Những "nữ chiến binh" mê thể thao hơn son phấn

thứ năm 8-3-2018 19:29:24 +07:00
0 bình luận
|

Ngày càng nhiều phụ nữ chơi thể thao, dấn thân vào các cuộc đua chạy bộ, ba môn phối hợp, các cuộc thi đòi hỏi thể lực “siêu bền” mà đàn ông cũng phải kiềng nể.

Phụ nữ Việt Nam ngày nay không chỉ có sở thích làm đẹp hay nữ công gia chánh mà còn rất quan tâm đến việc xây dựng một phong cách sống đẹp, khỏe mạnh. Ngày càng có nhiều phụ nữ chơi thể thao, dấn thân vào các cuộc đua chạy bộ, ba môn phối hợp, các cuộc thi đòi hỏi thể lực “siêu bền” mà đàn ông cũng phải kiềng nể.

>> Chị em sẽ xỏ giày ngay nếu biết những tác dụng này của chạy bộ

Họ không quản ngại nắng mưa lao vào chinh phục những thử thách khắc nghiệt để thỏa mãn niềm đam mê và truyền cảm hứng đến người khác. Đối với họ, vẻ đẹp không nằm ở việc tô son điểm phấn mà ở những giọt mồ hôi mặn chát trên đường tập.

Nguyễn Tiểu Phương (Tp.HCM)

Tiểu Phương là người có hoạt động rất tích cực trong cộng đồng chạy bộ. Cuối tháng trước, Tiểu Phương bay sang Mỹ để tham gia chạy giải The Phoenix Marathon nhằm lấy chuẩn của giải chạy danh tiếng thế giới Boston Marathon.

Tiểu Phương (thứ 2 từ phải sang) và các bạn chạy người Việt CLB chạy Viet Runners & Friends sau giải chạy The Phoenix Marathon đạt chuẩn Boston Ảnh: NVCC
Tiểu Phương (thứ 2 từ phải sang) và các bạn chạy người Việt CLB chạy Viet Runners & Friends sau giải chạy The Phoenix Marathon đạt chuẩn Boston Ảnh: NVCC

Ở Việt Nam, Tiểu Phương nằm trong số hiếm hoi HLV gym ham chạy bộ đến như vậy. Tính kỷ luật và niềm đam mê đã giúp chị trụ vững trong môi trường làm việc vốn không phải là thế mạnh của phụ nữ. Mỗi ngày, chị đều đi ngủ sớm và dậy rất sớm để tập các bài chạy bộ trước khi bắt đầu vào một ngày làm việc mới.

Trong tủ bày của chị, cúp và huy chương nhiều không kém các VĐV hàng đầu của Việt Nam từ giải chạy marathon, giải chạy địa hình cho đến ba môn phối hợp Ironman 70.3.

Với thành tích chạy marathon 3 giờ 52 phút tại Mỹ, Tiểu Phương là một trong những phụ nữ Việt Nam (chỉ tính quốc tịch Việt Nam) đầu tiên đạt chuẩn Boston Marathon trong giới chạy bộ phong trào. Theo dự kiến, Tiểu Phương sẽ đăng ký tham gia giải Boston Marathon 2019.

Thanh Vũ (Tp.HCM)

Vũ Phương Thanh (Thanh Vũ) có biệt danh là cô gái chạy lòng vòng quanh thế giới. Rời bỏ công việc văn phòng, Thanh Vũ đi theo con đường ít ai dám lựa chọn, trở thành người chinh phục những thử thách khó trên thế giới.

Thanh Vũ (thứ 2 từ phải sang)
Thanh Vũ (thứ 2 từ phải sang) 

Tháng 9 năm ngoái, Thanh Vũ đã hoàn thành 100km giải Vietnam Mountain Marathon, giải chạy ultra trail lớn nhất Việt Nam hiện nay. Cũng trong năm 2016, cô gái sinh năm 1990 này đã hoàn thành giải chạy 4 Deserts Grand Slam có độ dài tổng cộng khoảng 1000km (tương đương 620 dặm) qua 4 sa mạc trong 1 năm: sa mạc Sahara (Namibia - châu Phi), sa mạc Gobi (Trung Quốc - châu Á), sa mạc Atacama tại Chile (Nam Mỹ), và xứ sở băng giá Nam Cực. Mới đây nhất, Thanh Vũ lại vừa hoàn thành thử thách The Ice Ultra với quãng đường 230km ở vùng Bắc Cực lạnh giá tới âm 40 độ.

