Dinking luôn được xem là kỹ năng cốt lõi của pickleball. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực dễ mắc sai lầm nhất, đặc biệt khi áp lực tăng cao ở vạch kitchen. Nếu bạn cảm thấy “soft game” của mình thường xuyên sụp đổ, rất có thể bạn đang rơi vào một trong bảy lỗi sau. Dưới đây là những sai lầm phổ biến và cách điều chỉnh để tăng ổn định, kiểm soát và tự tin khi dinking.
1. Dính chặt vào vạch kitchen
Nhiều người chơi được dạy phải đứng sát vạch kitchen mọi lúc, nhưng pickleball hiện đại—với tốc độ, spin và công nghệ mặt vợt mới—đòi hỏi sự linh hoạt hơn.
- Lỗi mắc phải: Cố lấy mọi bóng ở short hop khiến bạn bị bó tay trước các pha dink mạnh hoặc tấn công nhanh.
- Cách sửa: Di chuyển linh hoạt. Khi bị ép tốc độ, lùi nhẹ để tạo không gian; khi có lợi thế, tiến lên và sẵn sàng kết thúc điểm. Quan sát đối thủ: họ bị áp lực thì bạn tiến; bạn bị áp lực thì lùi để mua thời gian.
2. Đưa bóng forehand topspin kéo ngang cơ thể
Forehand topspin dink hiệu quả nếu chọn đúng hướng vung vợt.
- Lỗi mắc phải: Vung ngang sang bên, kéo bóng cắt ngang cơ thể dẫn tới bóng chạm lưới hoặc ra ngoài.
- Cách sửa: Nghĩ theo hướng “từ dưới lên”, không phải “từ trái sang phải”. Bắt đầu với đầu vợt hướng xuống (khoảng vị trí 5 giờ), giữ vợt cùng bên cơ thể và chải bóng theo đường đi lên để tạo spin khiến bóng rơi nhanh sau khi qua lưới.
3. Giữ vai vuông góc khi đánh backhand dink
Backhand dink đòi hỏi tư thế toàn thân, không chỉ vung vợt.
- Lỗi mắc phải: Giữ vai song song với lưới làm bóng dễ bật cao hoặc thiếu lực.
- Cách sửa: Xoay vai trước vào hướng bóng. Đưa chân ngoài ra sau để tạo trụ vững và kiểm soát hướng bóng. Quan sát các tay vợt chuyên nghiệp: vai luôn nghiêng và chân luôn hỗ trợ ổn định.
4. Cầm vợt quá chặt
Dinking cần “soft hands”.
- Lỗi mắc phải: Nắm chặt vợt ở mức 7–10/10, khiến bóng bật cao và khó kiểm soát.
- Cách sửa: Giảm lực cầm xuống 3–4/10, vừa đủ để vợt không tuột khỏi tay. Lực cầm nhẹ giúp hấp thụ tốc độ và giữ bóng thấp.
5. Lạm dụng cổ tay
Một chút cổ tay có ích, nhưng không phải trong dinking.
- Lỗi mắc phải: Gập – flick cổ tay quá nhiều, làm điểm tiếp xúc thiếu ổn định.
- Cách sửa: Khóa cổ tay hơi hướng sau, giống như động tác “vẫy chào”. Di chuyển bằng vai và cánh tay thay vì cổ tay để tối ưu độ ổn định.
6. Quên sử dụng tay không cầm vợt
Cân bằng là yếu tố sống còn ở vạch kitchen.
- Lỗi mắc phải: Buông thõng tay còn lại khiến thân người mất ổn định.
- Cách sửa: Mở tay không cầm vợt để giữ thăng bằng, giúp vào bóng thấp hơn, ổn định hơn và tạo lực tốt hơn cho các pha dink tấn công.
7. Tấn công khi đang mất thăng bằng
Không phải bóng nào cũng là bóng tấn công.
- Lỗi mắc phải: Khi bị kéo rộng hoặc mất trụ, vẫn cố speed-up hoặc đánh hiểm, dễ mất điểm.
- Cách sửa: Khi mất cân bằng, thực hiện reset dink—đẩy bóng mềm vào giữa sân để lấy lại vị trí. Khi đứng vững, mới chọn thời điểm tấn công.
