Không ít người vẫn còn e dè bởi tính tàn bạo mà môn thể thao này mang lại, nhưng MMA có thật sự gây nguy hiểm cho người chơi như mọi người vẫn nghĩ?
Bài viết dưới đây sẽ giải mã các nghi ngờ về tính an toàn của MMA trong suy nghĩ của bạn.

Tỷ lệ gặp chấn thương và tử vong của MMA không hề cao so với các bộ môn đối kháng khác
Một trong những cái chết khiến người xem bắt đầu nghi ngờ về tính an toàn của bộ môn thể thao này là tai nạn của võ sĩ Sam Vasquez vào năm 2007 trên sàn đấu MMA chính thống.
Trong vòng 15 năm kể từ 1998, trên sàn thi đấu có khoảng 8 vụ tử vong được cho rằng có liên quan đến bộ môn MMA nhưng lại chỉ có 3 vụ được diễn ra trên sân đấu MMA chuyên nghiệp. Có nghĩ là cho tới sau cái chết của võ sĩ Joao Carvalho hồi năm 2016, số người chết có liên quan đến bộ môn này chỉ vừa tròn 4.

Cũng từ 1998 đến 2011, có tận 60 ca tử vong trong thi đấu chính thống môn Boxing, con số này gấp 15 lần so với MMA chuyên nghiệp
Cũng từ 1998 đến 2011, có tận 60 ca tử vong trong thi đấu chính thống môn Boxing, con số này gấp 15 lần so với MMA chuyên nghiệp. Trong vòng hơn 50 năm kể từ 1950 đến 2007, người hâm mộ Boxing chứng kiến hơn 300 võ sĩ tử vong do chấn thương đặc biệt là ở đầu trong khi con số này tại MMA chỉ bằng 4.
Theo các thống kê cho thấy, tỷ lệ gặp chấn thương đầu và cổ đối với bộ môn Boxing là 84% cũng là cao nhất trong số các môn võ đối kháng.
Các thứ tự tiếp theo bao gồm Karate chiếm 74% và sau cùng xếp thứ 3 chính là MMA với tỷ lệ chấn thương chỉ khoảng 64%. Cũng theo các thống kê, tỷ lệ mắc phải các chấn động về não trong MMA chỉ khoảng 4%, thấp hơn rất nhiều so với con số 14% mà môn Boxing mang lại.

Tỷ lệ mắc phải chấn thương trong thi đấu MMA cao hơn so với các trận Boxing, nhưng số ca chấn thương liên quan đến não bộ trong Boxing lại có tỷ lệ gấp đôi MMA
Cuộc khảo sát của giáo sư Shelby Karpman với 1181 võ sĩ MMA và hơn 500 tay đấm Quyền anh cho thấy tỷ lệ mắc phải chấn thương trong thi đấu MMA cao hơn so với các trận Boxing (59,4% so với 49,8%), nhưng số ca chấn thương liên quan đến não bộ trong Boxing lại có tỷ lệ gấp đôi MMA (7,1% so với 4,2%).
Vậy vì sao tỷ lệ tử vong và chấn thương nặng trong MMA luôn thấp hơn các bộ môn võ đối kháng khác?

Trong bộ môn MMA, võ sĩ không chỉ sử dụng lực đấm, đá để hạ gục đối thủ. Ngoài các kỹ năng đó, võ sĩ còn sử dụng các đòn vật và kỹ thuật khóa siết để chiến thắng
Có thể nhận thấy hầu như các ca chấn thương hoặc tử vong trong các trận đấu chính thống của MMA luôn thấp hơn Boxing rất nhiều. Trong vòng hơn 10 năm, số người chết trong các giải đấu quyền anh đã gấp 15 lần con số tại MMA.
Sở dĩ có sự chênh lệch như vậy là do trong bộ môn MMA, võ sĩ không chỉ sử dụng lực đấm, đá để hạ gục đối thủ. Ngoài các kỹ năng đó, võ sĩ còn sử dụng các đòn vật và kỹ thuật khóa siết để chiến thắng.
Đây chính là một trong những vũ khí khá tốt để chiếm các vị trí an toàn, hạ gục đối phương nhanh chóng nhưng không gây quá nhiều nguy hiểm. Bên cạnh các đòn tấn công, khóa siết, trọng tài luôn là người xuất hiện kịp thời để ngăn chặn các chấn thương không đáng có.

