Dương Quỳnh Tâm, người được cộng đồng mạng đặt biệt danh là “bà mẹ nghìn like”, người có lượng theo dõi lên tới gần 80.000 người trên Facebook, gây tranh cãi khi đưa ra quan điểm về tập thể dục. Cô nàng U40 này viết:
“Vừa nghe tin một cô hoa hậu mất vì đau tim sau một thời gian chạy thể dục về, tôi thấy cũng tiếc cho cô ấy quá! Có thể các bạn không tin nhưng hôm nay tôi xin chia sẻ một bí mật của tôi, thoạt nghe sẽ tưởng rằng phản khoa học nhưng nó là cách tôi duy trì sự trẻ trung và khỏe mạnh của tôi.
Đầu tiên là tôi rất lười, đừng ai rủ đi tập tành hay chạy bộ vì tôi không thể theo được, chạy mấy bước thôi là tôi sẽ rất mệt, nên môn thể thao yêu thích nhất của tôi sau giờ làm việc là nằm ườn ra giường, thứ 2 là tôi uống ít nước lắm, người ta nói ngày phải uống đủ 2 lít nước thì chắc tôi chỉ uống 250ml- 500ml thôi.
Việc tôi không bao giờ chịu khó tập tành thể thao sẽ làm cho cơ thể tôi thích nghi với trạng thái tĩnh, tim không phải hoạt động nhiều để bơm máu kịp cho các cơ quan, các cơ thịt không phải căng ra trong một thời gian dài, sự trao đổi chất ít đi, tế bào không phân chia mạnh mẽ, các cơ quan không phải hoạt động nhiều và quá sức, nên đỡ hao mòn nhanh.
Việc uống ít nước , ăn ít cũng làm giảm gánh nặng cho tim và gan, thận rất nhiều!
Thế nên đừng ai hỏi vì sao tôi không tập tành gì mà vẫn trẻ lâu nhé. Con người cũng như một cỗ máy thôi, làm việc quá nhiều thì nhanh rệu rã, nhanh hỏng máy thôi. Cái gì quá cũng không tốt các bạn ạ. Thể thao là tốt nhưng chạy đua quá sức là không nên nhé các bạn! Hãy lắng nghe cơ thể mình!”.
Chia sẻ của bà mẹ này nhanh chóng nhận được phản ứng trái chiều từ cộng đồng mạng. Bài chia sẻ quan điểm trên của Dương Quỳnh Tâm nhận được hơn 3.100 tương tác, hơn 1000 bình luận và gần 400 chia sẻ. Phản ứng mạnh mẽ từ cộng đồng mạng khiến nữ chủ nhân phải tạm đóng bình luận cho bài viết này.
Dương Quỳnh Tâm cho biết: “Không nghĩ bài chia sẻ của mình làm nhiều người quan tâm thế, người đồng tình rất nhiều, người phản đối cũng không ít, và những người phản đối gay gắt nhất là tập thể các bạn PT, các Sale ở các trung tâm gym… cũng dễ hiểu thôi, quan điểm của tôi dễ khiến các bạn mất khách mà…
Mùa dịch nên những đứa lười như tôi ít ra đường, ít tụ tập cũng có cái hay của nó đấy chứ nhỉ!”.
Còn bạn nghĩ sao về quan điểm này của chị Dương Quỳnh Tâm?
Tập thể dục là cách các bác sĩ khuyên mọi người áp dụng vào cuộc sống bởi tác dụng tốt đối với sức khỏe. Nhưng tập luyện thế nào để tránh các nguy cơ ảnh hưởng đến cơ thể, thậm chí mất mạng… là điều rất đáng lưu ý.
Trong những môn thể thao yêu thích và tập luyện, chạy bộ là một phần ký ức đẹp của Hoa hậu Việt Nam Nguyễn Thu Thủy, người vừa ra đi đột ngột sáng 5/6/2021.
Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thủy được gia đình thông báo qua đời đột ngột vào sáng sớm 5/6/2021, nhưng một tin đồn thất thiệt khiến cộng đồng người yêu chạy bộ hoang mang…
Quan điểm “Có phải cần chạy thể dục đến như vậy không?” của giáo sư, tiến sĩ y khoa Nguyễn Anh Trí đã nhận được vô số những phản hồi cả đồng tình lẫn trái chiều…
Trước thực trạng vẫn có nhiều người bất chấp lệnh cấm tụ tập đông người, tập thể dục nơi công cộng… giáo sư, tiến sĩ y khoa Nguyễn Anh Trí lên tiếng về vấn đề này.