Tổng kết
Dinking không hề phức tạp, nhưng đòi hỏi kỷ luật kỹ thuật. Tránh bảy sai lầm trên sẽ giúp bạn kiểm soát nhịp độ, gây áp lực lên đối thủ và mở ra nhiều cơ hội kết thúc điểm.
Lần tới ra sân, hãy nhớ: linh hoạt, giảm lực cầm, định vị thân người đúng, giữ cổ tay ổn định, và duy trì thăng bằng. Những điều chỉnh nhỏ có thể tạo nên khác biệt lớn trong soft game của bạn.
Liên đoàn USA Pickleball đã công bố Sổ luật Pickleball 2025, kèm theo hàng loạt điều chỉnh ảnh hưởng trực tiếp đến kỹ thuật, chiến thuật và cách vận hành trận đấu.
Truyền cảm hứng từ Wyoming, Sam Dia chứng minh tuổi tác chỉ là con số khi giành huy chương vàng đơn nam tại Giải vô địch Pickleball thế giới, minh chứng cho sự kiên trì và đam mê không giới hạn.
Double Black Diamond Infinity là sản phẩm quan trọng đầu tiên kể từ khi Six Zero bước vào giai đoạn tăng trưởng mạnh của pickleball.
Bình luận
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Burnley thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Sunderland thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Nottingham thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Chelsea thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leeds vs Liverpool thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Kết quả bóng đá nữ SEA Games 33 hôm nay. Cập nhật kqbd nam SEA Games 33 của đội tuyển Việt Nam mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Guwahati Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất.
Đội hình ra sân trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia diễn ra lúc 18h30 ngày 5/12 thuộc SEA Games 2025. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận nữ Việt Nam vs nữ Malaysia.
Trận hòa 1-1 đáng thất vọng của MU trước West Ham ngay tại Old Trafford ở vòng 15 Premier League đã khiến "Quỷ Đỏ" bỏ lỡ cơ hội lớn để chen chân vào Top 5.
Man Utd đã bỏ lỡ cơ hội cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng khi bị West Ham cầm chân trên sân nhà với bàn thua vào những phút cuối.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Arsenal thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Sự vắng mặt của Marselino Ferdinan tại SEA Games 2025 do chấn thương gân kheo đã mang đến một cơ hội bất ngờ cho Rifki Ray Farandi.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Oviedo vs Mallorca thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Mainz vs Monchengladbach thuộc vòng 13 Bundesliga - VĐQG Đức 2025/26.
Chuyên gia của Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brest vs Monaco thuộc vòng 15 Ligue 1 - VĐQG Pháp 2025/26.
Lịch thi đấu bóng đá SEA Games 33 ngày 5/12 mới nhất. Xem lịch trực tiếp SEA Games 2025 môn bóng đá diễn ra tại Thái Lan chính xác nhất.
Lịch thi đấu bóng đá nữ SEA Games 33 mới nhất. Xem lịch trực tiếp SEA Games 2025 môn bóng đá nữ diễn ra tại Thái Lan chính xác nhất.
Riftball – một trò chơi nhanh, sôi động và có nhiều nét giống pickleball, đang lan rộng khắp các bãi biển, trong đó có vùng biển ngập nắng của Destin trên Emerald Coast.
Cặp đôi vừa vô địch Super 300 tuần trước – Aaron Tai và Kang Khai Xing – tiếp tục chuỗi thắng ấn tượng, cùng với đồng hương Goh Boon Sze / Wong Vin Sean tạo nên một trận tứ kết nội bộ Malaysia, đảm bảo một suất vào bán kết cho đội tuyển nước này.
Ngôi sao cầu lông Kunlavut Vitidsarn và võ sĩ quyền Anh Janjaem Suwannapheng đã được chỉ định cầm cờ quốc gia Thái Lan tại Lễ khai mạc Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 33, diễn ra vào tuần tới tại Bangkok và Chon Buri (9-20 tháng 12).
Giải Billiards Mosconi Cup 2025 đã khởi tranh tại Cung điện Alexandra (Anh), nhưng mọi kịch tính dường như đã kết thúc ngay trong ngày mở màn.
