Mới sinh con từ 12/2/2019, nhưng Vũ Thị Hương đã trở về mốc cân nặng “thời con gái”, gần lấy lại vóc dáng của một vận động viên đỉnh cao thuở nào. Người đẹp chạy sinh cậu con trai Ryan ở Úc sau khi sang xứ sở chuột túi định cư cùng bạn trai ngoại quốc.
“Đã mặc vừa cái váy khi mẹ cháu 53kg, sau 1 tháng sinh Kitcat, mẹ cháu giảm cân ngoài tưởng tượng. Giảm vừa vừa thôi vì mẹ cháu không muốn gầy quá đâu…” - Vũ Thị Hương cho biết. Chân chạy quê Thái Nguyên đã tăng khoảng hơn 20kg kể từ khi mang bầu, đạt mốc xấp xỉ 73kg.
Vũ Thị Hương khoe đã mặc vừa chiếc váy thời 53kg, sau khi lên hơn 20kg từ hồi mang bầu
“Tôi chẳng làm gì ngoài cho con bú, ăn vừa phải, thỉnh thoảng đưa con đi dạo, đôi lúc thiếu ngủ. Chăm con là cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất” - Vũ Thị Hương nói. Ngạc nhiên trước kết quả này, nhiều bạn bè của Hương vào hỏi bí quyết. Chị Nguyễn Trương Hoàng Anh tiết lộ: “Em dạo này toàn ăn miến, củ đậu và dưa chuột với uống nước lọc thôi. Hy vọng 1 tuần có thể xuống được 1kg thôi cũng mừng”. Vũ Thị Hương khuyên can: “Ôi! Ăn thế thiếu chất sau dễ bị bệnh”.
Khi được hỏi về bí quyết giữ dáng và giảm cân sau sinh, “nữ hoàng chạy tốc độ một thời” cho biết: “Tôi quấn bụng cho co dạ con nhanh và không bị đau. Ngoài ra thì không chườm gì lên bụng cả. Tôi ăn bình thường, nhưng ăn đủ loại thịt, rau, trứng, hải sản, trái cây, sữa tươi, sữa chua... nhiều rau và trái cây hơn các loại khác.
Nhiều người sai lầm khi nghĩ rằng phải ăn thật nhiều mới có sữa cho con bú. Nhưng thật ra, tùy vào cơ địa mỗi người, nên ăn chất lượng chứ không phải số lượng…”
Vũ Thị Hương sở hữu thân hình bốc lửa khi chưa mang bầu
Kể về lần đầu làm mẹ, Hương cho biết: “Nhà không có giúp việc, chỉ có hai vợ chồng. Khi chồng đi làm thì phải tự lo hết mọi việc. Nhiều lúc chỉ thèm một giấc ngủ khoảng 3 tiếng là hạnh phúc rồi. Làm mẹ không hề dễ nhưng hạnh phúc khi được làm mẹ. Và đặc biệt thấy thương bố mẹ mình nhiều hơn khi hiểu được để nuôi con khôn lớn vất vả nhường nào”.
Về cách chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau sinh, Hương cho biết cũng khác so với ở Việt Nam. Chị thường xuyên phải ra ngoài vận động, gặp gỡ các bà mẹ khác để trao đổi kinh nghiệm. Mỗi tuần phải đi kiểm tra cân nặng và sức khỏe của con.
Vũ Thị Hương khâm phục những bà mẹ Việt Nam, trân trọng tình cảm của cha mẹ mình, sau khi mất 8 tiếng để sinh cậu con trai đầu lòng ở tuổi 33
Nhớ lại cách đây hơn 1 tháng khi vào viện sinh con lần đầu, Hương kể: “Đau đẻ gần 8 tiếng, mất kiểm soát rồi tê tái người như sắp chết. Sống hơn 30 năm trên đời mà chưa bao giờ đau như thế. Cả ekip 8 người gồm 2 bác sĩ, 6 y tá đã giúp tôi mẹ tròn con vuông. Tôi tự thấy mình chịu đau kém, thua xa các mẹ, các chị ở Việt Nam. Nghe kể đi đẻ ở Việt Nam mà sợ quá, nào thì chung phòng, chung giường... một bác sĩ một bao tay kiểm tra một loạt các mẹ luôn. Tàn bạo hơn là nghe vụ khâu sống. Hãi hùng. Phục các bà mẹ Việt Nam…”
Vũ Thị Hương sinh ngày 7/10/1986 tại Thái Nguyên. Chị từng thống trị cự ly chạy 100m và 200m ở đấu trường Đông Nam Á từ 2005-2013. Hương từng giành huy chương bạc 100m và huy chương đồng 200m tại Giải điền kinh vô địch châu Á 2007; huy chương bạc 200m và huy chương đồng 100m Á vận hội 2010… cùng nhiều giải thưởng danh giá khác. Vũ Thị Hương được vinh danh Nữ vận động viên xuất sắc nhất Cúp Chiến thắng 2015. Danh hiệu này tại Cúp Chiến thắng 2017 và 2018 được trao cho một đàn em của Vũ Thị Hương là vận động viên nhảy xa Bùi Thị Thu Thảo. |
Nhà vô địch các cự ly ngắn SEA Games Vũ Thị Hương vừa chào đón đứa con đầu lòng với bạn trai người Australia…
Cựu ngôi sao điền kinh Vũ Thị Hương đang mang bầu những tháng cuối và hào hứng cho lần sinh nở đầu tiên của mình.
