Triathlon hay ba môn phối hợp là một trong những môn thể thao hấp dẫn nhất thế giới bởi tính thách thức của nó. Ngày càng nhiều người nổi tiếng, chính khách đam mê chơi môn thể thao này, trong đó có cựu Thủ tướng Phần Lan Alexander Stubb.
Ông đã trải qua mọi cung bậc cảm xúc: lo lắng, phấn khích, hồi hộp, hi vọng rồi hạnh phúc vỡ òa... trong hơn 11 giờ đồng hồ ở giải VĐTG Ironman tại Kona, Hawaii - điểm hẹn trong mơ của những người yêu ba môn phối hợp trên toàn thế giới.

Bài viết chia sẻ của Alexander Stubb trên tạp chí Financial Time về một ngày không thể nào quên trong cuộc đời của ông sẽ giúp bạn hiểu thêm về ba môn phối hợp, về mức độ khó khăn của Ironman cự ly dài 140.6 dặm và sức hấp dẫn của giải VĐTG Ironman Kona, Hawaii:
Alexander Stubb sinh ngày 1/4/1968
2008-2011: Bộ trưởng Ngoại giao Phần Lan
2011-2014: Bộ trưởng Thương mại
2014-2015: Thủ tướng Phần Lan (vị Thủ tướng thứ 64 của Phần Lan)
2015-2016: Bộ trưởng Tài chính
2012: thi đấu giải Ironman Frankfurt
2013: thi đấu giải Ironman Stockholm (Thụy Điển) với thời gian 9 giờ 55 phút
2014: chạy giải Berlin Marathon, 1 trong 6 giải marathon lớn nhất Thế giới với thành tích 3 giờ 11 phút.
Thứ 7 ngày 8/10, 6 giờ 55 phút, từng là Thủ tướng, tôi lẽ ra phải quen với việc đối mặt với áp lực, với sân khấu lớn hoành tráng. Ấy vậy mà tôi lại cảm thấy hồi hộp, lo lắng.
Tôi có mặt tại Kona, Hawaii. Xung quanh là hàng ngàn người có thân hình rất khỏe khoắn, tràn trề sinh lực kèm khuôn mặt đăm chiêu, nghiêm túc. Nhiệt độ lúc này là 35 độ C và độ ẩm là 90%, như một lò xông hơi. Nhưng chúng tôi có mặt ở đây không phải là để đi nghỉ mát.

Chúng tôi đến từ hơn 50 quốc gia trên thế giới tham gia vào cuộc thử thách có một không hai, giải VĐTG Ironman. Mỗi người sẽ vượt qua 3 chướng ngại vật: bơi 3,8km, đạp xe 180km và chạy marathon 42km.
2300 VĐV đủ mọi ngành nghề lứa tuổi, từ VĐV chuyên nghiệp, luật sư, lãnh đạo, kế toán, quản lý, giáo viên, bác sĩ, tiếp viên hàng không, thợ mộc, quân nhân và tôi, một chính trị gia.
Đạt chuẩn tham gia Ironman Kona là ước mơ lớn trong đời đối với mọi VĐV chơi ba môn thể thao phối hợp. Nhiệm vụ này rất khó, các VĐV nghiệp dư phải nỗ lực kiếm đủ điểm bằng cách giành chiến thắng (theo nhóm tuổi) tại 1 trong số 40 giải vòng loại trên khắp thế giới. Đối với tôi, đây là trải nghiệm rất đáng nhớ trong đời.

Tiếng pháo hiệu lệnh nổ. Một ngày dài bắt đầu. Môn bơi thi đầu tiên. Tôi đã được nghe kể nhiều chuyện rùng mình về những cú đạp, những cú ra tay không thương tiếc vào mặt, vào người từ người khác trong khi bơi. Khác với bản năng chính trị của tôi, tôi đặt mình ở lề trái, ngoài đám đông tồi tệ đang ở làn trong.
