Họ tên: Christopher Hasty |
“21 tháng trước, cân nặng lên đến 210kg đã thật sự khiến cuộc sống của tôi trở nên khó khăn. Mặc dù là một đứa trẻ ưa hoạt động khi còn nhỏ, nhưng không hiểu sao tôi vẫn rất béo so với bạn bè. Cân nặng đã từng là cản trở với tôi trong công việc và cả cuộc sống lứa đôi” - Christopher Hasty bắt đầu câu chuyện của mình.
Chàng bác sĩ khoa hô hấp nhớ lại quãng thời gian khổ sở với cân nặng quá cỡ của mình: “Có lần đi chơi với bạn bè, tôi đứng lên một chiếc cân và nó lập tức báo “Error” (có lỗi). Cái cân chắc không được thiết kế để hiển thị cân nặng như vậy ở một con người. Sau đó, tôi phải tìm một chiếc cân có thể làm được việc đó. Thật hãi hùng”.
Christopher cho biết anh đã từng áp dụng việc ăn kiêng trước đây nhưng đều không thành công. Những chương trình quảng cáo trên TV không thật sự hiệu quả với một người như anh. Nhưng mọi thứ bắt đầu thay đổi khi 4 năm trước, Christopher gặp được người phụ nữ hiện nay đã trở thành vợ anh: Casey. Tình yêu đã mang đến động lực cho Christopher và anh bắt đầu thực hiện quá trình giảm cân của mình.
Tháng 8/2017, Christopher tiến hành phẫu thuật lấy mỡ thừa. Anh cho biết điều này không phải ai cũng ủng hộ nhưng đó là cách duy nhất để Christopher tống khứ hàng chục kg mỡ thừa khó chịu. “Tôi không khuyến khích mọi người động dao kéo. Nhưng với những trường hợp như tôi thì không làm vậy không thể giảm cân tự nhiên được…” - Christopher nói.
Sau phẫu thuật, Christopher cũng chỉ giảm được 18kg. Anh tiến hành ăn kiêng để phục hồi. Quá trình đó cũng chỉ khiến anh chàng 31 tuổi này giảm được thêm chút ít. Cân nặng của Christopher lúc đó vẫn là 180kg. Vấn đề lúc này của Christopher là những mảng da bèo nhèo để lại sau quá trình hút mỡ.
Christopher bắt đầu thực hiện các chương trình chạy bộ giảm cân. Khi mới bắt đầu, cân nặng của anh là hơn 170kg và “đó là điều không hề dễ dàng cho một người nặng như tôi để lê những bước chân trên đường”. Christopher bắt đầu bằng việc dậy lúc 4 giờ mỗi sáng và tập thể dục ngay tại phòng khách và chạy khoảng 5km với mấy con chó của mình. Những ngày thời tiết khắc nghiệt, Christopher ở nhà đạp xe để tập hệ tim mạch.
Dù rất khó khăn, nhưng Christopher đều đặn cố gắng chạy khoảng 30 phút trên máy 2 ngày trong tuần. Kết hợp đó, Christopher thực hiện chạy dài từ 15 đến 21km một ngày trong tuần. Việc phải dành thời gian làm việc tới 14 giờ mỗi ngày tại bệnh viện khiến Christopher rất khó khăn trong việc giữ được lịch tập. Tuy nhiên, sự kiên trì của Christopher đã mang lại hiệu quả rõ rệt.
Sau 17 tháng, cân nặng của Christopher chỉ còn 115kg. Và hiện tại, sau gần 2 năm rèn luyện, Christopher đang sở hữu thân hình 95kg. Việc giảm được tới 115kg trong 21 tháng đã khiến Christopher trở thành một người hoàn toàn khác.
Sau khi đã tham gia các thử thách chạy 5km, 10km và 21km, Christopher hy vọng sẽ hoàn thành được marathon đầu tiên của mình (42km) vào tháng 1 tới tại giải Disney Marathon. “Mục tiêu của tôi là giảm cân xuống khoảng 90kg và tôi sẽ tiếp tục chạy bộ cũng như giữ kế hoạch tập luyện của mình như đã từng làm gần 2 năm trước” - Christopher Hasty nói.
