Tags: Da Lat Ultra Trail: TRI-Factor 2019: Sân chơi hấp dẫn cho những người mới thử sức với 3 môn phối hợp

TRI-Factor 2019: Sân chơi hấp dẫn cho những người mới thử sức với 3 môn phối hợp

TRI-Factor 2019: Sân chơi hấp dẫn cho những người mới thử sức với 3 môn phối hợp

05/04/2019 15:36

Nếu bạn mới tập 3 môn phối hợp, chưa đủ sức để tranh tài ở những cuộc thi khắc nghiệt hơn như Ironman, thì TRI-Factor là sân chơi vô cùng lý tưởng.

DLUT 2019: Khi dân công nghệ thử một lần rời xa bàn phím chạy trail

DLUT 2019: Khi dân công nghệ thử một lần rời xa bàn phím chạy trail

19/03/2019 12:18

Rời bỏ bàn phím, giới nhân viên văn phòng lại "rủ nhau đi trốn" ở giải chạy Dalat Ultra Trail 2019, một trong 7 giải Super Trail trong hệ thống giải Asia Trail Master.

‘Nàng thơ’ Langbiang - đặc sản mới của cung 42km Đà Lạt Ultra Trail 2019

‘Nàng thơ’ Langbiang - đặc sản mới của cung 42km Đà Lạt Ultra Trail 2019

18/03/2019 13:03

Những con dốc thẳng đứng, trơn trượt… phải di chuyển lên xuống hoàn toàn bằng dây thừng là “đặc sản mới” mà đỉnh Langbiang tặng cho những vận động viên tham dự cự ly 42km Đà Lạt Ultra Trail 2019.

Đà Lạt Ultra Trail: Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy ngại...dị ứng hoa ở Thành phố ngàn hoa

Đà Lạt Ultra Trail: Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy ngại...dị ứng hoa ở Thành phố ngàn hoa

15/03/2019 12:37

Chuẩn bị mọi thứ thật chi tiết, tỉ mỉ trước giờ lên đường đi Đà Lạt, Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đã sẵn sàng cho hành trình chinh phục Đà Lạt Ultra Trail (DLUT 2019), cuộc chạy bộ dài nhất từ trước đến nay của mình.

Kinh nghiệm chạy Đà Lạt Ultra Trail không khó của ĐKVĐ 70km Trần Duy Quang

Kinh nghiệm chạy Đà Lạt Ultra Trail không khó của ĐKVĐ 70km Trần Duy Quang

14/03/2019 19:00

Trần Duy Quang, ĐKVĐ 70km DLUT đồng thời là ƯCV số 1 cho chức vô địch Đà Lạt Ultra Trail 2019 chia sẻ những kinh nghiệm giúp anh giành chiến thắng tại Đà Lạt.

9 lời khuyên

9 lời khuyên "bỏ túi" trong ngày chạy giải Đà Lạt Ultra Trail 2019

14/03/2019 10:01

Những lời khuyên “bỏ túi” dễ nhớ sau sẽ giúp bạn chinh phục thành công và có những trải nghiệm trọn vẹn ở Đà Lạt Ultra Trail, 1 trong 7 giải Super Trail Asia Trail Master 2019.

Những mẫu ba lô nước runner chạy địa hình cần có

Những mẫu ba lô nước runner chạy địa hình cần có

14/03/2019 06:01

Ba lô nước là dụng cụ không thể thiếu đối với những người chạy địa hình, thậm chí là phụ kiện bị bắt buộc phải có tại các giải đua. Những mẫu ba lô nước dưới đây có thể là gợi ý hoàn hảo cho bạn.

Những thông tin cần biết trước giờ khai mạc Đà Lạt Ultra Trail 2019

Những thông tin cần biết trước giờ khai mạc Đà Lạt Ultra Trail 2019

13/03/2019 11:12

Cuối tuần này, cao nguyên Lâm Đồng sẽ vô cùng sôi động khi hơn 4.200 vận động viên và người thân, bạn bè… đổ về tham dự Giải chạy Siêu Marathon địa hình Đà Lạt Ultra Trail 2019. Và đây là những thông tin tối quan trọng mà runner cần biết.

Đà Lạt Ultra Trail 2019: Trần Duy Quang đối đầu ĐKVĐ Asia Trail Master

Đà Lạt Ultra Trail 2019: Trần Duy Quang đối đầu ĐKVĐ Asia Trail Master

12/03/2019 09:01

Dalat Ultra Trail 2019 diễn ra vào cuối tuần này tại Đà Lạt hứa hẹn sẽ là cuộc thư hùng rất hấp dẫn của các chân chạy cự phách Asia Trail Master.

