Neck Crank là một kỹ thuật gây ra nhiều đau đớn và chấn thương. Do đó không lạ gì khi nhiều giải BJJ cấm đòn này. Tuy nhiên MMA thì khác. Dưới đây là tổng hợp những pha neck crank kinh hoàng nhất trên sàn MMA.
Khabib chế giễu Conor McGregor, đá xoáy những kẻ GATO sau chiến thắng tại UFC 229
1. Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor
UFC 229 - Sự kiện tốn nhiều giấy mực của báo chí cuối cùng cũng đã kết thúc với chiến thắng thuộc về Khabib Nurmagomedov. Nurmagomedov đã xuất sắc kiểm soát toàn bộ trận đấu bằng wrestling. Không có gì quá bất ngờ khi Conor McGregor cuối cùng phải "đưa lưng" cho Khabib kết liễu.
Không nói nhiều về pha neck crank của Khabib, đó là một pha neck crank thông thường như mọi pha neck crank khác. Điều đáng chú ý ở đây là người thực hiện nó - Khabib Nurmagomedov, một người từng vật nhau với gấu, một người từng thực hiện 21 pha vật trong 1 trận đấu.
Sức mạnh khủng khiếp của Khabib đã đành, cú neck crank còn là kết hợp của sự tức giận khi bị sỉ nhục cả gia đình và đất nước. Đó là lý do khiến cho đòn neck crank này trở nên đáng sợ như thế.

Cận cảnh cú neck crank "xả giận" của Khabib Nurmagomedov
2. Demian Maia vs Rick Story
Ai cũng biết Demian Maia là một bậc thầy BJJ của UFC, do đó việc để võ sĩ này lấy lưng hoàn toàn là một việc "tự sát". Kỹ năng BJJ của Demian Maia tốt đến nỗi, anh là một trong số những võ sĩ có nhiều trận kết thúc với đòn khóa nhất.
Trong trận đấu với Rick Story, Demian Maia nhanh chóng làm chủ trận đấu bằng khả năng áp sát và BJJ của mình. Sau khi lấy được lưng của Rick Story, Demian Maia đã cố gắng sử dụng đòn RNC.
Rick Story nhanh chóng rụt cằm che cần cổ lại để tránh bị siết. Maia thay đổi kỹ thuật và chuyển sang đòn neck crank. Đòn Neck Crank này đã khiến máu tuôn ra như suối từ mũi Rick Story ngay khi Maia vừa bắt đầu siết.

Pha Neck Crank của Demian Maia đã kết thúc trận đấu.
3. Gunnar Nelson vs Albert Tumenov
Lại thêm một bậc thầy BJJ của UFC nữa trong danh sách - Gunnar Nelson. Sau thất bại trước Demian Maia, Gunnar Nelson đã trở lại và nhanh chóng có được chiến thắng trước Albert Tumenov. Với kịch bản cũ, Gunnar Nelson nhanh chóng lấy được lưng của Tumenov và tìm đến RNC, Tumenov rụt cằm xuống phòng thủ và phải nhận một pha neck crank từ Gunnar Nelson.

Gunnar Nelson cũng là một bậc thầy BJJ.
4. Ronda Rousey vs Liz Carmouche
Tuy chiến thắng cuối cùng thuộc về Ronda Rousey, nhưng trong một khoảnh khắc, Liz Carmouche đã khiến người xem phải "lạnh gáy" với pha bẻ cổ Ronda Rousey của mình. Sau pha RNC bất thành, Liz Carmouche bám chặt lấy lưng của Ronda và bắt đầu bẻ cổ. Kinh khủng hơn là Liz đã cố "bẻ cổ" Ronda khi người đẹp tóc vàng đang đứng và cố thoát khỏi RNC.
Việc đi lại chủ yếu dựa vào cột sống, Liz Carmouche lại đang lăm le bẻ cái đốt sống cổ của Ronda. Do đó, nếu lúc đó Liz Carmouche neck crank thành công, rất có thể Ronda Rousey cũng sẽ chấm dứt sự nghiệp ngay tại trận đấu đó.

Chỉ cần một cú ngã, Ronda Rousey có thể mất luôn cả sự nghiệp.
5. Rani Yahya vs Russel Doane
Một pha Crucifix Neck Cranks hiếm gặp được thực hiện bởi Rani Yahya. Tuy trận đấu được kết thúc bằng đòn Arm Triangle sau đó, nhưng không thể không nhắc đến màn "bẻ cổ" kinh dị này.
Kỹ thuật Crucifix Neck Crank thường gây ra những tổn thương trực tiếp lên vùng đốt sống cổ. Rất có thể sau trận đấu, Russel Doane sẽ gặp khá nhiều vấn đề từ đi đứng, thậm chí đến cả việc nằm ngủ.

