Trong MMA, rõ ràng võ sĩ cần phải biết càng nhiều môn võ càng tốt và càng phải phát huy được tối đa tiềm năng của mình cũng như giới hạn mọi khả năng của đối thủ để có thể đạt được chiến thắng cuối cùng.
Một võ sĩ MMA phải đối diện với nhiều mũi tấn công từ vật, khóa siết, đấm, đá, chỏ và cả gối... Hiển nhiên, MMA phải chú ý nhiều khía cạnh khác nhau hơn MMA, nhưng cũng chính vì lẽ đó, MMA đỉnh cao không "khó" như Boxing đỉnh cao.
Vì luật đấu quá rộng, MMA từng có thời gian bị hiểu lầm là sàn đấu sinh tử không luật lệ
Bộ luật bị giới hạn khắt khe
Boxing là sàn đấu cân não bậc nhất trong võ thuật. Bạn không được dùng chân, không được dùng chưởng, không được ôm ghì, không được quay lưng, không được chạy... Dưới hàng loạt những cái "không' đó, bạn vẫn phải đảm bảo giành được chiến thắng.
Nếu trong MMA, bạn không thể đấm, bạn có thể đá, nếu không thể đá, bạn có thể tìm cách đưa trận đấu xuống sàn... Ngay cả những người không chuyên khi xem MMA vẫn có thể nói lên được những chiến thuật cơ bản như thế. Dù vậy, ở Boxing, nếu như bạn không thể đấm, bạn sẽ làm gì khác?
Sự bó buộc là tiền đề cho sáng tạo
Vì chỉ được dùng 2 nắm đấm để tấn công, những võ sĩ Boxing chỉ có mối lo ngại duy nhất là đôi tay của đối thủ. Mọi sự tập trung đều đổ dồn lên nắm đấm của nhau khiến cho việc ra đòn trở nên lộ liễu và dễ đoán hơn bao giờ hết. Nếu không thể ma lanh hay sáng tạo, những tay đấm Quyền Anh sẽ không thể nào ra đòn hiệu quả.

Trước những đối thủ tầm cỡ, bạn cũng phải là con cáo già tầm cỡ để đối đầu với họ. Dần dần, những chiêu trò "ma lanh" cũ cần phải bị thay thể bởi những "trò lừa" cao cấp hơn. Nhịp đánh, tâm lý đánh, sức mạnh... bắt đầu vào cuộc để trò lừa càng trở nên tinh vi khó đoán hơn.

Nhưng đó chỉ là việc ra đòn, chiến thuật giữ sức của Boxing cũng là một bài toán khó cần giải quyết. Vì vũ khí chính là nắm đấm, thứ vốn có tầm đánh ngắn nhưng linh hoạt, những tay đấm buộc phải dùng khả năng di chuyển của mình để có thể kiểm soát trận đấu.
Theo đó, nhịp độ thi đấu của Boxing cũng luôn duy trì ở mức cao nhất bởi ai cũng phải di chuyển. Đây cũng là lý do khiến võ sĩ Boxing dễ dàng kiệt sức hơn những môn võ khác vì lạm dụng bộ pháp.
Ben Askren với chiến thuật Lay n Pray làm giảm nhịp độ trận đấu xuống dưới mức trung bình.
Chiến thuật giữ sức của Boxing cũng phức tạp hơn vì tính chất của bộ môn. Đôi chân buộc phải di chuyển để không lãnh đòn, bạn không được "ôm ấp" đối thủ để dưỡng sức, lại càng không thể dùng chiến thuật "đổ bê tông" an toàn như cách Kamaru Usman làm với Tyron Woodley tại UFC 235. Bạn phải tính toán từng đòn đánh trật, từng màn "đe dọa" để đối thủ ngần ngại tấn công. Thậm chí là buộc đối thủ phải "đốt thể lực" khi đang đối đầu với bạn.
Trong trận tái đấu giữa Canelo và Golovkin, Canelo đã làm điều không tưởng, dồn ép ngược lại con quái vật cardio Golovkin. Thay vì sợ hãi sức mạnh và thể lực "bất tử" của đối thủ, Canelo Alvarez quyết định làm người dẫn nhịp trong trận tái đấu.
