Đừng nói gì đến tính năng, chỉ riêng việc lựa chọn giữa các thương hiệu cũng đã là một nhiệm vụ khó khăn. Tất nhiên, một đặc điểm thiết yếu là khả năng chống thấm nước. Cho dù bạn đang chạy trên đường hay máy chạy bộ, mồ hôi là không thể tránh khỏi và máy theo dõi thể dục của bạn là vô dụng nếu nó ngừng hoạt động trong quá trình tập luyện của bạn.
Hiện nay, hầu hết các thiết bị đều tương thích với iOS và Android. Nhiều thiết bị trong số đó có tác dụng ru ngủ, đo huyết áp và theo dõi nhịp tim, cũng như nhắc nhở về thời gian. Một số thậm chí còn có thể đánh giá cú đánh golf của bạn.
Sử dụng nhiều nhất: Suunto 3 Fitness
Kết nối: kết nối USB; cập nhật phần mềm đám mây
Tuổi thọ pin: 30 giờ trong chế độ tập với GPS; 5 ngày với theo dõi 24/7
Với thiết kế đơn giản nhưng hiện đại, đồng hồ Suunto 3 Fitness trông mượt mà như khi hoạt động. Nó sẽ tự động tính toán hoạt động hàng ngày của bạn, điều chỉnh cho những ngày thứ Bảy khi bạn cần ngủ thêm nhiều hơn là chạy bộ buổi sáng sớm.
Không giống như những chiếc đồng hồ khác, khung thép không gỉ của nó không quá nặng trên cổ tay của bạn, đồng thời duy trì vẻ ngoài bóng bẩy, hiện đại cùng một lúc.

Hiện đại nhất: Garmin Forerunner 945
Kết nối: Cáp sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Hai tuần ở chế độ smartwatch; 10 giờ ở chế độ GPS có nhạc
Là một trong những sản phẩm hàng đầu của Garmin, Forerunner mới nhất tự hào không chỉ là một cải tiến về mặt thẩm mỹ. Với không gian lưu trữ cho 1.000 bài hát, công nghệ golf thông minh, theo dõi thời gian, tùy chọn thanh toán ảo và đo độ cao áp kế, chiếc smartwatch này có mọi thứ. Chế độ tập luyện toàn diện điều chỉnh để phù hợp các yếu tố cụ thể như độ cao, nhiệt độ, trạng thái thích nghi, thời gian phục hồi và hiệu ứng luyện tập hiếu khí và kỵ khí.
Chỉ với 50 gram, bạn sẽ khó cảm nhận được sức nặng của thiết bị theo dõi hạng nặng này. Pin sẽ kéo dài 36 giờ ở chế độ GPS (không phát nhạc), lý tưởng cho những người đam mê các hoạt động ngoài trời.

Dành cho bơi tốt nhất: Samsung Gear Fit2 Pro
Kết nối: Đế sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến ba ngày
Với màn hình lớn hơn một chút và dải rộng hơn so với hầu hết các máy theo dõi, Gear Fit2 Pro không được thiết kế cho những người chạy bộ thông thường trên thế giới.
Sử dụng ứng dụng MapMyRun khi khám phá những con đường hoặc khu phố mới, hoặc nhảy vào bể bơi và sử dụng ứng dụng Speedo On tạo ra những bản tóm tắt dễ đọc về quá trình bơi lội của bạn. Gear Fit2 Pro đồng bộ hóa với Under Armor Record để cung cấp thông tin dinh dưỡng và thể dục cá nhân rộng rãi.

Giá tốt nhất: Fitbit Inspire HR
Kết nối: Đế sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến năm ngày
Mặc dù Inspire HR từ Fitbit khác xa so với khi ra mắt, bạn sẽ khó có thể có một thiết bị chất lượng cao hơn với giá dưới 100 USD. Khiêm tốn về hình thức và giá cả, Inspire HR cung cấp thông tin về chu kỳ giấc ngủ và khả năng theo dõi thời gian.
Đồng thời đưa ra những phân tích calo hoặc chọn một bài tập yêu thích từ bộ sưu tập hơn 15 chế độ tập luyện dựa trên mục tiêu.

