Nếu có lướt mạng xã hội vào thứ Ba vừa qua, chắc hẳn bạn đã thấy những bức ảnh, cũng là bằng chứng rõ ràng nhất về sự quyết tâm lột xác mạnh mẽ của Luka Doncic mùa hè này.
Cứ mỗi ngày 16 tiếng, 6 ngày mỗi tuần, siêu sao của Los Angeles Lakers không ăn gì để dồn tất cả bữa ăn vào một khung giờ 8 tiếng.
Luka chấp nhận gác bóng rổ sang một bên, dành trọn một tháng sau mùa giải NBA tệ nhất trong sự nghiệp để tập trung hoàn toàn vào kế hoạch mà đội ngũ huấn luyện của anh đề ra, nhắm đến việc tăng sức mạnh và rèn thêm về thể lực.
Và giờ đây trong ngày cuối cùng của tháng 7, những kết quả ban đầu của quá trình ấy đã được công bố.
Luka Dončić, người từng bị chế giễu vì thân hình quá khổ, gã trai “vừa uống bia vừa bẻ mắt cá chân" đối thủ, cầu thủ mà Dallas công khai chống lại và ngấm ngầm coi thường – giờ đây đã xuất hiện trên trang bìa tạp chí Men’s Health.
Những đường nét cơ bắp trên cánh tay rám nắng của anh sắc nét hơn hẳn. Lớp mỡ quanh hàm râu đã biến mất. Thể hình của anh đã được "đập đi xây lại" hoàn toàn, một phần không nhỏ nhờ công sức của Anže Maček và Javier Barrio, hai chuyên gia một về tập luyện, một về phục hồi do Luka đích thân lựa chọn.
Nhưng nếu bạn chỉ thấy một Dončić gầy đi thì có vẻ bức tranh lớn hơn đã bị bỏ lỡ.
Những điều này, cơ thể, sự công khai, ánh mắt quyết tâm, những giọt mồ hôi phản chiếu ánh đèn sân khấu, tất cả đều là một phần của một kế hoạch lớn hơn.
Kế hoạch đó, theo The Athletic trích nguồn tin thân cận với Dončić cho rằng sẽ được thực hiện bất kể điều gì xảy ra trong sự nghiệp chuyên nghiệp của anh.
Có thể, khi bạn nhìn những bức ảnh trên tạp chí, bạn thấy một Luka gầy gò. Có thể bạn thấy một người sẵn sàng trút cơn thịnh nộ vào NBA mùa tới với một trong những màn “lột xác body” đỉnh nhất.
Nhưng có lẽ chúng ta nên lùi lại và nhìn mọi thứ một cách rộng hơn. Loạt ảnh trên tạp chí Men’s Health được công bố vào thứ Hai theo giờ Mỹ (thứ Ba giờ Việt Nam), đúng lúc Luka Dončić bắt đầu tour quảng bá mùa hè ở Hoa Kỳ với Jordan Brand.
Luka bắt đầu với nhiều lần xuất hiện ở New York trước khi dừng chân một ngày ở Chicago và kết thúc ở nơi quan trọng nhất, thành phố Los Angeles.
Không phải ngẫu nhiên, điểm dừng chân ở LA trùng khớp hoàn hảo với ngày 2 tháng 8 (theo giờ Mỹ) – ngày Dončić có thể ký gia hạn hợp đồng dài hạn với Lakers để chính thức biến anh thành trụ cột tương lai của đội bóng.
Trở lại hồi tháng 2 khi Luka Doncic bất ngờ bị trade tới Los Angeles Lakers, lúc đó anh đã rời xa bóng rổ được hơn một tháng vì chấn thương bắp chân.
Thể chất của Luka không được duy trì, cộng thêm việc bất ngờ phải chuyển nơi sinh sống, rời xa thành phố Dallas mà Doncic và vợ sắp cưới của anh không bao giờ nghĩ đến việc ra đi, cuộc sống thường ngày của Luka trở nên xáo trộn.
Nhưng dù Luka có bị trade hay không, một số nguồn tin thân cận với anh cho biết kế hoạch “độ body” đã được lên từ trước cho mùa hè năm 2025 này.
Mọi thứ bắt đầu từ năm 2023 khi Doncic bắt tay với Anže Maček và Javier Barrio, mang đến một vài sự thay đổi nhỏ trước mùa giải 2023-24. Kết quả tốt đã xuất hiện khi thể trạng của Luka được cải thiện một chút, giúp anh cùng Dallas Mavericks vào tới NBA Finals 2024.
Vì thời gian trong mùa hè 2024 bị bó buộc bởi NBA Finals và chiến dịch vòng loại cuối cùng tranh vé dự Olympic, việc lột xác cơ thể cho Luka Doncic được dời xuống năm 2025.
