Chuẩn bị cho trận siêu đấu với Khabib Nurmagomedov, Conor McGregor bắt đầu sử dụng một phương pháp trị liệu mới mà anh chưa từng thử nghiệm bao giờ: Giác hơi.
Khám phá kế hoạch ép cân của "Gã nổi loạn" Conor McGregor
Bình thường những khán giả xem thể thao chắc không quá lạ lẫm với phương pháp giác hơi. Chúng để lại những vết tròn tím đỏ trên cơ thể vận động viên, giống như những vệt giác hơi trên lưng và gáy của Conor McGregor trong hình ảnh cập nhật Instagram của anh mới đây.
Siêu sao người Ireland còn kèm thêm vào đó cái tiêu đề: "Rút máu tôi đi".

Những vết giác hơi trên lưng của Conor McGregor
Giác hơi là một phương pháp vật lý trị liệu này có nguồn gốc từ Trung Quốc xa xưa, với nguyên lý dùng lửa đốt vào các ống giác (được làm bằng sành sứ, thuỷ tinh, tre trúc) cho cháy hết không khí, trước khi úp nhanh vào các huyệt vị trên cơ thể.
Những người lao động nặng, hoặc trong trường hợp của các võ sĩ là vận động mạnh, liên tục, quá sức, sẽ bị đau, căng cơ. Tác dụng của nhiệt và chân không trong phương pháp giác hơi sẽ tạo ra phản ứng xung huyết tại chỗ; giúp giảm đau, thải độc, lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn và phục hồi thể lực nhanh hơn.

Vết giác hơi sẽ còn duy trì khoảng vài ngày mới hết
"Khi người ta vận động quá sức sẽ gây căng cơ, đau, tức, ứ. Theo y học cổ truyền, bị như vậy là do khí huyết bị tắt nghẽn, không lưu thông. Giác hơi là phương pháp giúp lưu thông khí huyết, nhờ vậy sẽ giảm đau, tức, ứ, căng cơ", Phó GS, TS-BS chuyên khoa Y học cổ truyền Nguyễn Thị Bay, Bệnh viện ĐH Y dược TP.HCM cho biết.
"Về tác dụng tức thì, giác hơi có lợi cho việc giảm đau tức, ứ, căng cơ. Tuy nhiên, phương pháp này gây các vết bầm trên cơ thể (chỗ được giác hơi) do các mao mạch bị vỡ. Các vết bầm này phải qua một thời gian mới mất (chừng vài ngày). Đó là quá trình phục hồi của mao mạch", bác sĩ Bay nói.

Kình ngư huyền thoại Michael Phelps cũng từng sử dụng giác hơi trong thời gian chuẩn bị thi đấu Olympic
Dù giác hơi vẫn chưa được thừa nhận trong y học phương Tây, vẫn có không ít vận động viên nổi tiếng sử dụng phương pháp giác hơi này để giảm đau cơ và hồi phục nhanh hơn, ví dụ như kình ngư huyền thoại Michael Phelps hay siêu sao bóng đá Neymar.
Còn trong giới võ sĩ thì Stefan Struve, Frankie Edgar và đặc biệt là đối thủ của Conor McGregor - Khabib Nurmagomedov - cũng đều đã nhờ đến tác dụng trị liệu của giác hơi.

Khabib Nurmagomedov thậm chí còn sẵn sàng chích huyết (hay còn gọi là chích lễ) trong lúc giác hơi để "hút máu độc hiệu quả hơn"
Quảng cáo giác hơi là phương pháp trị liệu "được truyền lại từ tiên tri Muhammad", Khabib sẵn sàng chích huyết (hay còn gọi là chích lễ) trong lúc giác hơi để "hút máu độc hiệu quả hơn".
Võ sĩ người Nga chia sẻ rằng anh thấy giác hơi cực kỳ hiệu nghiệm, thậm chí từng đăng lên bức ảnh mình bị rút ra đến hàng nửa lít máu trong quá trình trị liệu giác hơi.
