Từ khóa:

đau đầu gối

Chấn thương khi chạy bộ - Phần 1: Chấn thương đầu gối

Chấn thương khi chạy bộ - Phần 1: Chấn thương đầu gối

3 năm trước Cách tập

Khi dấn thân vào chạy bộ là bạn đã đương đầu với những chấn thương có thể đến bất cứ lúc nào. Vậy để có sự chuẩn bị tâm lý, sức khỏe tốt nhất mọi vận động viên nên tìm hiểu kỹ về những chấn thương có thể gặp trong quá trình tập luyện và thi đấu.

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 9: Viêm gân bánh chè

Chấn thương khi chạy bộ. Phần 9: Viêm gân bánh chè

4 năm trước Cách tập

Đối với các vận động viên đỉnh cao hay cả những người mới tập thì chấn thương luôn là nỗi sợ thường trực của họ. Có những chấn thương nếu không điều trị dứt điểm nó sẽ là một trở ngại lớn đối với sự nghiệp thể thao.

Đau đầu gối do chạy bộ và cách khắc phục

Đau đầu gối do chạy bộ và cách khắc phục

4 năm trước Cách tập

Hiện tượng đau đầu gối và chân khi chạy bộ là chuyện rất thường xảy ra. Bác sỹ Lê Thanh Tùng - Trưởng khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình và Tạo hình, Bệnh viện Thể thao Việt Nam - tư vấn cho độc giả Webthethao.

Nhận định