Từ khóa:
tập fitness
Gương làm đẹp MIRROR mang cả phòng gym vào ngôi nhà bạn
Mới đây, Công ty chuyên sản xuất các thiết bị fitness có tên MIRROR đã tung ra thị trường các gói tập 1-1 (một thầy, mộ trò hay còn gọi là one-on-one personal training) dành cho thiết bị "Gương thông minh" cùng tên.
Bài tập Gym 15 phút giúp chị em thổi bay mỡ thừa cánh tay
Chỉ với 3 bài tập đơn giản trong 15 phút mỗi ngày dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng đốt được phần mỡ thừa dưới cánh tay.
6 quan niệm sai lầm khi tập gym
Mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn loại bỏ được 6 quan niệm sai lầm dưới đây, từ đó biết cách tập luyện không chỉ hiệu quả mà còn tiết kiệm thời gian hơn.
