Dù đã 44 năm trôi qua kể từ cái chết của Lý Tiểu Long, những di sản của huyền thoại võ thuật vẫn "hóa thân" đậm dấu ấn trên sàn MMA hiện đại.
Chủ tịch UFC Dana White từng nói "Lý Tiểu Long là ông tổ của MMA". Không chỉ tạo cảm hứng cho hàng triệu người bước chân vào con đường võ thuật, những di sản võ thuật của Lý còn trở thành một dấu gạch nối hoàn hảo cho chữ "Đạo" của võ thuật Phương Đông với phương pháp tập luyện rất khoa học của võ thuật Phương Tây.
Đáng tiếc, cùng với sự phát triển của MMA hiện đại, không ít các chiêu thức Kung-fu mà Lý Tiểu Long từng thực hiện, những đòn đánh bắt mắt trong những bộ phim của ông đã dần bị bỏ qua để nhường ngôi cho những chiêu thức hiệu quả hơn, thực dụng hơn.
Để rồi đến thời điểm hiện tại, dù là Triệt Quyền Đạo hay Vịnh Xuân Quyền cũng đều chỉ còn là những cái bóng hết sức mờ nhạt trên đấu trường MMA thế giới.
Thế nhưng không hẳn mọi di sản võ thuật của Lý Tiểu Long đều trôi theo dòng chảy lịch sử. Người ta vẫn có thể nhận ra một vài kỹ thuật độc đáo của huyền thoại họ Lý thông qua những trận đấu MMA hiện đại.
1. Đòn đá quét ngang Side kick
Lý Tiểu Long rất nổi tiếng với đòn đá ngang Side kick. Đây là đòn đá từng hạ giò Chuck Norris và đạp bay đối thủ ra xa cả vài mét như trong cảnh quay dưới đây của bộ phim Mãnh Long Quá Giang.
Tìm được cơ hội để tung một đòn Side kick tương tự trên đấu trường MMA không dễ. Là một đòn đá ngang, việc thực hiện Side kick có thể khiến đối thủ trẹo chân, mất thăng bằng, nhưng cũng khiến võ sĩ ra đòn đứng ở tư thế khá sơ hở.
Hơn thế, đòn đá ngang này của Lý Tiểu Long hầu như chỉ là một đòn đá đơn lẻ. Bởi so với các đòn đá khác, rất khó để thực hiện tiếp các đòn liên hoàn sau khi tung Side kick.
Dù vậy, một khi được thực hiện đúng thời điểm, cú đá Side kick của Lý Tiểu Long vẫn là một đòn đá đầy uy lực. Ví dụ như những cú đá Side kick trên đây của Conor McGregor hay Jon Jones.
2. Đòn đạp gối Oblique kick
Đòn đạp gối Oblique kick sẽ nhắm thẳng vào đầu gối của đối thủ, khiến khớp đầu gối co duỗi theo những chiều hướng bất bình thường, dẫn đến giãn, đứt dây chằng gối.
Là cú đá có khả năng phá huỷ chức năng vận động của cơ thể, cú Oblique kick gây đau đớn cực độ cho nạn nhân. Nghiêm trọng hơn, nếu dây chằng bị kéo đứt, đối thủ sẽ không còn phương án nào khác để giải quyết ngoài phẫu thuật điều trị.
Bên cạnh việc gây sát thương đơn thuần, cú Oblique kick còn mang ý nghĩa chiến thuật rất quan trọng, giúp hạn chế khả năng ép sân của đối thủ. Sau thời đại của Lý Tiểu Long, cú đạp Oblique kick này là đòn sở trường của cựu võ sĩ MMA số 1 thế giới Jon Jones.
Trên thực tế, Lý Tiểu Long không phải là người sáng chế ra cú đá này. Bản thân Lý cũng học hỏi nó từ những kỹ thuật của môn Boxing Pháp Savate.
