Từ khóa:

thực phẩm tốt cho người chạy

Người tập chạy nên ăn gì để có thành tích tốt?

Người tập chạy nên ăn gì để có thành tích tốt?

3 năm trước Dinh dưỡng

Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn?

Nhận định