Người đàn ông khiếm thị giảm 145kg, hoàn thành giấc mơ chạy Boston Marathon
Khi trọng lượng cơ thể lên đến 225kg, Michael Besson chỉ biết ngồi xem Boston Marathon qua TV. Nhưng giờ đây, người đàn ông khiếm thị này đã hoàn thành giấc mơ được chạy ở một trong những giải marathon lớn nhất thế giới.
Năm 1985, Michael Besson rời Haiti để đến Boston định cư. Anh theo dõi giải chạy Boston Marathon trong hàng chục năm và mơ đến ngày được đặt chân lên đường chạy danh giá đó. Tuy nhiên, thị lực của Besson bắt đầu kém đi khi anh mắc một chứng bệnh khiến nhãn cầu ngày càng nhỏ lại. Hơn thế nữa, với cân nặng lên đến 225kg, Besson từng nghĩ mình sẽ không bao giờ thực hiện được ước mơ.
Năm 1992, bác sĩ bắt đầu cảnh báo về tình trạng sức khỏe của Besson khi huyết áp của anh quá cao. Nếu không giảm cân, Besson có thể đột quỵ bất kỳ lúc nào. Besson bắt đầu thực hiện các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt: bỏ hết các loại thức ăn nhanh, nói không với các loại dầu mỡ không tốt cho sức khỏe… Besson bắt đầu các bài tập đi bộ trên máy.
Cùng với sự kiên trì và giúp đỡ của những người thân, Besson bắt đầu chạy bộ bên ngoài và thật ngạc nhiên, trong 4 năm sau đó, Besson đã giảm được… 90kg. “Tôi đã từng rất nặng nề. Gia đình đã phải cung cấp rất nhiều thức ăn cho tôi. Nhưng khi đến với chạy bộ, tôi đã làm được điều mà từ lâu không thể…” - Besson thổ lộ.
Michael Besson (trái) chăm chỉ tập chạy cùng bạn và đã có nhiều biến chuyển về trọng lượng cơ thể - Ảnh: Runner's World
Trong 20 năm tiếp theo, cân nặng của Besson vẫn dao động trong khoảng 135kg. Và năm 2017 vẫn là thời điểm xấu đối với sức khỏe của Besson khi bác sĩ thông báo huyết áp của anh vẫn rất cao. Điều đáng nói, vợ của Besson là Nalida cũng bị cao huyết áp và cả hai quyết định cùng làm điều gì đó để cải thiện tình hình.
Ngoài việc ăn kiêng nghiêm ngặt, vợ chồng Besson thay đổi chế độ tập luyện. Họ chuyển hẳn sang các buổi chạy dài. Trong hai năm liên tiếp tập chạy nghiêm túc, cân nặng hiện tại của Besson đã giảm xuống… gần 81kg và vẫn ổn định.
“Tôi cảm thấy mình tràn trề sức lực, thậm chí còn khỏe hơn thời trẻ rất nhiều. Bây giờ tôi chạy không phải cho mình nữa, mà còn vì con cái” - Besson nói. Cả ba đứa con của Besson đều mắc chứng bệnh về thị lực như bố, chưa kể cô con gái út còn mắc bệnh tự kỷ.
Michael Besson (phải) cùng Theresa Funk, người đã cùng chạy để anh hoàn thành Boston Marathon 2019 - Ảnh: Runner's World
Besson biết đến The Play Brigade, một tổ chức giúp trẻ thiệt thòi hòa nhập với cuộc sống tại Mỹ, và đã có cơ hội tham dự Boston Marathon 2019 với tư cách khách mời của tổ chức này. Với sự giúp đỡ của bạn chạy, Besson đã hoàn thành marathon đầu tiên của mình tại Boston Marathon với thời gian không hề tệ: 5:50:58.
“Tôi thấy chạy bộ có tác dụng thật tuyệt vời. Tôi đã nỗ lực hết sức để hôm nay có thể làm được điều mà tôi đã từng chỉ biết mơ ước suốt hơn 3 thập kỷ qua…” - Michael Besson nói.
Đặt mục tiêu chạy marathon, cựu cầu thủ bóng đá Mỹ giảm gần 50kg thần kỳ
Andy Aupperle, một cựu cầu thủ bóng đá Mỹ, quyết tâm chạy được marathon và giảm tổng cộng gần 50kg sau 11 tháng…
Chạy bộ đã thay đổi cuộc đời chàng trai Mỹ nặng gần 300kg
Với cân nặng lên tới 293kg, Carlos Orosco gặp nguy hiểm cho tính mạng và được bác sĩ cảnh báo nếu không giảm cân thì có thể sẽ chết trước 40 tuổi. Và anh chàng người Mỹ đã tìm ra động lực mới…
Chăm chỉ chạy bộ và ăn uống khoa học, chàng trai U30 giảm tới 45kg
“Tôi sẽ không dừng lại và tập chăm chỉ gấp đôi người khác để đạt được mục tiêu” - đó là quyết tâm cao độ của Isaac Martin, người giảm tới hơn 45kg nhờ chăm chạy bộ và ăn uống khoa học.


Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã công bố kế hoạch chi tiết bán vé giao hữu trận Việt Nam vs Afghanistan vào ngày 1/6 trên sân Thống Nhất (TP. HCM).

Không chỉ khuấy động tinh thần thể thao trong cộng đồng runner, giải đấu còn là nơi để quảng bá giá trị du lịch cho TP.HCM. Mỗi VĐV sẽ là một đại diện truyền cảm hứng và quảng bá thông tin về một thành phố năng động, hiếu khách và phát triển vượt bậc.

Nguyễn Thị Oanh cùng 3 tuyển thủ khác được bình chọn là những VĐV xuất sắc nhất Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31 diễn ra tại Việt Nam từ 12-23/5/2022.

Lịch thi đấu giải Roland Garros 2022 đơn nam và đơn nữ hôm nay. Xem lịch trực tiếp tennis Pháp mở rộng năm 2022 cập nhật mới nhất.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã công bố kế hoạch chi tiết bán vé giao hữu trận Việt Nam vs Afghanistan vào ngày 1/6 trên sân Thống Nhất (TP. HCM).
Không chỉ khuấy động tinh thần thể thao trong cộng đồng runner, giải đấu còn là nơi để quảng bá giá trị du lịch cho TP.HCM. Mỗi VĐV sẽ là một đại diện truyền cảm hứng và quảng bá thông tin về một thành phố năng động, hiếu khách và phát triển vượt bậc.
Nguyễn Thị Oanh cùng 3 tuyển thủ khác được bình chọn là những VĐV xuất sắc nhất Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31 diễn ra tại Việt Nam từ 12-23/5/2022.
Lịch thi đấu giải Roland Garros 2022 đơn nam và đơn nữ hôm nay. Xem lịch trực tiếp tennis Pháp mở rộng năm 2022 cập nhật mới nhất.
Từ 23/5, ông Gong Oh Kyun sẽ thay ông Park Hang Seo đảm nhận vị trí HLV trưởng đội tuyển U23 Việt Nam. Danh tính vị chiến lược gia này đang được CĐV rất quan tâm.
HLV của AC Milan, Stefano Pioli bị mất chiếc huy chương vô địch Serie A tại Sassuolo và bây giờ kẻ trộm đã lộ diện sau khi đăng lên mạng xã hội.
Sau 2 năm tạm hoãn vì ảnh hưởng của COVID-19, giải Billiards Carom 3 băng TP.HCM World Cup danh giá đã trở lại Việt Nam.
Lịch thi đấu bóng đá U23 châu Á 2022 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp VCK U23 châu Á của U23 Việt Nam mới nhất.
Liên tiếp ghi dấu những kỉ lục ở hai bộ môn Olympic trọng điểm, Nguyễn Huy Hoàng (bơi lội) và Nguyễn Thị Oanh (điền kinh) nhận vinh dự đặc biệt tại Lễ bế mạc SEA Games 31.
Trở thành tình nguyện viên của SEA Games 31 giúp Phương Huyền Trang có những sự thay đổi lớn về ý chí quyết tâm. Cô được truyền cảm hứng từ chính sự khổ luyện và những thành công của các vận động viên.
Trực tiếp buổi lễ bế mạc SEA Games 31 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến bế mạc SEA Games năm 2022 tại Việt Nam.
Hoà chung không khí tưng bừng của SEA Games 31, Pocari Sweat mong muốn ủng hộ các Vận động viên Điền kinh Việt Nam trong luyện tập và thi đấu nhằm mang lại kết quả tốt nhất cho nước nhà.
Chỉ có duy nhất Ibrahimovic trong đội hình hiện tại của AC Milan từng vô địch Serie A năm 2011. Vậy những cầu thủ khác đã ở đâu cách đây 11 năm?
Tiếp quản vị trí HLV U23 Việt Nam một ngày sau khi đội giành tấm HCV SEA Games 31, HLV Gong Oh-kyun đã công bố danh sách 25 cầu thủ tham dự VCK U23 Châu Á 2022.
Giải tennis Roland Garros 2022 chứng kiến chiến thắng đi vào lịch sử của tay vợt vô danh Ugo Carabelli ở đơn nam và cú sốc đơn nữ mang tên Ons Jabeur.
Đặt mục tiêu có huy chương Vàng tại SEA Games 31 lần này, bóng chuyền Việt Nam không hoàn thành chỉ tiêu nhưng theo một kịch bản làm vừa lòng người hâm mộ!
