Huỳnh Duy Thanh là thành viên nhỏ tuổi nhất của đoàn vận động viên đến Pháp thi đấu đầu tháng 9 này. Lần đầu được ra nước ngoài thi đấu, chàng trai trẻ đã hoàn thành cuộc đua để đời với thời gian 6:14:22.
Huỳnh Duy Thanh trải lòng về cuộc thi 3 môn phối hợp mang tầm cỡ thế giới này và những kế hoạch về cuộc sống của như tình yêu với thể thao.

- Chào Duy Thanh, việc giành quyền tham dự giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 có ý nghĩa thế nào với các anh?
IM 70.3 Vietnam 2019 có thể được xem là mùa giải thi đấu chính thức đầu tiên của tôi. Là thành viên nhỏ tuổi nhất trong đoàn, việc giành được quyền tham dự giải IM 70.3 WC 2019 có ý nghĩa vô cùng to lớn với bản thân tôi, điều đó giúp tôi có thêm nhiều động lực để tiếp tục duy trì và nỗ lực hơn nữa trong tập luyện và thi đấu trong tương lai.
- Anh đã lập kế hoạch và tập luyện như thế nào để chuẩn bị tham dự giải đấu này? Trong 3 môn bơi đạp chạy, anh tự tin sẽ thi tốt nhất ở môn nào?
Vì hiện tại tôi vẫn đang học năm cuối của đại học, với chương trình học khá dày đặc để chuẩn bị bảo vệ tốt nghiệp trong năm tới theo đúng kế hoạch nên tôi gặp nhiều khó khăn trong việc cân đối để lên kế hoạch cũng như tập luyện.
Trong 3 môn thì ĐẠP có lẽ là môn tôi tự tin nhất.

- Theo anh, điều khó khăn/thách thức nhất trong cuộc đua này là gì? Tại sao? Làm cách nào để anh có thể khắc phục, hạn chế nó?
Theo tôi, thách thức lớn nhất ở giải IM 70.3 WC 2019 tại Nice, Pháp chính là lộ trình phần đạp xe, với địa hình rất dốc khi leo và những khúc cua rất gắt và cự kỳ nguy hiểm khi đổ dốc. Pháp nổi tiếng là nơi có địa hình đồi dốc cực kỳ khắc nghiệt (mọi người chắc hẳn cũng đã biết qua giải Tour De France) nên phần đạp sẽ bào mòn sức lực rất khủng khiếp trước khi bước qua phần chạy.
Để phần nào khắc phục, hạn chế điều đó thì tôi nâng khối lượng bài tập đèo dốc (đạp dốc và đổ dốc) nhiều hơn trong các buổi tập đạp nhằm tích lũy thể lực khi leo dốc và nâng cao kỹ thuật xử lý khi đổ dốc. Bên cạnh đó, tôi được tư vấn, hỗ trợ và học hỏi rất nhiều kinh nghiệm bài học từ các anh chị team BOIDAPCHAY (BDC) và team SONCHAVELO (SCVL) của mình.

- Với các vận động viên thì các cuộc đua không bao giờ kết thúc, vậy với Duy Thanh, bạn có ý định tham gia cuộc đua nào sau khi giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 chưa?
Sau giải này tôi sẽ tạm hoãn thi đấu trong một năm để tập trung cho giai đoạn bảo vệ luận án tốt nghiệp đại học. Và sau đó, dĩ nhiên tôi sẽ quay trở lại tiếp tục tập luyện cho những mục tiêu tiếp theo. Hy vọng mọi người sẽ luôn đồng hành cùng tôi.
- Công việc thường ngày của anh là gì? Làm sao anh có thể sắp xếp thời gian giữa công việc hằng ngày và luyện tập thể thao?
Hiện tại tôi đang là sinh viên năm cuối đại học Dược, cùng với việc làm thêm là dạy bơi cho trẻ em.
Như đã nói ở trên thì hiện tại tuy gặp khá nhiều khó khăn trong việc cân đối thời gian nhưng tôi vẫn cố gắng sắp xếp để có thể đảm bảo duy trì lịch tập luyện và công việc hằng ngày bằng cách tận dụng gần như triệt để quỹ thời gian của mình.

Một ngày của tôi thường bắt đầu khá sớm:
4:00: Thức dậy.
4:30-6:30: Đạp hoặc chạy.
7:15-11:00: Đến trường.
11:30-13:00: Bơi.
14:00-17:00: Đến trường.
17:30-19:30: Dạy.
Và sau đó là nghỉ ngơi. Đôi lúc cũng tùy vào tình hình mà tôi linh hoạt thay đổi cho phù hợp để đảm bảo việc học, việc dạy và tập luyện.

- Trước IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019, Thanh đã từng tham gia giải IRONMAN 70.3 hay các cuộc đua 3 môn phối hợp ở các nước khác chưa?
Chưa. Đây là lần đầu tiên tôi được đi nước ngoài và cũng như được đi thi đấu ở nước khác vì vậy nên tôi cực kỳ hào hứng trước chuyến đi này.
- Số lượng các giải 3 môn phối hợp mà anh từng tham gia trong và ngoài nước?
Mới chỉ duy nhất IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 ở Đà Nẵng thôi.