Các điều luật nghiêm ngặt trên đấu trường MMA vừa bảo vệ an toàn cho người chơi, vừa đảm bảo tạo môi trường "mở" cho mọi môn phái tham gia.
Hơn thế nữa, MMA luôn có những quy định nghiêm ngặt trong thi đấu.
Nhiều người vẫn nghĩ đây là môn đối kháng tự do nên không hề có luật lệ, nhưng thực tế các giải đấu MMA đều tuân thủ các điều luật nghiêm ngặt. Điều này vừa đảm bảo sự an toàn cho người chơi vừa đảm bảo tạo môi trường "mở" cho mọi môn phái tham gia.
Bình luận
Ghi bàn mở tỷ số trong chiến thắng 3-0 trước U23 Việt Nam, hậu vệ Peng Xiao cho biết anh đã cảm nhận được cơ hội từ trước và cho rằng những điều chỉnh chiến thuật hợp lý đã giúp U23 Trung Quốc giành vé vào chung kết U23 châu Á.
Sự nổi bật trên sân khấu lớn mang lại lợi thế cho số 7 thế giới Ben Shelton khi anh chạm trán với niềm hy vọng của nước chủ nhà Dane Sweeny.
Thể thao Pickleball đang chứng kiến một sự thay đổi đáng kinh ngạc khi chiến thuật "dồn bóng về phía nữ" truyền thống đang dần mất hiệu quả trước những nữ VĐV xuất sắc, đặc biệt là tài năng gốc Việt Alix Truong tại PPA Tour Asia.
Cơ hội chiến thắng mở ra cho Lorenzo Sonego tại vòng 2 giải quần vợt Úc mở rộng 2026, khi số 5 thế giới Lorenzo Musetti tìm kiếm sự ổn định.
Số 6 thế giới Jessica Pegula khởi đầu đầy tự tin tại giải quần vợt Úc mở rộng 2026 và hướng đến chiến thắng thuận lợi trước đồng hương McCartney Kessler.
Madison Keys đối mặt với thử thách khó khăn trong hành trình bảo vệ danh hiệu tại Melbourne và cần chuẩn bị tinh thần đón nhận sự kháng cự mạnh mẽ hơn từ tay vợt trẻ Ashlyn Krueger.
Sau vòng 7 Champions League, Real Madrid và Barcelona đều đã chắc suất trong top 24 nhưng vẫn đang nỗ lực tối đa để lọt vào top 8 nhằm giành vé trực tiếp vào vòng 1/8.
Cập nhật bảng xếp hạng Champions League 2025/26 qua từng vòng đấu với sự góp mặt của các đội bóng lớn như Liverpool, PSG, Real Madrid, Barcelona, Chelsea...
Thắng Slavia Praga 4-2 trong giá lạnh, Barcelona tiến gần Top 8 Champions League với cú đúp của Fermín và kỷ lục ghi bàn đáng nhớ của Robert Lewandowski.
Thua Juventus 0-2, Benfica còn gây sốc khi Pavlidis trượt chân đá hỏng quả phạt đền "thảm họa", đánh dấu khoảnh khắc tệ nhất lịch sử Champions League từ 2003.
Trong trận đấu ra mắt đấu trường danh giá nhất châu Âu của tân HLV Liam Rosenior, Chelsea đã phải trải qua những giây phút đầy nghẹt thở trước đối thủ bị đánh giá thấp hơn là Pafos.
Liverpool vừa có một bước tiến quan trọng trong hành trình chinh phục Champions League mùa này khi giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Marseille.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Indonesia Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Indonesia Masters năm 2026 mới nhất.
Không ít người rời sân pickleball với cùng một thắc mắc: vì sao cú đánh của đối thủ lại “nặng” và khó đỡ đến vậy, dù họ không hề tỏ ra đánh mạnh hơn? Câu trả lời thường không nằm ở cơ bắp, mà ở khả năng xoay người và truyền lực.
Từ "đường đua xanh" bơi lội đến sàn đấu cử tạ đầy kịch tính, các vận động viên Việt Nam không chỉ liên tiếp giành HCV, mà còn thiết lập nên cột mốc kỷ lục mới, khẳng định vị thế và nghị lực phi thường của thể thao nước nhà trên đấu trường khu vực.
Tay vợt cầu lông Putri Kusuma Wardani đã không gặp bất kỳ trở ngại nào trước Sung Shuo Yun đến từ Đài Bắc Trung Hoa để vượt qua vòng đầu tiên của giải BWF Super 500 Indonesia Masters 2026.