HLV Shin Tae Yong ba lần nhấn mạnh Indonesia quá trẻ khi dự AFF Cup 2024 và lép vế hơn trước đội tuyển Việt Nam có nhiều lợi thế.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Tottenham thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Lịch thi đấu, trực tiếp Odisha Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Odisha Masters năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp World Tour Finals năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông World Tour Finals năm 2024 mới nhất.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Liverpool và Fulham thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh vào lúc 22h00 ngày 14/12. Cập nhật đội hình trận Liverpool vs Fulham.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Arsenal và Everton thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh vào lúc 22h00 ngày 14/12. Cập nhật đội hình trận Arsenal vs Everton.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Fulham thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Everton thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Leicester thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolves vs Ipswich thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Aston Villa thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Atalanta thuộc vòng 16 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Real Madrid thuộc vòng 17 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Đông Timor vs Singapore thuộc vòng bảng AFF Cup 2024.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Thái Lan vs Malaysia thuộc vòng bảng AFF Cup 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs MU thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Brentford thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Crystal Palace thuộc vòng 16 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Sau lễ bốc thăm diễn ra ở Miami, FIFA đã công bố lịch thi đấu đầy đủ của Club World Cup sẽ diễn ra ở 12 sân vận động ở Mỹ từ ngày 15/6 đến 14/7/2025.
Cập nhật hằng ngày kết quả vòng chung kết toàn quốc, Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc năm 2024 (NUC 2024) diễn ra tại thành phố Hồ Chí Minh.
Cập nhật hằng ngày bảng xếp hạng bảng A, B, C, và D vòng chung kết toàn quốc, Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc năm 2024 (NUC 2024) diễn ra tại thành phố Hồ Chí Minh.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Freiburg vs Wolfsburg thuộc vòng 14 Bundesliga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Torino thuộc vòng 16 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Valladolid vs Valencia thuộc vòng 17 La Liga 2024/25.
Trái ngược hoàn toàn với trận thống nhất đai kinh điển hồi tháng 5, trận tái đấu đỉnh cao Tyson Fury vs Usyk 2 phân chia tiền thù lao theo tỷ lệ khó tin.
Cuộc so tài giữa Phạm Văn Nam và đối thủ Lee Seung Chul tại ONE Championship - ONE Friday Fights 91 sẽ diễn ra ở lượt thứ hai của sự kiện.
Real Madrid có nhiều cầu thủ nhất được bầu chọn vào đội hình xuất sắc nhất hành tinh trong số 100 cái tên được tờ Marca đưa ra.
Sứ Giả TFT mùa 13 có gì đặc biệt? Cùng tìm hiểu về một trong những đội hình đang thống trị meta của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Trong chuyến làm khách đến bang Arizona cùng CLB South Bay Lakers, Bronny James - con trai LeBron James - đã có trận đấu bùng nổ với 30 điểm trong 25 phút.
Trước khi bước vào ngày thi đấu cuối cùng (13/12) của vòng bảng nội dung nam, Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc 2024 vẫn chưa xác định được đội đi tiếp.
Truyền thông Indonesia bi quan về đội nhà trước chuyến làm khách trên sân Việt Trì nhưng nhận định thầy trò HLV Shin Tae Yong sẽ vượt Lào để vào bán kết AFF Cup 2024.
Astro Bot xuất sắc vượt qua Black Myth: Wukong để trở thành "Game of the Year" tại The Game Awards 2024, đồng thời giành chiến thắng ở nhiều hạng mục lớn khác.
Bất ngờ lớn đã diễn ra tại lễ trao giải The Games Awards 2024 khi Arcane đã thất bại trước Fallout trong hạng mục game chuyển thể xuất sắc nhất (Best Adaptation).
HLV Shin Tae Yong đã phải cậy nhờ truyền thông Indonesia để gọi ngôi sao nhập tịch người Hà Lan sau khi Indonesia hòa bạc nhược trước Lào.
Dù thi đấu ở đâu, trên sân nhà hay sân khách, dù bối cảnh như thế nào, tình yêu đó vẫn không hề nguội lạnh. Ở trận ra quân gặp Lào, thi đấu trên sân khách nhưng thầy trò HLV Kim Sang Sik như ở giữa Mỹ Đình rợp cờ đỏ sao vàng.
Rasmus Hojlund vào sân từ băng ghế dự bị để ấn định chiến thắng trên sân khách cho MU, lần ăn mừng đầu tiên của họ ở đấu trường châu Âu sau 20 tháng.
Robert Lewandowski của Barcelona đang chiếm vị trí dẫn đầu Danh sách Vua phá lưới Champions League 2024/25 nhưng có 2 cầu thủ khác đã áp sát.
Sau 6 lượt trận của giai đoạn League ở Champions League, đã xác định được đội bóng đầu tiên giành quyền vào vòng đấu loại trực tiếp.
Bảng xếp hạng Champions League 2024/25 sau 6 lượt trận chứng kiến Barcelona và Arsenal tăng tốc trên bảng xếp hạng để giành vé trực tiếp vào vòng 1/8.
Cùng tìm hiểu về Mel Medarda, 1 trong 3 vị tướng 6 vàng sở hữu sức mạnh vô cùng lớn mới xuất hiện trong bản cập nhật DTCL 14.24.