Ảnh chụp pha Crucifix Neck Crank của Yahya từ góc này cho thấy cổ của Russel Doane đã bị gập về phía trước.
Hậu UFC 229: Hé lộ những hình ảnh thời "trẻ trâu" của Khabib Nurmagomedov
Bình luận
Mohamed Salah đã có khoản khắc mang tính quyết định để mang về chiến thắng kịch tính cho đội tuyển Ai Cập trong ngày ra quân tại CAN 2025.
Tiktok không đơn thuần là kênh chia sẻ những khoảnh khắc đáng nhớ, mà đang tích cực tái cấu trúc cách thức người dùng tương tác với thể thao trong kỷ nguyên số.
Đoàn kết, bản lĩnh và khát vọng chiến thắng – đó là những gì đội tuyển bóng ném nữ Việt Nam đã thể hiện trong trận chung kết căng thẳng trước chủ nhà Thái Lan.
Từ hiệu ứng HCV tại SEA Games 33, Ủy ban Esports sẽ phối hợp với nhiều cơ quan để phát triển đào tạo, hạ tầng và khung pháp lý, hướng tới sự tăng trưởng bền vững của esports Philippines.
Esports Việt Nam đã có một kỳ SEA Games thành công khi đứng đầu toàn đoàn cùng Thái Lan, tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu trong khu vực Đông Nam Á
Siêu phẩm sinh tồn đậm chất kiếm hiệp đến từ NetEase đã sẵn sàng chinh phục cộng đồng game thủ Việt và mở đăng ký trước từ 22.12.2025!
Sau tấm HCV cùng U22 Việt Nam ở SEA Games 33, HLV Kim Sang Sik và đội tuyển Việt Nam đón nhận tin vui khi trở thành ĐTQG tăng hạng mạnh nhất theo bảng xếp hạng FIFA.
Tiền thưởng là một trong những yếu tố phản ánh mức độ quan tâm và đầu tư của mỗi quốc gia dành cho thể thao đỉnh cao. Tại SEA Games 33, sự chênh lệch về mức thưởng huy chương vàng giữa các nước Đông Nam Á tiếp tục gây chú ý...
Liên đoàn Bắn súng châu Á mới công bố bảng xếp hạng VĐV ở các nội dung thi đấu và Trịnh Thu Vinh dẫn đầu châu lục ở nội dung 25m súng ngắn thể thao.
Holger Rune rất chịu khó thường xuyên cập nhật tình hình hồi phục của mình cho người hâm mộ. Tay vợt người Đan Mạch đã thiết lập một trung tâm phục hồi ở Doha, với mục tiêu hồi phục hoàn toàn sau chấn thương gân Achilles.
Tây Ban Nha vẫn dẫn trước nhà vô địch thế giới Argentina sau khi giành lại vị trí số một FIFA vào tháng 9/2025. Trong khi đó, Marốc tiến rất gần top 10 sau chức vô địch Cúp Arab.
Từ ngày 24 đến 28/12/2025, làng cờ tướng thế giới sẽ hướng về đảo Hải Nam (Trung Quốc) để chứng kiến giải Chung kết tổng Thiên Thiên Tượng Kỳ Bôi lần thứ 2.
Liverpool đang phải đối mặt với một tổn thất cực lớn về nhân sự khi tiền đạo ngôi sao Alexander Isak bị nghi ngờ đã bị gãy chân sau một pha va chạm mạnh.
Liệu quyết định bổ nhiệm HLV mới, với cái tên tiềm năng Samuel López, có giúp Alcaraz duy trì vị thế thống trị và hoàn tất mục tiêu chinh phục danh hiệu lớn đầu năm tại Melbourne?
Ở tuổi 23, An Se-young, ngôi sao cầu lông nữ người Hàn Quốc, đã là thế lực thống trị nhất hiện nay, và cô cho biết những điều tốt đẹp nhất vẫn còn ở phía trước.
Ngôi sao người Croatia Marin Cilic gia nhập dàn sao mạnh mẽ cho sự kiện diễn ra vào tháng Giêng tại Công viên Victoria, bao gồm 4 tay vợt hiện đang nằm trong top 20 và là những tay vợt hàng đầu châu Á.
Cuối tháng 12 này, thế giới cầu lông sẽ đổ dồn sự chú ý về King Cup Open 2025 – giải đấu độc đáo do huyền thoại Lin Dan trực tiếp đăng cai.
Bước vào Australian Open 2026 với tư cách là tay vợt số 2 thế giới, Iga Swiatek đang đứng trước cơ hội trở thành người phụ nữ đầu tiên sau hơn 1 thập kỷ hoàn tất bộ sưu tập Grand Slam sự nghiệp.
Với 18 tấm huy chương danh giá, các tay vợt Quảng Ngãi đã khẳng định sức mạnh tuyệt đối trên bảng tổng sắp, trong khi Lâm Đồng và Đồng Tháp cũng gây ấn tượng mạnh mẽ với những màn rượt đuổi tỷ số đầy cảm xúc.
