Theo quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA,Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Nghiên cứu của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế bổ sung: có tới 30% người trưởng thành ở Việt Nam thiếu vận động thể lực. Tố chất thể lực, sức bền và sức mạnh của thanh niên Việt Nam được xếp vào mức kém so với chuẩn.
Đừng đổ lỗi cho cuộc sống hiện đại, cái này có tính lịch sử, mấy chục năm trước đã có câu nói lên cái sự nghịch lý về buổi sáng: “Trẻ uống trà - già tập thể dục”.
Con gái tôi hiện đang học cấp 3 ở một nước Đông Âu có gọi điện về than phiền rằng môn học đáng sợ nhất chính là thể chất: hết chạy bộ, cầu lông đến bóng rổ. Người châu Âu coi rèn luyện thể chất ngang với bồi dưỡng kiến thức, thậm chí ở tầng lớp thanh niên còn ưu tiên hơn. Nó khác hẳn tại Việt Nam, cũng có tiết thể dục nhưng cả lớp đứng uốn éo mấy chục phút mỗi tuần.
Lâu nay chúng ta cứ phàn nàn về chuyện bóng đá học đường không thể phát triển, nghĩa là không có môi trường để tìm nhân tài là có lý do. Thứ nhất là ý thức, trong gia đình, ông bố lười vận động thì khó hy vọng con cái thích thể thao. Thứ hai: chiến lược đẩy mạnh bóng đá học đường thì vướng đất đai, cơ chế, phối hợp. Bộ giáo dục đẩy cho Bộ Văn hóa - thể thao - du lịch, chuyền qua chuyền lại còn nhanh hơn cả chiến thuật ban bật của đội tuyển Việt Nam thời Park Hang-seo.

Thể lực của cầu thủ Việt Nam còn có thể nâng cao hơn nữa
Muốn một cơ thể khỏe mạnh thì dinh dưỡng hợp lý và chăm tập thể thao, đơn giản thế thôi. Thế nên khi có thông tin TPHCM, Hà Nội cấm xe máy, đặc biệt Hà Nội dự tính cấm thí điểm tuyến Nguyễn Trãi, Lê Văn Lương thì nhiều người phản đối. Nhưng tôi thuộc nhóm đồng ý.
Không phải là do tôi có xe ô tô riêng mà đơn giản, việc này sẽ tạo ra những sức ép cụ thể để người dân... đi bộ. Thậm chí phải chạy bộ. Đã từ nhiều năm nay, tôi chấp nhận mỗi ngày đi một vài km từ nhà ra đến bến xe bus để đi lên cơ quan, cách xa chục km. Nó là một thứ rèn luyện bắt buộc mà mới đầu nếu không quen, đó là một sự cực nhọc không hề dễ chịu.
Thế nên tôi đặc biệt ấn tượng với những người tổ chức các cuộc thi về khả năng chạy, đi bộ, khám phá giới hạn bản thân như Dalat Ultra Trail. Hiển nhiên, để vượt qua những chặng đường dài 21km, 42km thậm chí 70km thì bạn phải luyện tập hàng ngày. Tôi tin chắc với những người ham mê đi bộ thì chuyện phải cuốc bộ hàng ngày vài km để đi làm không phải là vấn đề và vì thế, cấm xe máy chắc chắn không phải là vấn đề lớn đối với họ.
Cái sự lười vận động nó còn hiển hiện ở những môn thể thao đỉnh cao, chẳng hạn như bóng đá. Điểm yếu của các đội tuyển Việt Nam là thể lực. Sẽ có người nói: “Thể lực cầu thủ Việt Nam thời Park Hang-seo chả quá tốt đó sao?”. Xin thưa là chúng ta hoàn toàn có thể tốt hơn bởi khoa học dinh dưỡng, vận động, luyện tập ở các tuyến trẻ vẫn có những khoảng trống và không dễ lấp đầy. Nếu cầu thủ khi lên tới đội tuyển mới “nhồi” thể lực thì đã quá muộn.
Hãy là một quốc gia ưa vận động, mỗi người chăm chỉ luyện tập (dù là đi bộ hàng ngày) sẽ tạo ra một xã hội đi bộ. Tôi tin bóng đá sẽ có lợi.
Tất nhiên có rất nhiều người phản đối chuyện cấm xe máy và bài viết này bị “ném đá”. Nhưng với tôi, đa số người phản đối cấm xe máy là những người lười.
HLV Park Hang-seo và học trò bắt đầu chạy nước rút nhằm kịp “giáo án” cho giải đấu quan trọng nhất trong năm ở cấp độ U23.
