Theo quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA,Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Nghiên cứu của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế bổ sung: có tới 30% người trưởng thành ở Việt Nam thiếu vận động thể lực. Tố chất thể lực, sức bền và sức mạnh của thanh niên Việt Nam được xếp vào mức kém so với chuẩn.
Đừng đổ lỗi cho cuộc sống hiện đại, cái này có tính lịch sử, mấy chục năm trước đã có câu nói lên cái sự nghịch lý về buổi sáng: “Trẻ uống trà - già tập thể dục”.
Con gái tôi hiện đang học cấp 3 ở một nước Đông Âu có gọi điện về than phiền rằng môn học đáng sợ nhất chính là thể chất: hết chạy bộ, cầu lông đến bóng rổ. Người châu Âu coi rèn luyện thể chất ngang với bồi dưỡng kiến thức, thậm chí ở tầng lớp thanh niên còn ưu tiên hơn. Nó khác hẳn tại Việt Nam, cũng có tiết thể dục nhưng cả lớp đứng uốn éo mấy chục phút mỗi tuần.
Lâu nay chúng ta cứ phàn nàn về chuyện bóng đá học đường không thể phát triển, nghĩa là không có môi trường để tìm nhân tài là có lý do. Thứ nhất là ý thức, trong gia đình, ông bố lười vận động thì khó hy vọng con cái thích thể thao. Thứ hai: chiến lược đẩy mạnh bóng đá học đường thì vướng đất đai, cơ chế, phối hợp. Bộ giáo dục đẩy cho Bộ Văn hóa - thể thao - du lịch, chuyền qua chuyền lại còn nhanh hơn cả chiến thuật ban bật của đội tuyển Việt Nam thời Park Hang-seo.

Thể lực của cầu thủ Việt Nam còn có thể nâng cao hơn nữa
Muốn một cơ thể khỏe mạnh thì dinh dưỡng hợp lý và chăm tập thể thao, đơn giản thế thôi. Thế nên khi có thông tin TPHCM, Hà Nội cấm xe máy, đặc biệt Hà Nội dự tính cấm thí điểm tuyến Nguyễn Trãi, Lê Văn Lương thì nhiều người phản đối. Nhưng tôi thuộc nhóm đồng ý.
Không phải là do tôi có xe ô tô riêng mà đơn giản, việc này sẽ tạo ra những sức ép cụ thể để người dân... đi bộ. Thậm chí phải chạy bộ. Đã từ nhiều năm nay, tôi chấp nhận mỗi ngày đi một vài km từ nhà ra đến bến xe bus để đi lên cơ quan, cách xa chục km. Nó là một thứ rèn luyện bắt buộc mà mới đầu nếu không quen, đó là một sự cực nhọc không hề dễ chịu.
Thế nên tôi đặc biệt ấn tượng với những người tổ chức các cuộc thi về khả năng chạy, đi bộ, khám phá giới hạn bản thân như Dalat Ultra Trail. Hiển nhiên, để vượt qua những chặng đường dài 21km, 42km thậm chí 70km thì bạn phải luyện tập hàng ngày. Tôi tin chắc với những người ham mê đi bộ thì chuyện phải cuốc bộ hàng ngày vài km để đi làm không phải là vấn đề và vì thế, cấm xe máy chắc chắn không phải là vấn đề lớn đối với họ.
Cái sự lười vận động nó còn hiển hiện ở những môn thể thao đỉnh cao, chẳng hạn như bóng đá. Điểm yếu của các đội tuyển Việt Nam là thể lực. Sẽ có người nói: “Thể lực cầu thủ Việt Nam thời Park Hang-seo chả quá tốt đó sao?”. Xin thưa là chúng ta hoàn toàn có thể tốt hơn bởi khoa học dinh dưỡng, vận động, luyện tập ở các tuyến trẻ vẫn có những khoảng trống và không dễ lấp đầy. Nếu cầu thủ khi lên tới đội tuyển mới “nhồi” thể lực thì đã quá muộn.
Hãy là một quốc gia ưa vận động, mỗi người chăm chỉ luyện tập (dù là đi bộ hàng ngày) sẽ tạo ra một xã hội đi bộ. Tôi tin bóng đá sẽ có lợi.
Tất nhiên có rất nhiều người phản đối chuyện cấm xe máy và bài viết này bị “ném đá”. Nhưng với tôi, đa số người phản đối cấm xe máy là những người lười.
HLV Park Hang-seo và học trò bắt đầu chạy nước rút nhằm kịp “giáo án” cho giải đấu quan trọng nhất trong năm ở cấp độ U23.