Tôi đưa tay vươn những sải tay đầu tiên. Nước biển trong vắt. Tôi có thể nhìn thấy rặng san hô, từng đàn cá nhiều màu sắc, rùa dưới đáy biển. Đẹp tuyệt vời. Tôi cảm thấy mình may mắn vì đã ở đây. Nỗi lo lắng được xua tan.
Tôi đã bắt được nhịp độ thi đấu. Mọi thứ đều ổn đáng ngạc nhiên. Một cú đạp vào đầu và một cú khác vào ngực. Vẫn còn ít hơn những gì tôi từng phải đối mặt trong chính trị (và tất nhiên không có cú đâm sau lưng nào ở đây cả). Sau 1 giờ 11 phút, tôi ngoi lên khỏi mặt nước. 4 phút nhanh hơn mong đợi.
Tôi nhanh chóng đi vào khu chuyển tiếp: tráng nước, giày, mũ bảo hiểm, kính râm, kem chống nắng. Điều quan trọng là không được bắt đầu quá nhanh nhưng thật khó lòng mà không phấn khích cho được. Hàng nghìn khán giả hò hét thúc giục bạn lao vào đường đua trước mặt.

Tôi thường xuyên nhận được câu hỏi tại sao tôi lại chơi thể thao và có thời gian để chơi trong 8 năm làm việc trong chính phủ. Câu trả lời thật đơn giản: một giờ chơi thể thao sẽ cho bạn thêm 2 giờ năng lượng mỗi ngày. Khi bạn gặp áp lực trong công việc, có 2 cách để thư giãn. Cách thứ nhất là mở chai rượu mỗi tối. Cách thứ hai là tập thể thao 1 giờ mỗi ngày. Tôi luôn tin vào cách thứ hai. Thỉnh thoảng, tôi vẫn thích cách giải quyết đầu tiên hơn.
Đường đua xe đạp ở Hawaii thật sự khó khăn. Cái nắng oi ả ở cánh đồng nham thạch, rồi gió mạnh thổi với hướng gió luôn thay đổi. Sau 5 giờ trên xe đạp, tôi bắt đầu cảm thấy căng thẳng cả về thể chất và tinh thần. May mắn là tôi đã chuẩn bị tốt cho cả hai. Tôi biết đây là giải thi đấu thể thao khó khăn nhất trong cuộc đời của tôi. Tôi cần tinh thần mạnh mẽ có được giống như khi tôi làm chính trị. Bất chấp mọi khó khăn thách thức, tôi vẫn phải tiến bước một cách chậm chạp, nặng nề.
Sau 5 giờ 39 phút, tôi chưa bao giờ vui mừng như vậy khi rời khỏi yên xe đạp. Tốc độ trung bình của tôi là 32km/h, chậm nhất từ trước đến nay. Tôi tiếp tục tiến đến khu chuyển tiếp T2: giày chạy, mũ lưỡi trai.

Thông thường, tôi thích những bước chạy đầu tiên sau khi đạp xe. Đôi chân như muốn hỏi tôi ‘cái quái gì đang diễn ra thế này’. Tôi có cảm giác mình như đang phải học cách chạy vậy. Lần này cũng không phải là ngoại lệ. Thật không may, đôi chân của tôi có cảm giác ấy trong suốt 42km.
Nhiệt độ ngoài trời khiến tôi kiệt quệ, đôi chân tôi như đeo cùm. Tôi biết tôi vẫn đang ở trong một hành trình dài. Mấu chốt của vấn đề là không được “hit the wall” (trạng thái cạn kiệt sức lực không thể chạy nổi - PV). Tại các điểm tiếp tế, tôi đều dội xô nước đá lên đầu, tay nắm đầy đá lạnh xoa khắp người, nhặt nhạnh đồ ăn và đồ uống sẵn có để bổ sung năng lượng.
Chân của tôi như bị cưa ra từng khúc. Tôi chạy ít, lê lết thì đúng hơn. Từng bước một, chân nọ kéo lê chân kia. Còn 1km nữa thôi. “Tiến lên nào”, tôi tự nói với mình. Tôi biết tôi sẽ làm được. Tôi mỉm cười. Đến chỗ rẽ phải rồi và chỉ còn 500m cuối cùng.
