Nhắc đến Tuấn “bệu” khoảng hơn 1 năm trở lại đây là nhắc tới một tiền đạo toàn diện, có khả năng săn bàn thuộc dạng sát thủ bậc nhất phủi Hà thành.
Trong vòng hơn 1 năm qua, Phan Anh Tuấn đã giúp EOC, Ocean jsc và nhiều đội bóng khác mà anh khoác áo, giành vô số các danh hiệu cao quý trong giới phủi. Ở giải Hạng Nhất phong trào – Cup Bia Saigon Special 2016 đang diễn ra, Tuấn “bệu” đang cùng EOC duy trì ngôi đầu BXH sau 6 vòng và cá nhân anh đã có 8 bàn thắng. Hãy cùng Webthethao tìm hiểu những điều mà chưa nhiều người biết về chàng tiền đạo “hàng hiệu” này.
Thích ăn hoa quả và lẩu ếch
Nhìn vóc dáng to cao của Tuấn “bệu” (1m80, nặng 85kg), ai cũng nghĩ chàng tiền đạo này phải tiêu thụ một lượng thực phẩm rất lớn mỗi ngày để duy trì thể hình và thể lực tốt. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, Tuấn “bệu” chỉ ăn 1 bát cơm và một lượng thức ăn, rau xanh vừa đủ mỗi bữa bởi anh hấp thụ rất tốt. “Trước kia khi còn chơi chuyên nghiệp, em ăn tốt lắm nhưng giờ thì chỉ 1 bát cơm mỗi bữa. Nếu ăn nhiều hơn, em sẽ bị béo. So với cách đây 2-3 năm, em đã béo lên khá nhiều rồi”, Tuấn chia sẻ.
Nếu hôm nào có trận đấu vào khung giờ sớm (14h hoặc 15h) thì Tuấn chỉ ăn 1 bát cơm trong bữa trưa, thêm một chút hoa quả có thể là chuối, cam…Với những hôm có trận đấu vào khung giờ muộn thì Tuấn sẽ ăn 2 bát cơm trong bữa trưa.
Món khoái khẩu của Tuấn “bệu” là lẩu ếch ở Từ Sơn, món ăn mà thời sinh viên anh thường thưởng thức cùng bạn học. Sau này khi ra trường, Tuấn vẫn cùng bạn bè về quán quen tụ tập mỗi năm vài lần để ôn kỉ niệm.
Lịch tập luyện và cách phục hồi
Hiện tại, ngoài việc thi đấu giải Hạng nhất phủi vào Chủ nhật, Tuấn “bệu” chỉ chơi 2 trận giao hữu vào giữa tuần, một trận trong màu áo EOC FC và một trận trong màu áo Ocean FC. Thời gian còn lại trong tuần, anh đi làm và đi dạy bóng đá cho trẻ em ở một số trung tâm. Công việc chính của Tuấn trong giờ hành chính hàng ngày là tại phòng Mua hàng của công ty EOC – chuyên cung cấp suất ăn công nghiệp.
Trong tháng 5, vào mỗi buổi chiều Chủ nhật, Tuấn “bệu” phải thi đấu liên tiếp 2 trận bởi EOC tham dự cả giải Hạng Nhất phủi 2016 và Bắc Giang Open 2016. Ở vòng 5 Hạng Nhất phủi 2016, Tuấn “bệu” lập hat-trick giúp EOC thắng Gia Việt 4-0. Trong trận chung kết giải Bắc Giang Open 2016 cùng chiều hôm đó, Tuấn ghi tới 5 bàn và giúp FC Thành Phát vô địch.
Để đảm bảo thể lực trong những ngày phải đá 2 trận liên tiếp như vậy, Tuấn “bệu” thường tập chạy nhẹ trước đó 1 ngày để giảm sức ì của cơ thể, ăn uống như bình thường nhưng tăng cường hoa quả. Sau trận đấu, anh thường ngâm hai chân trong nước đá để phục hồi cơ bắp nhanh.
Tuy nhiên, trong một số thời điểm, Tuấn “bệu” sẽ tự điều chỉnh lượng ăn uống, tập luyện cho thích hợp với cơ thể, theo cảm nhận riêng của anh để có thể lực tốt nhất.