Sáng nay (18/3), HLV Park Hang-seo đã tiến hành gút danh sách đợt 1 ĐT U23 Việt Nam chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á 2020
Cuộc cạnh tranh nơi hàng công của U23 Việt Nam có thực sự quá khốc liệt dù đang có tới sự góp mặt của 7 tiền đạo.
Bình luận
Holger Rune cho biết trước khi anh gặp chấn thương nghiêm trọng vào mùa thu năm ngoái, đội ngũ của anh đã có một cuộc nói chuyện "thẳng thắn và trực tiếp" với anh, giúp anh nhận ra cách thi đấu đôi khi thiếu sức sống của mình.
Lịch thi đấu Liên Minh Huyền Thoại 2026 hứa hẹn mang đến một năm bùng nổ với hệ thống giải đấu đa tầng từ quốc tế đến khu vực.
Chủ tịch LA28 Casey Wasserman cho biết việc đăng ký vé là một “cột mốc quan trọng” trên con đường đến với Thế vận hội tại Mỹ.
Ngôi sao đua xe đạp Jonas Vingegaard cho biết anh dự định sẽ “thay đổi một chút” vào năm 2026, bằng cách tham gia Giro d’Italia lần đầu tiên, nhưng nói thêm rằng khi đánh giá một mùa giải, tất cả đều phụ thuộc vào Tour de France.
LCK Cup 2026 hứa hẹn sẽ mở màn mùa giải bằng một cuộc cạnh tranh khốc liệt, nơi Gen.G, HLE và T1 tạo thành tam mã quyền lực.
CLB bóng chuyền nữ Galatasaray vừa đưa ra tuyên bố liên quan tới tình hình của Alexandra Frantti, ngôi sao tấn công đình đám người Mỹ.
Cặp đôi cầu lông nam Aaron Chia-Soh Wooi Yik đã lọt vào vòng 2 giải India Open, nhưng hành trình của đồng đội Yap Roy King-Wan Arif Wan Junaidi đã dừng lại.
Biểu cảm trên khuôn mặt của Nguyễn Thùy Linh khi biết mình sẽ đối đầu với Pusarla V. Sindhu ở vòng đầu tiên của giải India Open 2026 là sự ngạc nhiên.
Đội bóng chuyền Bodrum Belediye (Bodrum BLD) tiếp tục nối dài chuỗi phong độ ấn tượng ở Vodafone Sultanlar Ligi khi giành chiến thắng trong cả 3 trận đấu đầu tiên của mùa giải.
Dù phải đối đầu với cặp hạt giống số 1 thế giới Liu Sheng Shu/Tan Ning, hai tay vợt Lanny và Amallia đã có màn trình diễn đầy quả cảm khi kéo trận đấu sang ván thứ 3 tại India Open 2026.
Đội bóng chuyền Beşiktaş vừa chính thức ký kết hợp đồng hợp tác tài trợ với Kafkas Mucevherat, một thương hiệu trang sức nổi tiếng.
Tay vợt nghiệp dư Smith nhận được khoản tiền thưởng khổng lồ sau khi đánh bại các tay vợt chuyên nghiệp để giành chiến thắng giải quần vợt 'One Point Slam'.
Đội bóng chuyền nữ Galatasaray sẽ bước vào trận đấu tại Vodafone Sultanlar Ligi mà không có sự phục vụ của Yasemin Güveli và Sylla.
Nếu cùng vượt qua vòng tứ kết, U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc sẽ đối đầu nhau ở bán kết VCK U23 châu Á 2026, trong một nhánh đấu được đánh giá nhiều thử thách.
ictor Wembanyama cho rằng tiếng la ó tại NBA không thấm vào đâu so với "chảo lửa" Panathinaikos tại châu Âu, dù thừa nhận trình độ NBA cao hơn nhiều.
Trong loạt trận cúp châu Âu mùa này, các CLB bóng chuyền nữ của Italia vừa trải qua các trận đấu quan trọng, với nhiều kịch tính và điểm nhấn đáng chú ý.
CDA Volley Talmassons FVG đang chuẩn bị bước vào một cột mốc quan trọng nhất trong lịch sử CLB khi họ chuẩn bị thi đấu ở bán kết Coppa Italia nữ – một trong những giải đấu danh giá nhất của bóng chuyền Italia.
Chỉ trong vòng 3 phút bù giờ cuối trận, U23 Australia ghi liền hai bàn để lật ngược thế cờ trước Iraq, qua đó vượt mặt U23 Trung Quốc và chiếm ngôi đầu bảng D U23 châu Á.