Ngày 4/12 tại giải HBSF MIN Table 2025 chứng kiến những trận cầu đỉnh cao và đầy bất ngờ. Tất cả hứa hẹn một ngày chung kết (5/12) bùng nổ để xác định 4 ngôi vương.
Bạn có biết Excel esports thực sự tồn tại? Và Microsoft Excel World Championship (MEWC) 2025 vừa diễn ra tại Las Vegas vào đầu tháng 12?
Thông tin tiểu sử vận động viên Dương Thúy Vi - cô gái vàng của Wushu Việt Nam sẽ thi đấu ở SEA Games 33 tại Thái Lan.
Barry McGuigan nghi ngờ Anthony Joshua và Jake Paul có thỏa thuận hạn chế tấn công để tránh chấn thương nặng trong trận đấu trên Netflix.
Không chỉ là một trò chơi giải trí, Chaturanga còn là tấm gương phản chiếu chiến trận cổ đại, nơi mỗi quân cờ mang một tên gọi và vai trò đặc biệt.
Đội tuyển Trung Quốc tiếp tục thể hiện phong độ vượt trội khi lần lượt đánh bại Hàn Quốc và Pháp trong loạt trận ngày 4/12.
Vợt pickleball lai đang tạo ra cuộc cách mạng trên sân đấu. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng phụ thuộc rất nhiều vào phong cách chơi của từng người.
Giám đốc huấn luyện Rexy Mainaky của BAM lạc quan rằng SEA Games 33 là cơ hội lịch sử để Malaysia thống trị các nội dung Đôi và đặc biệt là Đồng đội Nam, phá vỡ kỷ lục 50 năm.
Hầu hết người chơi pickleball đều xem khoảng không gian giữa baseline và kitchen như vùng “đất cấm”. Điều gì sẽ xảy ra nếu chính khu vực này lại mang đến lợi thế tấn công lớn nhất của bạn?
Beneil Dariush cân nhắc chuyển lên Welterweight sau khi thua knock-out trước Benoit Saint-Denis tại UFC 322 và gặp khó trong việc ép cân xuống 155 lbs.
Cặp đôi Chen Tang Jie / Toh Ee Wei (hạng 3 TG) không hề thấy áp lực, mà còn tràn đầy năng lượng khi nhận trách nhiệm Đồng đội trưởng đội tuyển cầu lông Malaysia tại SEA Games Thái Lan 2025.
Kamaru Usman phân tích cuộc đua tranh suất thách đấu Islam Makhachev tại Welterweight và lý giải vì sao Ian Machado Garry chưa xứng đáng.
Tay đua người Nhật Bản Yuki Tsunoda cho biết việc mất suất tại Red Bull mùa giải tới là "vô cùng khó khăn" nhưng anh vẫn quyết tâm trở lại đường đua Công thức 1.
Đội tuyển Audition Esports Việt Nam đối đầu Thái Lan, Lào và Philippines ở 3 nội dung thi đấu khác nhau tại SEA Games 33
Mặc dù có hình thức tương đồng, Makruk lại sở hữu những nét tinh tế và luật chơi khác biệt mang đậm dấu ấn văn hóa Thái Lan, nước chủ nhà SEA Games 33.
Gebze Belediyespor đang bước vào một giai đoạn quan trọng của mùa giải — khi họ chuẩn bị đón tiếp TFL Altekma trên sân nhà. Trận đấu này không chỉ đơn thuần là một vòng đấu trong giải Efeler Ligi, mà là thử thách về bản lĩnh và tinh thần của Gebze sau những chuỗi biến động gần đây.
Ở tuổi 24, Đinh Anh Hoàng không chỉ là gương mặt tiêu biểu của bóng bàn Việt Nam, mà còn biểu tượng cho một thế hệ vận động viên mới – bài bản, chuyên nghiệp và giàu khát vọng.
Với hơn 15 điểm dừng trên toàn nước Mỹ trong năm 2026, PPA Challenger Series tiếp tục là sân chơi dành cho vận động viên phong trào và hướng tới pickleball chuyên nghiệp.
Chuyền hai Cansu Aydınoğlu vừa chính thức chia tay đội bóng Thổ Nhĩ Kỳ Beşiktaş, kết thúc một chương đã gắn liền với danh tiếng và sự kỳ vọng.