Phủi và chuyên nghiệp trong Tuấn “bệu”
Tuấn “bệu” từng tốt nghiệp khoa bóng đá ở trường ĐH TDTT Từ Sơn, Bắc Ninh, được giữ lại để làm giảng viên nhưng anh từ chối, đi đá phủi rồi trở thành chân sút chủ lực của CLB Ninh Bình chơi V-League. Nhưng sự cố ở Ninh Bình sau đó đã khiến Phan Anh Tuấn phải rời xa sân cỏ chuyên nghiệp. Dù tiếc nuối nhưng đến thời điểm này, Tuấn “bệu” đã học cách chấp nhận thực tế và ngày càng yêu thích những trận đá phủi hơn, nơi anh vẫn có được nhiều tình yêu từ NHM, vẫn được thỏa đam mê chơi bóng.
Tuấn “bệu” cho biết không phải bây giờ mới thích chơi phủi. Từ ngày còn chưa lên chuyên nghiệp, Tuấn đã thích đá phủi, đặc biệt là sân 7 người. Bởi theo Tuấn, những kĩ năng xử lý bóng trong phạm vi hẹp học được ở sân phủi rất hữu ích cho anh khi đá tiền đạo cắm ở sân 11 người, giúp anh xoay sở và ra quyết định nhanh hơn.
Vị trí ưa thích
Tuấn “bệu” rất đa năng trên sân phủi, có thể chơi tốt cả trung vệ, hai biên, tiền vệ trung tâm và đặc biệt là tiền đạo. Tuy nhiên, vị trí ưa thích nhất của Tuấn vẫn là tiền đạo bởi theo anh, đó là vai trò mà anh phát huy tối đa khả năng bản thân.
Loại giày ưa thích
Từ thời còn đá chuyên nghiệp và cho đến tận bây giờ khi chơi phủi, Tuấn “bệu” vẫn ưa thích dòng Nike Hypervenom chính hãng. “Dòng giày này giúp em có cảm giác đá chắc chân, không bị đau mà vẫn xử lý bóng đúng ý muốn”. Tuấn “bệu” cũng cho biết từng một thời gian thích đi ba ta nhưng sau đó vẫn quay lại với Nike.
Thần tượng Rooney
Tuấn “bệu” là fan của Rooney. Anh thích ngôi sao của Manchester United bởi sự mạnh mẽ, cháy hết mình khi vào sân, phong cách chiến binh, luôn truyền cảm hứng lớn cho đồng đội. Đặc biệt, Tuấn “bệu” còn dùng hai chữ “dị nhân” để nói về Rooney bởi thể hình khá to béo của ngôi sao này nhưng sở hữu tốc độ và thể lực đáng kinh ngạc, khả năng săn bóng hoàn hảo.
Tổng hợp những pha bóng hay của Tuấn "bệu":
Bình luận
Eunggwon KIM là một tay vợt tiềm năng đang thu hút sự chú ý tại các giải đấu khu vực Châu Á. Với sự chuẩn bị bài bản và tinh thần thi đấu kỷ luật của xứ sở Kim Chi, anh đang từng bước khẳng định mình trên bản đồ Pickleball quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rome Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rome Masters năm 2026 mới nhất.
Southampton đang đứng trước nguy cơ cực lớn bị tước quyền tham dự trận chung kết play-off giành vé lên hạng Premier League sau những cáo buộc liên quan đến hành vi do thám đối thủ.
Chương trình "Mic’d Up" đã công khai toàn bộ đoạn hội thoại giữa trọng tài chính Chris Kavanagh và tổ VAR liên quan đến tình huống từ chối bàn thắng gỡ hòa của West Ham trong trận đấu với Arsenal.
Sau một mùa giải PPA dài hơi, các tay vợt đang cực kỳ phấn khích khi thay đổi không khí để bước vào những trận đấu đồng đội rực lửa. Điểm nhấn lớn nhất chính là sự kết hợp giữa các "kình địch" và màn ra mắt của những tài năng trẻ.
Trước thềm World Cup 2026, hãy cùng nhìn lại những đội tuyển quốc gia đã ghi nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử World Cup.
Bạn mệt mỏi vì xem đủ mọi video hướng dẫn trên YouTube nhưng vẫn thua "sấp mặt" ở sân nhà? Đã đến lúc gạt bỏ những kỹ thuật hoa mỹ để đến với một tư duy cực kỳ đơn giản nhưng lại là "vũ khí bí mật" của những huyền thoại như Ben Johns hay Anna Leigh Waters: Đó chính là OMS – One More Shot (Đưa bóng qua lưới thêm một lần nữa).