Đối với Thanh Vũ, không có giới hạn nào cho sức mạnh tinh thần. Cô muốn tham gia các thử thách khó nhằn như vậy để khuyến khích người Việt Nam chào đón các trải nghiệm mới mẻ, đặc biệt là phụ nữ. Bất cứ ai, chỉ cần có lòng đam mê và sự quyết tâm đều có thể hoàn thành được mục tiêu.

>> Ngày "đèn đỏ", phụ nữ có nên chạy bộ không?

Hoàn thành giải chạy trail danh tiếng nhất thế giới UTMB với cự ly hơn 160km sẽ là một trong những mục tiêu sắp tới của "cô gái chạy vòng quanh thế giới".

Nguyễn Thị Gia Huệ (Nha Trang)

Nguyễn Thị Gia Huệ là nữ VĐV người Việt xuất sắc nhất tại Challenge Vietnam 2016 và Ironman 70.3 Vietnam 2016, 2017. Người đẹp Nha Trang này là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên góp mặt tại cuộc thi ba môn phối hợp cự ly 140.6 (bơi 3,8km, đạp xe 180km, chạy bộ marathon 42km) tại giải Challenge Roth, “thánh đường” đáng mơ ước của bất cứ những người yêu triathlon nào.

Nguyễn Thị Gia Huệ và ''nữ hoàng'' 800m Phạm Đình Khánh Đoan, HLV điền kinh Khánh Hòa trong một buổi tập ở Nha Trang
Nguyễn Thị Gia Huệ và "nữ hoàng" 800m Phạm Đình Khánh Đoan, HLV điền kinh Khánh Hòa trong một buổi tập ở Nha Trang

Tại Roth (Đức), Nguyễn Thị Gia Huệ đã về đích sau hơn 15 giờ 24 phút. Nhờ có niềm đam mê, tính kỷ luật trong tập luyện, Gia Huệ đã hoàn thành các phần thi ở Challenge Roth với thời gian khá tốt, hơn cả các VĐV nam ở một giải thi đấu qui tụ rất nhiều VĐV triathlon tài năng của thế giới.

Đối với Gia Huệ, luyện tập thể thao là cách sống chuẩn nhất mang đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, có sức khỏe là có tất cả. Cái đẹp nằm ở thần thái, sinh khí. Không phải là trắng hay đen thì mới đẹp mà người giàu năng lượng tích cực, tác phong tự nhiên khỏe khoắn mới đẹp. Thể thao giúp Gia Huệ khám phá bản thân, rèn rũa ý chí tinh thần để vượt qua những khó khăn trở ngại trong cuộc sống.

Lê Phương Vy (Hà Nội)

Nhìn bề ngoài, khó ai nghĩ Lê Phương Vy là cô gái sắt đá như thế ở các cuộc thi đòi hỏi sức bền. “Cô bé hạt tiêu” này là Ironman nữ người Việt đầu tiên (hoàn thành Ironman cự ly 140.6) tại giải IM Langkawi hồi tháng 11 năm ngoái. Phương Vy về đích sau 15 giờ 16 phút. Đây là kết quả ấn tượng nếu biết rằng Phương Vy chỉ bắt đầu tập thể thao từ cuối năm 2015.

 >> Phái đẹp chạy bộ: Điều quan trọng là không bỏ cuộc

Lê Phương Vy, Ironman nữ đầu tiên của Việt Nam
Lê Phương Vy, Ironman nữ đầu tiên của Việt Nam

Ở thời kỳ mới tập, Phương Vy khiến nhiều người ngạc nhiên khi cô chỉ cần chiếc xe đạp mini cũng có thể đạp xe trên quãng đường 100km để tập luyện. Môn triathlon vốn là môn thể thao kén người chơi vì chi phí khá cao nhưng với Vi, ba môn phối hợp dường như thật đơn giản.