Learner Tien vừa chính thức điền tên mình vào danh sách những nhà vô địch Next Gen ATP Finals, nối gót những siêu sao như Carlos Alcaraz và Jannik Sinner.
Tay vợt nữ người Canada sẽ có màn ra mắt tại Abu Dhabi, khi giải đấu WTA 500 này trở lại từ ngày 31 tháng 1 đến ngày 7 tháng 2.
Sau khi SEA Games 33 chính thức khép lại với sự thống trị tuyệt đối của chủ nhà Thái Lan, Thủ tướng Malaysia Anwar Ibrahim đã lập tức đưa ra chỉ đạo chiến lược cho kỳ đại hội 2027.
Tại SEA Games 2025, Puripol Boonson đã xuất sắc lập kỷ lục chạy 100m với thông số 9,94 giây. Vậy thần đồng 19 tuổi người Thái Lan này ở đâu trên bản đồ điền kinh châu Á?
HLV Kim Sang Sik tiếp tục đặt niềm tin vào bộ khung vừa giành HCV SEA Games 33 khi công bố danh sách U23 Việt Nam chuẩn bị cho VCK U23 châu Á 2026.
Với cơ sở hạ tầng đạt chuẩn quốc tế và khả năng kết nối hậu cần vượt trội, Sarawak hứa hẹn sẽ là tâm điểm bùng nổ của kỳ đại hội lần này tại Malaysia, bao gồm cả lễ khai mạc hoành tráng.
Tại SEA Games 33, STTA tạo điều kiện để các tay vợt trẻ học hỏi trực tiếp từ đàn anh, đàn chị khi cùng thi đấu tại một trong những sân chơi cạnh tranh nhất Đông Nam Á.
Trong năm dương lịch đầu tiên trọn vẹn khoác áo Real Madrid, Kylian Mbappe đã chính thức san bằng kỷ lục 59 bàn thắng của huyền thoại Cristiano Ronaldo.
Tại SEA Games 33, "thần đồng" điền kinh Thái Lan Puripol Boonson đã trở thành tâm điểm của sự chú ý với màn trình diễn vô tiền khoáng hậu.
Cựu hậu vệ cánh Dani Alves sắp hoàn tất thương vụ mua lại Sao Joao de Ve cùng một số nhà đầu tư, một đội bóng ở giải hạng ba Bồ Đào Nha, nơi anh dự định trở lại thi đấu.
Trải qua 33 kỳ SEA Games, bảng xếp hạng huy chương mọi thời đại đã định hình những cường quốc thể thao khu vực. Trong bức tranh đó, vị trí của Việt Nam ra sao?
Trong một màn trình diễn ấn tượng và đầy thuyết phục, Perugia đã chính thức giành được chiếc cúp Vô địch Thế giới các Câu lạc bộ lần thứ ba trong lịch sử đội bóng.
SEA Games 33 khép lại với nhiều dư âm, và một trong những câu chuyện được nhắc đến nhiều nhất chính là tương lai của Rivan Nurmulki – đối chuyền được xem là tượng đài của bóng chuyền Đông Nam Á.
Bốn ngày sau tấm HCV SEA Games 33 của U22 Việt Nam, HLV Park Hang Seo gửi lời chúc mừng đến “hậu bối” Kim Sang Sik cùng toàn đội và tiết lộ món quà đặc biệt.
Khi những gương mặt gạo cội dần bước đến những chương cuối sự nghiệp, các môn võ và điền kinh Việt Nam cũng xuất hiện những niềm hi vọng mới ngay tại SEA Games 33.
Bị dẫn 0-2 trước U22 Thái Lan trong trận chung kết SEA Games, U22 Việt Nam khiến gia đình HLV Kim Sang Sik tại Hàn Quốc không tin vào màn lội ngược dòng, thậm chí nghĩ rằng chiếc tivi gặp trục trặc.
Với Thái Lan, cờ vua không được đưa vào chương trình thi đấu như một môn độc lập thuần túy theo chuẩn FIDE để ganh đua với Việt Nam, mà được đặt trong một “hệ sinh thái cờ” rộng hơn.
Giải cờ vua Đại Kiện tướng – Kiện tướng quốc tế, Ninh Bình năm 2025 đã khai mạc chiều qua 21-12. Một trong những gương mặt đáng chú ý ở giải đó là kỳ thủ vừa vô địch SEA Games 33 Bành Gia Huy...
“Chúng tôi đã bắt đầu quy trình Olympic”: Chủ tịch Liên đoàn Pickleball Toàn cầu (GPF) Javier Regalado hé lộ lộ trình đưa pickleball đến Thế vận hội 2032.
Learner Tien đã đánh bại đối thủ người Bỉ của mình với tỷ số áp đảo để giành chức vô địch Next Gen ATP Finals một năm sau khi về nhì; Tien cũng đã khởi đầu giải đấu với thất bại trong trận đấu mở màn.
Vượt qua những đối thủ sừng sỏ nhất thế giới, cơ thủ số 1 Việt Nam Trần Quyết Chiến đã có màn trình diễn tuyệt vời tại giải billiards 3 băng Doozy 3 Cushion Challenge và mang về giải thưởng 30.000 Euro, tương đương 924 triệu đồng.