- Anh đã chơi 3 môn phối hợp từ khi nào? Cơ duyên nào đưa anh đến với 3 môn phối hợp?
Tôi đến với 3 môn phối hợp một cách rất tình cờ. Cách đây 3 năm (2016), tôi có dịp được làm quen với môn đạp xe từ những anh em trong đội Sonchavelo - SCVL (hiện tại đang là team xe đạp của tôi). Cùng năm đó, tôi tò mò đi tham gia cổ vũ cho giải IM 70.3 Danang vì khi đó giải còn rất mới lạ, và cực kỳ khâm phục trước ý chí của các vận động viên dưới điều kiện thời tiết cực kỳ khắc nghiệt.
Không ngờ từ sau lần ấy, trong đầu mình lại nhen nhóm ý nghĩ sẽ thử tập luyện và tham gia thi đấu xem sao. Từ giữa năm 2018 thì tôi bắt đầu tập luyện cho 3 môn phối hợp cũng như đăng ký thi đấu giải IM 70.3 Vietnam 2019 này và may mắn nhận được sự giúp đỡ tận tình của các anh chị thuộc team SCVL và team BDC (Boidapchay).

- Theo anh, tại sao phong trào chơi 3 môn phối hợp lại phát triển nhanh như vậy tại Việt Nam những năm qua? Điều gì ở 3 môn phối hợp khiến cho ngày càng có nhiều người Việt chơi môn thể thao này?
Theo tôi, phong trào chạy bộ và đạp xe ở Việt Nam trong những năm gần đây phát triển tương đối nhanh nên đó cũng là bàn đạp để thúc đẩy mọi người dấn thân vào hình trình 3 môn phối hợp. Điều mà khiến ngày càng nhiều người quyết định chơi môn này chính là Tính Thử Thách và Sự Thỏa Mãn.
Bạn sẽ có cảm giác từ lâng lâng đến phấn khích tột đột và sau cùng là hạnh phúc vỡ òa sau khi bước qua vạch đích. Các bạn hãy thử đi. Tin tôi, sẽ không hối hận đâu.