Chiến thuật táo bạo này đã khiến cho Gennady Golovkin phải có những lúc "thở dốc" sau những màn sức đọ sức với Canelo Alvarez. Nói cách khác, Canelo đã dùng chiến thuật "cảm tử" để đốt thể lực của Gennady Golovkin. Đó vốn là điều không ai có thể lường trước khi chọn đối đầu với một kẻ như Gennady Golovkin.
Canelo Alvarez với chiến thuật "dĩ độc trị độc" không tưởng để đánh bại Gennady Golovkin
Nghịch lý của sự lựa chọn
Có một nghịch lý nổi tiếng đó là "nghịch lý của sự lựa chọn". Nghĩa là khi bạn có quá nhiều lựa chọn, bạn sẽ không biết phải chọn điều gì. Điều này lý giải vì sao khi quá rảnh rỗi, con người ta thường bị buồn chán.
Hoặc cũng có thể hiểu rằng nếu như bạn có quá nhiều đôi giày, bạn sẽ chẳng biết mình cần phải chọn đôi giày nào để ra đường. Cũng như vậy, MMA có quá nhiều chọn lựa để rồi võ sĩ rơi vào cảnh bế tắc trong việc phát triển kỹ năng.
Ở MMA, khi đối diện với một cú đấm, bạn có thể vật, bạn có thể đá cũng như có thể counter nó lại bằng một cú đấm khác. Nhưng cũng vì thế, bạn rơi vào trạng thái phân vân "phản công cú đấm đó bằng cách nào?"

Có thể ví von MMA giống một bài toán nhiều ẩn số với nhiều hệ phương trình khác nhau. Để giải được một hệ phương trình nhiều ẩn số như thế, đôi khi bạn chỉ cần tìm ra được một ẩn số duy nhất. Cũng giống như để đánh bại được Khabib, bạn chỉ cần vượt qua được kỹ năng vật của anh ta. Rõ ràng, cho đến nay, chưa ai có thể làm được điều đó, nhưng bạn đã nắm được cái concept cơ bản nhất về chiến thuật để đánh bại Khabib.
Đối với Boxing, khi bạn tự hỏi làm sao để có thể đánh bại được Golovkin? Đơn giản là chỉ cần đừng để Golovkin đánh trúng bạn là được. Tuy nhiên, bạn phải vượt qua cú đấm của hắn bằng cách nào? Dùng áp lực hay tốc độ, hay bạn phải duy trì cự ly? Điều gì thực sự đang ẩn sau sức mạnh của GGG? Kỹ thuật hay thể chất, hay thể lực?
Ở Boxing, bạn chỉ cần tìm kiếm duy nhất một ẩn số, nhưng ẩn số đó lại đi cùng với một bài toán phức tạp. Để giải được bài toán "tìm x" Boxing, bạn phải tự tạo ra một hệ phương trình phức tạp với các "giả sử" để rồi loại trừ dần và cuối cùng mới đến giai đoạn ra lời giải đáp. Boxing là bộ môn đơn giản đến mức phức tạp.
Cái điểm thú vị nhất trong boxing đó là sự cẩn trọng. Nó là chìa khóa dẫn đến cả thành công lẫn cánh cửa mở ra thất bại.
"Biết địch biết ta, trăm trận trăm thắng" là một câu nói đúng nhưng chưa đủ. Bởi sau khi "biết địch biết ta", bạn cần phải có lời giải đáp cho cái biết của bạn.
Kể từ khi thành trào lưu tại Việt Nam, MMA trở thành mối quan tâm hàng đầu trong việc tìm kiếm một môn võ để học. Tuy nhiên, MMA sẽ thất bại nếu như bạn bắt đầu với việc đi "học MMA".
Bình luận
Theo những chia sẻ mới nhất từ tiền vệ Curtis Jones, phòng thay đồ Liverpool vẫn đang duy trì được sự đoàn kết nhờ hành động kịp thời của Mohamed Salah.