Điểm mặt những VĐV thi đấu thành công nhất của chủ nhà Việt Nam tại SEA Games 31, những người đã có đóng góp to lớn cho thể thao nước nhà.
Max Verstappen vừa giành chiến thắng tại cuộc đua F1 Grand Prix Tây Ban Nha 2022 nhờ sự hỗ trợ của Sergio Perez - tay đua số 2 tại Red Bull.
VIRESA sẽ hỗ trợ toàn lực, truyền lại kinh nghiệm và tiếp lửa để Liên đoàn Thể thao điện tử Campuchia có thể tổ chức bộ môn thể thao điện tử tại SEA Games 32 thành công.
AC Milan với chiến tích vô địch Serie A đã được hưởng lợi trong việc phân nhóm hạt giống Champions League mùa giải 2022/23.
Chưa bao giờ tại SEA Games, Thể thao Việt Nam có số lượng HCV "khủng" như lần này, cùng khoảng cách chưa từng có so với đoàn xếp thứ 2.
Vừa mới trở lại sau chấn thương vai chưa lâu, thủ môn Văn Toản đã lập nên kỉ lục giữ sạch lưới cùng U23 Việt Nam tại SEA Games 31.
Đoàn thể thao Việt Nam khép lại SEA Games 31 với 205 HCV. Đây là thành tích tốt nhất của một đoàn thể thao ở Đại hội.
Trải qua 18 ngày tranh tài, Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 31 sẽ khép lại bằng Lễ bế mạc. 4000 tấm huy chương đã tìm được những chủ nhân xứng đáng. Lễ bế mạc SEA Games 31 sẽ diễn ra vào hôm nay 23/5 với kịch bản hấp dẫn.
Những thông tin về thời gian, địa điểm tổ chức SEA Games 32 đang nhận được sự quan tâm từ những khán giả hâm mộ thể thao.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã có thư chúc mừng U23 Việt Nam ngay sau khi Đội tuyển bảo vệ thành công HCV tại SEA Games 31.
AFF Cup 2022 sẽ trở lại với thể thức sân nhà – sân khách và có nhà tài trợ mới. HLV Park Hang Seo cùng đội tuyển Việt Nam đặt mục tiêu soán ngôi Thái Lan tại giải đấu vào cuối năm.
Theo kế hoạch, Hội nghị Trưởng đoàn SEA Games 32 tại Campuchia vào năm 2023 sẽ được tổ chức vào tháng 7 tới, dự kiến có thêm nội dung thi đấu mới.
Ngay sau thành công của SEA Games 31, thể thao Việt Nam tiếp tục đầu tư cho đấu trường lớn và quan trọng hơn là ASIAD.
Kết thúc sau gần 3 tuần tranh tài, SEA Games 31 đã để lại ấn tượng tốt cho các quốc gia bạn, đánh dấu một kỳ Đại hội tổ chức nhiều thách thức nhưng thành công trong bối cảnh đại dịch.
Khắp các con phố trên toàn cả nước, người dân đổ ra đường, hân hoan cùng tấm HCV SEA Games 31 của U23 Việt Nam.
Bảng xếp hạng huy chương môn bóng rổ nam và nữ SEA Games 31. Cập nhật BXH bóng rổ 5x5, 3x3 SEA Games 31 năm 2022 tại Việt Nam.
Dù chưa đi qua một nửa năm 2022, bóng đá Thái Lan đã có tổng cộng 5 lần thất bại trước các đại diện của Việt Nam ở những giải đấu khác nhau.
Không thể hoàn thành giấc mơ Vàng SEA Games 31, chuyền hai Jessie Lopez quyết định giải nghệ sau 20 năm thi đấu chuyên nghiệp, trong đó có 15 năm khoác áo ĐTQG Philippines.
AC Milan là một tập thể tuyệt vời trên hành trình giành chức vô địch, nhưng vẫn có những cá nhân thực sự xuất sắc, bao gồm Leao, Maignan.
Kylian Mbappe đã quyết định ở lại và gia hạn hợp đồng với PSG. Tiền đạo người Pháp cũng giải thích lựa chọn của mình, bao gồm việc từ chối Real Madrid.
MU kết thúc mùa giải kinh hoàng của mình với thất bại 0-1 trước Crystal Palace. Dưới đây là 5 thống kê chỉ ra việc “Quỷ đỏ” đã chơi tồi tệ như thế nào.
HLV Park Hang Seo đặt mục tiêu cùng bóng đá Việt Nam thi đấu thật tốt ở AFF Cup 2022, giải đấu ĐTQG bị biến thành cựu vương bởi Thái Lan tại AFF Cup 2020.
AC Milan đã tận hưởng thời khắc ngọt ngào với chức vô địch Serie A lần thứ 19 sau khi thắng đậm Sassuolo, bất chấp kết quả của đối thủ Inter Milan.