Từ khóa:

chạy giảm cân

5 lời khuyên cho người béo phì bắt đầu tập chạy

5 lời khuyên cho người béo phì bắt đầu tập chạy

4 năm trước Cách tập

Người quá khổ muốn tìm đến chạy bộ để giảm cân là điều hết sức phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, do cân nặng quá lớn so với người bình thường, những người béo phì cần lưu ý những điều sau để tập luyện hiệu quả.

Cô gái Mỹ phá kỷ lục Người phụ nữ nặng nhất thế giới hoàn thành marathon

Cô gái Mỹ phá kỷ lục Người phụ nữ nặng nhất thế giới hoàn thành marathon

4 năm trước Chạy

Một cô gái đến từ bang Iowa (Mỹ) đã được công nhận là Người phụ nữ nặng nhất thế giới hoàn thành marathon sau khi hoàn thành 42,195km sau hơn 11 giờ…

Chạy bộ khiến cuộc sống của bác sĩ hô hấp nặng 210kg tươi đẹp trở lại

Chạy bộ khiến cuộc sống của bác sĩ hô hấp nặng 210kg tươi đẹp trở lại

4 năm trước Chạy

Nếu không tập chạy, kết hợp ăn uống và can thiệp y học lành mạnh… cuộc sống của Christopher Hasty đã trở nên tồi tệ với cân nặng lên tới gần 210kg…

Người đàn ông khiếm thị giảm 145kg, hoàn thành giấc mơ chạy Boston Marathon

Người đàn ông khiếm thị giảm 145kg, hoàn thành giấc mơ chạy Boston Marathon

4 năm trước Chạy

Khi trọng lượng cơ thể lên đến 225kg, Michael Besson chỉ biết ngồi xem Boston Marathon qua TV. Nhưng giờ đây, người đàn ông khiếm thị này đã hoàn thành giấc mơ được chạy ở một trong những giải marathon lớn nhất thế giới.

Chạy bộ đã thay đổi cuộc đời chàng trai Mỹ nặng gần 300kg

Chạy bộ đã thay đổi cuộc đời chàng trai Mỹ nặng gần 300kg

4 năm trước Chạy

Với cân nặng lên tới 293kg, Carlos Orosco gặp nguy hiểm cho tính mạng và được bác sĩ cảnh báo nếu không giảm cân thì có thể sẽ chết trước 40 tuổi. Và anh chàng người Mỹ đã tìm ra động lực mới…

Nhận định