3. Kỹ thuật khóa tay Trapping hand
Thoát thai từ những kỹ thuật niêm thủ của Vịnh Xuân, Lý Tiểu Long đã sáng chế kỹ thuật khóa tay Trapping hand. Về căn bản, "Trapping hand" là cách giữ cố định cánh tay, hoặc đôi khi là chân của đối thủ, để mở đường cho đòn tấn công của bản thân, nếu không thì buộc đối thủ phải tấn công theo cách mà mình có thể phản đòn.
Về mặt hình ảnh, kỹ thuật khóa tay của Lý Tiểu Long là một phiên bản sắc nét hơn, kiểm soát tốt hơn những kỹ thuật đỡ, gạt rất thường thấy trong Muay Thái - Boxing.
Tuy nhiên để thực hiện việc này trên đấu trường MMA là cả một vấn đề, bởi phản xạ tung đòn - rút về thế dựng khiên của đối thủ hầu như luôn nhanh hơn kế hoạch khóa tay của bất kỳ võ sĩ nào. Làm sao mà khóa tay được khi không bắt kịp tay của đối thủ?
Kể cả khi đã hoàn thành kỹ thuật "Trapping Hand", việc kiểm soát thế khóa cũng không hề dễ. Đối thủ có thể giật tay trở lại ngay tức thì.
Do đó, khóa tay thường sẽ đi đôi với những đòn đánh chiến thuật tiếp theo. Ví dụ như mượn cơ hội áp sát để quật ngã takedown hoặc tung đấm thẳng - đấm móc trong khi đối thủ còn đang chưa kịp phản ứng như những gì Conor McGregor hoặc Tony Ferguson làm trong video trên.
Bình luận
Những con số từ mùa giải 2026 cho thấy cuộc cạnh tranh giữa các hãng sản xuất vợt pickleball ngày càng quyết liệt. Tuy nhiên, JOOLA vẫn cho thấy sức ảnh hưởng lớn nhìn từ số lượng huy chương giành được.
Đây không chỉ là một bản hợp tác mang ý nghĩa thương mại đơn thuần, mà còn được xem như bước ngoặt đánh dấu sự giao thoa ngày càng rõ nét giữa thể thao trí tuệ truyền thống và thể thao điện tử trong thời đại số.
Adidas đã vượt Nike trở thành thương hiệu thống trị phòng thay đồ tại World Cup 2026, với 14/48 đội tuyển dự giải mặc áo đấu hãng này.
Sau những thất bại của Jannik Sinner và Novak Djokovic, vòng 16 đơn nam tại giải Pháp Mở rộng năm nay hoàn toàn vắng bóng các tay vợt từng chạm tay vào danh hiệu Grand Slam.
Ngôi sao Shai Gilgeous-Alexander đã thẳng thắn mô tả mùa giải của Thunder là một sự thất bại, đồng thời tự trách bản thân vì đã không đủ quyết liệt ở những trận đấu trước.
Esports World Cup 2026 không chỉ là một giải đấu. Đây chính là bài kiểm tra lớn nhất mà Paris từng đối mặt trong lĩnh vực thể thao điện tử.
Vô địch giải hạng A, lên hạng VĐQG rồi lại xuống hạng trở thành một vòng luẩn quẩn của bóng chuyền nữ Tp.Hồ Chí Minh khiến các lãnh đạo phải lên tiếng...
Trận đại chiến Sabalenka vs Naomi Oska không chỉ là cuộc đọ sức giữa hai ngôi sao lớn cùng sở hữu 4 danh hiệu Grand Slam, mà còn là bài kiểm tra khắt khe về bản lĩnh của kẻ thách thức trước một thế lực đang thống trị quần vợt nữ thế giới.
Trung vệ ĐT Pháp William Saliba đối mặt nguy cơ lỡ hẹn World Cup 2026 sau khi dính chấn thương cổ chân trong trận chung kết Champions League.
