Bí quyết trở nên cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi của chàng trai 47kg

Alex Rosen (Mỹ) từng là một người mà không cô gái nào muốn đến gần bởi vẻ ngoài yếu đuối, xanh xao đến thảm hại. Alex cao 1m80 nhưng chỉ nặng 47kg nên bộ dạng chỉ toàn da bọc xương. Đây là hậu quả của căn bệnh tuyến giáp mà anh chàng này mắc phải.

Alex từng trải qua nhiều cuộc kiểm tra sức khỏe và các bác sĩ đã dần tìm ra cách điều trị bệnh cho anh. Anh chàng 25 tuổi bắt đầu lao vào tập luyện tại phòng gym và những gì đạt được đã khiến nhiều người kinh ngạc.

Alex Rosen với thân hình gày gò 47kg trước đây

“Tôi từng dành phần lớn thời gian ở nhà vì không dám ra đường với bộ dạng yếu ớt của mình. Tôi có cảm giác mình thật vô dụng, không thể làm bất cứ điều gì. Tôi chỉ ra khỏi nhà khi đến chỗ hẹn với bác sĩ…” - Alex nói về những ngày buồn của mình.

“Tôi không hề có cơ bắp, cũng chẳng có mỡ nữa. Tôi đoán cơ thể mình chỉ có khoảng 5-6% mỡ. Căn bệnh tuyến giáp khiến lượng hormone trong cơ thể tôi bất thường. Tôi chỉ còn biết trông chờ vào các bác sĩ”.

Alex Rosen chăm chỉ tập thể hình và ăn uống khoa học nên đã thay đổi vóc dáng một cách tích cực

Cuối cùng, các bác sĩ cũng tìm ra cách điều trị bệnh tuyến giáp cho Alex và anh bắt đầu một cuộc sống mới. Cơ thể Alex đã tiến triển và cơ bắp bắt đầu tăng dần sau khi căn bệnh quái ác kia bị chế ngự. Alex đến phòng tập gym.

Những người lần đầu gặp anh chàng này đều tỏ ra ái ngại với cơ thể cò hương quá mức của Alex. Anh tuyên thủ nghiêm ngặt chế độ tập luyện mà huấn luyện viên của mình đưa ra. Alex ăn rất nhiều và bắt đầu tăng cân.

Alex Rosen hiện đã nặng 74kg, sở hữu cơ bắp cuồn cuộn và cơ bụng 6 múi cuốn hút

“Tôi tập luyện 5 ngày trong tuần, ăn uống khoa học và bắt đầu có tiến triển về trọng lượng cơ thể” - Alex nói.

Alex Rosen đã tăng tổng cộng 27kg để bây giờ trở thành một chàng trai cơ bắp cuồn cuộn, nặng 74kg và sở hữu cơ bụng 6 múi đáng mơ ước.