Chạy bộ có giảm cân không hay chỉ làm to chân là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ.
Giải chạy HCMC Marathon khuyến khích các vận động viên kể câu chuyện của mình về chạy bộ, ưu đãi đặc biệt cho Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019… là những tin đáng chú ý hôm nay.
Hứng chịu cơn bão số 5 khiến nhiều địa điểm ngập lụt nặng, Quảng Bình - địa danh đầu tiên khởi đầu cho hành trình “Chạy Xuyên Việt” - vẫn sẽ diễn ra sự kiện Revive Marathon Xuyên Việt 2019 vào 8/9 tới.
VPBank Hanoi Marathon 2019 ra mắt mẫu áo sự kiện cho ngày thi đấu chính thức 20/10/2019 tới đây·với màu sắc rực rỡ và chất liệu đặc biệt…
Giải chạy Long Biên Marathon 2019 giới thiệu mẫu kỷ niệm chương độc đáo, Dalat Ultra Trail thành đối tác của giải chạy địa hình nổi tiếng Campuchia… là những tin nổi bật về chạy bộ hôm nay.
Một bà mẹ 39 tuổi ở Anh quốc qua đời sau khi bác sĩ chẩn đoán 3 lần không ra bệnh chính xác. Nguyên nhân cuối cùng được tìm ra là… gãy chân khi chạy.
Hòa chung không khí bóng đá Vòng loại World Cup 2022 trước trận đấu giữa Việt Nam và Thái Lan hôm 5/9/2019 tới, một số giải chạy ở Việt Nam tung trò chơi dự đoán, trúng giải thưởng độc lạ…
Kathrine Switzer, người được coi là “Vận động viên nữ đầu tiên có số bib hoàn thành marathon” tại Boston Marathon 1967, sẽ có mặt tại Berlin Marathon vào 29/9/2019 này để gây cảm hứng cho những nữ vận động viên khác.
Cần Thơ Heritage Marathon 2019, giải chạy mới tinh sẽ trình làng trong năm nay, đã chính thức mở đăng ký với ưu đãi lớn, Hạ Long Bay International Marathon 2019 cùng Mekong Delta Marathon 2020 có thêm tin tức mới…
Một bệnh nhân tiểu đường độ 2 ở Azerbaijan đã thay đổi cuộc sống bấp bênh của mình nhờ chạy bộ khi giảm gần 55kg sau vài năm luyện tập…
Giải chạy Mekong Delta Marathon 2020 đạt mốc 800 vận động viên đăng ký chỉ sau giai đoạn “siêu chim sớm”, Techcombank Hanoi Marathon 2020 ưu đãi cho người đăng ký sớm… là những tin đáng chú ý hôm nay.
Không chỉ là dòng giày trung tính có độ bền và khả năng chuyển hồi năng lượng (energy return) cao, siêu phẩm Hybrid Astro của Puma còn “đốn tim” các runner bởi phần đế giữa cực đỉnh.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được các chuyên gia gợi ý là mức vận động trung bình mỗi ngày cho một người để đảm bảo sức khỏe, sống lâu hơn… Vậy tại sao và làm thế nào để thực hiện 10.000 bước mỗi ngày?
Chicago Marathon 2019, một trong 6 giải chạy đường dài danh giá nhất thế giới, diễn ra vào tháng 10 tới tại Mỹ hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn khi hàng loạt chân chạy nổi tiếng từng vô địch quay lại tranh tài.
Ban tổ chức Giải Quốc tế Di sản VPBANK HANOI MARATHON (VHM) vừa công bố đã chính thức nhận được đăng ký của vận động viên quốc tế chạy đường dài thứ 1.000.
Mexico City Marathon đã bước sang năm tổ chức thứ 37 nhưng “đặc sản” khiến giải chạy lớn có tiếng tại Bắc Mỹ này lại là tỷ lệ gian lận của những vận động viên dự giải.
Techcombank Hà Nội Marathon 2020, giải chạy lần đầu tiên tổ chức ở thủ đô, sẽ chính thức ra mắt vào 29/3 năm sau. Cổng đăng ký của giải chạy mới toanh này chính thức mở từ 29/8/2019.
Giống như lần đến Việt Nam năm 2017, thủ tướng Canada Justin Trudeau lại gây chú ý khi tập thể dục buổi sáng trên đường phố Pháp nhân dịp đến đây dự Hội nghị G7…
Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) được đánh giá là một trong những giải chạy địa hình lớn và danh giá nhất thế giới. Cùng tìm hiểu những thông tin về giải chạy đáng phải thử trong đời này.
Giải chạy Family Ekiden 2019 diễn ra sáng 25/8/2019 tại Hồ Gươm đã kết thúc ấn tượng với sự tham gia của hơn 1.700 người. Cùng nhìn lại những hình ảnh đáng nhớ của sự kiện này.
Mexico City Marathon, giải chạy duy nhất ở châu Mỹ Latin được cấp chứng nhận IAAF Gold Label, lần đầu áp dụng hình thức đo chất lượng không khí. Các ngôi sao Kenya thống trị các giải thưởng quan trọng nhất.
Trong hai ngày cuối tuần 24-25/8/2019, nhiều sự kiện chạy vui đã tưng bừng diễn ra tại nhiều địa điểm khắp thủ đô Hà Nội, tạo nên bầu không khí thể thao đáng khích lệ…
Người phụ nữ nặng nhất thế giới từng hoàn thành marathon tiếp tục khẳng định “người béo phì cũng có thể chạy” khi lên kế hoạch chinh phục cự ly siêu đường dài 50km…
Theo kết quả của công trình nghiên cứu của trường Đại học Sydney được đăng tải trên tạp chí Annals of Internal Medicine, việc ngồi trước quạt điện sau khi chạy dưới trời nắng có thể gây ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng.
Bài tập bổ trợ dưới đây được khuyên áp dụng cho những người tập chạy để tăng cường tốc độ lẫn sức bền…