Bình luận
Real Madrid là đối thủ mà huấn luyện viên người Argentina đã đối đầu nhiều nhất kể từ khi ông ra mắt năm 2012: 48 trận đấu.
Kể từ lần chạm trán đầu tiên vào mùa giải 1928-29, Real Madrid và Atletico Madrid đã gặp nhau tổng cộng 242 lần trên mọi đấu trường.
Tại vòng 64 đơn nam của giải quần vợt Miami Open 2026, số 4 thế giới Alexander Zverev đối mặt với trận đấu khó khăn trước Martin Damm, một đối thủ có giao bóng rất mạnh.
Trận chung kết Carabao Cup diễn ra vào 23h30 đêm nay tại Wembley là chương mới nhất trong lịch sử đối đầu đầy duyên nợ giữa Arsenal và Manchester City.
Trận chung kết Carabao Cup diễn ra vào 23h30 hôm nay tại Wembley đang thu hút mọi sự chú ý khi Arsenal và Man City đối đầu để tranh đoạt danh hiệu lớn đầu tiên của mùa giải.
Trận derby thành Madrid diễn ra vào lúc 03h00 ngày 23/3 (giờ Việt Nam) tại Bernabeu diễn ra trong bối cảnh cả hai đội đều đối mặt với những biến động lớn về nhân sự.
Chiến thắng 4-0 trước Union Berlin giúp Bayern Munich băng băng tiến tới chức vô địch Bundesliga thứ 35 trong lịch sử, đồng thời đưa thầy trò HLV Vincent Kompany chạm sát một cột mốc vĩ đại.
Thất bại bạc nhược 0-3 trước Everton tại sân vận động Hill Dickinson đánh dấu một cột mốc đen tối trong lịch sử hiện đại của Chelsea.
Cuộc đua giành suất dự Champions League tiếp tục diễn ra căng thẳng khi cả Liverpool và Chelsea đều chịu thất bại, khiến áp lực từ phía dưới tăng lên.
Số 4 thế giới Coco Gauff đã phải đối mặt với thử thách khó khăn trong trận đấu đầu tiên kể từ khi rút lui khỏi Indian Wells, nhưng được kỳ vọng sẽ thi đấu tốt hơn trước Alycia Parks.
Thất bại 1-2 trên sân của Brighton tại vòng đấu vừa qua không đơn thuần là một trận thua trắng tay, mà nó chính thức đẩy Liverpool vào một thống kê đầy tủi hổ.
Số 9 thế giới Ben Shelton đặt mục tiêu phá vỡ xu hướng phải đấu 3 set, khi đối đầu với Alexander Shevchenko trong trận mở màn tại Miami.
Trận chung kết First Stand 2026 sẽ là màn đối đầu giữa Bilibili Gaming và G2 Esports – hai đại diện ưu tú của LPL và LEC.
Chiến thắng trước Gen.G không chỉ đưa G2 vào chung kết, mà còn gửi đi thông điệp mạnh mẽ: châu Âu đã sẵn sàng trở lại cuộc đua đỉnh cao.
Bất chấp chiến thắng bất ngờ trước Swiatek, Magda Linette sẽ không dễ dàng hơn trên con đường đến Miami, khi đối đầu với Alexandra Eala - đương kim vô địch đơn nữ của SEA Games 33.
Đương kim vô địch đơn nam Jakub Mensik đang chiếm ưu thế, nhưng Adam Walton có khả năng gây khó khăn cho anh tại giải quần vợt Miami Open 2026.
Số 10 thế giới Daniil Medvedev đang trên đà chiến thắng sẽ tiếp tục hướng tới một chiến thắng thuyết phục khác trước Rei Sakamoto ở quần vợt Miami Open 2026.