Là nền bóng chuyền mạnh hàng đầu khu vực, đội tuyển nữ thống trị nhiều thập kỷ, bóng chuyền nam cũng đang ngày càng đi lên nhưng giải VĐQG Thái Lan - Thai League lại đang đứng trước cuộc khủng hoảng lớn.
LeBron James khẳng định đề xuất đổi Austin Reaves lấy Jaren Jackson Jr. của người đại diện Rich Paul hoàn toàn không phản ánh quan điểm cá nhân anh về người đồng đội thân thiết.
Sau nhiều năm lỡ hẹn, U23 Trung Quốc cuối cùng cũng giành vé vào tứ kết U23 châu Á ở lần thứ 6 góp mặt tại vòng chung kết.
Klutch Sports được cho là đang thúc đẩy Lakers chiêu mộ De’Andre Hunter hoặc Miles Bridges nhằm bổ sung một tiền phong 3-and-D chất lượng trước hạn chót chuyển nhượng.
Sau hai năm liên tiếp được vinh danh ở hạng mục Đội tuyển của năm tại Cúp Chiến Thắng 2023 và 2024, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đang đứng trước cơ hội rất lớn để hoàn tất cú hat-trick danh hiệu danh giá này.
VakıfBank, một trong những đội bóng chuyền nữ hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ và châu Âu, đã chính thức hoàn tất hợp đồng với tay đập Malual, đánh dấu một thương vụ quan trọng trong kỳ chuyển nhượng hiện tại.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 của U23 Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp tứ kết U23 châu Á 2026 của U23 Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Dù nắm quyền tự quyết trước lượt trận cuối, U23 Thái Lan vẫn không thể vượt qua U23 Trung Quốc và sớm dừng bước tại VCK U23 châu Á 2026.
Trong bối cảnh mùa giải Bundesliga nam Đức 2025–2026 diễn ra khốc liệt, Berlin Recycling Volleys (BR Volleys) vừa công bố quyết định thay đổi ban huấn luyện nhằm đối phó với áp lực kết quả đang gia tăng.
Toronto Raptors rất muốn chiêu mộ Domantas Sabonis, nhưng Sacramento Kings đang tỏ ra e ngại việc phải gánh thêm những hợp đồng dài hạn từ đối tác.
Paulo Costa chính thức chuyển lên hạng bán nặng và sẽ chạm trán võ sĩ bất bại Azamat Murzakanov tại UFC 327 ở Miami, một thử thách cực đại cho “Borrachinha”.
Với hợp đồng sắp đáo hạn và phong độ ổn định, trung phong Nikola Vucevic đang trở thành mục tiêu tiềm năng để Chicago Bulls trao đổi trước ngày 5/2 tới.
Ở tuổi 75, HLV Mai Đức Chung vẫn chọn tiếp tục đồng hành cùng tuyển nữ Việt Nam bởi sức khỏe đã ổn định và khát vọng cống hiến.
Hạt giống số 3 Jonatan Christie vừa có màn ra quân không thể thuyết phục hơn tại India Open 2026, khi đánh bại đối thủ người Singapore để ghi tên mình vào vòng 2.
Cùng điểm lại lịch sử chấn thương dày đặc trong suốt 14 năm sự nghiệp của Anthony Davis, một ngôi sao thực thụ vời thừa tài năng nhưng lại thiếu may mắn.
Với 29 điểm trong chiến thắng trước Suns, Bam Adebayo chính thức vượt qua huyền thoại Alonzo Mourning để trở thành tay ghi điểm vĩ đại thứ hai lịch sử Miami Heat.
Tấm HCV duy nhất của TTVN tại Đại hội Trẻ châu Á 2025 đưa Nguyễn Thành Duy (16 tuổi) vào thẳng cuộc đua VĐV trẻ của năm Cúp Chiến thắng 2025.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Burgos vs Valencia thuộc vòng 4 Cúp Nhà vua 2025/26.
Trong trận thua muối mặt trước Timberwolves, Giannis Antetokounmpo đã có hành động đáp trả gay gắt khi bị chính khán giả nhà la ó, cho rằng điều đó là thiếu công bằng.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Augsburg vs Union Berlin thuộc vòng 17 Bundesliga - giải VĐQG Đức.
Đang bay cao với ngôi đầu miền Đông, Detroit Pistons được cho là đang cân nhắc chiêu mộ Michael Porter Jr. để gia tăng hỏa lực tấn công cho tham vọng vô địch.
SEA Games 33 chứng kiến bước trưởng thành vượt bậc của Trần Văn Nguyễn Quốc, khi kình ngư 17 tuổi trở thành niềm hy vọng mới của bơi lội Việt Nam và là ứng viên sáng giá ở hạng mục VĐV trẻ của năm tại Cúp Chiến thắng 2025.