- Anh có lời khuyên gì cho những người đang có ý định bước vào thế giới 3 môn phối hợp?
Theo tôi, 3 môn phối hợp là một cuộc hành trình dài hơi và cần phải đầu tư rất nhiều về thời gian, công sức và tiền bạc một cách nghiêm túc. Các bạn hãy chơi và biến 3 môn phối hợp thành chính niềm đam mê của mình.
Chiếc mũ mà Gustav Iden đội trong ngày 8/9/2019 khi lần đầu tiên giành chức vô địch giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 World Championship 2019 ở Nice (Pháp) đang khiến cộng động “chơi tri” ở Đài Loan phát sốt.
Lê Hoàng Vũ là một trong 7 vận động viên Việt Nam sẽ tham dự giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 tại Nice (Pháp) cuối tuần này. Tranh tài cùng những vận động viên hàng đầu thế giới là “là vinh dự và trải nghiệm cuộc đời”…
Phạm Thúy Vi giành quyền tham dự giải 3 môn phối hợp IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 diễn ra tại Nice, Pháp vào cuối tuần này (7-8/9/2019) với tư cách Nữ vận động viên Việt Nam xuất sắc nhất IRONMAN 70.3 Vô địch châu Á Thái Bình Dương 2019 tại Đà Nẵng năm.
Bình luận
Lần đầu tiên sau 22 năm, LeBron James không được người hâm mộ bầu chọn vào đội hình xuất phát All-Star, một tín hiệu rõ ràng cho thấy thời gian đang bắt kịp "Nhà vua".
NBA All-Star 2026 tại Los Angeles sẽ áp dụng thể thức thi đấu mới với 3 đội, không yêu cầu vị trí thi đấu, và chứng kiến cuộc cạnh tranh khốc liệt giữa các siêu sao Mỹ và Quốc tế.
hông chỉ sở hữu đội hình với độ tuổi trung bình chỉ 20,8 tuổi, U23 Trung Quốc còn gây bất ngờ với lối chơi phòng ngự chắc chắn và tài năng trẻ đắt giá nhất giải đấu.
Hàng thủ 5 người cùng đội hình bố trí cực thấp khi chủ đích chơi phòng ngự, nhưng đằng sau đó còn là những con số biết nói khác về cách phòng thủ của U23 Trung Quốc.
Valentin Royer cảm nhận cơ hội gây sốc cho hạt giống số 9, khi Taylor Fritz có thể vẫn chưa đạt được thể lực cần thiết tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Truyền thông Trung Quốc tiết lộ tỉ phú Guo Guangchang – ông chủ CLB Wolves – sẵn sàng thưởng khoản tiền khổng lồ nếu U23 Trung Quốc đánh bại U23 Việt Nam để vào chung kết U23 châu Á 2026.
Dustin Poirier tin rằng kinh nghiệm và sức nặng đòn đánh của Justin Gaethje sẽ là chìa khóa giúp anh đánh bại Paddy Pimblett trong trận đấu tại UFC 324.
Số 5 thế giới Elena Rybakina nhiều khả năng giành chiến thắng nhanh chóng ở vòng đầu tiên của giải quần vợt Úc mở rộng 2026 trước Kaja Juvan đang hồi phục.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc diễn ra lúc 22h30 ngày 20/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc.
Madison Keys không có vị thế đặc biệt mạnh mẽ trước thềm bảo vệ danh hiệu, nhưng dù vậy vẫn có thể dễ dàng đánh bại đối thủ người Ukraine.
Trước giờ bóng lăn ở bán kết U23 châu Á 2026, những con số thống kê cho thấy sự tương phản rõ nét giữa U23 Việt Nam giàu sức tấn công và U23 Trung Quốc sở hữu hàng phòng ngự cực kỳ chắc chắn.
U23 Việt Nam chạm trán U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026, với mục tiêu nối dài mạch thắng để lần thứ hai góp mặt trong trận chung kết.
Phong độ thăng hoa của Lorenzo Musetti đối mặt với thử thách thể lực trước sự lên ngôi của Raphaël Collignon tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026.
Sau sai lầm của cựu Brahim Diaz, một cơn bão toàn cầu đã nổ ra: cuộc trò chuyện (được che đậy) với các đồng đội và thỏa thuận được cho là đã đạt được với Mané.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Nhật Bản vs U23 Hàn Quốc thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kairat Almaty vs Club Brugge thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting vs PSG thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Olympiakos vs Leverkusen thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Copenhagen vs Napoli thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Arsenal thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Ajax thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Dortmund thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Man City thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Monaco thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 20/1 chính xác nhất.
Được mệnh danh là "Nhà độc tài" của làng bóng bàn thế giới, Ma Long không chỉ sở hữu bộ sưu tập huy chương đồ sộ mà còn xây dựng được khối tài sản ước tính lên đến 20 triệu đô la Mỹ.
Chiều qua, giới chuyên môn và cộng đồng cờ vua tại TP.HCM đã chứng kiến một mô hình thi đấu tiên phong: Các kỳ thủ ngồi trước bàn cờ tại Việt Nam, nhưng từng nước đi lại được tính Elo trực tiếp trên nền tảng trực tuyến lớn nhất thế giới, hơn 600 triệu người dùng - Chess.com.
Ở tuổi 38, Novak Djokovic xem ra vẫn là "máy in tiền" cho ban tổ chức. Việc anh duy trì phong độ giúp bảo đảm tỷ suất người xem cho các khung giờ vàng, trực tiếp bảo vệ doanh thu từ bản quyền truyền hình — nguồn thu chiếm tỷ trọng lớn nhất trong cấu trúc tài chính của giải đấu.
Từ chỗ hiếm khi được xướng tên, bóng chuyền giờ đây đã trở thành cái tên quen thuộc tại Cúp Chiến Thắng. Những danh hiệu không chỉ mang ý nghĩa tôn vinh, mà còn là nguồn động lực lớn để các thế hệ vận động viên tiếp tục nỗ lực.
Trong bối cảnh đội tuyển chủ nhà Indonesia Masters 2026 chưa có danh hiệu đầu năm, việc tối ưu hóa trạng thái thi đấu của Jonatan Christie (Jojo) tại Istora Senayan mang ý nghĩa quyết định đến giá trị thương mại và sức hút khán giả của giải đấu.
Cúp Chiến thắng không chỉ là nơi tôn vinh những thành tích đỉnh cao của thể thao Việt Nam, mà còn là sân khấu ghi dấu tình cảm đặc biệt của người hâm mộ dành cho các vận động viên.
Dù bước vào mùa giải 2025–2026 với không ít hoài nghi, đội bóng chuyền nữ Heungkuk Life Insurance đang từng bước khiến giới chuyên môn phải nhìn nhận lại.
Swiatek sẽ gặp tay vợt người Cộng hòa Séc Marie Bouzkova để tranh một suất vào vòng 3, khi cô tiếp tục hành trình chinh phục chức vô địch Grand Slam sự nghiệp, sau khi đã giành được danh hiệu ở 3 giải Grand Slam khác.
Chiến thắng của võ sĩ Kiều Duy Quân đánh dấu cột mốc mới cho kickboxing Việt Nam cùng chiếc đai vô địch chuyên nghiệp đầu tiên.
Giải cầu lông Daihatsu Indonesia Masters 2026 mang một diện mạo khác biệt và mang đến một số đột phá. Một trong số đó là cho phép bất cứ ai cũng có thể tự do tiếp cận khu vực bên ngoài Istora Senayan, nơi diễn ra các trận đấu.
Tin vui lớn đã đến với người hâm mộ bóng chuyền Thái Lan khi quốc gia này chính thức được xác nhận là nước đăng cai giai đoạn 2 của Volleyball Nations League 2026 (VNL 2026).
Đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines đang trở thành tâm điểm chú ý của khu vực khi Liên đoàn Bóng chuyền nước này đưa ra một phương án cải tổ được xem là khá lạ lùng.