Dalat Ultra Trail 2019 trở thành một trong 7 giải Siêu Marathon đường mòn châu Á

Dalat Ultra Trail 2019 trở thành một trong 7 giải Siêu Marathon đường mòn châu Á

11/03/2019 12:02

Dalat Ultra Trail 2019 trở thành một trong 7 giải Siêu Marathon đường mòn tại châu Á (Super Trails), theo thông báo mới nhất của Asia Trail Master - hệ thống các giải chạy địa hình quốc tế được tổ chức ở châu Á...

NAG Hải Đông chia sẻ kinh nghiệm

NAG Hải Đông chia sẻ kinh nghiệm "bánh bèo" hoàn thành 42km Đà Lạt Ultra Trail

10/03/2019 15:41

Năm ngoái, nhiếp ảnh gia Hải Đông vừa chụp vừa chạy chỉ mất chưa đầy 9 tiếng đồng hồ để hoàn thành 42km Đà Lạt Ultra Trail...

Lợi và Hại của những bề mặt đường chạy phổ biến

Lợi và Hại của những bề mặt đường chạy phổ biến

09/03/2019 11:02

Chạy bộ hiện là một trong những môn thể thao có số lượng người tham dự đông đảo nhất trên thế giới. Các bề mặt đường chạy đa dạng cũng tạo nên sức hút cho người tập. Nhưng những bề mặt đường chạy này có Lợi và Hại gì?

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

08/03/2019 20:00

Tôi sẽ vẫn vô tư sáng xách xe đi làm rồi tối về nhà, quay cuồng hối hả với cuộc sống phồn hoa của đô thị Sài Gòn này cho đến một hôm vô tình gặp cô gái nhỏ Ngoc Phan vào 1 buổi sáng tại quán cà phê Highland khu đô thị Sala.

Dương Hoàng Hân - Cuộc sống, cigar và Ironman

Dương Hoàng Hân - Cuộc sống, cigar và Ironman

08/03/2019 19:06

Đã từ lâu những môn thể thao phối hợp dường như được mặc định dành cho phái mạnh bởi sự vất vả và đòi hỏi đầu tư về thể lực một cách nghiêm túc. Thế nhưng gần đây, cộng đồng đạp xe và ba môn phối hợp Vietnam Triathlon Club có sự tham gia một loạt những gương mặt từ phái đẹp như Annie Nguyễn, Thanh Vũ… Tuy nhiên có sự xuất hiện của môt cô gái mang tên Dương Hoàng Hân mang đến một luồng gió tươi mới cho cộng đồng này.

4 nguyên tắc giúp

4 nguyên tắc giúp "newbie" chạy trail lần đầu an toàn

05/03/2019 22:16

Nếu là người mới nhập môn chạy đường mòn, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc sau để chạy trail an toàn, vui vẻ.

7 động tác khiến đôi chân cực khỏe, chinh phục mọi đường chạy địa hình

7 động tác khiến đôi chân cực khỏe, chinh phục mọi đường chạy địa hình

05/03/2019 17:20

Bài tập gồm 7 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có đôi chân khỏe, dẻo dai… chinh phục các giải chạy địa hình một cách dễ dàng.

Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ?

Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ?

04/03/2019 17:02

Những vận động viên chạy đường dài, đặc biệt những người chạy marathon, thường có thân hình gầy gò, thậm chí “khô đét”. Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ, vẫn giữ được vóc dáng đầy đặn, khỏe mạnh?

Làm sao để chuẩn bị chạy 10km Đà Lạt Ultra Trail trong 2 tuần?

Làm sao để chuẩn bị chạy 10km Đà Lạt Ultra Trail trong 2 tuần?

02/03/2019 14:54

10km ở DLUT không phải là cự ly quá dài, đòi hỏi nhiều thời gian tập luyện như 21km, 42km hay 70km nên bạn vẫn có thể “nuốt” trôi được, miễn là bạn bắt tay vào để chuẩn bị từ bây giờ.  

Nên khởi động thế nào trước khi chạy Đà Lạt Ultra Trail?

Nên khởi động thế nào trước khi chạy Đà Lạt Ultra Trail?

01/03/2019 16:13

Cơ thể của bạn cần được khởi động thật tốt để có được trạng thái sẵn sàng, sung sức nhất khi bước vào cuộc đua.

6 bí kíp giúp bạn hoàn thành Đà Lạt Ultra Trail

6 bí kíp giúp bạn hoàn thành Đà Lạt Ultra Trail

01/03/2019 08:59

Với sự chuẩn bị tốt, việc chinh phục thử thách Đà Lạt Ultra Trail 2019 sẽ không khó khăn như bạn tưởng tượng.