Một công cụ toán học tính toán lại phí chuyển nhượng: Neymar sẽ có giá 300 triệu đô la ngày nay, Cristiano 150 triệu, Zidane 140 triệu và Figo 120 triệu.
FIFA chính thức ra quyết định cấm Al Nassr đăng ký cầu thủ mới. Đây là "gáo nước lạnh" dội vào tham vọng của đội bóng mà siêu sao Cristiano Ronaldo đang đeo băng thủ quân.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Chelsea thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolves vs Brentford thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Arsenal thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leeds vs Crystal Palace thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Burnley thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs West Ham thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Liverpool thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Sunderland thuộc vòng 17 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Thể thao Việt Nam đã chính thức khép lại hành trình tại SEA Games 33 với vị trí hạng 3 chung cuộc, khi cục diện bảng tổng sắp huy chương gần như đã được “chốt cứng” trước ngày bế mạc 20/12.
Trong ngày thi đấu áp chót của SEA Games 33, đoàn Việt Nam giành thêm được 13 tấm HCV nhưng vẫn chưa thể bắt kịp đoàn xếp thứ hai là Indonesia.
Sau khi hai lần chinh phục đỉnh cao Đông Nam Á, tay vợt bóng bàn Izaac Quek đang hướng tới những mục tiêu lớn hơn ở đấu trường châu lục.
Việc thống trị cả hai nội dung nam và nữ tại SEA Games 33 được xem là cột mốc mang tính bước ngoặt, phản ánh sự trưởng thành toàn diện của Liên Quân Mobile Việt Nam.
Lễ trao giải LCK Awards 2025 đã khép lại mùa giải đầy thành công của giải đấu Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc với những cái tên xuất sắc nhất được vinh danh.
zaac Quek đã bảo vệ thành công tấm HCV đơn nam bóng bàn tại SEA Games khi đánh bại tay vợt Indonesia, Muhammad Bima Abdi Negara, trong trận chung kết diễn ra vào thứ Sáu.
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33 sau ngày thi đấu 19/12: Đoàn thể thao Việt Nam tiếp tục để lại nhiều ấn tượng, đặc biệt là với tấm HCB bóng đá nam.
Trải qua 15 năm thi đấu chuyên nghiệp với những thành tích xuất sắc, võ sĩ boxing Nguyễn Văn Đương vẫn chưa thể chạm tay vào tấm HCV SEA Games khi liên tiếp gặp những bi kịch đáng tiếc trên hành trình chinh phục đỉnh cao thể thao khu vực.
Một thể thức thi đấu chưa từng có tiền lệ sắp đổ bộ xuống sân Rod Laver Arena trước thềm Úc mở rộng 2026. Đây không chỉ là màn khởi động cho giải Grand Slam đầu tiên trong năm, mà còn là cơ hội hiếm hoi để các tay vợt nghiệp dư được đứng chung sân khấu với những huyền thoại đương đại.
Dù Carlos Alcaraz vừa kết thúc năm 2025 với vị trí số 1 thế giới cùng 2 danh hiệu Grand Slam, nhưng những rạn nứt giữa 'gia tộc Alcaraz' và vị chiến lược gia người Tây Ban Nha Juan Carlos Ferrero đã không thể hàn gắn.
Khép lại mùa giải 2025 đầy biến động, Iga Swiatek đã chính thức nhường lại ngôi vị số 1 thế giới cho đối thủ duyên nợ Aryna Sabalenka. Tuy nhiên, với sự đồng hành của HLV mới Wim Fissette, Swiatek đã sẵn sàng cho cuộc viễn chinh đòi lại 'ngai vàng' trong năm 2026.
Sau tin tức về việc tay vợt người Pháp Quentin Folliot nhận án cấm thi đấu 20 năm vì dàn xếp tỷ số, 3 tay vợt người Pháp khác cũng đã bị bắt giữ khi làng quần vợt tìm cách trấn áp hành vi này.
Chỉ trong vòng 30 phút ngắn ngủi, Cờ vua Việt Nam đã liên tiếp mang về 2 HCV SEA Games 33 quý giá ở nội dung cờ nhanh đồng đội nam và nữ.