Mang tay dễ nhất: Xiaomi Mi Band 3
Kết nối: Cáp sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến 20 ngày
Đối với những người đam mê fitness và chưa hoàn toàn hiểu rõ các thiết bị theo dõi, đây là lựa chọn đầu tiên tốt nhất. Nó có thể giúp người mới dùng làm quen thoải mái với các phân tích thông tin cơ bản trước khi chuyển sang các thiết bị tiên tiến hơn.

Tốt nhất cho 3 môn phối hợp: Polar Vantage V Titan
Kết nối: Cáp USB tùy chỉnh để sạc và đồng bộ hóa dữ liệu; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến 40 giờ trong chế độ tập
Những người chạy muốn một sản phẩm trên kệ hàng đầu, không cần tìm đâu xa. Polar Polar Vintage V Titan có thể khiến bạn tốn một khoản tiền lớn nhưng nó sẽ không làm thất vọng những người đam mê thể dục thể hình.
Được thiết kế và tối ưu hóa cho tập luyện nghiêm ngặt, Vintage V Titan sẽ tự động đồng bộ dữ liệu tập luyện của bạn với Strava, TrainingPeaks và các cộng đồng thể thao trực tuyến khác.

Tốt nhất cho trẻ em: Garmin vívofit jr. 2
Kết nối: Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến một năm
Có thể có cách nào tốt hơn để khuyến khích trẻ em hoạt động ngoài công nghệ có thể đeo được với chủ đề siêu anh hùng hoặc công chúa ở trên dây đeo? Vívofit jr. cho phép cha mẹ giải thích cho con cái họ cơ thể hoạt động như thế nào bằng cách cho chúng thấy kết quả thời gian thực từ ngày của chúng.
Thậm chí còn có các tính năng quản lý việc vặt và các công cụ khen thưởng trên ứng dụng do phụ huynh kiểm soát. Các ưu đãi bao gồm các trò chơi phiêu lưu và biểu tượng cho Người nhện. Sau khi thiết lập, thiết bị theo dõi sẽ nhắc nhở trẻ em về các nhiệm vụ khác nhau, chẳng hạn như bài tập về nhà và tập nhạc.

