Được biết đến nhiều hơn sau SEA Games 30
Nguyễn Thị Hằng là một trong bốn mắt xích của đội chạy tiếp sức Việt Nam lần đầu giành huy chương vàng (HCV) SEA Games 30 nội dung 4x400m hỗn hợp nam nữ. Mặc dù có vóc dáng bé nhất đội, nhưng Hằng lại là vận động viên (VĐV) được đánh giá “máu chiến” nhất đường đua.
Cùng với nhà vô địch châu Á Quách Thị Lan, hai nam đồng đội Trần Đình Sơn và tài năng trẻ Trần Nhật Hoàng, Nguyễn Thị Hằng đã tạo ra một cuộc tỷ thí đẹp mắt trên sân New Clark City (Philippines) tháng 12/2019.


Nguyễn Thị Hằng với phong cách thi đấu máu lửa tại SEA Games 30
Được HLV Nguyễn Thị Bắc đánh giá là có tinh thần chiến đấu cực máu lửa, Hằng được xếp thi đấu ở lượt chạy đầu tiên. Một cô gái vóc dáng bé nhỏ khi đó đã chạy đua với 3 chàng trai đội bạn và cũng không hề kém cạnh nhiều. Chiến thuật xếp người độc lạ lần đó (nữ-nam-nữ-nam so với nam-nữ-nữ-nam của đội bạn), Việt Nam đã đi vào lịch sử SEA Games khi giành tấm HCV đầu tiên với thành tích 3 phút 19 giây 50.


Nguyễn Thị Hằng (thứ hai phải sang) cùng đội 4x400m hỗn hợp giành HCV SEA Games 30 và giải Đồng đội của năm Cúp Chiến thắng 2019
Sau tấm HCV này, Nguyễn Thị Hằng còn cùng Quách Thị Lan, Nguyễn Thị Oanh (hoa khôi) và Hoàng Thị Ngọc giành thêm tấm HCV nội dung 4x400m tiếp sức nữ. Với những thành tích ấn tượng trên, Hằng cùng các đồng đội nhóm chạy tiếp sức hỗn hợp đã giành giải Đồng đội của năm Cúp Chiến thắng 2019.
Sau kỳ đại hội Đông Nam Á thành công đó, Nguyễn Thị Hằng đã được biết đến nhiều hơn, mức độ “phủ sóng” trên truyền hình, báo chí đã nhiều hơn. Nhiều người đã biết đến một Nguyễn Thị Hằng có vóc dáng bé nhỏ nhưng đã khiến đối thủ phải dè chừng bởi sự lỳ lợm và máu lửa trên đường đua.
Chặng đường đến với điền kinh không chỉ màu hồng
Nguyễn Thị Hằng sinh năm 1997, quê gốc ở Vân Hòa, Ba Vì (Hà Nội). Kể khi giành giải nhất ở một cuộc thi cấp thành phố nội dung 400m, cô gái này đã quyết tâm theo đuổi sự nghiệp điền kinh. Bắt đầu từ năm 2012, Hằng tự mày mò tập luyện vì xuất phát từ sở thích cá nhân, gia đình không ai theo nghiệp thể thao…

Nguyễn Thị Hằng (trái) và đàn chị Quách Thị Lan tại SEA Games 30
“Thông thường, các VĐV chạy 400m thường chạy cả nội dung trơn lẫn rào. Nhưng tôi thấy phù hợp nhất với cự ly 400m trơn vì người lùn tè nên không chạy được rào…” - Hằng nhí nhảnh chia sẻ.
Sau một thời gian, Hằng chính thức được triệu tập lên tuyển từ năm 2017. Trở thành tuyển thủ quốc gia ở tuổi 20 là một vinh dự những cũng đầy áp lực với cô gái bé nhỏ. Tại ASIAD 2018 ở Indonesia, Nguyễn Thị Hằng đã xác lập kỷ lục cá nhân khi hoàn thành đường chạy 400m với thời gian 54 giây 30 (trước đó thành tích tốt nhất là 54 giây 99).
Với những nỗ lực không ngừng đó, Hằng đã cạnh tranh được một vị trí chắc chắn trong các nội dung chạy tiếp sức ở SEA Games 30 vừa qua. Trong tương lai, cô gái Hà Nội này còn một nhiệm vụ quan trọng khác là cùng đội chạy tiếp sức 4x400m hỗn hợp giành vé dự Olympic Tokyo (đã chuyển sang hè 2021 vì dịch COVID-19).

