Từ khóa:
thể dục
Có nên tập thể dục giảm cân sau sinh?
Với phụ nữ, việc lấy lại vóc dáng sau sinh là cả một vấn đề nan giải. Thậm chí, nhiều người rơi vào trầm cảm, tự ti. Vậy, có nên tập thể dục giảm cân sau sinh?
Góc trải nghiệm: Hãy tập luyện từ những động tác đơn giản
Ai đó đã từng nói “Hành vi tạo nên thói quen, thói quen tạo nên tính cách, tính cách tạo nên số phận”. Với Bym, tập thể dục cũng thế, số phận của cơ thể chúng ta bắt đầu từ chính hành vi, thói quen của bản thân.
Carles Puyol: Yoga với bạn gái…giữ dẻo dai
(thethao24.tv) – Sau khi chính thức giải nghệ vào cuối mùa giải mùa giải vừa qua. Cựu thủ quân của Barca, trung
