Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

Thanh Mai 27/05/2019 09:49

Tiểu ra máu sau khi chạy bộ hoặc chơi thể thao là một dấu hiệu bệnh lý không thể xem nhẹ. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này là điều các chân chạy nên biết.
Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

Sáng chủ nhật 26/5/2019, như thường lệ, anh Nguyễn Văn Lan (37 tuổi) tại Yên Mỹ (Hưng Yên), xỏ giày tập chạy. Sau khi chạy nhẹ khoảng 10km, anh đi tiểu ra máu tươi. Cảm thấy rất hoang mang vì lần đầu tiên bị triệu chứng này, anh Lan đăng đàn hỏi kinh nghiệm của mọi người.

Anh Lan cho biết: “Sau khi chạy, tôi đi vệ sinh thì thấy nước tiểu có máu. Lúc đó sức khỏe bình thường, không bị đau buốt hay mệt mỏi gì. Lúc đó chỉ cảm thấy hơi khát nước…”. Sau đó, anh Lan về nhà và thực hiện truyền nước.

Mô tả lại buổi chạy này, anh Lan cho biết mình mang theo một chai nước 500ml khi chạy. Tuy nhiên, do trời rất oi nóng nên dù tiếp nước đầy đủ vẫn cảm thấy rất khát. Anh Lan đã tập chạy bộ khoảng 1 năm rưỡi, hàng ngày chạy đều đặn 10km và chưa từng bị tiểu ra máu lần nào.

Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

Anh Nguyễn Văn Lan đã tập chạy 1 năm rưỡi, từng hoàn thành cự ly 42km tại giải Ecopark Marathon 2019 nhưng mới lần đầu gặp triệu chứng tiểu ra máu sau khi chạy 10km sáng 26/5/2019

Anh Lan cho biết hiện đang là một dược sĩ kinh doanh thuốc tại Hưng Yên, do cũng có kiến thức nhất định về y nên anh tự nhận định: “Tôi có sức khỏe loại tốt, hàng ngày vẫn chạy đều đặn 10km, bơi 30 phút. Khi có tình trạng tiểu ra máu, tôi nghĩ do mất nước cấp, thiếu điện giải hoặc có thể bị sỏi thận, bàng quang…”

Mặc dù tập thể dục thường xuyên với lịch dậy từ 4 giờ sáng, khởi động và bắt đầu chạy từ 5 giờ đến 6 giờ sáng quãng đường 10km, bơi thêm 30 phút và giãn cơ 15 phút đều không nghỉ ngày nào, anh Lan chưa từng dính chấn thương hay bị căng cơ, chuột rút. Nhưng khi có triệu chứng tiểu ra máu, anh Lan không thể xem thường. Anh cho biết sẽ đến bệnh viện để siêu âm đường tiết niệu.

Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

Ngoài tập chạy, anh Nguyễn Văn Lan còn chơi quần vợt, bơi... có thể trạng sức khỏe tốt

Các bạn đã bao giờ gặp trường hợp như anh Nguyễn Văn Lan chưa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình để mọi người cùng bàn luận.

TIỂU RA MÁU LÀ BỆNH GÌ?
- Sỏi bàng quang hoặc sỏi thận, đau tinh hoàn:  Bệnh thận, ung thư, nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng thận, phì đại tuyến tiền liệt, rối loạn di truyền, chấn thương thận, do sử dụng một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống ung thư, tập thể dục nặng.

- Viêm bàng quang hoặc sỏi thận: Các khoáng chất trong nước tiểu có thể kết tủa thành các tinh thể trong ống thận hay bàng quang. Lâu ngày, các tinh thể này liên kết lại với nhau trở thành sỏi gây đau đớn cho người bệnh. Sỏi bàng quang hoặc sỏi thận có thể gây ra hiện tượng đái ra máu tổng thể hoặc chảy máu vi thể.

- Bệnh thận: đi tiểu ra máu là một triệu chứng phổ biến của bệnh viêm cầu thận, gây viêm nhiễm cho hệ thống lọc của thận. Viêm cầu thận có thể là một phần của một bệnh hệ thống, chẳng hạn như tiểu đường, hoặc nó có thể xảy ra riêng một mình. Nó có thể được kích hoạt bởi nhiễm virus hoặc các bệnh mạch máu (viêm mạch), và các vấn đề miễn dịch như bệnh lí thận IgA, mà ảnh hưởng đến các mao mạch nhỏ, lọc máu trong thận.