Vậy để thấy rằng mọi thứ đã được chuẩn bị trước suốt 2 năm qua. Việc Luka Doncic bị Dallas Mavericks gạt bỏ có thể đã tiếp thêm động lực cho hậu vệ người Slovenia, nhưng nó không phải nguyên nhân để Luyka “độ lại body” mùa hè này.
Kết quả cuối cùng là những gì người hâm mộ đang được nhìn thấy, một phiên bản Luka Doncic hoàn thiện nhất về mặt thể chất từ trước đến nay, được tạo ra ngay trước mùa giải bản lề với LeBron James và Los Angeles Lakers.
Câu chuyện giữa tài năng trẻ Jonathan Kuminga và CLB Golden State Warriors tiếp tục chìm sâu trong bế tắc khi đôi bên không tìm được tiếng nói chung cho tương lai.
Tuy chưa xác nhận về việc khoác áo ĐTQG tại vòng chung kết EuroBasket 2025, Nikola Jokic đã xuất hiện trong danh sách triệu tập 17 người của tuyển Serbia.
Để tránh gây mất cân bằng giải đấu khi có một số ông chủ sẵn sàng vung tiền để gom siêu sao, NBA đã ra các quy định gắt gao về quỹ lương, thuể phạt và trần lương.
Bình luận
Mohamed Salah tỏa sáng rực rỡ giúp Ai Cập ngược dòng hạ New Zealand 3-1, mang về chiến thắng lịch sử đầu tiên tại đấu trường World Cup sau 92 năm chờ đợi.
Bảng xếp hạng World Cup 2026 luôn thu hút sự chú ý đặc biệt. BXH World Cup 2026 mới nhất sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Danh sách các chân sút "cùn" nhất World Cup 2026 có tên Arda Guler và Son Heung-min, nhưng người dẫn đầu là cái tên còn kỳ cựu hơn thế.
Tây Ban Nha đã ở rất gần vòng 32 đội. Nhưng cuộc đua ngôi đầu bảng H chưa ngã ngũ khi Cape Verde về lý thuyết vẫn còn cơ hội tiếp tục gây sốc.
Sau khi cầm hòa Tây Ban Nha, Cape Verde tiếp tục gây địa chấn tại World Cup 2026 với trận hòa 2-2 trước Uruguay, qua đó rộng cửa vào vòng knock-out.
Đang nắm lợi thế trước Uruguay, Cape Verde bất ngờ nhận bàn thua từ một tình huống hy hữu khi Telmo Arcanjo bị chuột rút, tạo nên bước ngoặt tại World Cup 2026.
Lượt về Giải Futsal HDBank VĐQG 2026 khởi tranh với những chiến thắng thuyết phục của Thái Sơn Nam TP.HCM và Sahako ở vòng 8.
Sau hai trận đầu tại World Cup 2026, Tây Ban Nha chỉ được hưởng đúng 3 quả phạt nhưng điều khó tin hơn là cả 3 tình huống ấy đều khiến đối thủ phải nhận thẻ vàng.
Lamine Yamal ghi bàn đầu tiên tại World Cup, mở màn cho chiến thắng tưng bừng của Tây Ban Nha trước Saudi Arabia và khép lại chuỗi 299 phút tịt ngòi.
Chỉ ít ngày sau màn trình diễn tệ nhất sự nghiệp ở World Cup, Mikel Oyarzabal bùng nổ với cú đúp và một kiến tạo để đưa Tây Ban Nha vào lịch sử.
Cùng sở hữu một lịch sử chưa từng nếm mùi chiến thắng tại đấu trường World Cup, cả New Zealand và Ai Cập đều đang hạ quyết tâm giành trọn 3 điểm trong cuộc đọ sức mang tính bước ngoặt tại Bảng G.
Bàn thắng vào lưới Saudi Arabia giúp Lamine Yamal đi vào lịch sử World Cup khi sánh ngang Pele và vượt cột mốc từng được Mbappe thiết lập.
Cape Verde đang là hiện tượng thú vị của bảng H sau trận hòa gây sốc trước Tây Ban Nha. Cuộc đối đầu với Uruguay sẽ là bài kiểm tra tiếp theo cho tham vọng của đại diện châu Phi.
Trận đại chiến Bỉ - Iran tại bảng G hứa hẹn mang đến màn tranh tài kịch tính khi kết quả trận đấu mở màn của cả 2 đội tuyển đều không như mong muốn
Trong khi các nhà vô địch quốc tế như Nguyễn Đức Yến Sinh, Lê Thị Ngọc Huệ tiếp tục duy trì phong độ ổn định để đi tiếp, Á quân SEA Games Phùng Kiện Tường thất bại bất ngờ.
Nguyễn Như Lê hạ một loạt nhà vô địch để giành danh hiệu carom 1 băng quốc gia ở vòng chung kết Giải billiards các CLB toàn quốc 2026.