Trước khi thi đấu ở Langkawi 2 tháng, Lê Phương Vy đã "nháp" thể lực bằng cách hoàn thành cuộc đua 100km tại giải Vietnam Mountain Marathon. Một cô gái vừa có thể hoàn thành 100km đường núi vừa có thể hoàn thành một cuộc thi ba môn phối hợp cự ly 140.6 thì hẳn “không phải dạng vừa”. Những giải đua sức bền căng thẳng mệt mỏi chẳng khác gì những cuộc dạo chơi của cô gái người Hà Nội.

>> Cô gái Việt chạy 100km xuyên 2 đêm không ngủ ở Hong Kong

Mục tiêu gần nhất của "Ironwoman" Lê Phương Vy là hai giải chạy Dalat Ultra Trail và LDR Half Marathon vào tháng 3 này.

Bài liên quan
Webthethao.vn Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Vấn đề trọng tài V.League: Ông nào không làm được thì nên tự trọng xin nghỉ!
Vấn đề trọng tài V.League: Ông nào không làm được thì nên tự trọng xin nghỉ! Webthethao 2 tháng trước

Ta nói: “Dụng nhân cũng như dụng mộc”. Đừng vì một vài chỗ mục mà bỏ cả cây gỗ tốt.

Nếu cuộc đời này toàn chuyện xấu xa…
Nếu cuộc đời này toàn chuyện xấu xa… Thảo Nguyên 3 tháng trước

Khi facebook tràn ngập tin tức về sự cố của Quang Hải, từ “bóc phốt” cho tới những phân tích và thậm chí cả những nhận định “xã hội là thế mà!”,...

Quang Hải, quay xe đi!
Quang Hải, quay xe đi! Từ Hoảng 3 tháng trước

Quang Hải đang là trở thành tâm điểm, nhưng đáng tiếc không mang hình ảnh tích cực của một tài năng trên sân cỏ, mà là một gã trai "hư" luôn ở thế "săn mồi" những fan nữ.

HAGL: Đá vì người hâm mộ không thể đá cho vui
HAGL: Đá vì người hâm mộ không thể đá cho vui Triệu Vân 3 tháng trước

Năm năm là quãng thời gian đủ dài để một cầu thủ trưởng thành, phát triển và đạt tới độ chín trong sự nghiệp. Bầu Đức và HAGL có lẽ đã đến lúc cần nhìn thẳng vào thực tế để thay đổi, thay vì đổ cho các lý do khách quan. 

Có thể bạn quan tâm
Trực tiếp CKTG 2020 ngày 4 28/9: TL nhất bảng, MAD đi tiếp 7 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Trực tiếp CKTG 2020 ngày 4 28/9: TL giành quyền đi thẳng vào vòng bảng; MAD Lions chiến thắng INTZ để chiếm vị trí thứ 4 bảng A.

Ngoại binh khủng đã ở rất gần Danang Dragons nhưng "bể kèo" 10 giờ trước Video

HLV Phan Thanh Cảnh tiết lộ Danang Dragons đã tìm ra ngoại binh cực khủng, cũng là người cũ quen thuộc của Saigon Heat nhưng...

DTCL 10.19: Những đội hình có tỷ lệ thắng cao nhất đầu DTCL mùa 4 10 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Top 5 đội hình có tỷ lệ thắng cao nhất của DTCL 10.19. Liệu đội hình nào đang làm chủ meta hiện tại của DTCL mùa 4?

Link xem trực tiếp Liverpool vs Arsenal, Ngoại hạng Anh 2020 10 giờ trước Trực tiếp bóng đá hôm nay

Trực tiếp trận Liverpool vs Arsenal lúc 02h00, 29/9: Cập nhật link bóng đá trực tuyến Liverpool vs Arsenal thuộc vòng 3 Ngoại hạng Anh 2020.