Một người bạn đưa cho tôi lá cờ của Phần Lan. Tôi đón lấy và bắt đầu chạy hướng về đích. Tiếng huyên náo từ đám đông CĐV thật vô cùng phấn khích. Các VĐV chuyên nghiệp dĩ nhiên đã về đích trước cả tiếng đồng hồ nhưng họ thì vẫn ở đó để cổ vũ những người chậm hơn.

Tôi dừng lại trước vạch đích. Tôi nghe tiếng MC thông báo câu gì đó về cựu Thủ tướng Phần Lan. Rồi tôi nghe thấy 4 từ thiêng liêng mà tôi hằng chờ đợi trong suốt cả ngày hôm nay “You are an Ironman”.
Thời gian hoàn thành của tôi là 11 giờ 13 phút, chênh lệch quá 45 phút so với dự kiến của tôi nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy tuyệt vời hơn thế. Tôi đi đến khu vực hồi phục và ngắm nhìn hàng tá gương mặt mệt mọi nhưng rạng ngời hạnh phúc. Không còn nét căng thẳng nữa, chỉ còn lại sự mệt mỏi xen lẫn niềm vui.
Tôi cùng vài người bạn đi ăn để nạp năng lượng. Sau đó là khoảng thời gian làm “hư” bản thân: một điếu cigar Cuba tôi mang theo và có lẽ một cốc vang đỏ.
Bình luận
Để chuẩn bị cho trận boxing để đời với cựu vô địch tuyệt đối hạng nặng huyền thoại Usyk, Rico Verhoeven đã nhờ cậy tới người chú của Tyson Fury...
Sau gần một thập kỷ vật lộn với bệnh tật và những thất bại liên tiếp, cựu thần đồng cầu lông Malaysia - Goh Jin Wei - vừa giải cơn khát danh hiệu sau 9 năm chờ đợi.
Sau hai lần lỡ hẹn đáng tiếc với chức vô địch All England, cặp đôi "vàng" của Malaysia – Aaron Chia và Soh Wooi Yik – đang dồn toàn lực cho chiến dịch năm 2026.
Trong một cuộc phỏng vấn cởi mở với tạp chí kicker, HLV Julian Nagelsmann đã trực tiếp phác thảo bộ khung đá chính của tuyển Đức tại World Cup 2025.
Trong bối cảnh căng thẳng leo thang và nhiều đồn đoán xoay quanh khả năng góp mặt của đội tuyển quốc gia, Đại sứ Iran tại Tây Ban Nha đã đưa ra tuyên bố dứt khoát về việc tham dự World Cup 2026.
Bước vào kỳ All England lần thứ 116 – giải đấu lâu đời và danh giá nhất thế giới, Indonesia đã gây bất ngờ khi cử đội hình trẻ trung nhất lịch sử với 24 vận động viên mà đa số là tân binh.
Tại nội dung nữ V-League 2025-2026, cuộc đua giành ngôi đầu bảng đang diễn ra cực kỳ gay cấn khi khoảng cách giữa hai đội dẫn đầu chỉ là hai điểm, hứa hẹn những vòng đấu cuối cùng đầy kịch tính.
Báo cáo mới nhất từ UEFA đã công bố danh sách các câu lạc bộ châu Âu có doanh thu "khủng" nhất từ việc bán vé và dịch vụ lưu trú tại sân nhà trong năm 2025.
Bản cập nhật mới nhất từ Football Benchmark khi công bố danh sách 10 cầu thủ đắt giá nhất hành tinh cho thấy, Lamine Yamal là cầu thủ có giá trị cao nhất.
Bối cảnh chính trị bất ổn tại Trung Đông đang khiến khả năng tổ chức trận Finalissima giữa Tây Ban Nha và Argentina tại Qatar trở nên lung lay.
Chỉ còn 4 vòng đấu nữa là mùa giải thường niên V-League 2025-2026 khép lại, cuộc đua giành vị trí dẫn đầu bảng xếp hạng nội dung nam đang trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết.