Với thể thức thi đấu gói gọn trong một tuần, First Stand được thiết kế để mang đến nhịp độ thi đấu dày đặc nhưng kịch tính, quy tụ những đội tuyển mạnh nhất ngay từ giai đoạn đầu mùa.
Số 6 thế giới Amanda Anisimova khởi đầu khá chật vật ở Miami nhưng dự kiến sẽ dễ dàng vượt qua Yuliia Starodubtseva để vào vòng 16 đơn nữ.
Số 9 thế giới Victoria Mboko đang có phong độ cực cao, khởi đầu đầy tự tin tại Miami và sẵn sàng đánh bại Anastasia Zakharova một cách thuyết phục.
Số 10 thế giới Mirra Andreeva đã phải rất nỗ lực để có khởi đầu thắng lợi ở Miami, nhưng đang có phong độ rất tốt trước Marie Bouzkova.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Sunderland thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Man City thuộc chung kết Carabao Cup 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Rayo Vallecano thuộc vòng 29 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Số 2 thế giới Jannik Sinner dự kiến sẽ hoàn toàn kiểm soát trận đấu, Damir Dzumhur đối mặt với thử thách khó khăn tại vòng 64 đơn nam của giải quần vợt Miami Open 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs West Ham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Nottingham thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Phong độ ổn định của số 8 thế giới Felix Auger Aliassime giúp anh được đánh giá cao hơn hẳn so với Marton Fucsovics ở vòng 64 giải quần vợt Miami Open 2026.
Sự kiện lần này không chỉ là sân chơi của các tay vợt hàng đầu, mà còn là lời khẳng định mạnh mẽ: Việt Nam đã sẵn sàng bước vào “bản đồ quyền lực” của pickleball thế giới.
Sự vắng mặt của Fan Zhendong không chỉ ảnh hưởng tới một giải đấu, mà còn phản chiếu những thách thức mang tính hệ thống.
Tiếp đà hưng phấn từ V.League, Thể Công Viettel đánh bại Bắc Ninh tại tứ kết, qua đó giành vé vào bán kết Cúp Quốc gia 2025/26.
Sự kiên cường của Learner Tien trong những trận đấu kéo dài thách thức điểm yếu của Kamil Majchrzak tại vòng 64 của giải quần vợt Miami Open 2026.
Với Mobile Legends và hệ sinh thái esports đi kèm, Moonton có thể trở thành “quân bài chủ lực” giúp Saudi Arabia hiện thực hóa tham vọng thống trị ngành game toàn cầu trong thập kỷ tới.
Nhật Bản nữ đăng quang Asian Cup nữ 2026 sau hành trình hoàn hảo: toàn thắng tất cả các trận, ghi 29 bàn và chỉ thủng lưới đúng 1 lần – một màn trình diễn đầy thuyết phục.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Miami Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Miami Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Orleans Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Orleans Masters năm 2026 mới nhất.
Bàn thắng ở phút 90+3 của Phạm Gia Hưng giúp Ninh Bình đánh bại PVF-CAND 3-2 trong trận cầu kịch tính, qua đó “giải hạn” và giành quyền vào bán kết Cúp Quốc gia.
Sự việc tại Miami Open một lần nữa dấy lên cuộc tranh luận về tính hiệu quả của luật 25 giây và vai trò của trọng tài trong việc bảo vệ tính hấp dẫn của sản phẩm thể thao.
Buổi tập đầu tiên của đội tuyển Việt Nam bất ngờ bị gián đoạn khi tiền đạo Nguyễn Xuân Son gặp chấn thương cơ đùi trái và phải rời sân sớm, khiến ban huấn luyện không khỏi lo lắng.
Đội tuyển Việt Nam chính thức bước vào buổi tập đầu tiên trong dịp FIFA Days tháng 3/2026. Tuy nhiên, do nhiều cầu thủ bận thi đấu tại các giải quốc nội, HLV Kim Sang Sik mới chỉ có 10 người.