“Nếu muốn trải nghiệm đời sống trong một ngày, bạn nhất định phải tham gia một cuộc đua marathon”. Đó là chia sẻ của nhà văn Trang Hạ trong buổi giao lưu trực tuyến trên webthethao.vn cùng runner Hương Trần với chủ đề Những cung đường chạy Việt Nam năm 2018 trước thềm Xuân năm mới.
>> Đàn ông chạy bộ: "Một người khỏe hai người vui" chưa đủ
Trong năm 2017, nhà hoạt động xã hội vì phụ nữ rất tích cực này đã tham gia khoảng một chục giải chạy lớn nhỏ. Kể từ ngày “sa chân” vào chạy bộ, Trang Hạ đã chứng minh cho nhiều độc giả của mình thấy bất cứ ai cũng có thể chạy bộ, dù xuất phát điểm khác nhau, nền tảng thể lực khác nhau.
“Trong cuộc đua chạy bộ luôn có một cái đích để vươn tới. Khi đến đích, dường như động lực cũng mất. Nếu bạn tham gia một cuộc marathon, bạn sẽ được trải qua các cung bậc cảm xúc: sự hi vọng, sự kì vọng, sự nỗ lực, sự mệt mỏi, sự hoài nghi, thậm chí là sự thất vọng”, chị nói. “Nó phần nào giống như khi bạn đang yêu một ai đó, chờ đợi kết quả thi đỗ Đại học hay cầm lá đơn đi xin việc, những điều vẫn xảy ra trong đời sống hàng ngày”.
Cách đây gần 6 tháng, nhà văn Trang Hạ từng hùng hồn tuyên bố sẽ “nghỉ hưu” không chạy marathon nữa nếu hoàn thành tại giải Da Nang International Marathon. Giữa tiết trời nắng nóng của Đà Nẵng đầu tháng 8, Trang Hạ đã lần đầu tiên trong đời cán vạch đích một cuộc đua marathon sau 6 giờ 33 phút.
Sau lần chinh phục marrathon đầy vất vả, Trang Hạ chẳng những không dừng mà dường như còn khỏe hơn bởi nhà văn chạy bộ khỏe nhất Việt Nam này chợt nhận ra rằng marathoner là tên gọi của người đứng ở vạch xuất phát hơn là người đứng ở vạch đích. Và bởi thế, "marathoner" Trang Hạ quyết định...chạy tiếp, theo đuổi những cung đường mới cùng đôi giày chạy bộ.
Không chỉ chạy bộ vì sức khỏe bản thân, vì sở thích du lịch khám phá, Trang Hạ còn muốn truyền niềm cảm hứng, tình yêu thể thao và lối sống năng động, sự tự tin đến con mình để cùng góp phần đưa Việt Nam thoát khỏi những quốc gia lười vận động nhất thế giới.
“Thể thao thường là chuyện của cánh đàn ông. Tuy nhiên, mẹ là người quyết định và có tầm ảnh hưởng lớn đến nhận thức của con trẻ trong cuộc sống. Mẹ không yêu thể thao thì con cũng không bỗng dưng yêu thể thao và các hoạt động ngoài trời, mẹ không vứt rác đúng nơi qui định thì khó mong con bảo vệ môi trường”, Trang Hạ chia sẻ.
“Thế hệ của mình là thế hệ tạo nên diện mạo mới của thế hệ trẻ Việt Nam sau này. Các giải chạy như LDR Half Marathon tới đây (31/3) chính là cơ hội pha lê mà các bố mẹ có thể dành cho con mình trước khi bé bước vào ngưỡng cửa trường học. Tấm huy chương đầu tiên trong đời sẽ là hành trang giúp các con tự tin vào bản thân. Khi cả gia đình còn trẻ, còn khỏe, cả nhà cùng nắm tay nhau về đích là khoảnh khắc lịch sử gắn kết cả gia đình. Nó vượt lên trên ý nghĩa của một cuộc đua thể thao thuần túy”.
Xem video giao lưu với Trang Hạ và Hương Trần xung quanh chủ đề chạy bộ và các cung đường chạy:
“Giải chạy LDR Half Marathon được tổ chức rất chuyên nghiệp. Tôi cảm thấy choáng ngợp với số lượng người tham gia đông đảo, từ người già đến trẻ nhỏ. Thậm chí, nhiều gia đình tham gia đầy đủ các thành viên” - Hương Trần.