Chỉ cần dành ra mỗi sáng 20 phút để tập thể dục, bạn sẽ có một ngày tươi trẻ, rạng rỡ... Chùm bài tập dưới đây sẽ giúp sự uể oải của bạn sau khi ra khỏi giường biến mất.
Những động tác dưới đây rất có lợi cho người tập chạy khi tác động đến những nhóm cơ quan trọng. Dành 2 ngày trong tuần tập bổ trợ những động tác này sẽ giúp bạn chạy tốt hơn, giảm thiểu khả năng dính chấn thương.
Ngực là vùng cơ rất quan trọng với cơ thể. Người sở hữu vòng 1 đầy đặn, rắn chắc, khỏe mạnh… sẽ có dáng người đẹp và hấp dẫn hơn. Vòng 1 khỏe cũng giúp cơ thể đỡ dính chấn thương khi tập thể thao.
Bình luận
Bạn cần để bình luận.
Nhận định bóng đá trận Tây Ban Nha vs Bỉ, 2h00 rạng sáng thứ Bảy, ngày 11/7. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Tây Ban Nha vs Bỉ hôm nay chính xác nhất.
Bất chấp những tranh cãi quanh quả phạt đền của Kylian Mbappe, trọng tài Facundo Tello vẫn nhận được lời khen từ truyền thông Pháp.
Video bàn thắng của Ousmane Dembele định đoạt kết cục cho tuyển Pháp trong trận tứ kết World Cup 2026 với Ma-rốc sau khi Mbappe mở tỷ số.
Video tình huống Mbappe thực hiện cú dứt điểm ngoạn mục vào góc xa khung thành, đánh bại thủ môn Bounou và mở tỷ số cho Pháp trước Ma-rốc ở tứ kết World Cup.
Bàn thắng đẹp mắt của Ousmane Dembele vào lưới Ma Rốc tiếp tục cho thấy khả năng dứt điểm từ ngoài vòng cấm đang trở thành thứ vũ khí lợi hại của tuyển Pháp tại World Cup 2026.
VIDEO Kylian Mbappe thực hiện quả phạt đền bị thủ môn Bounou cản phá trong trận tứ kết World Cup 2026 giữa Pháp và Ma-rốc.
Mbappe tỏ rõ sự bức xúc sau khi phải chờ hơn ba phút mới được đá phạt đền trước Ma-rốc, trước khi bị Bounou cản phá ở tứ kết World Cup 2026.
Mbappe chuộc lỗi sau cú đá hỏng phạt đền để trở thành một trong ba cầu thủ tuyển Pháp được Eurosport chấm 8 điểm ở trận thắng Ma-rốc.
Bàn thắng vào lưới Ma-rốc đã đưa tuyển Pháp vào bán kết, đồng thời giúp Kylian Mbappe thiết lập cột mốc chưa từng có trong lịch sử World Cup.
Chỉ cần 6 phút bùng nổ của Mbappe và Dembele, tuyển Pháp đã đánh gục Ma-rốc để giành vé vào bán kết World Cup 2026 bằng màn trình diễn đầy bản lĩnh.
Bounou đi vào lịch sử World Cup với pha cản phá quả phạt đền của Mbappe, cân bằng kỷ lục tồn tại suốt 60 năm và tiếp tục khẳng định vị thế chuyên gia bắt penalty.
Di chứng sốt bại liệt không ngăn Danh Thị Mỹ Thánh chinh phục đường bơi xanh. Ở tuổi 42, nữ kình ngư chạm tới vinh quang đỉnh cao quốc gia bằng ý chí, sự bền bỉ và cả điểm tựa gia đình.
Dù không được ghi thành điều luật, FIFA vẫn duy trì nguyên tắc bất thành văn khiến các trọng tài Anh và Argentina không điều khiển các trận đấu của nhau tại World Cup.
Bốn năm sau thất bại ở bán kết World Cup 2022, Ma-rốc trở lại đối đầu Pháp với diện mạo hoàn toàn mới, giàu sức tấn công hơn và đủ khả năng tạo nên cú sốc tại tứ kết.
Hai chiến thắng đậm ở vòng 11 Giải Futsal HDBank VĐQG 2026 giúp Thái Sơn Nam tiếp tục nuôi hy vọng vô địch, còn Sài Gòn Titans củng cố vị trí trong Top 3.
Liên đoàn Bóng chuyền Thế giới (FIVB) chính thức thông báo cho phép các vận động viên và quan chức kỹ thuật Nga trở lại tham dự các giải đấu do FIVB, các Liên đoàn châu lục tổ chức.
Ngày thi đấu đầu tiên của The Grand Esports 2026 đã xác định hai nhà vô địch qua đó tạo nên khởi đầu sôi động cho chuỗi giải đấu Esports quy mô quốc gia và quốc tế diễn ra tại Hà Nội.
Mohamed Ouahbi đi đến World Cup bằng con đường khác biệt: 15 năm đứng lớp và gần hai thập kỷ đào tạo những tài năng trẻ. Giờ ông trở thành người dẫn dắt Ma-rốc thách thức tuyển Pháp.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam sẽ bước vào SEA V.Cup 2026 với đội trưởng mới đó là libero sinh năm 1999 Trịnh Duy Phúc.