Sáng nay (18/3), HLV Park Hang-seo đã tiến hành gút danh sách đợt 1 ĐT U23 Việt Nam chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á 2020
Cuộc cạnh tranh nơi hàng công của U23 Việt Nam có thực sự quá khốc liệt dù đang có tới sự góp mặt của 7 tiền đạo.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Việt Nam đang dẫn đầu Đông Nam Á về tỷ lệ khán giả theo dõi Esports thường xuyên, tạo nền tảng vững chắc để ngành công nghiệp này bước vào giai đoạn tăng trưởng mạnh mẽ.
Myanmar giành chiến thắng thuyết phục 4-1 trước chủ nhà Philippines ở lượt trận thứ hai bảng B ASEAN Cup 2026, qua đó nắm lợi thế lớn trong cuộc đua giành vé vào bán kết.
Đội tuyển Việt Nam nhận thêm động lực trước cuộc tiếp đón Singapore khi VFF và SABECO chính thức gia hạn hợp tác đến năm 2029.
World Cup 2026 đi vào lịch sử với 48 đội tuyển, hơn 6,8 triệu khán giả và hàng loạt cột mốc chưa từng có, trong đó 14 kỷ lục mới được FIFA xác nhận.
U23 Việt Nam sẽ hội quân với 29 cầu thủ để rà soát lực lượng và chuẩn bị cho ASIAD 2026.
Cầu thủ Anh đắt giá nhất lịc sử Morgan Rogers khẳng định Chelsea là CLB lớn nhất London sau khi gia nhập đội bóng áo xanh, nhưng nhiều tiêu chí cho thấy Arsenal có lợi thế hơn.
Messi, Ronaldo và nhiều siêu sao thể thao không chỉ kéo dài sự nghiệp sau tuổi 40 mà còn đầu tư vào ngành chăm sóc sức khỏe trị giá tới 6,8 nghìn tỷ USD.
HLV Gavin Lee hài lòng với chiến thắng trước Timor Leste nhưng khẳng định Singapore vẫn còn nhiều điều phải cải thiện trước màn so tài với tuyển Việt Nam.
Tiền vệ gốc Hà Lan Thom Haye tỏa sáng với hat-trick kiến tạo, góp công lớn giúp Indonesia thắng đậm Campuchia và khiến tuyển Việt Nam phải đặc biệt lưu tâm.
Ngoại hạng Anh đang chứng kiến xu hướng chưa từng có khi các ông lớn chi đậm mua cầu thủ từ các đối thủ trong giải, thay vì săn tìm ngôi sao nước ngoài.
Gia nhập Colo Colo sau kỳ World Cup 2026 bùng nổ, Vozinha lại gặp rắc rối bất ngờ khi không được phép sử dụng biệt danh nổi tiếng trên áo đấu.
Sau màn hủy diệt Campuchia 5-1, Marc Klok thẳng thắn nhận định Indonesia đáng ra phải thắng với tỷ số 7-0 hoặc 8-0.
Sau chiến thắng 5-1 trước Campuchia, HLV John Herdman dành lời cảm ơn đặc biệt tới Chủ tịch PSSI Erick Thohir vì góp phần đưa Mitchell Baker về khoác áo Indonesia.
Mitchell Baker lập hat-trick ngay trận ra mắt, dàn sao Persija và Persib tỏa sáng, còn Indonesia áp đảo toàn diện trong chiến thắng 5-1 trước Campuchia tại ASEAN Cup 2026.
Chỉ hai tuần sau khi chính thức trở thành công dân Indonesia, Mitchell Baker có màn ra mắt như mơ khi lập hat-trick, góp công lớn giúp Garuda thắng Campuchia 5-1 orơ ASEAN Cup 2026.
Không chỉ khác biệt về lực lượng, Việt Nam và Thái Lan còn bước vào ASEAN Cup 2026 với hai tham vọng hoàn toàn trái ngược.
Mitch Baker có màn ra mắt không thể ấn tượng hơn khi lập hat-trick, góp công lớn giúp Indonesia đánh bại Campuchia 5-1 ở lượt trận mở màn bảng A ASEAN Cup 2026.
Singapore tiếp tục thể hiện phong độ ổn định tại ASEAN Cup 2026 khi vượt qua Timor Leste với tỷ số 2-0, qua đó giành trọn 6 điểm sau hai lượt trận trước màn so tài được chờ đợi với tuyển Việt Nam.
Một tuần sau khi Argentina thua Tây Ban Nha ở chung kết World Cup 2026, HLV Lionel Scaloni gửi bức thư đầy cảm xúc tới người hâm mộ với lời xin lỗi và tri ân.
Trước màn so tài với Indonesia tại ASEAN Cup 2026, thủ môn kiêm đội trưởng Hul Kim Huy gây chú ý khi khẳng định Campuchia "tự tin 200%" sẽ giành chiến thắng.