LDR Half Marathon 2018 là giải chạy lần thứ ba của Hội những người thích chạy đường dài (Long Distance Runners - LDR). Với tính chất của một giải chạy do runner tổ chức cho runner, LDR Half Marathon mang đến cho cộng đồng yêu chạy bộ một ngày hội đầu năm giữa những người chung sở thích, cơ hội để nâng cao thành tích cá nhân và đóng góp cho sự phát triển của phong trào chạy bộ. LDR Half Marathon là giải đấu phi lợi nhuận vì một gia đình khỏe, một cộng đồng khỏe.
Địa điểm: Công viên Yên Sở (Hà Nội)
Thời gian: 31/03/2018
.
Bình luận
Đây là chiến thắng thứ hai trong lịch sử bóng chày Việt Nam tại các kỳ SEA Games và cũng là lần đầu tiên của đội sau hơn một thập kỷ chờ đợi.
U22 Malaysia gây bất ngờ khi chỉ đăng ký 19 cầu thủ cho trận ra quân SEA Games 33 gặp U22 Lào, ít hơn đáng kể so với mức tối đa 23 người cho phép.
Cập nhật kết quả KeSPA Cup 2025 mới nhất, giải đấu là bước chạy đà quan trọng cho các đội tuyển trước thềm mùa giải LCK 2026.
Joe Daru là một diễn viên người Thái/Trung Quốc – Mỹ, sinh ra tại Thái Lan. Là con trai của một nhà ngoại giao, anh từng sinh sống tại Barbados, Lào, Hawaii, Florida và Washington D.C.
Kawhi Leonard và James Harden đều bày tỏ sự bất ngờ và bối rối trước quyết định sa thải Chris Paul đột ngột của ban lãnh đạo Clippers, trong khi nguyên nhân sâu xa được cho là mâu thuẫn giữa Paul và HLV Tyronn Lue.
Cập nhật link xem trực tiếp KeSPA Cup 2025, giải đấu LMHT quốc tế có sự tham gia của đội tuyển Việt Nam cùng 100
Chấn thương bắp chân khiến Giannis Antetokounmpo phải nghỉ thi đấu 2-4 tuần, làm dấy lên những lo ngại về tương lai của anh tại Milwaukee Bucks giữa bối cảnh đội bóng đang thi đấu bết bát.
Sau khi hy sinh chuỗi trận ghi điểm kỷ lục để giúp Lakers chiến thắng, LeBron James khẳng định anh luôn ưu tiên những pha bóng đúng đắn hơn thành tích cá nhân, nhưng cũng cảnh báo rằng những trận đấu dưới 10 điểm sẽ không trở thành thói quen.
Dù bị Clippers sa thải đột ngột, Chris Paul khẳng định chưa muốn giải nghệ ở tuổi 40 và đang tìm kiếm cơ hội thi đấu tiếp tại NBA, với Timberwolves hoặc Pelicans là những điểm đến tiềm năng.
Thầy trò HLV Kim Sang Sik dành cả ngày 6/12 để quan sát, phân tích và điều chỉnh lối chơi, với mục tiêu đạt sự sẵn sàng cao nhất trước cuộc đối đầu quyết định với U22 Malaysia ở SEA Games 33.
Khả năng đột phá và gây áp lực lên vành rổ của Pat Spencer chính là mảnh ghép mà Golden State Warriors đang thiếu, đặc biệt trong bối cảnh Stephen Curry vắng mặt và hàng công trở nên bế tắc.
Chiến thắng ấn tượng 2-0 của U22 Philippines trước U22 Myanmar trong trận ra quân tại bảng C SEA Games 2025 đã gióng lên hồi chuông cảnh báo đối với U22 Indonesia.
Trong cuộc đua tay ba này, Oscar Piastri có thể phải "hy sinh" vị trí cá nhân vì lợi ích tối thượng của đội đua, một quyết định được Giám đốc điều hành Zak Brown bảo vệ là "điên rồ nếu không làm vậy", khi cơ hội vô địch F1 đã ở rất gần.
Sau lễ bốc thăm diễn ra tại Washington, với 42 trong số 48 đội tuyển tham dự, trận đấu khai màn chính thức của World Cup 2026 đã được ấn định, gợi nhớ về ký ức của 16 năm trước.
Draymond Green cho rằng việc Clippers sa thải Chris Paul lúc 3 giờ sáng là một hành động thiếu tôn trọng và cảnh báo rằng nếu một huyền thoại như Paul cũng bị đối xử như vậy thì không cầu thủ nào được an toàn.
Trong khi chờ đợi lịch thi đấu chính thức, được FIFA công bố vào đêm nay, một số chi tiết về lịch thi đấu World Cup 2026 đã được công bố, ngoài thành phần của mỗi bảng.
Thất bại trước Celtics đã phơi bày sự phụ thuộc của Lakers vào khả năng kiến tạo của LeBron James, khi cả đội chỉ có 14 pha kiến tạo và trung phong Deandre Ayton hoàn toàn mờ nhạt.
