'Nữ hoàng catwalk' Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

THANH MAI 06/02/2019 16:18

Không để kỳ nghỉ Tết Kỷ Hợi ảnh hưởng đến vóc dáng trời cho, siêu mẫu Võ Hoàng Yến tập luyện cường độ cao để đẩy lùi... mỡ bụng.
'Nữ hoàng catwalk' Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Trong khi nhiều người tạm cho phép mình lười biếng để tận hưởng những bữa ăn giàu dinh dưỡng cùng những ngày thức khuya dậy sớm vì Tết thì siêu mẫu Võ Hoàng Yến vẫn ép mình vào khuôn khổ.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến vẫn duy trì vận động, tập luyện thể thao để giữ dáng ngay cả trong dịp nghỉ Tết Kỷ Hợi

Huấn luyện viên của chương trình The Face Vietnam 2018 vẫn giữ thói quen vận động để giữ dáng trong những ngày Tết Nguyên đán. Sáng mồng 2 Tết Kỷ Hợi, người đẹp sinh năm 1988 đăng tải clip quay mình đi leo tường. "Khởi động ngày Tết thật nhiều năng lượng... Leo cho cố vào. Và kết quả là bây giờ nhức mỏi toàn thân" - Võ Hoàng Yến viết.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến vẫn tập luyện ngay cả khi nghỉ Tết để có cuộc sống khỏe mạnh hơn

Siêu mẫu có biệt danh "Nữ hoàng catwalk" cho biết: "Với mục đích sống khỏe sống đẹp, dù là Tết tôi vẫn đi tập, để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Sức khỏe là vàng các bạn à. Mọi người hãy siêng đi tập như Yến nha".

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến (phải) khuyên mọi người không nên ăn kiêng khắt khe mà ăn uống đầy đủ chất và tập thể thao để giữ dáng

Bí quyết giữ vóc dáng của người đẹp cao 1m78 này vẫn là "chăm tập thể thao". Ngoài ra, Á quân Siêu mẫu Việt Nam 2008 cho biết để duy trì cơ thể cân đối, cô rất chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đi ngủ sớm và tập thể thao thường xuyên.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến cùng Tuấn Kiệt (phải), học trò của mình tại cuộc thi The Face Vietnam 2018, thường xuyên đến phòng tập thể hình cùng nhau

Võ Hoàng Yến đưa ra lời khuyên: "Các bạn không nên ăn kiêng vì như vậy không tốt cho sức khỏe. Các bạn nên có một khẩu phần ăn phù hợp, không nhiều chất béo, nên ăn nhiều rau xanh. Bên cạnh đó, các bạn phải thường xuyên tập thể dục, nếu có điều kiện thì nên tập bơi".

THANH MAI

Bình luận

Ronaldo đạt thỏa thuận

Ronaldo đạt thỏa thuận "độc" với Real Madrid 1 năm trước khi rời MU

25/02/2020 09:00

Cựu Chủ tịch Real Madrid tiết lộ, Cristiano Ronaldo đã "đi đêm" với đội bóng Tây Ban Nha ngay sau khi gia hạn hợp đồng cùng MU vào năm 2008.

Điểm nhấn LCK 2020 tuần 3: T1 trở lại, thảm họa DragonX

Điểm nhấn LCK 2020 tuần 3: T1 trở lại, thảm họa DragonX

25/02/2020 08:30

Trong tuần thi đấu được xem là bản lề của giai đoạn lượt đi, T1 đã có những chiến thắng quan trọng để san bằng cách biệt với những đội đầu bảng.

Barca đánh bại Real Madrid trong cuộc chiến doanh thu

Barca đánh bại Real Madrid trong cuộc chiến doanh thu

25/02/2020 08:00

Barca đã vượt qua Real Madrid trong cuộc chiến về doanh thu ngay trước khi hai đội bước vào trận Siêu kinh điển tại La Liga.

HLV Steve Kerr hết lời khen ngợi Zion Wiliiamson

HLV Steve Kerr hết lời khen ngợi Zion Wiliiamson

25/02/2020 07:51

Chứng kiến Zion Williamson huỷ diệt đội bóng của mình khiến cho HLV Steve Kerr cũng phải dành những lời có cánh dành cho đối thủ của mình.

Lễ tưởng niệm Kobe Bryant: Nước mắt, nụ cười và sự thanh thản

Lễ tưởng niệm Kobe Bryant: Nước mắt, nụ cười và sự thanh thản

25/02/2020 07:14

Lễ tưởng niệm huyền thoại quá cố Kobe Bryant và con gái Gianna đã diễn ra tại Staples Center vào chiều 24/2 (giờ địa phương)

HLV Klopp thừa nhận điều kỳ lạ khi Liverpool ngược dòng thắng West Ham

HLV Klopp thừa nhận điều kỳ lạ khi Liverpool ngược dòng thắng West Ham

25/02/2020 07:00

Liverpool phải lội ngược dòng mới đánh bại được West Ham và HLV Jurgen Klopp thừa nhận đội bóng của mình trải qua chiến thắng kỳ lạ.

Phan Văn Đức trở lại ĐT Việt Nam đấu với Kyrgyzstan và Malaysia?

Phan Văn Đức trở lại ĐT Việt Nam đấu với Kyrgyzstan và Malaysia?

25/02/2020 07:00

Tiền vệ Phan Văn Đức đang nỗ lực để tìm lại phong độ sau chấn thương, qua đó tìm cơ hội quay lại ĐT Việt Nam ở VL World Cup 2022 khu vực châu Á.

HLV Park Hang Seo: Bóng đá Việt Nam cần thay đổi và tạo ra bước nhảy mới!

HLV Park Hang Seo: Bóng đá Việt Nam cần thay đổi và tạo ra bước nhảy mới!

25/02/2020 06:40

HLV Park Hang Seo đã có buổi trả lời phỏng vấn truyền thông Hàn Quốc trước khi cùng trở lại Việt Nam để hướng tới những mục tiêu trong năm 2020.

Hậu vệ Liverpool đạt cột mốc kiến tạo phi thường ở Ngoại hạng Anh

Hậu vệ Liverpool đạt cột mốc kiến tạo phi thường ở Ngoại hạng Anh

25/02/2020 06:37

Hậu vệ của Liverpool, Alexander-Arnold đã đạt cột mốc kiến tạo phi thường ở Ngoại hạng Anh sau khi tỏa sáng rực rỡ ở trận thắng West Ham.

Liverpool san bằng 2 kỷ lục khó tin sau khi thắng West Ham

Liverpool san bằng 2 kỷ lục khó tin sau khi thắng West Ham

25/02/2020 06:14

Liverpool đã san bằng tới 2 kỷ lục khó tin ở Ngoại hạng Anh sau khi thắng West Ham, qua đó tiến gần hơn đến chức vô địch.