Là sự kiện thể thao đỉnh cao mở màn cho hệ thống thi đấu trẻ quốc gia trong năm mới, giải đấu không chỉ quy tụ con số kỷ lục gần 500 vận động viên thanh thiếu niên xuất sắc tranh tài, mà còn mang tính chiến lược quyết định trong việc phát hiện, tuyển chọn những nhân tố hạt giống bổ sung cho các đội tuyển trẻ quốc gia trong giai đoạn phát triển mới.
Bước vào ngôi đền huyền thoại của Paris Saint-Germain từ mùa giải trước, Luis Enrique vừa tiếp tục vượt qua một nấc thang mới trong sự nghiệp vĩ đại của mình.
Chỉ còn ít ngày nữa AVC Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh tại Philippines, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đang bước vào giai đoạn chuẩn bị cuối cùng với đầy đủ lực lượng sau khi đối chuyền Kim Thanh trở lại hội quân.
Tỷ số 3-0 mang đến sự khởi đầu thuận lợi, nhưng màn trình diễn trước Timor Leste là lời cảnh báo sớm cho tham vọng của U19 Việt Nam.
Ở tuổi 38, Messi đang hướng tới World Cup 2026 với cơ hội phá vỡ kỷ lục ghi bàn nhiều nhất lịch sử giải đấu do huyền thoại Miroslav Klose nắm giữ.
Bên cạnh sự bứt phá mạnh mẽ của kỳ thủ trẻ Vương Vũ Bác với chuỗi 6 trận toàn thắng, người hâm mộ Việt Nam không khỏi bùi ngùi khi chứng kiến kỳ thủ số 1 nước nhà – Lại Lý Huynh sớm phải dừng bước sau những cuộc đọ sức căng thẳng.
Cựu ngôi sao UFC Colby Covington đã có chiến thắng ấn tượng trước Chris Weidman trên thảm vật RAF 09, trước khi hướng sự chú ý sang đối thủ Arman Tsarukyan.
Chuyên gia thể lực Karl Lim của FIVB sau một năm làm việc đánh giá Trần Thị Bích Thuỷ là VĐV có thể lực tốt nhất của bóng chuyền Việt Nam hiện tại.
U19 Việt Nam khởi đầu giải U19 Đông Nam Á 2026 bằng chiến thắng 3-0 trước U19 Timor Leste, nhưng thầy trò HLV Yutaka Ikeuchi đã trải qua trận đấu khó khăn hơn nhiều so với dự đoán.
Võ sĩ Arman Tsarukyan đang rất kỳ vọng Ilia Topuria sẽ giành chiến thắng trước Justin Gaethje tại sự kiện UFC 250 tổ chức ở Nhà Trắng để mở đường cho trận tranh đai của riêng mình.
Cựu hậu vệ NBA Terry Rozier đang phải đối mặt với rắc rối pháp lý nghiêm trọng khi các công tố viên liên bang cáo buộc anh nhận hối lộ để làm sai lệch kết quả trận đấu.
Chiến dịch Pháp mở rộng của Iga Swiatek đã khép lại theo một kịch bản bàng hoàng nhất ngay tại vòng 4, sau thất bại 2 ván trắng vào đúng ngày sinh nhật lần thứ 25 của cô.
Sáng ngày 1/6, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã có buổi tập luyện chuyên môn tại nhà thi đấu Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh.
Dẫn đầu trong phần lớn mùa giải và đăng quang trước 3 vòng đấu V.League 2025/26, CAHN đã biến sự ổn định thành công thức chiến thắng.
Sự cố đáng tiếc tại vòng tứ kết Singapore Open không chỉ buộc đôi nam nữ số 4 thế giới phải dừng bước khi đang nắm lợi thế dẫn điểm, mà còn đặt một dấu hỏi lớn về cơ hội tham dự giải Indonesia Open khởi tranh vào thứ Ba.
Sau màn trình diễn đáng quên tại Game 7, trung phong Chet Holmgren của OKC Thunder đã lên tiếng thừa nhận những thiếu sót khi phải đối đầu với Victor Wembanyama.