Luyện đòn gối - Vũ khí chết chóc của Muay Thái 11 giờ trước Video

Nếu muốn rèn luyện đòn gối vừa đạt hiệu quả vừa nhanh, cách duy nhất là sử dụng đúng các kỹ thuật và chuẩn bị điều kiện tập phù hợp.

Link xem trực tiếp Fulham vs Aston Villa, Ngoại hạng Anh 2020 11 giờ trước Trực tiếp bóng đá hôm nay

Trực tiếp trận Fulham vs Aston Villa lúc 23h45, 28/9: Cập nhật link bóng đá trực tuyến Fulham vs Aston Villa thuộc vòng 3 Ngoại hạng Anh 2020.

Top 5 xe có tốc độ nhanh nhất trong Free Fire 11 giờ trước ESPORTS

Đi tìm những phương tiện tốc độ nhanh nhất trong Free Fire, chúng có thể sử dụng để bạn di chuyển giữa các khu vực nhanh chóng hay thậm chí là... hạ gục đối thủ.

Công Phượng "tẩy thẻ" ở trận CLB TP.HCM thắng Nam Định? 11 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Công Phượng sẽ không có mặt trận đấu cuối lượt đi, sau khi tiền đạo người Nghệ An được cho là đã "tẩy thẻ" ở trận CLB TP.HCM vượt qua Nam Định 5-1 ở vòng 12.

Thăm bạn gái Huỳnh Anh về, Quang Hải bất ngờ chấn thương kịch tính 12 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Quang Hải đã không ra sân ở trận hoà 2-2 của CLB Hà Nội với Quảng Nam, vòng 12 V-League 2020 hôm 26/9 trên sân Tam Kỳ. 

UFC ưu tiên tổ chức trận Jorge Masvidal vs Colby Covington 12 giờ trước Võ Thuật

Sau màn thể hiện của Colby Covington trước Tyron Woodley, chủ tịch Dana White thừa nhận đang ưu tiên tổ chức trận đấu giữa hai người bạn cũ.

Sinh viên TP.HCM có cơ hội trải nghiệm môi trường bóng đá chuyên nghiệp 12 giờ trước Bóng đá Việt Nam

Được biết 8 đội bóng mạnh của khu vực phía Nam sẽ chính thức tranh tài Giải Bóng đá Sinh viên Đại học Quốc gia TP.HCM mở rộng (SV-League 2020).

Ronaldo gửi thông điệp lạc quan đến thầy mới Pirlo 14 giờ trước Bóng đá Ý

Cristiano Ronaldo đã dành những lời lạc quan cho Juventus dưới thời HLV mới Andrea Pirlo sau trận hòa AS Roma ở vòng 2 Serie A.

Kết quả Đà Nẵng 2 vs Phú Thọ, video bóng đá hạng Nhì QG hôm nay 15 giờ trước Trực tiếp bóng đá hôm nay

Kết quả trận Đà Nẵng 2 vs Phú Thọ lúc 16h00, 28/9: Cập nhật kết quả bóng đá trực tuyến Đà Nẵng 2 vs Phú Thọ thuộc giải hạng Nhì Quốc gia 2020.

Hoàng Ca nhuộm tóc đỏ rực vì Hanamichi 15 giờ trước VBA

Trước khi thi đấu mùa giải mới cùng Thang Long Warriors, cầu thủ Nguyễn Phú Hoàng đã chào fan bằng mái tóc đỏ rực đầy phong cách.

Cập nhật DTCL 10.20: Giảm độ bá U Hồn, Nguyệt Tộc được buff 15 giờ trước Liên Minh Huyền Thoại

Bản cập nhật DTCL 10.20 chỉ mang đến một vài thay đổi nhỏ về gameplay, trong đó đáng chú ý nhất là việc giảm sức mạnh của U Hồn, đồng thời buff cho Nguyệt Tộc và Pháp Sư.

Đội hình Đấu Sĩ DTCL mùa 4 16 giờ trước Thư viện

Tìm hiểu về đội hình Đấu Sĩ DTCL mùa 4 - Các Tướng Đấu Sĩ và đội hình Đấu Sĩ mạnh nhất phiên bản hiện tại của Đấu Trường Chân Lý.

