Từ khóa:

bong gân

3 động tác tập bổ trợ cơ bản cho chân chắc khỏe, tránh chấn thương

3 động tác tập bổ trợ cơ bản cho chân chắc khỏe, tránh chấn thương

4 năm trước Cách tập

Để có đôi chân khỏe mạnh, người tập cần chú ý đến những bài bổ trợ, bên cạnh những bài tập nặng khác. 3 động tác cơ bản sau có tác dụng bổ trợ rất hiệu quả trong việc làm chân chắc khỏe, tránh chấn thương.

Các loại chấn thương khi chơi thể thao

Các loại chấn thương khi chơi thể thao

7 năm trước Góc tư vấn

Chấn thương trong thể thao khá phổ biến, có thể xảy ra với bất kỳ ai. Việc tìm hiểu nguyên nhân và các loại chấn thương giúp người tập giảm thiểu nguy cơ.

Tuyệt đối không bôi dầu nóng khi bị bong gân

Tuyệt đối không bôi dầu nóng khi bị bong gân

8 năm trước Góc tư vấn

Bác sỹ Lê Thanh Tùng, Chuyên khoa cấp II ngoại chấn thương chỉnh hình (Bệnh viện Thể thao Việt Nam) sẽ giúp bạn đưa ra cách xử lý kịp thời khi bị bong gân.

Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: info@vietcontent.com.vn

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: kinhdoanh@sport24h.com.vn

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.