Hai anh em ăn sáng (bún chả) lúc 6h20, cô bán bún bảo nhìn như 2 anh em (đen đen giống nhau). Đúng 7h38 hai anh em bắt đầu chạy (tôi) + đạp xe (anh Thủy), hai anh em bắt đầu vẽ..." - Tiến Việt thuật lại hành trình của mình.
Sau qua nhiều cung đường chạy bộ và đạp xe, hai runner này đã hoàn thành hình vẽ Lợn bằng GPS rất ấn tượng.
Chạy để cả năm khỏe hơn
Đã có cả năm để chạy, nhưng được chạy vào đúng những ngày Tết Nguyên đán còn đặc biệt hơn. Chính vì vậy mà từ Bắc vào Nam, rẽ ngang miền Trung, các runner đều "khai chân" vào dịp Tết.
"Năm mới chúc các bố sáu múi, các mẹ eo thon. Em đã khai chân 10km trở về, giờ ăn như hợi phát đã, runner thì không bao giờ phải ăn kiêng là có thật" - Nguyễn Phương Thu, thành viên của hội Ecopark Runners hào hứng khoe sau khi kết thúc buổi chạy mồng 1 Tết Kỷ Hợi.

Các thành viên nhóm Hải Phòng Runners (HPR) "khai chân" mồng 1 Tết Kỷ Hợi với đồng phục đỏ rực rỡ
Nhóm chạy Hải Phòng (HPR) thì "dàn binh bố trận" với trang phục đỏ chót trong ngày đầu năm mới. "Sáng mùng 1 tại Hải Phòng đây. Chúc các anh chị em runner sức khỏe dồi dào đạt được nhiều mục tiêu đề ra".
Cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu thực hiện bài tập tại nhà hữu ích giúp giảm eo, giảm mỡ nội tạng, mang đến cho bạn bụng gọn eo thon dịp nghỉ Tết.
Năm Kỷ Hợi 2019 là năm tuổi của các VĐV điền kinh thế hệ sinh năm 1995 (Ất Hợi).
Tết Nguyên đán là dịp nghỉ ngơi dài sau cả năm làm việc vất vả. Những bữa ăn ngồn ngộn, các cuộc vui tiệc tùng thâu đêm sẽ là tác nhân dẫn đến tăng cân. Hãy tập luyện những bài sau ngay tại nhà để giữ dáng chuẩn dịp nghỉ Tết.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Với quỹ thưởng kỷ lục gần 900 triệu USD, mỗi chiến thắng ở giai đoạn loại trực tiếp có thể giúp các đội tuyển bỏ túi số tiền hậu hĩnh.
Kết quả phân nhánh vòng knock-out World Cup 2026 đưa Bồ Đào Nha và Argentina vào hai nhánh khác nhau, mở ra cơ hội để Ronaldo và Messi đối đầu ở trận chung kết trong mơ.
Sau rất nhiều nghi ngại về kỳ World Cup 48 đội đầu tiên trong lịch sử, FIFA cho thấy hoàn toàn đúng khi thắng lớn trên mọi phương diện dù giải mới hết vòng bảng.
Đây sẽ là lần đầu tiên cả Nam Phi lẫn Canada góp mặt ở vòng loại trực tiếp tại VCK World Cup. Một trong 2 đội sẽ chinh phục cột mốc lịch sử mới nếu giành chiến thắng.
U18 Việt Nam đã không thể tạo nên bất ngờ trước chủ nhà U18 Thái Lan trong trận chung kết Giải bóng chuyền U18 vô địch Đông Nam Á - Princess Cup 2026.
Chiến thắng 10-0 của Thái Sơn Bắc và màn vùi dập Hà Nội 6-1 của Thái Sơn Nam TP.HCM giúp cuộc đua vô địch Giải Futsal HDBank VĐQG 2026 thêm phần hấp dẫn.
Siêu máy tính của Opta phân tích chuyên sâu phong độ, chiến thuật và tỷ lệ lên ngôi của 5 ứng viên sáng giá nhất sau khi vòng bảng World Cup 2026 khép lại
Vòng bảng World Cup 2026 khép lại với những cơn mưa bàn thắng cùng hàng loạt kỷ lục vĩ đại được thiết lập bởi cả các lão tướng lẫn những tài năng trẻ.
Với nhiều ứng viên còn nguyên cơ hội tiến sâu, cuộc đua Vua phá lưới World Cup 2026 được dự báo chỉ có thể ngã ngũ sau trận chung kết.
Nhận định bóng đá trận Nam Phi vs Canada, 02h00 ngày 29/06. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Nam Phi vs Canada hôm nay chính xác nhất.
Vòng bảng World Cup 2026 chứng kiến nhiều ngôi sao trẻ và cả gương mặt ít tên tuổi bùng nổ, tạo dấu ấn mạnh mẽ cả về thống kê lẫn ảnh hưởng chiến thuật.
Dựa trên sơ đồ phân nhánh cùng mô hình dự báo xác suất chuyên sâu, bức tranh toàn cảnh từ vòng 32 đội đến trận chung kết World Cup 2026 đang dần hé lộ.
Cập nhật link trực tiếp trận chung kết bóng chuyền U18 Vô địch Đông Nam Á: Việt Nam vs Thái Lan, diễn ra lúc 19h15 ngày 28/6.
Link xem trực tiếp trận futsal Luxury Hạ Long vs Thái Sơn Bắc thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Luxury Hạ Long vs Thái Sơn Bắc lúc 17h00 ngày 28/6.