Nhà tiên tri JR Smith gây sốc với lời dự đoán từ 7 tháng trước 16 giờ trước NBA

Hơn 7 tháng trước JR Smith đã đưa ra dự đoán về 2 đội bóng góp mặt tại NBA Finals, và thật bất ngờ điều đó đã trở thành sự thật.

Danh sách Vua phá lưới Serie A, Top ghi bàn bóng đá Ý 2020/2021 16 giờ trước Bóng đá Ý

Vua phá lưới Serie A 2020/2021 mới nhất. Cập nhật danh sách bảng xếp hạng chân sút ghi bàn hàng đầu, top ghi bàn bóng đá Ý - VĐQG Italia.

Lịch sử đối đầu, đội hình Liverpool vs Arsenal, Ngoại hạng Anh 2020 18 giờ trước Bóng đá Anh

Lịch sử đối đầu Liverpool vs Arsenal chính xác, thông tin lực lượng, đội hình dự kiến trận Liverpool vs Arsenal thuộc vòng 3 Ngoại hạng Anh 2020/21.

Sổ sứ mệnh - SSM mùa 22 Liên Quân có gì đáng chú ý? 19 giờ trước ESPORTS

Sổ sứ mệnh (SSM) mùa 22 Liên quân sẽ có chủ đề Halloween, mang đến những skin cực chất cho các Tướng Alice, Keera và Grakk.

Cách lên đồ và đội hình Ngộ Không DTCL mùa 4 19 giờ trước Thư viện

Hướng dẫn cách lên đồ của Ngộ Không và các đội hình mạnh nhất xung quanh vị Tướng này ở DTCL mùa 4.

Bảng xếp hạng giải hạng Nhì Quốc gia 2020 19 giờ trước Bảng xếp hạng

Bảng xếp hạng bóng đá Việt Nam và bảng xếp hạng hạng Nhì Việt Nam mới nhất: Cập nhật BXH, xếp hạng các đội bóng giải hạng Nhì QG Việt Nam.

Tin chuyển nhượng Arsenal 2020 mới nhất 28/9: “Pháo thủ” khó mua Aouar 19 giờ trước Chuyển nhượng bóng đá

Tin chuyển nhượng Arsenal mới nhất: Cập nhật diễn biến, tình hình, tin tức chuyển nhượng Arsenal mới nhất trong ngày hôm nay 28/9.

Cách chơi Rocket League, game đá bóng bằng siêu xe miễn phí trên Epic 19 giờ trước ESPORTS

Sự kết hợp độc đáo giữa đua xe và đá bóng này đã mang lại cho Rocket League rất nhiều giải thưởng và 18 triệu người chơi sau một năm phát hành.

Lịch thi đấu bóng đá nữ VĐQG Việt Nam 2020 vòng 3 20 giờ trước Lịch thi đấu bóng đá

Lịch thi đấu bóng đá nữ VĐQG 2020. Cập nhật chi tiết lịch thi đấu bóng đá nữ VĐQG Việt Nam 2020 hôm nay mới nhất.

Tin chuyển nhượng MU 2020 mới nhất 28/9: Pereira sắp chuyển đến Lazio 20 giờ trước Chuyển nhượng bóng đá

Tin chuyển nhượng MU mới nhất: Cập nhật diễn biến, tình hình, tin tức chuyển nhượng MU mới nhất trong ngày hôm nay 28/9.

Lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay 28/9: Liverpool vs Arsenal 21 giờ trước Lịch thi đấu bóng đá

Lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay: Cập nhật lịch trực tiếp Bóng đá TV hôm nay 28/9 với tâm điểm là trận Liverpool vs Arsenal thuộc vòng 3 Ngoại hạng Anh 2020.

Lịch thi đấu bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2020 mới nhất 21 giờ trước Lịch thi đấu bóng đá

Lịch thi đấu bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2020: Cập nhật chi tiết lịch thi đấu bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2020 hôm nay mới nhất

Xem thêm