Dwight Howard đang hồi sinh và bí mật nhỏ đằng sau thể trạng tuyệt vời của "superman"

Việt Long 07/11/2019 10:55

Tập nhẹ sau mỗi trận đấu rồi từ bỏ thói quen ăn đến 24 thanh kẹo mỗi ngày... Dwight Howard đã chính thức hồi sinh?
Dwight Howard đang hồi sinh và bí mật nhỏ đằng sau thể trạng tuyệt vời của

Con đường sự nghiệp của Dwight Howard đã lao dốc không phanh sau lần đầu tiên anh khoác áo Los Angeles Lakers vào năm 2012-13.

Sau đó, Howard chơi 5 mùa giải ở 5 đội bóng khác nhau. Lần nào anh cũng bắt đầu với câu chuyện "hồi sinh", nhưng chưa bao giờ điều đó hiện thực hoá. Tuy nhiên, mọi thứ có vẻ đã khác với lần thứ hai trở lại tập thể áo vàng tím của Dwight Howard.

Mọi thứ không dừng lại ở những con số trên bảng thống kê hay những pha highlights mà mọi người truyền tay nhau trên mạng xã hội. Thêm vào đó là thái độ tập luyện kỷ luật hơn và phong cách thi đấu khiêm nhường hơn được Howard thực hiện trong thời gian qua.

Nhìn lại loạt tình huống Dwight Howard thi đấu xuất sắc, giúp thúc đẩy tinh thần LA Lakers lội ngược dòng trước Chicago Bulls:

Không còn ăn đến 24 thanh kẹo mỗi ngày và phải nhận sự can thiệp về mặt y tế, Dwight Howard giờ đây đã sở hữu thể trạng tuyệt vời hơn. Chia sẻ với phóng viên sau chiến thắng 118-112 trước Chicago Bulls, Dwight nói rằng chìa khoá cho sự trở lại lần này chính là ở sức khoẻ đang ở mức tốt nhất trong nhiều năm qua.

"Ngày xưa, tôi cứ nghĩ rằng mình sẽ bất tử, sẽ có thể chơi bóng cả đời mà không phải lo lắng gì. Tôi nghĩ rằng mình có thể ăn McDonald's, cánh gà hay bánh mật ong cả ngày. Nhưng đến một hôm, tôi nhận ra mình đã lớn tuổi hơn và phải biết cách chăm sóc cơ thể của mình tốt hơn", Dwight Howard chia sẻ với The Athletic.

"Tôi phải học cách lắng nghe cơ thể mình, hiểu rằng nó đang cần gì. Lời khuyên của tôi dành cho tất cả mọi người là hay ăn uống thật 'sạch' và hãy ăn đủ chất. Sức khoẻ chính là tài sản quý giá nhất. Nhiều người muốn giàu lên bằng vật chất, nhưng hãy thử làm điều đó với sức khoẻ của mình xem. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều".

Dwight Howard đang hồi sinh và bí mật nhỏ đằng sau thể trạng tuyệt vời của superman

Dwight Howard đang khiến nhiều người bất ngờ với thể trạng và tinh thần thi đấu ấn tượng

Cũng theo chia sẻ từ Bill Oram của The Athletic, Dwight Howard đã lập tức đến phòng gym để có thêm một buổi tập nhẹ ngay sau trận đấu với Chicago Bulls. Đây là thói quen mà Howard đã thực hiện liên tục kể từ đầu mùa giải.

Có lẽ Dwight Howard đã thực sự thay đổi. Từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt đến thái độ tập luyện, mọi thứ đều không còn như xưa. Đây chính là điều đã tạo ra một "superman" thực thụ dành cho Los Angeles Lakers, người đang chấp nhận vị trí của mình trên ghế dự bị và mỗi khi vào sân, anh luôn cháy hết mình.

Chính sự nỗ lực này của Dwight đã được rất nhiều đồng đội tôn trọng, một trong số đó là LeBron James:

"Cậu ấy không còn là superman của mọi người nữa mà cậu ấy là superman của chúng tôi!"

