Ngoài Hoa hậu Hương Giang chạy ở Sa Pa , VMM còn tiếp đón vị khách lạ mà quen. Cộng đồng chạy bộ phía Bắc không còn lạ gì “runner” Trang Hạ khi họ bắt gặp chị ở các giải chạy gần đây như LDR Half Marathon, Song Hong Half Marathon, Danang International Marathon.
>> Nhà văn Trang Hạ: Nếu hoàn thành marathon tôi sẽ giải nghệ
Ở thời điểm hiện tại, nhà văn Trang Hạ ngoài công việc viết lách, làm truyền thông thì chạy bộ là mối quan tâm lớn của chị. Tuy chạy nhiều giải như vậy nhưng đây mới là lần đầu tiên Trang Hạ thử sức trong một cuộc đua chạy địa hình (trail) cự ly 21km.
Trang Hạ đã hoàn thành 21km (thực tế dài hơn một chút) với thời gian 4 giờ 56 phút, xếp thứ 41/81 VĐV U50, và xếp hạng 138/362 chung cuộc. Chị đã có một giải chạy nhớ đời khi phải mất gần nửa tiếng vì 3 lần phải đi tìm... nhà vệ sinh.
Trang Hạ lên Sa Pa thi chạy trail được “tháp tùng” bởi chồng và hai con trai. Chị chỉ dám đăng ký 21km vì muốn có đủ sức khỏe để hôm sau (sáng Chủ nhật) chạy 10km cùng con. Nếu chạy cự ly 42km thì hôm sau sẽ phải đi tập tễnh, khó mà chạy tiếp nổi.
Để chuẩn bị tốt cho cuộc chạy half marathon khó hơn thường lệ, Trang Hạ cùng con trai 9 tuổi Nguyễn Trung Chí Dũng tập chạy bộ tại công viên Thống Nhất vào những ngày cuối tuần. Trước đó, Chí Dũng cũng được mẹ cho “thử lửa” ở một số giải chạy với cự ly 5km.
Dù đã tích lũy thể lực ở giải Da Nang International Marathon hồi tháng 8 song Trang Hạ vẫn phải tập luyện thêm ở đường địa hình (trail) tại khu vực ven Hà Nội như Hàm Lợn, Đồng Đò (huyện Sóc Sơn) hay tranh thủ chạy ở Maokong (Đài Loan). Những chuyến đi này khá tốn kém về thời gian. Có hôm Trang Hạ lên Đồng Đò (cách trung tâm Hà Nội 45km) vừa chạy được 3km thì lại phải về Hà Nội ngay vì có việc gấp hay chỉ 1 tuần sau đó, con trai mệt chỉ chạy được gần 3km thì nghỉ, thế là chị cũng phải nghỉ theo.
Trang Hạ rất vui vì cậu con trai Chí Dũng cũng rất hào hứng với cuộc đua 10km vừa rồi. “Con tôi sướng lắm vì lúc sắp về đích có nhiều người vỗ tay cổ vũ cố lên hai bên ven đường. Cháu chạy nhanh mà mẹ còn không đuổi kịp. Ở đây, cháu còn được gặp nhiều bạn cũng rất thích các hoạt động thể thao, như con trai nhà anh Lâm sắt. Chả hiểu chúng nói chuyện một hồi thế nào, con trai tôi đòi đi thi IronKids (cuộc thi 3 môn phối hợp dành cho trẻ em - PV)".
Ngoài các vật dụng cần thiết để chạy trail, Trang Hạ còn mang một lá cờ cất trong vest đựng nước của mình. Đó là lá cờ của Newborns Vietnam với mong muốn ủng hộ tổ chức này, kêu gọi mọi người nâng cao nhận thức về sức khỏe trẻ sơ sinh tại Việt Nam. Đối với chị, cuộc chạy bộ lần này không chỉ vì bản thân mình mà còn vì người khác nữa, vì sự sống của những đứa trẻ sơ sinh.
Nhớ lại cuộc thi, Trang Hạ chia sẻ: “Bỗng nhiên có người quàng vai mình ở điểm xuất phát, hóa ra anh Lương Phạm (VĐV Việt Nam duy nhất có đầy đủ bộ huy chương các cự ly 10km-100km - PV). Đầu năm nay, khi gặp anh Lương để chuẩn bị cho giải LDR Half Marathon, tôi đã rất vui sướng khi biết 2 vợ chồng anh Lương sẽ chạy 21km vì tôi sẽ có ảnh được xuất phát cùng bác ấy, chứ ảnh về đích cùng là chuyện viễn tưởng.
>> Gặp người duy nhất 4 năm liên tiếp tham dự VMM ở 4 cự ly khác nhau
Tôi ngưỡng mộ anh Lương từ hồi đọc bài báo của Webthethao về 4 giải VMM liên tiếp của anh ấy. Xong hôm gặp trước khi giải diễn ra, anh Lương bảo 3 người chỉ chạy 10km thôi vì sức khỏe nên hơi buồn. Nói chung, động lực để chạy là nhìn lên những người giỏi và phấn đấu theo”.
