Bài tập kéo giãn, làm mềm cơ và khớp của Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu
7 năm trước
Đại sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu hướng dẫn Yoga cơ bản tại nhà với bài tập số 1 mang tên: Kéo giãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga…
Tài năng trẻ Trần Thị Nhi Yến và một đôi chân luôn giữ trên đường chạy điền kinh Olympic
1 năm trước
Tấm vé đặc cách đến Olympic Paris 2024 là cơ hội vàng cho “hắc mã" Trần Thị Nhi Yến chạm đích đến vinh quang.
.jpg)
.jpg)
Rầm rộ cách cổ vũ chung kết AFF Cup 2018 độc lạ của người yêu chạy bộ
7 năm trước
Để tiếp lửa tinh thần cho đội tuyển bóng đá Việt Nam tại trận chung kết AFF Cup 2018 gặp ĐT Malaysia vào tối 15/12/2018 trên sân Mỹ Đình, những chân chạy có cách cổ vũ cực kỳ thú vị.
Thử thách Tú Làn 2019: Thách thức đam mê khám phá, chung tay tạo giá trị nhân văn cho cộng đồng
7 năm trước
Cuộc đua Thử thách Tú Làn (Tu Lan Adventure) mùa thứ năm sẽ trở lại vào năm tới với những chặng đua đầy cam go, kịch tính, hấp dẫn nhưng chứa đựng nhiều ý nghĩa nhân văn…
"Nữ siêu nhân chạy đường dài uống bia" lập KLTG chạy bộ liên tục trong 24 giờ
7 năm trước
Ultra runner Camille Herron lại khiến giới chạy bộ đường dài trên thế giới kinh ngạc khi cô vừa lập KLTG chạy bộ liên tục trong vòng 24 giờ.
Những lưu ý không thể bỏ qua khi đạp xe mùa đông
7 năm trước
Miền Bắc đang trong những ngày rét buốt, loại hình thời tiết là kẻ thù của những người chơi thể thao, đặc biệt là đạp xe hay chạy bộ. Cần ghi nhớ những điều sau nếu bạn vẫn muốn đạp xe tập luyện vào mùa đông.
30 phút đốt mỡ thừa cùng bài tập ‘triệu view’ của HLV Zumba Michelle Võ
7 năm trước
Zumba đang là bộ môn được đón nhận nồng nhiệt tại Việt Nam bởi có hiệu quả cao trong việc rèn luyện thân thể, giữ vóc dáng đẹp và sức bền dẻo dai. Cùng làm quen với HLV Zumba Michelle Võ và những bài tập cuốn hút của cô.
5 sự cố "dị" nhất ở các giải chạy năm 2018
7 năm trước
Năm 2018 chứng kiến nhiều sự cố, scandal cười ra nước mắt gây thị phi "runbiz" thế giới.
Cụ ông 88 tuổi hoàn thành marathon với thời gian kỷ lục
7 năm trước
Một cụ ông 88 tuổi đến từ Nhật Bản “xác lập kỷ lục” hoàn thành chặng đường 42,195km với thời gian không tưởng tại giải Honolulu Marathon 2018.
Ngắm nhan sắc hút hồn của Đại sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu
7 năm trước
Ở tuổi gần 40, ít ai có thể đoán được tuổi thật của Nguyễn Hiếu khi lần đầu gặp chị. Đại sứ Yoga Việt Nam sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ, thân hình dẻo dai… dù đã hai lần sinh con.
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy: Chạy bộ giúp tôi có cái nhìn sâu hơn vào bên trong mình
7 năm trước
Điều gì khiến Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy, một người tập Yoga trong thời gian dài, bỗng dưng thích chạy bộ và mong muốn trở thành một "marathoner"?
Quẩy Zumba cực đáng yêu cổ vũ ĐTVN ‘chiến’ Malaysia tại chung kết lượt đi AFF Cup 2018
7 năm trước
Vừa tập thể dục giữ dáng, tăng cơ giảm mỡ… lại vừa cổ vũ đội tuyển bóng đá Việt Nam dự trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018 tại Malaysia. Mấy ai sáng tạo được như những học viên Zumba đáng yêu này?
SC Singapore Marathon và runner Việt: Đông như kiến, mề đay to bự và cực chuyên nghiệp
7 năm trước
Standard Chartered Singapore Marathon 2018, một trong những giải chạy quy mô nhất châu Á, kết thúc cuối tuần qua “rất hoành tráng, chuyên nghiệp, đông nhưng không hề lộn xộn”… dưới con mắt của một VĐV người Việt.
Cười bể bụng runner Đà Nẵng trổ tài bơi trong nhà ngập lụt
7 năm trước
Chuyển sang nhà mới được 1 năm, anh Trọng, runner Đà Nẵng không nghĩ có ngày nhà anh biến thành một... bể bơi mini bất đắc dĩ.
Những runner nhí đáng yêu nhất Hanoi Half Marathon 2018
7 năm trước
Sự hồn nhiên, đáng yêu của các VĐV nhỏ tuổi tại giải chạy Hanoi Half Marathon 2018 đã khiến sự kiện này càng trở nên đặc biệt.
Nhà vô địch 10km ‘vãng lai’ đánh bại hàng loạt hảo thủ Việt tại Hanoi Half Marathon 2018 là ai?
7 năm trước
Khi một anh chàng hoàn toàn vô danh, không được ai chú ý trước giờ xuất phát, bất ngờ đánh bại hàng loạt “hổ báo” làng chạy đường dài Việt ngay tại một giải chạy ở thủ đô Hà Nội thì chắc hẳn cũng không phải dạng vừa đâu.
Hanoi Half Marathon 2018 - những khoảnh khắc đẹp
7 năm trước
Hanoi Half Marathon 2018 diễn ra tại Khu đô thi Ciputra sáng 9/12/2018 đã để lại nhiều ấn tượng đẹp đối với những người yêu chạy bộ. Và đây là một số khoảnh khắc đáng nhớ của giải chạy đặc biệt này.
Nguyễn Tiến Hùng vượt Cao Ngọc Hà lập kỷ lục giải Hanoi Half Marathon siêu ấn tượng
7 năm trước
Không phải Cao Ngọc Hà hay Hugo Page, Hanoi Half Marathon có nhà vô địch vừa bất ngờ vừa quen thuộc. Nguyễn Tiến Hùng, ĐKVĐ các giải Longbien Marathon, VMM 100km là người về đích đầu tiên.
Chinh phục Hanoi City Trail 2019 để sở hữu bộ race kit và kỷ niệm chương siêu ngầu
7 năm trước
Đừng bỏ lỡ cơ hội bổ sung bộ race kit xanh mát và kỷ niệm chương cực đẹp này vào thành tích chạy bộ của bạn khi tham dự Hanoi City Trail 2019.
Cao Ngọc Hà chạm mặt kỳ phùng địch thủ ở giải Hanoi Half Marathon 2018
7 năm trước
Liên tiếp những năm gần đây, Cao Ngọc Hà gặp phải kỳ phùng địch thủ dù chạy cự ly 21km hay 10km ở giải Hanoi Half Marathon (giải Song Hong Half Marathon trước đây)
Lần đầu chạy marathon và nỗi ám ảnh... Tào Tháo đuổi kinh hoàng
7 năm trước
"Full Marathon đối với tôi, khủng khiếp lắm… dù tôi không bị đi lại như zombie, không đau quá ở một bộ phần nào trên cơ thể, cũng không mệt bết xê lết. Nhưng khủng khiếp nhất là chạy như ma đuổi vì anh Tào đang đuổi mà mãi tôi không gặp được anh Cường…".
.jpg)
