Cựu đồng đội của Cristiano Ronaldo là Cedric Soares đã chia sẻ về những quy tắc nghiêm ngặt mà CR7 tuân theo, cả về chế độ nghỉ ngơi và chế độ ăn uống.
Máy điều hòa không khí cùng với chế độ ngủ khoa học giúp siêu sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo giữ được nền tảng thể lực sung mãn.