Với kết quả khả quan của cự ly 21km, Trang Hạ đã nghĩ đến kế hoạch chinh phục cự ly marathon VMM vào năm sau. Trước mắt, Trang Hạ tiếp tục thử sức mình ở một giải chạy marathon ở Đài Loan vào ngày 5/11 tới.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Mới chỉ cách đây hơn 1 tháng, Quế Ngọc Hải còn là đội trưởng đội tuyển Việt Nam ở trận giao hữu với Ấn Độ trên sân Thiên Trường. Thế nhưng, một tháng qua là mây đen vần vũ với trung vệ xứ Nghệ.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 21/11 vào lúc 17h giữa Sanest Khánh Hoà vs Thể Công.
Đội tuyển Việt Nam sẽ có ba trận đấu giao hữu với các CLB của Hàn Quốc trong chuyến tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup 2024.
Sự cố bất ngờ trước UFC 310 khiến giải đấu buộc phải chứng kiến hai tay đấm bất bại: Shavkat Rakhmonov và Ian Garry buộc phải mất đi những con số hoàn hảo.
Tái Chế chính thứ trở lại trong Đấu Trường Chân lý mùa 13 với diện mạo mới. Hãy cùng tìm hiểu về đội hình Tái Chế mạnh nhất meta hiện tại.
Nadal chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu lẫy lừng tại Davis Cup Finals. Ở trận đơn cuối cùng, Nadal thất bại trước Botic van de Zandschulp của Hà Lan.
Danh sách chính thức các VĐV của 9 CLB bóng chuyền nam tham dự giải Vô địch quốc gia 2024 cúp Hoá chất Đức Giang tại Bà Rịa Vũng Tàu.
Chinh Phục TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Cùng tìm hiểu vệ Hệ Tộc đang được rất nhiều game thủ chú ý trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Một tháng vừa qua là quãng thời gian đầy sóng gió với cựu đội trưởng ĐTQG Việt Nam Quế Ngọc Hải.
Kết quả bóng đá futsal nữ Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Gerardo Martino đã nộp đơn từ chức và có một cái tên sắp xuất hiện để thay thế ông ở Inter Miami, vốn rất thân thuộc với Lionel Messi.
Siêu Xẻng luôn là vật phẩm nhận được sự quan tâm lớn của các kỳ thủ cờ nhân phẩm. Sau đây là chi tiết cách ghép Siêu Xẻng mùa 13.
Chảo Vàng là trang bị mới xuất hiện ở Đấu Trường Chân Lý, sẽ có nhiều thay đổi ở TFT 14.23. Sau đây là chi tiết cách ghép trong DTCL mùa 13
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Tổng hợp những thông tin xung quanh thương vụ Zeus rời T1 để gia nhập Hanwha Life Esports.
Những con số không phản ánh nên sức hấp dẫn của màn trình diễn là lý do lớn nhất để chủ tịch UFC Dana White vẫn tin tưởng vào Michael Chandler.
Tổ trọng tài trận Thanh Hóa vs Đà Nẵng thuộc vòng 9 V.League 2024/25 đưa ra quyết định gây tranh cãi ở tình huống đá 11m của chủ nhà.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 9 hôm nay mới nhất. Webthethao.vn cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 9 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Dù thất bại nặng nề trước Thái Lan nhưng futsal nữ Việt Nam vẫn có cơ hội đòi nợ đối thủ ở chung kết giải Đông Nam Á 2024.
Công Phượng cho rằng, những cầu thủ được gọi lên đội tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024 là những người tốt nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. Webthethao.vn cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 diễn ra từ ngày 21/11 tới 1/12 tại Bà Rịa - Vũng Tàu với 9 CLB tham dự.
Viettel Marathon 2024 sẵn sàng tiến vào chặng 2 tại Hà Nội ngày 1/12, sau mở màn ở Luang Prabang (Lào) và trước lúc hoàn thành tại Angkor Wat Metfone (Campuchia).
Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội, Việt Nam diễn ra ngày 1-12 tới đây sẽ chứng kiến màn tranh tài thú vị giữa kỷ lục gia Hoàng Nguyên Thanh và "máy chạy không tuổi" Muhaizar Mohamad.
CLB Quảng Nam chỉ ra ba sai lầm từ đội ngũ trọng tài ảnh hưởng đến kết quả của đội bóng này ở V.League 2024/25 và phải “cầu cứu” đến sự VFF, VPF.
Cảnh Binh TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Nếu bạn là một người chơi yêu thích sự nguy hiểm thì Cảnh Binh chính là tộc/hệ cần thiết dành cho bạn.
Jinxx sẽ là gương mặt đại diện cho Nổi Loạn; cô ấy còn đóng vai trò làm tướng 5 vàng của tộc/hệ này và lần này cô ấy sẽ tung ra toàn bộ kho vũ khí của mình.