Lập kỷ lục cá nhân (PB) 11.40, Tú Chinh lần đầu chạm mốc "đầu 4", lập kỷ lục Đại hội và suýt xô đổ KLQG của nữ hoàng tốc độ Vũ Thị Hương.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc ngày 15/1, trận đấu giữa GS Caltex của Bích Thuỷ đối đầu Expressway.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Tottenham thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Wolves thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Aston Villa thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Crystal Palace thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Bologna thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Kết quả giải LCK 2025 hôm nay, giải Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc được cập nhật chính xác và nhanh nhất ở bài viết dưới đây.
League of Legends Championship Pacific (LCP) sẽ khởi tranh vào tháng 1/2025, nơi các đội tuyển từ VCS sẽ phải cạnh tranh khốc liệt để cạnh tranh tấm vé đi quốc tế.
Độ Mixi được gọi là streamer số 1 Việt Nam suốt 4 năm qua không chỉ vì những con số người xem trực tiếp, lượng theo dõi trên Youtube cao ngất ngưỡng.
Xem trực tiếp LCK 2025. Cập nhật link trực tiếp LCK Cup 2025 hôm nay mới nhất với các căp đấu: DRX vs BRO và Nongshim Redforce vs DN Freecs.
Xạ thủ LazyFeel - Trần Bảo Minh sẽ ra sân trong trận mở màn của DRX tại LCK Cup vào chiều nay và trở thành người VIệt Nam đầu tiên được đánh LCK
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc mùa giải 2024/25, những trận đấu của GS Caltex đội bóng Trần Thị Bích Thuỷ góp mặt.
Những điều cần biết về giải đấu đầu tiên trong năm của Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc - LCK Cup 2025: Lịch thi đấu, thể thức, ngày khởi tranh...
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wellington Phoenix vs Sydney FC thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Lịch thi đấu, trực tiếp India Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Ấn Độ mở rộng năm 2025 mới nhất.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 21 vòng đấu đã chứng kiến tất cả các đội bóng lớn đều giậm chân tại chỗ sau khi cùng bị mất điểm.
Conmebol đã công bố lịch thi đấu giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025. Theo đó, Argentina sẽ ngay lập tức đụng độ Brazil trên hành trình giành vé dự World Cup.
Đội tuyển Argentina đã công bố danh sách chính thức 23 cầu thủ tham dự giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025, nơi họ sẽ đụng độ kình địch Brazil.
Đội tuyển Brazil đã công bố danh sách các cầu thủ tham dự giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025, nơi họ sẽ đụng độ kình địch Argentina.
Xuân Son liên tục được “réo” tên cho hành trình cùng bóng đá nam Việt Nam chinh phục tấm HCV ở SEA Games 33 tại Thái Lan. Nhưng điều này có khả thi?
Trực tiếp giải cầu lông India Open 2025 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông India Open 2025 mới nhất.
Cập nhật lịch thi dấu LCK CL 2025, giải đấu chuyên nghiệp của các đội tuyển cấp độ hai trong hệ thống giải Liên Minh Huyền Thoại khu vực Hàn Quốc.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Liverpool thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Bournemouth thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Man City thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Fulham thuộc vòng 21 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Juventus thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Como vs AC Milan thuộc vòng 21 Serie A 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng loại Cúp QG 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd vòng loại Cúp QG mùa giải 2024/25 mới nhất.
Warriors đang trải qua chuỗi trận khó khăn dù Stephen Curry vẫn chơi tốt. Lần này họ gục ngã trước tập thể Toronto Raptors mới thắng đúng 1 trận trong hơn 1 tháng qua.
Kết quả bóng đá vòng loại futsal nữ châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá vòng loại futsal châu Á 2025 mới nhất.
Cùng với việc phát triển bóng chuyền nam đang ngày càng mạnh mẽ, bóng chuyền nữ Campuchia cũng đang được gây dựng lại với mục tiêu lớn.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Perth Glory vs Western Sydney thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Hậu vệ Hồ Tấn Tài đã được phẫu thuật thành công sau chấn thương dây chằng đầu gối gặp phải ở trận chung kết lượt đi AFF Cup 2024 gặp Thái Lan.
Nhà cựu vô địch Quyền Anh hạng nặng Tyson Fury chính thức nói lời chia tay sự nghiệp thi đấu sau thất bại thứ hai trước Oleksandr Usyk.
Xuân Son liên tục được “réo” tên cho hành trình cùng bóng đá nam Việt Nam chinh phục tấm HCV ở SEA Games 33 tại Thái Lan.
Cristiano Ronaldo sẽ tiếp tục nhận mức lương cao nhất thế giới bóng đá nếu đặt bút ký vào bản hợp đồng mới với Al Nassr ở tuổi 40.
Dù là những người đồng đội thân thiết, mục tiêu giành đai hai hạng cân của Islam Makhachev vẫn có thể khiến anh đối đầu Belal Muhammad.
Tay vợt số 1 thế giới An Se Young đã khởi đầu mùa giải theo phong cách riêng, giành chức vô địch Malaysia Open 2025 tại Axiata Arena vào Chủ Nhật.
Chiều ngày 13/1, giải Billiards Cadre 71/2 mở rộng toàn quốc tranh cúp Bà Chiểu Tour Final năm 2025 diễn ra trận chung kết giữa hai cao thủ hàng đầu của thể loại libre cadre Việt Nam là Võ Phước Thành và Nguyễn Hoàng Việt.