Amru Magomedov, cựu vô địch UAE Warriors và học trò của Khabib Nurmagomedov, sẽ ra mắt PFL tại Dubai, đối đầu Kolton Englund ở hạng nhẹ.
Chủ tịch Hiệp hội bóng chày Thái Lan vừa lên tiếng giải thích về sự vụ "dùng... khăn thấm nước" mật sân bóng chày nơi đội tuyển Việt Nam đấu hôm qua...
Tatsuro Taira khẳng định nếu vượt qua cựu vương Brandon Moreno tại UFC 323, anh sẽ trở thành ứng viên số 1 cho suất tranh đai flyweight UFC.
Lịch thi đấu, trực tiếp Billiards World Cup Sharm El Sheikh năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải Billiards World Cup Sharm El Sheikh năm 2025 mới nhất.
Antonio Trocoli gây chú ý khi tiết lộ đã kiếm khoảng 200.000 USD từ poker trong năm qua, số tiền vượt xa thu nhập MMA khi anh chuẩn bị trở lại tại UFC 323.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Guwahati Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Guwahati Masters năm 2025 mới nhất.
Tổng thống Indonesia, Prabowo Subianto tuyên bố sẽ tăng gấp đôi tiền thưởng cho các VĐV giành HCV ở SEA Games 2025.
Robelis Despaigne tiết lộ trải nghiệm sparring với Alex Pereira và tin rằng “Poatan” có thể hạ gục Jon Jones nếu bước lên tranh đai hạng nặng.
Với quyết tâm "cống hiến hết mình" trong mọi trận đấu, bộ đôi này đặt mục tiêu tái lập vinh quang cho cầu lông Malaysia ở nội dung đôi nữ, sau khi quốc gia này đã chờ đợi chức vô địch cá nhân từ năm 2015 và vô địch đồng đội từ năm 2009.
Conor McGregor tuyên bố muốn tranh đai 170 lbs của Islam Makhachev tại sự kiện UFC White House 2026, hướng đến mục tiêu trở thành nhà vô địch ở ba hạng cân.
Max Holloway sẽ bảo vệ đai BMF trước Charles Oliveira tại UFC 326, cùng với mục tiêu tiến gần hơn suất tranh đai hạng nhẹ.
World Nineball Tour vừa xác nhận thông tin được chờ đợi nhất: Cúp Mosconi 2026 sẽ trở lại Khu nghỉ dưỡng Caribe Royale, Orlando, Florida từ 27–30 tháng 11.
KeSPA Cup 2025 bắt đầu khi nào? Giải đấu sẽ có sự tham gia của 10 đội LCK, Cloud 9 cùng 2 đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam và Nhật Bả.
Con đường tiềm năng của đội tuyển Anh đến trận chung kết World Cup 2026 đã được hé lộ sau lễ bốc thăm tại Washington DC.
Lá thăm World Cup 2026 đã mang lại một tin vui lớn cho đội tuyển Italia và tất cả những gì còn lại là họ cần vượt qua vòng play-off vào tháng 3 tới.
Ai sẽ kế nhiệm Viktor Axelsen và An Se Young? Giải thưởng Vận động viên Xuất sắc nhất BWF 2025 sắp tìm ra chủ nhân mới tại Tiệc tối Chung kết HSBC BWF World Tour 2025 vào ngày 15 tháng 12.
Tại World Cup 2026, đội tuyển Tây Ban Nha được xếp vào bảng H cùng với Uruguay, Saudi Arabia và Cape Verde. Vậy nếu giành quyền đi tiếp, họ có thể gặp những đối thủ nào?
Lễ bốc thăm World Cup 2026 tại Trung tâm John F. Kennedy ở Washington đã dành cho đội tuyển Pháp một hành trình được dự đoán là cực kỳ gian nan.
Tại lễ bốc thăm vòng chung kết World Cup 2026 diễn ra tại Trung tâm Kennedy ở Washington DC, may mắn đã mỉm cười với đội tuyển Argentina ở vòng bảng.
Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026 đã chứng kiến cuộc đối đầu giữa Brazil và Marốc, trong khi Na Uy của Haaland thách thức Pháp của Mbappe.
Kết quả bốc thăm vòng bảng World Cup 2026, giải đấu có sự tham dự của 48 đội tuyển, được tổ chức tại Mỹ, Canada và Mexico vào mùa hè sang năm.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Barcelona thuộc vòng 15 La Liga - VĐQG Tây Ban Nha 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Arsenal thuộc vòng 14 Ngoại hạng Anh 2025/26.