Elliot Anderson và Morgan Rogers đều gia nhập Man City và Chelsea với mức phí chuyển nhượng kỷ lục của các CLB này. Nhưng đằng sau những con số ấy là gì?
Thái Lan thắng đậm ngày ra quân, nhưng câu chuyện đáng chú ý hơn lại là sự vắng mặt của hàng loạt trụ cột đang bận thi đấu giao hữu cùng CLB.
Lễ bốc thăm vòng phân hạng Champions League 2026/27 sẽ diễn ra vào cuối tháng 8, ngay sau khi vòng play-off khép lại, mở màn cho mùa giải mới đầy hấp dẫn.
Sau khi đối thủ ở chung kết Campeones Cup 2026 được xác định, Lionel Messi đứng trước cơ hội chinh phục danh hiệu duy nhất còn thiếu cùng Inter Miami.
Campuchia dù để thua Singapore ở trận ra quân vẫn nhiều cá nhân đáng chú ý. Ba cầu thủ nhập tịch dưới đây được truyền thông Indonesia đánh giá có thể tạo ra khó khăn cho đội nhà.
PSG bất ngờ rút lui khỏi cuộc đua giành Yan Diomande vì cho rằng mức phí chuyển nhượng và yêu cầu tài chính quá cao, mở đường để Real Madrid hoàn tất một trong những thương vụ đắt giá nhất lịch sử CLB.
Lịch sử đã được viết tại Jakarta! Sau hành trình đầy cảm xúc, đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đã xuất sắc đánh bại Thái Lan với tỷ số 3-2 trong trận chung kết để lần đầu tiên giành chức vô địch một chặng đấu tại SEA V Cup.
Sự xuất hiện của hàng loạt cầu thủ nhập tịch khiến Campuchia không còn là đối thủ dễ bị xem thường, buộc HLV Indonesia phải lên tiếng cảnh báo.
Sau ba ngày tranh tài sôi nổi, vòng loại thứ hai Giải vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 đã chính thức khép lại với nhiều trận đấu chất lượng và những nhà vô địch xứng đáng.
Lưu Tuấn Phong và Vương An Dân (Zocker Junior) đã khép lại Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 bằng chức vô địch nội dung U18 đôi nam. Sau chiến thắng, cả hai cùng HLV Tài Thọ đã chia sẻ về hành trình vượt khó cũng như mục tiêu hướng đến vòng chung kết toàn quốc.
Hai huyền thoại bóng đá Indonesia là Cristian Gonzales và Bambang Pamungkas tin tưởng đội tuyển xứ vạn đảo đủ khả năng lần đầu đăng quang ASEAN Cup 2026.
Lionel Messi tiếp tục vắng mặt ở MLS All-Star 2026, đánh dấu năm thứ ba liên tiếp không góp mặt tại sự kiện quy tụ các ngôi sao của MLS và Liga MX.
Cập nhật Link trực tiếp chung kết SEA V Cup 2026 hôm nay 26/7: Việt Nam vs Thái Lan, trận đấu diễn ra lúc 19h00.
Trong ba gương mặt được HLV Federico Rampazzo triệu tập bổ sung cho chặng 2 SEA V Cup 2026, Đinh Văn Phương chính là cái tên để lại dấu ấn đậm nét nhất.
Lưu Tuấn Phong và Vương An Dân (Zocker Junior) tiếp tục duy trì phong độ ấn tượng để giành chức vô địch nội dung U18 đôi nam tại Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026. V
Bộ đôi Tùng Bách và Minh Quân của Zocker Junior đã thi đấu ổn định để giành chức vô địch nội dung U12 đôi nam tại Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026.
Cập nhật Link trực tiếp tranh hạng 3 SEA V Cup 2026 hôm nay 26/7: Campuchia vs Indonesia, trận đấu diễn ra lúc 15h30.
Quốc Anh và Hải Nam (D-Joy) đã có màn trình diễn thuyết phục để giành chức vô địch nội dung đôi nam U10 tại Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026 sau chiến thắng 15-4 trong trận chung kết.
Minh Thông và Công Hải (Quân đội) đã vượt qua Hoàng Long và Phú Gia trong trận chung kết giàu kịch tính để giành chức vô địch nội dung U16 đôi nam tại Vòng loại 2 Giải Vô địch Pickleball các nhóm tuổi trẻ Quốc gia 2026.
Bên cạnh chiến thắng 3-0 của đội tuyển bóng chuyền nam Thái Lan trước Campuchia ở bán kết chặng 2 SEA V Cup 2026, một tình huống sau trận đấu đang trở thành chủ đề gây tranh cãi trên mạng xã hội Đông Nam Á.