Sự rời đi của người đồng sáng lập không chỉ chấm dứt mối quan hệ hợp tác với người đại diện Stuart Duguid, mà còn đánh dấu sự trở lại đầy hứa hẹn của cô tại 'mái nhà xưa' IMG. Liệu đây là bước lùi chiến lược, hay là bàn đạp để tay vợt người Nhật Bản tìm lại ánh hào quang trong năm 2026?
Trận chung kết bóng chuyền nam SEA Games 33 giữa Thái Lan và Indonesia đã khép lại với kịch bản nghẹt thở, đúng nghĩa của một “bữa tiệc” bóng chuyền đỉnh cao.
Đô vật Cấn Tất Dự đã chính thức đi vào lịch sử môn Vật Việt Nam khi giành tấm huy chương vàng SEA Games thứ 6 trong sự nghiệp, khẳng định vị thế độc tôn của mình ở đấu trường khu vực.
Bóng chuyền bãi biển nữ Việt Nam đã khép lại hành trình tại SEA Games 33 theo cách không thể kịch tính hơn, với màn lội ngược dòng ngoạn mục trước đối thủ rất mạnh Indonesia trong trận tranh huy chương Đồng.
Trực tiếp SEA Games 33 chiều ngày 19/12 sẽ cập nhật những tin tức, hình ảnh, video mới nhất về thành tích thi đấu của VĐV Đoàn Thể thao Việt Nam.
Yuki Fukushima và Mayu Matsumoto đã giành được vé vào bán kết đôi nữ của giải HSBC BWF World Tour Finals 2025, sau chiến thắng sít sao trước cặp đôi dẫn đầu bảng B Pearly Tan/Thinaah Muralitharan.
Learner Tien đang đối mặt với thử thách khó khăn dưới áp lực khi Nicolai Budkov Kjær hướng đến việc hoàn thành vòng bảng hoàn hảo tại giải Next Gen Finals.
Martin Landaluce đang nỗ lực để trụ lại tại Chung kết ATP Next Gen, trong khi Rafael Jodar hướng đến mục tiêu biến tiềm năng ban đầu thành một suất vào bán kết.
Đội tuyển bóng chuyền bãi biển nam Việt Nam đã khép lại hành trình tại SEA Games 33 theo cách đầy ấn tượng khi giành chiến thắng thuyết phục 2-0 trước Malaysia trong trận tranh huy chương Đồng.
Alexander Blockx sẽ đối đầu với Dino Prizmic trong trận đấu cuối cùng vào ngày thi đấu vòng bảng, trong khi vị trí của Blockx trong bảng đấu và việc Prizmic có giành vé vào bán kết hay không vẫn chưa được quyết định.
Thêm một lần dẫn trước đối thủ 2-0 nhưng đội tuyển Việt Nam lại bị ngược dòng, qua đó thất bại 2-3 trước Philippines ở trận tranh HCĐ SEA Games.
Với suất vào vòng sau vẫn còn bỏ ngỏ, Nishesh Basavareddy đang tìm cách tận dụng những khó khăn của Justin Engel trong những cú giao bóng ở trận đấu quyết định vòng bảng.
Cập nhật Link trực tiếp chung kết bóng chuyền nam SEA Games 33: Thái Lan vs Indonesia diễn ra vào lúc 18h00 ngày 19/12.
Mùa giải WTA Tour 2025 có thể đã kết thúc vào tháng 11, nhưng Alexandra Eala vẫn còn một nhiệm vụ nữa cần hoàn thành trên sân quần vợt sau một giai đoạn chuẩn bị trước mùa giải được rút ngắn.
Với nội dung thi đấu duy nhất là Đánh đôi Cờ Nhanh, khả năng "xử lý" tốc độ của Lê Tuấn Minh vừa được chứng minh bằng cú đúp HCV Châu Á sẽ là chìa khóa săn Vàng cho đoàn thể thao Việt Nam!
Từng được mệnh danh là "thần đồng", Nguyễn Ngọc Trường Sơn không chỉ là biểu tượng của trí tuệ, mà còn là niềm hy vọng lớn nhất của thể thao nước nhà trong việc giành thêm những tấm huy chương SEA Games quý giá.