Khi trọng lượng cơ thể lên đến 225kg, Michael Besson chỉ biết ngồi xem Boston Marathon qua TV. Nhưng giờ đây, người đàn ông khiếm thị này đã hoàn thành giấc mơ được chạy ở một trong những giải marathon lớn nhất thế giới.
Với cân nặng lên tới 293kg, Carlos Orosco gặp nguy hiểm cho tính mạng và được bác sĩ cảnh báo nếu không giảm cân thì có thể sẽ chết trước 40 tuổi. Và anh chàng người Mỹ đã tìm ra động lực mới…
Sau khi chia tay bạn trai vì cuộc sống ngột ngạt, Braulio Vazquez tràn đầy quyết tâm giảm cân và hiện trở thành một người chạy marathon có vóc dáng đầy cuốn hút…
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chiến thắng trước Thái Lan trong trận chung kết futsal nữ Đông Nam Á đưa futsal nữ Việt Nam lên ngôi vô địch; đồng thời giúp bóng đá nước nhà thoát cảnh trắng tay trong năm 2024.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.
Những con số không phản ánh nên sức hấp dẫn của màn trình diễn là lý do lớn nhất để chủ tịch UFC Dana White vẫn tin tưởng vào Michael Chandler.
Tổ trọng tài trận Thanh Hóa vs Đà Nẵng thuộc vòng 9 V.League 2024/25 đưa ra quyết định gây tranh cãi ở tình huống đá 11m của chủ nhà.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 9 hôm nay mới nhất. Webthethao.vn cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 9 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Dù thất bại nặng nề trước Thái Lan nhưng futsal nữ Việt Nam vẫn có cơ hội đòi nợ đối thủ ở chung kết giải Đông Nam Á 2024.
Công Phượng cho rằng, những cầu thủ được gọi lên đội tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024 là những người tốt nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. Webthethao.vn cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 diễn ra từ ngày 21/11 tới 1/12 tại Bà Rịa - Vũng Tàu với 9 CLB tham dự.
Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội, Việt Nam diễn ra ngày 1-12 tới đây sẽ chứng kiến màn tranh tài thú vị giữa kỷ lục gia Hoàng Nguyên Thanh và "máy chạy không tuổi" Muhaizar Mohamad.
CLB Quảng Nam chỉ ra ba sai lầm từ đội ngũ trọng tài ảnh hưởng đến kết quả của đội bóng này ở V.League 2024/25 và phải “cầu cứu” đến sự VFF, VPF.
Cảnh Binh TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Nếu bạn là một người chơi yêu thích sự nguy hiểm thì Cảnh Binh chính là tộc/hệ cần thiết dành cho bạn.
Jinxx sẽ là gương mặt đại diện cho Nổi Loạn; cô ấy còn đóng vai trò làm tướng 5 vàng của tộc/hệ này và lần này cô ấy sẽ tung ra toàn bộ kho vũ khí của mình.
Indonesia phá vỡ kỷ lục của đội tuyển Việt Nam ở vòng loại World Cup sau thắng lợi thuyết phục 2-0 trước Saudi Arabia.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Bóng đá Đà Nẵng từng có quãng thời gian dài làm mưa làm gió ở đấu trường V.League. Thế nhưng, trong những năm gần đây, Đà Nẵng chìm nghỉm ở V.League với những nỗi lo không biết tỏ cùng ai của NHM.
Bắc Ninh Run là một trong những câu lạc bộ tích cực nhất tham gia Viettel Marathon 2024. Để chuẩn bị cho giải đấu này, BNR đã tập hợp nhiều thành viên tập luyện, tham gia các cuộc thi bên lề của giải để chờ đến ngày đua chính thức.
Argentina sẽ trở lại sân Bombonera để chơi trận vòng loại World Cup 2026 gặp Peru. Vậy Albiceleste có kết quả thế nào khi chơi trên sân của Boca Juniors?
Sau Argentina khi thua Paraguay ở vòng loại, câu hỏi đặt ra là khi nào Messi và các đồng đội sẽ giành quyền tham dự World Cup 2026?
Sau thất bại trước Paraguay, HLV trưởng của tuyển Argentina đã phải bổ sung khẩn cấp cầu thủ mới cho trận đấu tiếp theo ở Vòng loại World Cup 2026.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Argentina vs Peru thuộc Vòng loại World Cup 2026.