Nguyễn Thị Hằng (thứ hai trái sang) và đội 4x400m tiếp sức nữ giành HCV SEA Games 30
“Từ sau SEA Games đến giờ, chúng tôi vẫn tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, không có giải để thi đấu cọ xát nên chúng tôi chỉ tập triền miên, mất hết cảm giác thi đấu. Và chúng tôi có mục tiêu rõ ràng để phấn đấu là có tấm vé dự Olympic” - Nguyễn Thị Hằng cho biết.
Chuyện tình “7 năm chưa được… cắt tóc”
Cũng như bao cô gái khác, ngoài công việc chính là “mài chân trên sân tập”, Nguyễn Thị Hằng cũng tranh thủ làm thêm để có thu nhập. Bán hàng qua mạng là một trong những công việc mà Hằng đang làm hiện nay. Để có thêm thu nhập tính chuyện tương lai, Hằng không ngại làm việc gì cả.
Thỉnh thoảng, Hằng vẫn “khoe một nửa” một cách tự hào trên mạng xã hội. Tuy nhiên, không mấy người biết câu chuyện tình yêu thú vị của cô gái này.
Xuất phát từ chính tên tài khoản Facebook là Hằng Tùng, Nguyễn Thị Hằng bật mí đó chính là tên ghép của mình với bạn trai tên Tùng. Cả hai vô tình quen nhau trên mạng cách đây đã 7 năm, nhưng sau này mới biết là cùng quê, nhà chỉ cách nhau 20km.

Bạn trai "chưa từng được cắt tóc" 7 năm qua của Nguyễn Thị Hằng
Cách nhau 9 tuổi, nhưng Hằng và Tùng rất hợp nhau nên cả hai đã bên nhau 7 năm. “Anh ấy không theo nghiệp thể thao như tôi. Cả hai quen nhau rất tình cờ, lúc đó tôi cũng mới bắt đầu tập chạy được khoảng 2 năm” - Hằng nói.
Bạn trai của Hằng hiện đang làm ở quán tóc salon 1991 ở 81 Nguyễn Công Hoan (Hà Nội). Mặc dù có tay nghề cắt tóc nữ cừ khôi, nhưng Tùng lại chưa từng cắt tóc cho Hằng. “Anh ấy chưa từng cắt tóc cho tôi đâu. Tại không tin cho lắm nên không cho cắt ạ…” - Hằng nhí nhảnh đùa.
“Thật ra thì không phải vậy đâu. Những lần tôi qua chơi thì anh ấy đều rất bận việc vì đông khách. Thế nên toàn nhân viên của anh ấy cắt thay. Nhưng anh ấy vẫn tự tay uốn với gội cho tôi. Thật may là của nhà nên không tốn tiền. Thế này được đẹp cả đời lại không tốn kém, cũng hay” - Hằng vui vẻ kể.

Nguyễn Thị Hằng và chuyện tình thú vị của mình khiến nhiều người chỉ giục "mau cho ăn cỗ đi"
7 năm bên nhau và vẫn đang rất mặn nồng, nhưng Hằng cho biết: “Hiện tại, thì ngày nào cũng cho hàng xóm… ăn kẹo, nhưng ăn cỗ thì chưa. Mục tiêu trước mắt của tôi vẫn còn dài nên cứ từ từ rồi tính” - Nguyễn Thị Hằng tâm sự.
Với lịch trình ngày hai buổi tập nặng đến… lè lưỡi, Hằng ở lại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia 1 Nhổn cả đợt nghỉ lễ 30/4-1/5 vừa rồi để tập luyện. Phía trước là cả quãng thời gian đầy gian khó nhưng có mục tiêu rõ ràng của Nguyễn Thị Hằng và đồng đội.
Điền kinh Việt Nam vẫn chưa có suất nào tham dự Olympic Tokyo 2020 và kỳ vọng đang dồn vào nội dung mới 4x400m tiếp sức nam nữ với sự góp mặt của nhà vô địch châu Á Quách Thị Lan…
Đội chạy 4x400m tiếp sức hỗn hợp nam nữ Việt Nam đã đi vào lịch sử SEA Games khi giành tấm HCV đầu tiên của nội dung này tại đấu trường khu vực. Hai trong số 4 nhân vật tạo nên kỳ tích này vẫn còn khá “bí ẩn” với nhiều người.
Đội chạy 4x400m tiếp sức hỗn hợp nam nữ Việt Nam đi vào lịch sử SEA Games khi giành tấm HCV đầu tiên của nội dung mới này. Đằng sau kỳ tích đó là những câu chuyện hấp dẫn, nhất là khi kỳ tích này được đề cử Đồng đội của năm Cúp Chiến thắng 2019.
