Người đẹp điền kinh Khánh Đoan khoe “đường cong chết người” nhờ tập yoga

Phạm Đình Khánh Đoan được coi là một trong những nữ VĐV xuất sắc nhất của điền kinh Việt Nam 20 năm trước. Người đẹp quê Khánh Hòa từng được ví là “Nữ hoàng chạy 800m” bởi từng giành nhiều thành tích xuất sắc ở tuổi 20.

SEA Games 1999 đánh dấu bước trưởng thành vượt bậc của Khánh Đoan khi lần đầu giành tấm huy chương vàng 800m nữ danh giá. Tới SEA Games 2001 ở Malaysia, Khánh Đoan mới thực sự tỏa sáng khi không chỉ bảo vệ thành công tấm huy chương vàng 800m mà còn vô địch 1500m, nội dung vốn không phải sở trường của chị.

Phạm Đình Khánh Đoan đã giã từ đường đua từ năm 2004, trở thành một HLV điền kinh tại quê nhà Khánh Hòa. Không chỉ tham gia công tác giảng dạy, “cô Tấm” Khánh Đoan còn có bằng trọng tài điền kinh và thường tham gia các giải điền kinh lớn trong nước với vai trò “người cầm cân nảy mực”. Tại Giải Vô địch quốc gia marathon và các cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 61 (Tiền Phong Marathon 2020) tại Lý Sơn (Quảng Ngãi) vừa qua, Khánh Đoan làm trọng tài tính điểm VĐV, xếp hạng toàn đoàn. Dù ở vai trò nào thì người đẹp này cũng hoàn thành tốt.

Ở tuổi 40, là mẹ của hai con đã ở độ tuổi bước vào cấp 3, nhưng Phạm Đình Khánh Đoan vẫn giữ được vóc dáng của một VĐV chuyên nghiệp dù đã không còn tập luyện cường độ cao đã nhiều năm. Bí quyết giữ gìn vóc dáng của Khánh Đoan chính là yoga, bộ môn mà chị mới chỉ bắt đầu tập gần một năm nay.

Khánh Đoan cho biết chị tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi khi có thể, lúc thì ở nhà, lúc ở sân điền kinh khi hết giờ giảng dạy, lúc thì trên bãi biển trong những chuyến du lịch. Khánh Đoan thực hiện thành thục các động tác của yoga và cho thấy tác dụng tuyệt vời của bộ môn này khi chị ngày càng trẻ đẹp với cơ bụng săn chắc, đường cong gợi cảm… khiến nhiều cô gái trẻ theo không kịp.