Nhờ chức vô địch Champions League cùng PSG, Ousmane Dembele nắm lợi thế lớn để bảo vệ danh hiệu Quả bóng vàng nếu tỏa sáng cùng tuyển Pháp tại World Cup 2026.
Ngôi sao số một của bóng chuyền nam Nhật Bản hiện tại, Ran Takahashi, đã chính thức quyết định rời giải VĐQG Nhật Bản để gia nhập CLB mạnh của Ba Lan là BOGDANKA LUK Lublin từ mùa giải 2026-2027.
Siêu sao Kyrie Irving chia sẻ những cập nhật tích cực về chấn thương đứt dây chằng, đồng thời bày tỏ sự háo hức theo dõi hành trình của New York Knicks tại NBA Finals.
Siêu sao Lionel Messi đã hội quân cùng tuyển Argentina tại Mỹ, bắt đầu hành trình chinh phục kỳ World Cup thứ sáu với kế hoạch dưỡng thương đặc biệt.
Sự thay đổi thể thức mang tính lịch sử của UEFA từ năm 2024 nhằm tôn vinh tính ổn định của các đội bóng. Tuy nhiên, PSG chứng minh một thực tế hoàn toàn trái ngược. Họ khởi đầu chậm chạp đúng nghĩa "đi bộ ở vòng ngoài".
Fan Zhendong đã dẫn dắt Saarbrücken đánh bại đội bóng giàu truyền thống nhất nước Đức là Borussia Düsseldorf với tỷ số 3-1, qua đó mang về chức vô địch Bundesliga thứ hai trong lịch sử CLB.
Chiến thắng lội ngược dòng đầy quả cảm của đôi nam Satwiksairaj Rankireddy và Chirag Shetty tại trận chung kết KFF Singapore Open 2026 không chỉ chấm dứt 2 năm trắng tay của các nhà cựu số 1 thế giới, mà còn ghi một dấu ấn vào lịch sử cầu lông Ấn Độ.
Danh sách 26 tuyển thủ Mexico dự World Cup 2026 đã được công bố, dẫn đầu bởi thủ môn kỳ cựu Guillermo Ochoa với kỷ lục 6 lần góp mặt giải đấu.
Dù hành trình kỳ diệu của nhà đương kim vô địch SEA Games đã phải dừng lại trước phong độ xuất sắc của tay vợt người Pháp Alex Lanier, nhưng những diễn biến nghẹt thở từ việc quật ngã số 1 thế giới Shi Yuqi cho đến màn phục hận ngọt ngào trước Kodai Naraoka đã khắc họa nên chân dung của một ngôi sao tương lai đầy hứa hẹn.
Danh sách 26 tuyển thủ Ecuador tham dự World Cup 2026 đã được xác định, trong đó có 13 gương mặt cũ tiếp tục giữ vững vị trí so với giải đấu năm 2022.
Victor Wembanyama đang tiến đến vị thế Cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại với tốc độ kinh hoàng, làm lu mờ cả những huyền thoại như LeBron James hay Michael Jordan...
Phong độ thăng hoa giúp Đình Bắc trở thành điểm sáng của CAHN ở giai đoạn cuối mùa. Dẫu vậy, cuộc đua Vua phá lưới V.League 2025/26 có lẽ đã nằm ngoài tầm với của tiền đạo xứ Nghệ.
Ngày 1 tháng 6 năm 2026, Đài Phát thanh và Truyền hình TP. Hồ Chí Minh (HTV) cùng các sở ban ngành và Liên đoàn Bóng đá thành phố đã chính thức công bố ngày hội thể thao Cúp HTV 2026 với chủ đề “Ước Mơ Sân Cỏ”.
Bản hợp đồng hơn 250 triệu USD Chet Holmgren đã có một màn trình diễn thảm họa tại Game 7, gợi nhớ đến sự sụp đổ tâm lý của Ben Simmons trong quá khứ.
Lamine Yamal vừa trở lại tập luyện, nhưng ngôi sao trẻ vẫn đang trong quá trình hồi phục chấn thương dù World Cup 2026 đã cận kề...