Dù chỉ mới 14 tuổi và vẫn đang là học sinh cấp 2, Quách Thị Hoài Ân đang khiến người hâm mộ bóng chuyền Việt Nam phải nhắc đến mình như một trong những libero xuất sắc nhất tại Giải U18 vô địch Đông Nam Á - Princess Cup 2026.
Chỉ còn ít giờ trước trận chung kết U18 vô địch Đông Nam Á - Princess Cup 2026, HLV trưởng U18 Thái Lan Natapohn Srisamutnak đã có những chia sẻ đầy thận trọng khi đánh giá về đối thủ U18 Việt Nam.
Vòng bảng World Cup 2026 chứng kiến hàng loạt tranh cãi từ sự can thiệp của công nghệ VAR, goaline cho đến những quyết định gây chấn động từ các trọng tài.
World Cup 2026 chứng kiến hàng loạt kỷ lục lịch sử bị xô đổ ngay từ vòng bảng, từ số lượng bàn thắng, khán giả đến thành tích cá nhân.
Vòng bảng World Cup 2026 vừa khép lại và dưới đây là 11 ngôi sao xuất sắc nhất trong đội hình tiêu biểu do Webthethao bình chọn.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Nam vs Hà Nội thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Nam vs Hà Nội lúc 14h00 ngày 28/6.
Hàn Quốc, Iran, Saudi Arabia gục ngã ngay từ vòng bảng, còn châu Phi có tới 9/10 đội vào knock-out. Bức tranh tương phản ấy cho thấy cán cân sức mạnh giữa hai châu lục đang thay đổi rõ rệt ở World Cup 2026.
Cập nhật lịch thi đấu vòng loại trực tiếp World Cup 2026 hôm nay mới nhất. Xem ltđ, lịch trực tiếp World Cup năm 2026 theo giờ Việt Nam chính xác.
Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Messi vào sân từ ghế dự bị và lập kỷ lục lịch sử khi ghi bàn trong 7 trận World Cup liên tiếp, tiếp tục khẳng định vị thế huyền thoại.
Lautaro Martinez ghi bàn đầu tiên tại World Cup theo cách đặc biệt khi tận dụng tình huống VAR sau pha bóng khiến Marcos Senesi bị đá trúng mặt.
Lo Celso ghi bàn đá phạt đẹp mắt giúp Argentina thắng Jordan, đồng thời xóa đi chuỗi năm tháng lỡ hẹn đầy cay đắng với World Cup.
Vòng bảng World Cup 2026 chứng kiến hàng loạt cú sốc bất ngờ: từ đội lần đầu dự giải gây ấn tượng đến những ông lớn châu Âu và Nam Mỹ sụp đổ khó tin.
Sau chiến thắng nhọc nhằn 2-0 trước Panama, cựu danh thủ Alan Shearer không tiếc lời mắng Marcus Rashford và Bukayo Saka.
Dù tuyển Anh đánh bại Panama 2-0 để giành ngôi nhất bảng L, HLV Thomas Tuchel vẫn nổi giận với Harry Kane ngay từ những phút đầu trận vì một pha xử lý thiếu chính xác.
Dù gặp Panama đã hết cơ hội đi tiếp, tuyển Anh phải chờ đến hiệp hai mới có thể giành chiến thắng 2-0 nhờ các pha lập công của Jude Bellingham và Harry Kane, qua đó giữ vững ngôi đầu bảng L World Cup 2026.
Màn lội ngược dòng đầy bản lĩnh trước Sahako giúp Sài Gòn Titans giành chiến thắng 3-2, qua đó vượt chính đối thủ để vươn lên vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng giải futsal HDBank VĐQG 2026.
Argentina đã sớm vượt qua vòng bảng, trong khi Jordan chơi trận cuối với quyết tâm danh dự. Messi và đồng đội được đánh giá vượt trội.
Algeria và Áo bước vào trận cầu sinh tử tại Bảng J World Cup 2026 với mục tiêu duy nhất là tấm vé lọt vào vòng 32 đội để chạm trán Tây Ban Nha.
Croatia và Ghana đều muốn giành vị trí đầu bảng L tại World Cup 2026, nếu Anh sảy chân trước Panama, khiến trận đấu này ở Philadelphia trở nên vô cùng quan trọng.
Bóng đá luôn có cách riêng để viết nên những kịch bản phi lý nhất. Tại World Cup 2026, ngòi bút ấy đang được giao cho Vozinha, thủ thành 40 tuổi đến từ quốc gia chỉ có hơn 525.000 dân...
Lượt trận cuối bảng K chứng kiến màn đại chiến phân định ngôi đầu giữa Bồ Đào Nha và Colombia trên sân Miami…
Đội tuyển U18 nữ Việt Nam đã có màn trình diễn đầy bản lĩnh để vượt qua U18 Indonesia với tỷ số 3-2 trong trận bán kết Princess Cup 2026 tối nay.
Nếu tận dụng tốt cơ hội, CHDC Congo nhiều khả năng sẽ giành chiến thắng đầu tiên trong lịch sử tại World Cup để góp mặt ở vòng knock-out.
Từ bàn thắng đầu tiên của lịch sử World Cup đến cột mốc 18 bàn của Lionel Messi, kỷ lục ghi bàn mọi thời đại đã nhiều lần đổi chủ qua gần một thế kỷ.
Một quyết định nghiệt ngã từ công nghệ VAR ở phút bù giờ cuối trận đã tước đi "bàn thắng vàng" của Iran, buộc họ phải chia điểm với Ai Cập trong trận hòa 1-1.