Ngày 13/05, sự chú ý của làng Pickleball khu vực đổ dồn về Shah Alam, Malaysia với ngày thi đấu mở màn của giải đấu Panas Kuala Lumpur Open. Đây là chặng đấu quan trọng trong hệ thống quốc tế, quy tụ dàn sao từ Mỹ (PPA Tour) và các tay vợt hàng đầu Châu Á, trong đó có sự góp mặt đáng chú ý của các đại diện Việt Nam.
Trong một động thái gây chấn động thị trường thiết bị Pickleball toàn cầu, "ông lớn" Selkirk Sport vừa công bố hoàn tất thương vụ thâu tóm Bread & Butter – thương hiệu "ngách" đầy cá tính đang sở hữu cộng đồng người chơi trung thành bậc nhất hiện nay
Rạng sáng nay, người hâm mộ bóng bàn đã được chứng kiến một loạt trận đấu bùng nổ tại hệ thống Czech Liga Pro và Belarus Liga Pro. Điểm nhấn của ngày thi đấu chính là những màn lội ngược dòng ngoạn mục trong các trận đấu kéo dài 5 set, cho thấy bản lĩnh và sự bền bỉ của các tay vợt.
Sau những ngày vòng loại đầy kịch tính, giải WTT Feeder Istanbul 2026 bước vào giai đoạn quyết liệt nhất với sự xuất hiện của các hạt giống hàng đầu tại vòng đấu chính (Main Draw). Bên cạnh đó, các giải đấu Liga Pro tại khu vực Đông Âu cũng chứng kiến những cuộc lật đổ ngoạn mục rạng sáng nay.
Sáng ngày 13/05, không khí tại Shah Alam, Malaysia đã nóng lên ngay từ những giờ đầu tiên với các lượt trận vòng loại nội dung đơn nam và đơn nữ chuyên nghiệp. Các tay vợt Việt Nam đã có một buổi sáng thi đấu với những cung bậc cảm xúc khác nhau, trong đó điểm sáng thuộc về chiến thắng kịch tính của Nguyễn Hùng Anh.
Trong bối cảnh World Cup 2026 đang đến gần, Flamengo đã khẳng định vị thế là "trung tâm" của bóng đá Brazil khi dẫn đầu danh sách đóng góp quân số cho đội tuyển quốc gia.
Bị dẫn trước hai bàn chỉ sau hơn 20 phút thi đấu, U17 Thái Lan vẫn kịp vùng lên để cầm hòa U17 Myanmar 2-2 ở lượt trận cuối bảng A, qua đó có được điểm số danh dự trước khi chia tay Giải U17 châu Á 2026.
Trong bối cảnh cuộc đua vô địch Premier League đang đi đến giai đoạn hạ màn, Pep Guardiola một lần nữa bày tỏ sự hoài nghi đối với các quyết định từ trọng tài và công nghệ VAR.
Dù đã cầm chắc chức vô địch La Liga trong tay, Barcelona của Hansi Flick vẫn còn nhiều cột mốc lịch sử để chinh phục trong phần còn lại của mùa giải.
Kịch bản U17 Trung Quốc giành vé đi tiếp ở bảng B Giải U17 châu Á 2026 đã ảnh hưởng trực tiếp tới cơ hội của U17 Việt Nam, khiến thầy trò HLV Cristiano Roland không còn hy vọng lấy vé World Cup bằng suất đội hạng ba.
Nhận định bóng đá trận Lens vs PSG, 02h00 ngày 14/05. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Lens vs PSG hôm nay chính xác nhất.
HLV Julian Nagelsmann dự kiến sẽ công bố đội hình tuyển Đức tham dự World Cup vào ngày 21/5. Sự trở lại của nhà vô địch World Cup Manuel Neuer là một bất ngờ lớn...
Luis Suarez, người đã từ giã đội tuyển Uruguay gần 2 năm trước, để ngỏ khả năng trở lại tham dự World Cup. Tuy nhiên, Bielsa không điền tên anh vào danh sách sơ bộ 55 cầu thủ.
Kịch bản khó tin ở bảng B VCK U17 châu Á 2026 đã đẩy U17 Indonesia xuống đáy bảng, còn Trung Quốc từ chỗ tuyệt vọng lại giành vé dự World Cup đầy ngoạn mục.