Trước cáo buộc bạo lực và quấy rối tình dục đối với vận động viên leo núi tại trung tâm huấn luyện quốc gia, Ủy ban Olympic Indonesia (NOC) đã phối hợp cùng Chính phủ thực hiện cuộc điều tra gắt gao.
Bảng bốc thăm tại Indian Wells năm nay đã đặt tay vợt người Indonesia vào một lộ trình đầy thử thách, khi có khả năng phải đụng độ số 1 thế giới Aryna Sabalenka ngay tại vòng 3.
Tâm điểm đổ dồn vào sự trở lại của huyền thoại Venus Williams ở tuổi 45 và hành trình bảo vệ ngôi vương đầy thử thách của Jack Draper trước những "gã khổng lồ" như Novak Djokovic và Carlos Alcaraz.
Sau chức vô địch tại Dubai, cựu số 1 thế giới Daniil Medvedev cùng hàng chục tay vợt không thể di chuyển đến Indian Wells, vì không phận đóng cửa vì tấn công tên lửa. Sự cố này không chỉ là vấn đề an ninh, mà còn là bài toán quản trị rủi ro khổng lồ cho ATP.
Sự im lặng từ chính phủ Đan Mạch đã khiến bà Anneke Rune – mẹ đồng thời là người đại diện của Holger Rune – phải lên tiếng chỉ trích dữ dội, làm lộ ra những lỗ hổng trong việc bảo hộ công dân và vận động viên chuyên nghiệp giữa thời chiến.
Sự kiện UFC Fight Night 268 tại Mexico City gây thất vọng lớn khi đứt chuỗi 3 năm bán sạch vé, để trống tới 3.500 chỗ ngồi dù có siêu sao Brandon Moreno.
Trước diễn biến leo thang của chiến sự tại Trung Đông, AFC tiếp tục quyết định hoãn các trận lượt về vòng loại trực tiếp thuộc hệ thống giải CLB khu vực phía Tây, ưu tiên tuyệt đối yếu tố an toàn.
Chỉ phải đối đầu với tân binh Bangladesh ở trận ra quân bảng B VCK Asian Cup 2026, nhà ĐKVĐ Trung Quốc có chiến thắng nhọc nhằn.
UFC dường như đã gạch tên kẻ thách thức Ian Garry để dọn đường cho nhà vô địch Islam Makhachev tham gia vào một siêu chiến mang lại lợi nhuận khổng lồ.
Chỉ trong vòng bốn ngày, hai chiến lược gia châu Âu lần lượt nói lời chia tay V.League. Những biến động liên tiếp tại V.League 1 một lần nữa cho thấy sự khốc liệt của chiếc ghế nóng, nơi thành tích ngắn hạn có thể quyết định số phận của bất kỳ HLV nào.
Trước màn so tài giữa tuyển nữ Việt Nam và Ấn Độ, những con số thống kê đang mang lại nhiều tín hiệu tích cực cho thầy trò đội bóng áo đỏ. Lịch sử đối đầu, phong độ gần đây và dấu ấn tại các kỳ Asian Cup cho thấy đại diện Đông Nam Á có cơ sở để tự tin.
Được coi là người hùng của bóng chuyền Iran khi giúp đội nữ gặt hái vô số thành công trong nửa năm qua, HLV Lee Do-hee buộc phải tìm cách trở về quê nhà do chiến tranh.
Trong bối cảnh tình hình địa chính trị tại Trung Đông đang có những diễn biến rất phức tạp, thông tin về việc Cristiano Ronaldo bay đến Tây Ban Nha ngay lập tức thu hút sự chú ý.
Dù từng kiếm hàng tỷ đô la, Floyd Mayweather vẫn miệt mài thượng đài 3 trận trong năm 2026 giữa bối cảnh bị Logan Paul tố quỵt nợ 1,5 triệu đô la.
Huyền thoại Jon Jones đang đàm phán để tham gia sự kiện UFC Nhà Trắng, hứa hẹn một trận đấu giải nghệ mang lại doanh thu khổng lồ.