- Ung thư: Khi nước tiểu ra máu có thể là một dấu hiệu của thận, bàng quang có vấn đề hoặc u xơ tuyến tiền liệt. Thật không may, có thể không có dấu hiệu hoặc triệu chứng trong giai đoạn đầu, khi các bệnh ung thư được điều trị thêm.

Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

- Nhiễm trùng đường tiểu: Hệ quả nhiễm trùng này thường gặp sau sinh hoạt tình dục. Các biểu hiện có thể bao gồm một sự liên tục kích thích để đi tiểu đau và buốt khi đi tiểu, và nước tiểu có mùi nồng. Đối với một số người, đặc biệt là người lớn tuổi, dấu hiệu của bệnh chỉ có thể được phát hiện bằng kính hiển vi.

- Nhiễm trùng thận: Nhiễm trùng thận (viêm bể thận) có thể xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập thận từ dòng máu hoặc di chuyển lên từ niệu quản đến thận. Các dấu hiệu và triệu chứng thường tương tự như nhiễm trùng bàng quang, mặc dù nhiễm trùng thận có nhiều khả năng gây sốt và đau sườn.

- Mở rộng tuyến tiền liệt: Tuyến tiền liệt nằm ngay dưới bàng quang và bao quanh phần đầu của niệu đạo, thường bắt đầu phát triển cách tiếp cận khi nam giới tới tuổi trung niên. Khi các tuyến lớn gây ra bệnh viêm niệu đạo một phần chặn dòng chảy nước tiểu. 

Các dấu hiệu và triệu chứng của một tuyến tiền liệt mở rộng (tuyến tiền liệt lành tính hyperplasia, hay BPH) bao gồm tiểu khó, một nhu cầu khẩn cấp hoặc liên tục để đi tiểu, và một trong hai chảy máu tổng thể hoặc vi chảy máu. Nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay còn gọi là viêm tuyến tiền liệt có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng tương tự.

- Rối loạn di truyền: Bệnh thiếu máu thiếu hụt kinh niên của các tế bào máu đỏ có thể là nguyên nhân gây ra máu trong nước tiểu, cả tổng và vi hematuria. Vì vậy, có thể có hội chứng Alport, ảnh hưởng đến các màng lọc ở cầu thận của thận.

Tiểu ra máu sau khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách điều trị

- Chấn thương thận: Một cú đánh hoặc thương tích khác với thận từ một tai nạn hoặc khi chơi môn thể thao có thể gây ra chảy máu trong nước tiểu mà bạn có thể nhìn thấy.

- Tập thể dục nặng: Không rõ ràng lý do tại sao tập thể dục gây ra hematuria tổng thể. Nó có thể gây tổn thương đến bàng quang, cơ thể mất nước hoặc gặp sự cố tại các tế bào máu đỏ xảy ra với tập thể dục aerobic bền vững. Hầu hết các vận động viên có thể nhìn thấy chảy máu nước tiểu sau khi một buổi tập luyện dữ dội.

CÁCH ĐIỀU TRỊ
Các bác sĩ khuyên, khi nhận thấy mình có những hiện tượng tiểu ra máu, nam giới cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và hỗ trợ điều trị, nếu bệnh càng kéo dài thì khả năng phục hồi càng thấp. 

Bênh cạnh đó, người bệnh nên xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học để phòng tránh bệnh hiệu quả nhất.

(tổng hợp)

Thanh Mai

Bình luận

Vấn đề cá cược nổi lên xoay quanh NBA 2K Tournament, nhất là sau thất bại của Kevin Durant

Vấn đề cá cược nổi lên xoay quanh NBA 2K Tournament, nhất là sau thất bại của Kevin Durant

10/04/2020 08:10

Với đa số giải thể thao trực tiếp đã bị tạm hoãn hoặc huỷ bỏ, giới cá cược đang trở nên chán nản vì... không còn nơi để tiêu tiền. Tuy nhiên, việc đánh cược cùng NBA 2K Tournament có vẻ hông phải một ý kiến hay.

