Huỳnh Duy Thanh là thành viên nhỏ tuổi nhất của đoàn vận động viên đến Pháp thi đấu đầu tháng 9 này. Lần đầu được ra nước ngoài thi đấu, chàng trai trẻ đã hoàn thành cuộc đua để đời với thời gian 6:14:22.
Huỳnh Duy Thanh trải lòng về cuộc thi 3 môn phối hợp mang tầm cỡ thế giới này và những kế hoạch về cuộc sống của như tình yêu với thể thao.

- Chào Duy Thanh, việc giành quyền tham dự giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 có ý nghĩa thế nào với các anh?
IM 70.3 Vietnam 2019 có thể được xem là mùa giải thi đấu chính thức đầu tiên của tôi. Là thành viên nhỏ tuổi nhất trong đoàn, việc giành được quyền tham dự giải IM 70.3 WC 2019 có ý nghĩa vô cùng to lớn với bản thân tôi, điều đó giúp tôi có thêm nhiều động lực để tiếp tục duy trì và nỗ lực hơn nữa trong tập luyện và thi đấu trong tương lai.
- Anh đã lập kế hoạch và tập luyện như thế nào để chuẩn bị tham dự giải đấu này? Trong 3 môn bơi đạp chạy, anh tự tin sẽ thi tốt nhất ở môn nào?
Vì hiện tại tôi vẫn đang học năm cuối của đại học, với chương trình học khá dày đặc để chuẩn bị bảo vệ tốt nghiệp trong năm tới theo đúng kế hoạch nên tôi gặp nhiều khó khăn trong việc cân đối để lên kế hoạch cũng như tập luyện.
Trong 3 môn thì ĐẠP có lẽ là môn tôi tự tin nhất.

- Theo anh, điều khó khăn/thách thức nhất trong cuộc đua này là gì? Tại sao? Làm cách nào để anh có thể khắc phục, hạn chế nó?
Theo tôi, thách thức lớn nhất ở giải IM 70.3 WC 2019 tại Nice, Pháp chính là lộ trình phần đạp xe, với địa hình rất dốc khi leo và những khúc cua rất gắt và cự kỳ nguy hiểm khi đổ dốc. Pháp nổi tiếng là nơi có địa hình đồi dốc cực kỳ khắc nghiệt (mọi người chắc hẳn cũng đã biết qua giải Tour De France) nên phần đạp sẽ bào mòn sức lực rất khủng khiếp trước khi bước qua phần chạy.
Để phần nào khắc phục, hạn chế điều đó thì tôi nâng khối lượng bài tập đèo dốc (đạp dốc và đổ dốc) nhiều hơn trong các buổi tập đạp nhằm tích lũy thể lực khi leo dốc và nâng cao kỹ thuật xử lý khi đổ dốc. Bên cạnh đó, tôi được tư vấn, hỗ trợ và học hỏi rất nhiều kinh nghiệm bài học từ các anh chị team BOIDAPCHAY (BDC) và team SONCHAVELO (SCVL) của mình.

- Với các vận động viên thì các cuộc đua không bao giờ kết thúc, vậy với Duy Thanh, bạn có ý định tham gia cuộc đua nào sau khi giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 chưa?
Sau giải này tôi sẽ tạm hoãn thi đấu trong một năm để tập trung cho giai đoạn bảo vệ luận án tốt nghiệp đại học. Và sau đó, dĩ nhiên tôi sẽ quay trở lại tiếp tục tập luyện cho những mục tiêu tiếp theo. Hy vọng mọi người sẽ luôn đồng hành cùng tôi.
- Công việc thường ngày của anh là gì? Làm sao anh có thể sắp xếp thời gian giữa công việc hằng ngày và luyện tập thể thao?
Hiện tại tôi đang là sinh viên năm cuối đại học Dược, cùng với việc làm thêm là dạy bơi cho trẻ em.
Như đã nói ở trên thì hiện tại tuy gặp khá nhiều khó khăn trong việc cân đối thời gian nhưng tôi vẫn cố gắng sắp xếp để có thể đảm bảo duy trì lịch tập luyện và công việc hằng ngày bằng cách tận dụng gần như triệt để quỹ thời gian của mình.