Một trong những VĐV xuất sắc nhất bóng chuyền nam Campuchia – Kuon Mom – sẽ tiếp tục khoác áo đội nam Hà Nội tại giai đoạn 1 giải VĐQG 2026. Sự trở lại của chủ công sinh năm 1998 được xem là cú hích quan trọng cho tham vọng của đội bóng Thủ đô ở mùa giải mới.
Trước thềm trận ra quân tại All England 2026, tay vợt số 1 thế giới An Se-young một lần nữa khiến người hâm mộ suy ngẫm khi nhìn lại hành trình đầy nước mắt phía sau hào quang.
Nhà vô địch hạng trung UFC Khamzat Chimaev đang vướng vào rắc rối nghiêm trọng khi bị cáo buộc hành hung một cựu chiến binh Không quân Mỹ tại sân bay Dubai.
Từng được xem là gương mặt dẫn dắt thế hệ mới, Lin Shidong đang đối diện chuỗi phong độ thiếu ổn định. Trận thua trước Félix Lebrun tại Singapore Smash không chỉ là một thất bại, mà còn phơi bày những vấn đề chiến thuật và tâm lý trong quá trình chuyển giao của bóng bàn Trung Quốc.
Sự kết hợp giữa một trong những tổ chức Esports vĩ đại nhất thế giới và câu lạc bộ bóng đá giàu truyền thống của Anh hứa hẹn sẽ khuấy đảo đấu trường EA Sports FC chuyên nghiệp trong mùa giải 2026.
VFF đã chính thức xác nhận sân Hàng Đẫy sẽ đăng cai trận giao hữu giữa ĐT Việt Nam và Bangladesh trong dịp FIFA Days tháng 3/2026, thay vì Mỹ Đình như nhiều dự đoán trước đó.
Trước trận ra quân bảng C Asian Cup nữ 2026, HLV trưởng tuyển nữ Ấn Độ Amelia Valverde khẳng định đội bóng của bà đã nghiên cứu kỹ lối chơi của tuyển nữ Việt Nam và sẵn sàng cho thử thách lớn.
Trở lại đấu trường châu lục lần đầu tiên kể từ năm 2010, tuyển nữ CHDC Triều Tiên lập tức khẳng định vị thế ứng viên vô địch khi đánh bại Uzbekistan 3-0 ở lượt trận mở màn bảng B Asian Cup 2026, nhờ cú hat-trick ấn tượng của Myong Yu-jong.
Bản hợp đồng từng bị hoài nghi Luke Kennard đang chứng minh giá trị to lớn tại Lakers, tỏa sáng rực rỡ không chỉ ở khả năng ném 3 điểm mà còn ở khâu kiến tạo.
Trước thềm VCK Asian Cup nữ 2026, HLV Mai Đức Chung khẳng định tuyển nữ Việt Nam đã sẵn sàng cho mọi thử thách, càng gặp đối thủ mạnh càng thêm quyết tâm.
Rời vị trí GĐKT HAGL, ông Vũ Tiến Thành bất ngờ nhận nhiệm vụ “chữa cháy” tại Ninh Bình ở giai đoạn quyết định của V.League 2025/26.
Bất chấp tiền sử chấn thương dày đặc, ngôi sao Zion Williamson vẫn khao khát được cống hiến cho đội tuyển quốc gia Mỹ tại đấu trường Olympic khốc liệt.
Đằng sau sự im lặng 10 phút trước bàn cờ không chỉ là một chiến thuật tâm lý, mà còn là cuộc đấu tranh để giữ vững phẩm chất của một kỳ thủ hàng đầu trước những cơ hội kinh tế và danh hiệu lịch sử.
Ngay sau khi cùng đàn anh Trần Quyết Chiến bảo vệ thành công ngôi vương tại Giải Billiards Carom 3 băng đồng đội thế giới 2026, cơ thủ Nguyễn Trần Thanh Tự đã có những chia sẻ gây xúc động về hành trình vượt qua nghịch cảnh.