Bình luận
Trận tứ kết cuối cùng của U23 châu Á 2026 khép lại với niềm vui trọn vẹn dành cho đại diện Đông Á sau màn trình diễn bản lĩnh và giàu kinh nghiệm.
World Pickleball Convention 2026 chốt thời gian, địa điểm: Palm Beach sẵn sàng đón ngày hội lớn của pickleball thế giới.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Úc mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Australian Open năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông India Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông India Open năm 2026 mới nhất.
Amazon đang nổi lên như một “điểm đến nghiêm túc” cho người chơi pickleball ở mọi trình độ, không còn chỉ là nơi bán các bộ vợt giá rẻ cho người mới bắt đầu.
Rất nhiều fans tỏ vẻ thất vọng khi cựu Á quân CKTG chưa ra sân thi đấu dù có tên trong danh sách tuyển thủ của MVK Esports tại LCP 2026.
Bên trong phòng thí nghiệm công nghệ cao của Selkirk: Nơi “búa Thor” và đại bác hiệu suất tạo nên những cây vợt pickleball hàng đầu.
Kết thúc loạt Bo3, Lee “Faker” Sang-hyeok được vinh danh MVP, còn trận đấu đạt đỉnh 1.101.836 người xem trực tiếp cùng lúc.
Nhà vô địch 7 lần Grand Slam Venus Williams hôm thứ Bảy cho biết cô "sẵn sàng cho thử thách" khi chuẩn bị trở thành nữ vận động viên lớn tuổi nhất tham dự Giải Úc mở rộng ở tuổi 45.
Không có nổi cú sút trúng đích trong 120 phút, U23 Trung Quốc vẫn vượt qua U23 Uzbekistan trên chấm luân lưu để giành vé vào bán kết U23 châu Á 2026, chạm trán U23 Việt Nam.
Vượt qua đối thủ mạnh Uzbekistan sau loạt đấu súng cân não, U23 Trung Quốc đã chính thức ghi tên mình vào danh sách những đội bóng mạnh nhất châu lục.
Chiều tối ngày 17/1/2026, lá quốc kỳ Việt Nam đã chính thức tung bay trong buổi Lễ thượng cờ trang trọng tại Nakhon Ratchasima, Thái Lan. Với mục tiêu khẳng định vị thế trong khu vực, Đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam bước vào ASEAN Para Games 13 với quyết tâm cao nhất.
Yuasa Cuneo chuẩn bị bước vào một trong những trận đấu quan trọng nhất của mùa giải khi làm khách tại Piacenza trong khuôn khổ SuperLega 2025–26.
Đánh bại Uzbekistan để lần đầu vào bán kết U23 châu Á, U23 Trung Quốc đang tràn đầy tự tin hướng tới cuộc đối đầu lịch sử với U23 Việt Nam vào ngày tới.
Trong ngày thi đấu thăng hoa tại Old Trafford, có 4 cái tên của MU đã xuất sắc nhận được điểm 8 từ giới chuyên môn nhờ màn trình diễn công thủ toàn diện.
Tính đến ngày 17/01/2026, U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc đã chạm trán nhau 4 lần ở các giải giao hữu và giải mời quốc tế.
Dù ngoại binh Joy có ngày thi đấu bùng nổ với 35 điểm, đội bóng chuyền nữ Pepper Savings Bank vẫn không thể tạo nên bất ngờ khi để thua Korea Expressway Corporation với tỷ số 1-3 (25-23, 19-25, 19-25, 24-26) ở vòng 4 V-League nữ
Dù bị ép sân gần như toàn bộ trận đấu, U23 Trung Quốc vẫn đánh bại U23 Uzbekistan trên loạt sút luân lưu. Chính AFC cũng thừa nhận đây là một kết quả đầy bất ngờ.
Michael Carrick chỉ mới trở lại nắm quyền chưa đầy một tuần, nhưng ông đã nhanh chóng tạo nên một diện mạo hoàn toàn mới cho Manchester United.
Novak Djokovic đầy thách thức khẳng định anh vẫn có thể đánh bại bất kỳ tay vợt nào vào những ngày phong độ cao, nhưng ở tuổi 38, tay vợt người Serbia không còn tập trung vào kỷ lục Grand Slam nữa, nói rằng anh không cần áp lực mà nó mang lại.
Thi đấu kiên cường và đầy toan tính, U23 Trung Quốc đã tạo nên cú sốc lớn tại tứ kết VCK U23 châu Á 2026 khi đánh bại U23 Uzbekistan trên loạt sút luân lưu, qua đó giành vé đối đầu U23 Việt Nam ở bán kết.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Australia vs U23 Hàn Quốc thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Australia vs U23 Hàn Quốc lúc 22h30 ngày 17/1.