Một ngày của tôi thường bắt đầu khá sớm:
4:00: Thức dậy.
4:30-6:30: Đạp hoặc chạy.
7:15-11:00: Đến trường.
11:30-13:00: Bơi.
14:00-17:00: Đến trường.
17:30-19:30: Dạy.
Và sau đó là nghỉ ngơi. Đôi lúc cũng tùy vào tình hình mà tôi linh hoạt thay đổi cho phù hợp để đảm bảo việc học, việc dạy và tập luyện.

- Trước IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019, Thanh đã từng tham gia giải IRONMAN 70.3 hay các cuộc đua 3 môn phối hợp ở các nước khác chưa?
Chưa. Đây là lần đầu tiên tôi được đi nước ngoài và cũng như được đi thi đấu ở nước khác vì vậy nên tôi cực kỳ hào hứng trước chuyến đi này.
- Số lượng các giải 3 môn phối hợp mà anh từng tham gia trong và ngoài nước?
Mới chỉ duy nhất IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 ở Đà Nẵng thôi.

- Anh đã chơi 3 môn phối hợp từ khi nào? Cơ duyên nào đưa anh đến với 3 môn phối hợp?
Tôi đến với 3 môn phối hợp một cách rất tình cờ. Cách đây 3 năm (2016), tôi có dịp được làm quen với môn đạp xe từ những anh em trong đội Sonchavelo - SCVL (hiện tại đang là team xe đạp của tôi). Cùng năm đó, tôi tò mò đi tham gia cổ vũ cho giải IM 70.3 Danang vì khi đó giải còn rất mới lạ, và cực kỳ khâm phục trước ý chí của các vận động viên dưới điều kiện thời tiết cực kỳ khắc nghiệt.
Không ngờ từ sau lần ấy, trong đầu mình lại nhen nhóm ý nghĩ sẽ thử tập luyện và tham gia thi đấu xem sao. Từ giữa năm 2018 thì tôi bắt đầu tập luyện cho 3 môn phối hợp cũng như đăng ký thi đấu giải IM 70.3 Vietnam 2019 này và may mắn nhận được sự giúp đỡ tận tình của các anh chị thuộc team SCVL và team BDC (Boidapchay).

- Theo anh, tại sao phong trào chơi 3 môn phối hợp lại phát triển nhanh như vậy tại Việt Nam những năm qua? Điều gì ở 3 môn phối hợp khiến cho ngày càng có nhiều người Việt chơi môn thể thao này?
Theo tôi, phong trào chạy bộ và đạp xe ở Việt Nam trong những năm gần đây phát triển tương đối nhanh nên đó cũng là bàn đạp để thúc đẩy mọi người dấn thân vào hình trình 3 môn phối hợp. Điều mà khiến ngày càng nhiều người quyết định chơi môn này chính là Tính Thử Thách và Sự Thỏa Mãn.
Bạn sẽ có cảm giác từ lâng lâng đến phấn khích tột đột và sau cùng là hạnh phúc vỡ òa sau khi bước qua vạch đích. Các bạn hãy thử đi. Tin tôi, sẽ không hối hận đâu.

- Anh có lời khuyên gì cho những người đang có ý định bước vào thế giới 3 môn phối hợp?
Theo tôi, 3 môn phối hợp là một cuộc hành trình dài hơi và cần phải đầu tư rất nhiều về thời gian, công sức và tiền bạc một cách nghiêm túc. Các bạn hãy chơi và biến 3 môn phối hợp thành chính niềm đam mê của mình.
Chiếc mũ mà Gustav Iden đội trong ngày 8/9/2019 khi lần đầu tiên giành chức vô địch giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 World Championship 2019 ở Nice (Pháp) đang khiến cộng động “chơi tri” ở Đài Loan phát sốt.
Lê Hoàng Vũ là một trong 7 vận động viên Việt Nam sẽ tham dự giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 tại Nice (Pháp) cuối tuần này. Tranh tài cùng những vận động viên hàng đầu thế giới là “là vinh dự và trải nghiệm cuộc đời”…
Phạm Thúy Vi giành quyền tham dự giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 diễn ra tại Nice, Pháp vào cuối tuần này (7-8/9/2019) với tư cách Nữ vận động viên Việt Nam xuất sắc nhất IRONMAN 70.3 Vô địch châu Á Thái Bình Dương 2019 tại Đà Nẵng năm.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.