Nhan sắc triệu người mê của vợ cầu thủ Fred

Nhan sắc triệu người mê của vợ cầu thủ Fred

10/04/2020 08:00

Monique Salum không chỉ sở hữu nhan sắc hơn người mà còn nhận được sự nể phục nhờ tài năng và trí tuệ.

Đại dịch COVID-19 trong mắt

Đại dịch COVID-19 trong mắt "thập tam thái bảo" carom 3 băng thế giới (kỳ cuối)

10/04/2020 08:00

13 cơ thủ carom 3 băng hàng đầu thế giới như Nguyễn Quốc Nguyện và Nguyễn Đức Anh Chiến đã cùng nhau "vẽ" nên bức tranh hoàn hảo về những thay đổi trong cuộc sống riêng và xã hội chung quanh của họ giữa đại dịch COVID-19.

Hưởng ứng chiến dịch “Xin Cảm Ơn” - Bảo Ngọc tặng bánh ngọt cho y bác sỹ chống COVID-19

Hưởng ứng chiến dịch “Xin Cảm Ơn” - Bảo Ngọc tặng bánh ngọt cho y bác sỹ chống COVID-19

10/04/2020 08:00

Hưởng ứng chiến dịch “Xin Cảm Ơn” - Bảo Ngọc tặng bánh ngọt cho y bác sỹ chống COVID-19

Tin bóng đá mùa COVID-19 10/4: Huyền thoại Bayern phải cách ly vì COVID-19

Tin bóng đá mùa COVID-19 10/4: Huyền thoại Bayern phải cách ly vì COVID-19

10/04/2020 08:00

Cập nhật tin tức, sự kiện bóng đá thế giới mới nhất ngày 10/4 đang chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi dịch COVID-19.

Neymar và các đồng đội ở PSG chịu mức cắt giảm lương khổng lồ

Neymar và các đồng đội ở PSG chịu mức cắt giảm lương khổng lồ

10/04/2020 07:51

Neymar và các đồng đồng ở PSG phải chấp nhận mức lương của mình bị cắt giảm 50% khi bóng đá Pháp tìm cách thoát ra khỏi cuộc khủng hoảng do đại dịch COVID-19.

Messi lên mạng xã hội bác bỏ những tin đồn giả mạo

Messi lên mạng xã hội bác bỏ những tin đồn giả mạo

10/04/2020 07:05

Lionel Messi đã sử dụng Instagram để bác bỏ những tin đồn giả mạo rằng anh sẽ rời Barca cũng như việc trả tiền bảo lãnh cho Ronaldinho.

Hoàng Nhật Nam: Chia tay bóng đá đỉnh cao theo nghiệp gõ đầu trẻ

Hoàng Nhật Nam: Chia tay bóng đá đỉnh cao theo nghiệp gõ đầu trẻ

10/04/2020 06:34

Sinh ra ở Thái Bình nhưng sự nghiệp của Hoàng Nhật Nam lại gắn bó với bóng đá Nam Định. Thân thiện gần gũi, thần đồng bóng đá Thành nam cho biết anh vẫn tiếc nuối với giấc mơ dang dở của bóng đá chuyên nghiệp.

Salah và Mane trong số những cầu thủ mất giá nhiều nhất do COVID-19

Salah và Mane trong số những cầu thủ mất giá nhiều nhất do COVID-19

10/04/2020 06:00

Giá trị của nhiều ngôi sao Ngoại hạng Anh như Mohamed Salah, Sadio Mane đã giảm nghiêm trọng do tác động tiêu cực từ đại dịch COVID-19.

Các đội đã biến mất trên bản đồ bóng chuyền Việt Nam

Các đội đã biến mất trên bản đồ bóng chuyền Việt Nam

10/04/2020 05:00

Có những cuộc chia ly để rồi ngày gặp lại hân hoan như thuở mới bắt đầu, ấy vậy mà với bóng chuyền Việt Nam, có những cuộc chia ly mà cho tới tận bây giờ vẫn chưa một ngày gặp lại, phải chăng những đội ấy đã biến mất khỏi bản đồ bóng chuyền Việt Nam.