Vượt qua cả cơn mưa bất chợt tại Melbourne lẫn những lo ngại về chấn thương tái phát, hạt giống số 3 Alexander Zverev đã chính thức ghi tên mình vào vòng 3 Australian Open 2026.
Với phong độ đang lên cao sau giải India Open, "hoa khôi cầu lông" không chỉ khẳng định vị thế, mà còn gửi lời cảnh báo đanh thép đến đối thủ tiếp theo là Chiu Pin-Chian – người từng khiến cô ôm hận tại chung kết Korea Masters.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slavia Praha vs Barcelona thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Saint Gilloise thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs AEP Paphos thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs PSV Eindhoven thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Benfica thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Bilbao thuộc vòng phân hạng Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PAOK Saloniki vs Betis thuộc vòng phân hạng Europa League 2025/26.
Cặp đôi đánh đôi nam nữ Indonesia, Adnan Maulana/Indah Cahya Sari Jamil, đã xuất sắc loại bỏ hạt giống số 7 đến từ Malaysia Goh Soon Huat/Lai Shevin Jemie để tiếp tục hành trình vào vòng hai của giải đấu.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Stuttgart thuộc vòng phân hạng Europa League 2025/26.
Sau khi Jimmy Butler nghỉ hết mùa, Kendrick Perkins khuyên Stephen Curry nên trực tiếp thuyết phục Giannis Antetokounmpo gia nhập Warriors để cứu vãn mùa giải.
Thất bại 0-3 của U23 Việt Nam trước U23 Trung Quốc ở bán kết U23 châu Á 2026 không chỉ là một cú ngã về mặt tỷ số. Đó là trận thua mang tính chiến thuật, nơi HLV Antonio Puche đã giành phần thắng rõ ràng trong cuộc đấu trí với HLV Kim Sang Sik, người vốn được đánh giá cao nhờ khả năng tổ chức và duy trì sự ổn định cho đội bóng.
Dù vắng mặt trong trận thua Lakers, Nikola Jokic vẫn nhận được sự tôn trọng to lớn từ LeBron James, người gọi anh là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử.
Sau màn cầu hôn lãng mạn gây bão mạng xã hội đầu năm 2026, "hot girl" bắn cung Đỗ Thị Ánh Nguyệt đã chính thức hé lộ thời gian tổ chức lễ cưới với "soái ca" cầu lông Lê Đức Phát.
Luka Doncic bày tỏ sự phấn khích và biết ơn khi nhận được hơn 3,4 triệu phiếu bầu, dẫn đầu danh sách bình chọn NBA All-Star 2026 trong màu áo Los Angeles Lakers.
Hành trình của ngôi sao quần vợt người Anh, Emma Raducanu, tại giải Grand Slam Úc mở rộng 2026 đã dừng lại sớm ở vòng 2. Cô không thi đấu tốt nhất nên đã không thể theo đuổi danh hiệu Grand Slam thứ hai trong sự nghiệp.
Trong ngày trở lại sau một tháng vắng bóng, Jonathan Kuminga đã ghi 20 điểm từ ghế dự bị, khiến người hâm mộ Warriors vừa mừng vừa lo về tương lai của anh.
Theo quy định mới của FIVB, nhà vô địch ở 5 châu lục trong năm 2026 sẽ giành vé trực tiếp tham dự Olympic Los Angeles 2028.
Peng Xiao cầu thủ được đánh giá cao nhất trận đấu giữa U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc không chỉ chắc chắn ở khả năng phòng ngự mà còn cả tấn công.
Hạt giống số 3 Coco Gauff chỉ mất 78 phút để vượt qua Olga Danilovic, người đã đánh bại Venus Williams, và tiến vào vòng 3 giải Úc mở rộng hôm thứ Tư.
Sau chức vô địch tại Brisbane International, liệu Medvedev có thể xóa dớp "vua về nhì" để lần đầu tiên đăng quang tại Úc?
Chấn thương của Jimmy Butler không chỉ kết thúc mùa giải của Warriors mà có lẽ còn đóng lại vĩnh viễn cánh cửa giành chức vô địch thứ 5 của Stephen Curry trong màu áo Golden State.