Từ khóa:

ĐÁNH GIÓ

Phân tích chuyên sâu: Bạn có đang đánh gió đúng cách?

Phân tích chuyên sâu: Bạn có đang đánh gió đúng cách?

1 năm trước Thư viện

Không nói về sự chính xác của kỹ thuật, liệu bạn đã đánh gió đúng cách, hay cách đánh gió của bạn đang làm ảnh hưởng đến việc luyện tập của bạn?

Ý nghĩa quyền thuật trong quá khứ

Ý nghĩa quyền thuật trong quá khứ

1 năm trước Võ Thuật

Dường như mọi môn võ truyền thống trên thế giới đều có hệ thống bài quyền, vì sao quyền thuật lại chiếm một vai trò quan trọng trong các môn võ cổ?

Những sai lầm các võ sĩ thường mắc phải khi tập đánh gió

Những sai lầm các võ sĩ thường mắc phải khi tập đánh gió

1 năm trước Video

Shadow boxing hay còn được gọi là đánh gió là một phương thức luyện tập hữu ích và khá đơn giản. Tuy vậy, rất nhiều người mới lại xem nhẹ hoặc thậm chí là bỏ qua quá trình này.

Những sai lầm khi đánh gió (shadowboxing)

Những sai lầm khi đánh gió (shadowboxing)

1 năm trước Boxing

Shadow boxing hay còn được gọi là đánh gió là một phương thức luyện tập hữu ích và khá đơn giản. Tuy vậy, rất nhiều người mới lại xem nhẹ hoặc thậm chí là bỏ qua quá trình này.