Nhìn lại trận đấu hay nhất của Dwight Howard từ đầu mùa:

Việt Long

Bình luận

Giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2020 có bị hoãn?

Giải bóng chuyền Cúp Hùng Vương 2020 có bị hoãn?

19/02/2020 13:00

Sau những ngày cao điểm của dịch cúm Covid-19 thì hiện tại những giải đấu hàng đầu của bóng chuyền Việt Nam đang đặt trong chế độ “chờ dịch bệnh đi qua” mới bắt đầu khởi động lại.

Trục tiếp LCK Mùa Xuân 2020 hôm nay 19/2: DRX vs T1

Trục tiếp LCK Mùa Xuân 2020 hôm nay 19/2: DRX vs T1

19/02/2020 13:00

Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả LCK Mùa Xuân 2020 ngày 19/2: GEN.G vs HLE (15h00) và DRX vs T1 (18h00).

Chùm ảnh: Vẻ đẹp của

Chùm ảnh: Vẻ đẹp của "hot girl" đóng thế Chương Thị Kiều ở ĐT nữ Việt Nam

19/02/2020 12:56

Với việc Chương Thị Kiều phải nói lời chia tay ĐT nữ Việt Nam vì chấn thương đầu gối không kịp bình phục, HLV Mai Đức Chung đã quyết định gọi triệu tập bổ sung trung vệ vừa lạ, vừa quen Nguyễn Thanh Huyền.

Tin bóng đá 19/2: Tiền đạo sắp đến Barca ngưỡng mộ Ronaldo

Tin bóng đá 19/2: Tiền đạo sắp đến Barca ngưỡng mộ Ronaldo

19/02/2020 12:54

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 19/2 sẽ được cập nhật liên tục.

Stephen Curry sắp trở lại, Warriors sẽ quyết không

Stephen Curry sắp trở lại, Warriors sẽ quyết không "tank" để bảo toàn hình ảnh?

19/02/2020 12:05

Theo ông chủ của Golden State Warriors Joe Lacob, cố tình thua để có lượt pick cao tại NBA Draft sẽ là "có tội với thần bóng rổ".

Floyd Mayweather tức giận vì bị LeBron James vượt mặt

Floyd Mayweather tức giận vì bị LeBron James vượt mặt

19/02/2020 12:00

Khi biết tin danh hiệu "Vận động viên của thập kỷ" được trao cho LeBron James, Floyd Mayweather đã tỏ rõ sự không vui.

Ronaldo hào phóng chu cấp tiền để bạn gái sống xa hoa

Ronaldo hào phóng chu cấp tiền để bạn gái sống xa hoa

19/02/2020 12:00

Cristiano Ronaldo tỏ ra hào phóng khi chu cấp cho vị hôn thê Georgina Rodriguez một khoản tiền lớn mỗi tháng để giúp cô có cuộc sống xa hoa.

Cập nhật Đấu Trường Chân Lý 10.4: Băng Quốc thay đổi hiệu ứng

Cập nhật Đấu Trường Chân Lý 10.4: Băng Quốc thay đổi hiệu ứng

19/02/2020 11:15

Trong bản cập nhật Đấu Trường Chân Lý 10.4, tỷ lệ bị choáng từ đón đánh của Băng Quốc sẽ luôn dừng ở mức 25%.

Kyrie Irving tái phát chấn thương vai, fan Uncle Drew tiếp tục buồn lòng

Kyrie Irving tái phát chấn thương vai, fan Uncle Drew tiếp tục buồn lòng

19/02/2020 11:05

Trở lại chưa được bao lâu, Kyrie Irving lại tiếp tục ngồi ngoài vì chấn thương. Lần này, mọi thứ có vẻ nghiêm trọng hơn với những cập nhật mới vừa được Brooklyn Nets công bố.

Những thông số đáng chú ý trong trận Tyson Fury vs Deontay Wilder 1

Những thông số đáng chú ý trong trận Tyson Fury vs Deontay Wilder 1

19/02/2020 11:00

Theo những con số được thống kê sau trận đấu, có thể thấy rằng Tyson Fury là tay đấm có phần thi đấu hiệu quả hơn Deontay Wilder.