MU tạm thời lọt vào Top 4 Ngoại hạng Anh sau chiến thắng thuyết phục ở trận derby, trong khi Man City có nguy cơ bị nới rộng khoảng cách ở cuộc đua vô địch.
Đối thủ của U23 Việt Nam ở vòng đấu dành cho bốn đội mạnh nhất sẽ là đội giành chiến thắng trong cặp tứ kết giữa U23 Uzbekistan và U23 Trung Quốc.
Ngày 17/1/2026 chứng kiến loạt trận đầy cảm xúc của giải V-League khi cả Korea Expressway Corporation ở nội dung nữ lẫn OK Savings Bank ở nội dung nam đều giành những chiến thắng ngược dòng quan trọng, qua đó tiếp tục khẳng định tham vọng ở giai đoạn then chốt của mùa giải.
OK Savings Bank đã tạo nên màn lội ngược dòng giàu cảm xúc trước Samsung Fire & Marine Insurance, với dấu ấn rực rỡ mang tên Park Chang-seong.
Ngôi sao trẻ Sude Hacımustafaoğlu vừa chính thức trở thành thành viên mới của Fenerbahçe – một trong những CLB bóng chuyền nữ hàng đầu Thổ Nhĩ Kỳ và châu Âu.
Ngôi sao quần vợt Indonesia Janice Tjen đã giành chức vô địch nội dung đôi nữ WTA 250 Hobart International 2026 cùng với người đồng đội đến từ Ba Lan, Katarzyna Piter.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Alaves thuộc vòng 20 La Liga - giải VĐQG Tây Ban Nha.
CLB Göztepe đang hướng tới mùa giải mới với tham vọng rõ ràng: không chỉ trụ lại tại Sultanlar Ligi, mà còn vươn lên trở thành một đối thủ đáng gờm trong nhóm trung – trên bảng xếp hạng.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Everton thuộc vòng 22 Ngoại hạng Anh 2025/26.
Camilla Weitzel – phụ công hàng đầu của bóng chuyền nữ Đức – đang trở thành cái tên thu hút nhiều sự chú ý trên thị trường chuyển nhượng quốc tế.
Trong hành trình chinh phục mục tiêu của U23 Việt Nam, dấu ấn lớn nhất đến từ sự ổn định nơi hàng phòng ngự. HLV Kim Sang Sik đã xây dựng bộ khung gần như “bất di bất dịch” với bốn cái tên thi đấu trọn vẹn 390 phút.
Giải Úc Mở Rộng, một giải đấu cấp Grand Slam, sẽ diễn ra từ ngày 18 tháng 1 đến ngày 1 tháng 2 năm 2026 tại Melbourne Park, Úc. Ban tổ chức cũng đã công bố kết quả bốc thăm.
Trận derby thành Manchester thứ 198 vào tối thứ Bảy trở nên nóng bỏng khi Michael Carrick chính thức bắt đầu nhiệm kỳ HLV tạm quyền thứ hai tại Old Trafford.
Alex de Minaur biết rằng không thể trốn tránh tại giải Úc mở rộng, đặc biệt khi anh là niềm hy vọng lớn nhất của nước chủ nhà trong việc chấm dứt cơn khát danh hiệu vô địch đơn nam kéo dài 50 năm.
Madison Keys đang tận hưởng những điều thú vị khi trở lại giải Úc mở rộng với tư cách là nhà đương kim vô địch và tay vợt người Mỹ cho biết cô rất mong muốn được chụp ảnh cùng tên mình trong đường hầm dành cho nhà vô địch để gửi cho mẹ.
Iga Swiatek cho biết việc hoàn thành Grand Slam sự nghiệp tại giải Úc mở rộng sẽ là giấc mơ của cô, nhưng việc "vượt qua" vòng đầu tiên mới là trọng tâm của ngôi sao người Ba Lan.
Giải Úc mở rộng năm nay sẽ có tổng tiền thưởng kỷ lục là 111,5 triệu đô la Úc (74,73 triệu đô la Mỹ). Trong khi các tay vợt hoan nghênh sự gia tăng này, những tên tuổi hàng đầu như Coco Gauff và Aryna Sabalenka cho rằng cần tiếp tục thúc đẩy việc tăng tiền thưởng ở tất cả các giải Grand Slam.
Chiến thắng trước UAE tại tứ kết U23 châu Á 2026 khiến CĐV Thái Lan ngả mũ trước thể lực bền bỉ của U23 Việt Nam, thừa nhận bóng đá xứ Chùa vàng đang bị bỏ lại.