Hàng loạt ca chấn thương bên cánh phải khiến Carlo Ancelotti liên tục phải thay đổi kế hoạch và buộc Brazil bước vào giai đoạn quyết định với đội hình chắp vá.
Profile cầu thủ ĐT Tây Ban Nha dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Đội tuyển nữ Canada đã có chiến thắng đầy khó khăn trước Bulgaria với tỷ số 3-1 trong ngày ngôi sao Kiera Van Ryk cán mốc 1.000 điểm tại Volleyball Nations League 2026.
Profile cầu thủ ĐT Saudi Arabia dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Chỉ một tuần sau khi AVC Women's Cup 2026 khép lại với chức vô địch thuộc về Hàn Quốc, bầu không khí sôi động tiếp tục khi AVC Men’s Volleyball Cup 2026 chính thức khởi tranh tại Ahmedabad, Ấn Độ.
HLV Hajime Moriyasu giải thích quyết định đưa Daichi Kamada lên đá tiền đạo ảo, nước đi giúp Nhật Bản thắng đậm Tunisia và mở ra thêm phương án tấn công.
Link xem trực tiếp trận futsal Trẻ TPHCM vs Sahako thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Trẻ TPHCM vs Sahako lúc 19h00 ngày 21/6.
Đội tuyển nữ Mỹ tiếp tục cho thấy phong độ cực kỳ ấn tượng tại Volleyball Nations League 2026 khi đánh bại nhà đương kim vô địch Ý với tỷ số cách biệt 3-0.
Báo chí Thụy Điển đồng loạt chỉ trích màn trình diễn của đội nhà trước Hà Lan, đồng thời dành sự chú ý đặc biệt cho sức mạnh của Brian Brobbey.
Đội tuyển nữ Serbia cuối cùng cũng tìm lại được niềm vui chiến thắng tại Volleyball Nations League 2026 trong ngày Kurtagic tỏa sáng...
Ayase Ueda không chỉ nhận danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất, mà còn đi vào lịch sử khi Nhật Bản thắng Tunisia 4-0 tại bảng F World Cup 2026.
Tây Ban Nha bước vào lượt trận thứ hai bảng H với áp lực phải thắng sau cú sảy chân trước Cape Verde, trong khi Saudi Arabia nuôi hy vọng tạo thêm bất ngờ.
Link xem trực tiếp trận futsal Luxury Hạ Long vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Luxury Hạ Long vs Thái Sơn Nam lúc 14h00 ngày 21/6.
Eloy Room đã có tới 15 pha cứu thua trước Ecuador, một trong những thống kê ấn tượng nhất lịch sử World Cup hiện đại và chỉ còn cách kỷ lục của Tim Howard năm 2014 đúng 1 lần cản phá.
Miguel Almiron đã lên tiếng sau khi trở thành cầu thủ đầu tiên trong lịch sử World Cup nhận thẻ đỏ vì hành vi che miệng khi tranh cãi với đối thủ.
Curaçao có quyền tự hào khi giành điểm đầu tiên trong lịch sử World Cup nhờ màn trình diễn xuất sắc của thủ môn Eloy Room.
Ecuador đã bỏ lỡ cơ hội lớn để tiến gần hơn tới vòng knock-out World Cup 2026 khi bị Curaçao cầm hòa 0-0 trong trận đấu thuộc lượt trận thứ hai bảng E diễn ra tại Kansas City.
Cú đúp của siêu dự bị Deniz Undav đã giúp tuyển Đức ngược dòng hạ Bờ Biển Ngà 2-1, qua đó chính thức giành vé vào vòng knock-out World Cup 2026.
Kết quả bóng đá futsal HDBank VĐQG 2026 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal HDBank VĐQG 2026 mới nhất.
Bị Bờ Biển Ngà dẫn trước và chơi bế tắc trong phần lớn thời gian, tuyển Đức vẫn giành chiến thắng 2-1 nhờ cú đúp muộn của Deniz Undav.
Vào sân từ ghế dự bị khi Đức bị dẫn trước, Deniz Undav lập cú đúp cuối trận, giúp đội nhà ngược dòng thắng Bờ Biển Ngà 2-1 đầy kịch tính.
Hà Lan đè bẹp Thụy Điển 5-1 bằng lối chơi tấn công giàu tốc độ và hiệu quả, nhưng những khoảng trống nơi hàng thủ vẫn là dấu hỏi cho Ronald Koeman.
Việc đánh bại Thụy Điển giúp Hà Lan chính thức xô đổ Brazil, thiết lập kỷ lục về chuỗi trận bất bại dài nhất lịch sử World Cup.
Cú đúp vào lưới Thụy Điển giúp Cody Gakpo áp sát kỷ lục ghi bàn lịch sử của Johnny Rep cho tuyển Hà Lan tại đấu trường World Cup.