Nhận định bóng đá trận Pháp vs Ma-rốc, 03h00 ngày 10/07. Phân tích tỷ lệ, dự đoán kết quả trận Pháp vs Ma-rốc hôm nay chính xác nhất.
Sau gần hai tháng tập trung tập luyện, HLV Federico Rampazzo chính thức công bố danh sách 14 vận động viên đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam tham dự tuần 1 SEA V.Cup 2026.
World Cup 2026 không chỉ tạo nên những ngôi sao trên sân cỏ mà còn bùng nổ cuộc đua trên Instagram, nơi một thủ môn ít tên tuổi vượt qua cả Messi, Ronaldo và Haaland về lượng người theo dõi.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam sẽ mang đến kế hoạch đầy mới mẻ tại SEA V.Cup 2026 khi HLV trưởng Federico Rampazzo quyết định sử dụng hai đội hình khác nhau ở hai tuần thi đấu của giải.
Link xem trực tiếp trận futsal Sài Gòn Titans vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Sài Gòn Titans vs Luxury Hạ Long lúc 17h00 ngày 9/7.
Giải Pickleball Doanh nhân Quốc tế 2026 (World Entrepreneur Tournament 2026) sẽ diễn ra từ ngày 2 đến 4-9 tại TP Đà Nẵng.
World Cup 2026 không chỉ lập kỷ lục trên sân cỏ mà còn tạo ra hàng loạt cột mốc chưa từng có về khán giả, công nghệ, truyền thông và dữ liệu.
Link xem trực tiếp trận futsal Tân Hiệp Hưng vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Tân Hiệp Hưng vs Thái Sơn Nam lúc 14h00 ngày 9/7.
Nếu trận tứ kết giữa Pháp và Ma-rốc phải phân định thắng thua trên chấm 11m, Mike Maignan và Yassine Bounou sẽ cho thấy phẩm chất của chuyên gia bắt phạt đền.
The Grand Esports 2026 trở thành cột mốc quan trọng trong hành trình chuyên nghiệp hóa Thể thao điện tử Việt Nam, mở ra định hướng phát triển mới gắn với văn hóa, du lịch và kinh tế sáng tạo.
Trận tứ kết Pháp vs Ma-rốc phản chiếu lịch sử, di cư và bản sắc, khi có tới 29 cầu thủ của hai đội được sinh ra trên đất Pháp.
Kylian Mbappe đã vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng Power Rankings của FIFA sau khi vòng 1/8 World Cup 2026 khép lại nhờ sự toàn diện về mọi mặt.
Hai Long tỏa sáng, Xuân Son ghi bàn quyết định, tuyển Việt Nam thắng trận đấu tập thứ hai trên đất Hàn Quốc.
Sau khi vượt qua vòng 1/8 theo những cách khác nhau, Pháp và Ma-rốc sẽ chạm trán tại tứ kết. Les Bleus được đánh giá cao hơn, nhưng đại diện châu Phi không phải đối thủ dễ bị khuất phục.
Lượt 11 Giải futsal HDBank VĐQG 2026 chứng kiến Thái Sơn Bắc ngược dòng hạ Sahako để giữ vững ngôi đầu, trong khi Hà Nội đánh rơi chiến thắng trước Trẻ TP.HCM ở những giây cuối.
Sự ra đời của The Grand Phygital Dance tại sự kiện The Grand Esports 2026 không chỉ mang đến một hình thức thi đấu mới, mà còn khẳng định tham vọng xây dựng hệ sinh thái Thể thao Thể chất số tại Việt Nam...
Khép lại một tuần tranh tài sôi động, Ban tổ chức Giải bóng chuyền nữ U18 vô địch châu Á 2026 đã công bố đội hình Dream Team, quy tụ những gương mặt xuất sắc nhất giải đấu.
Dù đã chinh phục chiếc cúp vàng World Cup tại Qatar 2022 và không còn bất kỳ áp lực nào khi bước vào kỳ World Cup 2026, Lionel Messi vẫn chưa thể giải quyết nỗi ám ảnh lớn nhất trong sự nghiệp của mình: những cú sút phạt đền ở ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh.
Sau màn tra tấn thể lực tại Azteca, tuyển Anh áp dụng chiến lược phục hồi tỉ mỉ với dầu cá, nghệ và môn padel để chuẩn bị cho vòng tứ kết gặp Na Uy.
Link xem trực tiếp trận futsal Sahako vs Thái Sơn Bắc thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Sahako vs Thái Sơn Bắc lúc 17h00 ngày 8/7.
Link xem trực tiếp trận futsal Trẻ TPHCM vs Hà Nội thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Trẻ TPHCM vs Hà Nội lúc 14h00 ngày 8/7.