Dù vừa cùng Barcelona giành chức vô địch La Liga, tài năng trẻ Roony Bardghji vẫn không có tên trong danh sách 26 cầu thủ Thụy Điển tham dự World Cup 2026.
Sau hơn hai thập kỷ chờ đợi với rất nhiều thăng trầm, Real Betis mới giành quyền trở lại đấu trường danh giá Champions League.
Sai lầm ở phút 98 khiến Al Nassr lỡ cơ hội đăng quang sớm. Tuy nhiên, Ronaldo vẫn rất gần chức vô địch nếu Al Hilal sẩy chân hoặc Al Nassr thắng ở vòng cuối.
Al Nassr đã nắm chắc chức vô địch trong tay cho đến khi Bento mắc sai lầm nghiêm trọng ở phút cuối cùng, cướp đi chiến thắng của đội nhà.
Bằng chiến thắng thuyết phục 2-0 trước cặp đối thủ nước chủ nhà Narut Saengkham và Apichasit Teerawiwat, hai tay vợt "cao nguyên" không chỉ khẳng định vị thế trên bảng xếp hạng thế giới, mà còn mở ra cơ hội tích lũy điểm số quan trọng tại giải đấu thuộc hệ thống Super 500 danh giá.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Thái Lan vs U17 Myanmar thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Thái Lan vs U17 Myanmar lúc 0h00 ngày 13/5.
Vào lúc 00h00 ngày 13/05/2026, sân đất nện tại Foro Italico sẽ chứng kiến cuộc đối đầu đầy duyên nợ giữa hạt giống số 3 thế giới Coco Gauff và ngôi sao đang lên Mirra Andreeva. Trận tứ kết này không chỉ là cuộc đấu vì tấm vé đi tiếp, mà còn là bài toán về sự ổn định giữa một nhà vô địch Grand Slam và một tài năng tuổi 19 đang khát khao phục hận.
Mỗi trận đấu, mỗi Roadtrip, mỗi màn tranh cãi trên mạng xã hội hay mỗi buổi stream của Kameto và Ibai đều góp phần khuếch đại sức nóng cho giải đấu.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Saudi Arabia vs U17 Tajikistan thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Saudi Arabia vs U17 Tajikistan lúc 0h00 ngày 13/5.
Sức hút của cặp kỳ phùng địch thủ này một lần nữa cho thấy sức ảnh hưởng vẫn còn rất lớn của các huyền thoại Counter-Strike, bất chấp sự chuyển giao thế hệ đang diễn ra mạnh mẽ trong làng esports thế giới.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Trung Quốc vs U17 Qatar thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Trung Quốc vs U17 Qatar lúc 23h00 ngày 12/5.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Nhật Bản vs U17 Indonesia thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Nhật Bản vs U17 Indonesia lúc 23h00 ngày 12/5.
Mới đây, chuyền hai số 1 của bóng chuyền nữ Thái Lan – Pornpun Guedpard đã chính thức xác nhận cô sẽ đảm nhiệm vai trò đội trưởng đội tuyển quốc gia trong mùa giải 2026.
Chuẩn bị cho VTV9 Bình Điền Cup 2026, VTV Bình Điền Long An vẫn quyết định tiếp tục đặt niềm tin vào bộ đôi ngoại binh Cuba là Lianet García và Regla Martínez Ortiz.
CLB Hà Nội sẽ không có sự phục vụ của Đỗ Hoàng Hên và Nguyễn Hai Long ở vòng 23 V.League 2025/26 do án treo giò, trong bối cảnh đội bóng thủ đô vẫn đang cạnh tranh vị trí trong top 3.
Indonesia đang cho thấy quyết tâm lớn trong tham vọng trở thành chủ nhà Futsal World Cup 2028, sau khi chính thức nộp hồ sơ đăng cai lên FIFA.
Việc tiếp tục bước vào pickleball cho thấy Pacquiao đang nhìn thấy tiềm năng thương mại cũng như sức phát triển cộng đồng rất lớn của môn thể thao này.
Các thương vụ liên quan tới Anna Leigh Waters hay Anna Bright không đơn thuần là câu chuyện chuyển nhượng. Đó là dấu hiệu cho thấy pickleball chuyên nghiệp đang hình thành một mô hình kinh tế rất riêng
Khi cuộc đua vô địch gần như an bài, sự chú ý của V.League 2025/26 đang dồn vào cuộc chiến trụ hạng đầy căng thẳng và xuất hiện không ít dấu hỏi ở những vòng đấu cuối.