Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Mạnh Hào 08/11/2019 20:33

Hãy tự hỏi thiết bị ba môn phối hợp của bạn sẽ tồn tại bao lâu và tần suất nên thay thế bộ ba của bạn?
Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Để tối ưu hóa hiệu suất, độ tin cậy của thiết bị là bắt buộc. Bằng cách tạo thói quen kiểm tra và làm sạch thiết bị tri của bạn trước và sau một sự kiện, nó thường sẽ tồn tại lâu hơn và giúp bạn tiết kiệm tiền lâu dài.

Kính bơi cần được chăm sóc. Rửa sau mỗi lần sử dụng bằng xà phòng rửa tay và để khô. Giảm cơ hội trầy xước bằng cách lưu trữ trong một cái hộp. Ngay khi bị trầy xước thì thay thế.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Quần áo thi đấu và quần áo nén sẽ mất tính đàn hồi do mồ hôi và clo. Thay đổi hàng năm và bảo vệ bắp chân bốn tháng một lần nếu bạn sử dụng chúng ít nhất bốn lần một tuần. Vi khuẩn ăn vào quần áo, vì vậy hãy giặt và xả ngay sau khi tập luyện và thi đấu, và tránh để quần áo ướt trong túi đồ nghề của bạn. Thay đổi đai nhiên liệu của bạn một khi nó mất tính đàn hồi.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Ánh sáng mặt trời làm giảm khả năng bảo vệ của mũ bảo hiểm xe của bạn, vì vậy hãy thay đổi nếu lớp vỏ nhựa bên ngoài bị phai màu, và luôn thay đổi ngay lập tức nếu bạn thấy vết nứt nhỏ nhất. Các dây đai là một điểm yếu và sẽ hư với mồ hôi và bụi bẩn.

Lốp xe đạp và xích là sự thay thế ưu tiên ít nhất mỗi mùa. Một khi lốp xe đua bị một vết cắt từ các mảnh vỡ, hãy thay đổi ngay lập tức và chỉ sử dụng cho tập luyện. Chăm sóc xích không cần phải đắt tiền, chỉ cần làm sạch, dầu và thay thế…

Mạnh Hào

Bình luận

Trae Young thán phục LA Lakers sau khi nhận liên hoàn Block

Trae Young thán phục LA Lakers sau khi nhận liên hoàn Block

18/11/2019 22:09

Sau khi nhận thất bại trước LA Lakers, ngôi sao số một của Atlanta Hawks không giấu giếm sự thán phục dành cho đối thủ của mình.

Tài sản Mayweather bốc hơi quá nữa trong hai năm

Tài sản Mayweather bốc hơi quá nữa trong hai năm

18/11/2019 22:00

Khối tài sản của Floyd Mayweather đã bị suy giảm đáng kể chỉ sau hai năm rời võ đài.

Benzema đem vận may khó tin cho Real Madrid mỗi khi ghi bàn

Benzema đem vận may khó tin cho Real Madrid mỗi khi ghi bàn

18/11/2019 22:00

Tiền đạo Karim Benzema luôn mang lại vận may cho Real Madrid mỗi khi ghi bàn mà bằng chứng là thành tích bất khả chiến bại.

Kết quả đua F1 hôm nay, 18/11: Verstappen vô địch, Hamilton cùng Ferrari gây họa

Kết quả đua F1 hôm nay, 18/11: Verstappen vô địch, Hamilton cùng Ferrari gây họa

18/11/2019 22:00

Cuộc đua F1 Brazil Grand Prix 2019 diễn biến có phần khá điên rồ với hàng loạt sự cố dẫn tới thứ hạng xáo trộn.

Phát hiện gián điệp trong buổi tập, thầy Park hốt hoảng nhờ an ninh can thiệp

Phát hiện gián điệp trong buổi tập, thầy Park hốt hoảng nhờ an ninh can thiệp

18/11/2019 21:49

Một sự cố đã xuất hiện trong buổi tập của ĐT Việt Nam tối 18/11 và khiến cho HLV Park Hang Seo phải nhờ tới sự can thiệp của lực lượng an ninh.

Lịch thi đấu NBA ngày 19/11: Paul Geogre đối đầu mái nhà xưa

Lịch thi đấu NBA ngày 19/11: Paul Geogre đối đầu mái nhà xưa

18/11/2019 21:45

Cập nhật lịch thi đấu NBA hàng ngày, đáng chú ý là trận đấu giữa LA Clippers và Oklahoma City Thunder.

VĐV Việt Nam nhận tiền tiêu vặt ở SEA Games 30 chẳng khác nhiều so với... 16 năm trước

VĐV Việt Nam nhận tiền tiêu vặt ở SEA Games 30 chẳng khác nhiều so với... 16 năm trước

18/11/2019 21:06

Mức tiền tiêu vặt mà mỗi VĐV Việt Nam nhận được phục vụ cho các nhu cầu cá nhân tại SEA Games 30 chỉ cao hơn mức của 16 năm trước đúng... 5 USD. 

Liverpool sắp vào Top 5 chuỗi bất bại dài nhất Ngoại hạng Anh

Liverpool sắp vào Top 5 chuỗi bất bại dài nhất Ngoại hạng Anh

18/11/2019 21:00

Liverpool đang nắm cơ hội rất lớn để gia nhập Top 5 đội bóng bất bại dài nhất lịch sử Ngoại hạng Anh sau khi thắng như chẻ tre từ đầu mùa giải.

ĐT Thái Lan căng thẳng trong buổi tập trước trận gặp Việt Nam

ĐT Thái Lan căng thẳng trong buổi tập trước trận gặp Việt Nam

18/11/2019 20:14

HLV Nishino và các học trò tỏ ra khá căng thẳng, áp lực trong buổi tập làm quen với SVĐ Mỹ Đình trước trận đấu chính thức với ĐT Việt Nam tại vòng loại World Cup 2022.

Vietcontent Sports News ngày 18/11: HLV Park tự tin trước Thái Lan

Vietcontent Sports News ngày 18/11: HLV Park tự tin trước Thái Lan

18/11/2019 20:12

Vietcontent Sports News ngày 18/11: HLV Park tự tin trước Thái Lan