8 điều chú ý dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế được phần nào những khó khăn cũng như rủi ro khi chạy bộ trong những ngày hè nóng bức
Cặp đùi và mông săn chắc là ước mơ của mọi phụ nữ. 6 động tác đơn giản, hiệu quả sau giúp chị em giảm cân, nhỏ eo.
Đòn đá trước (Teep Kick) của Muay Thái không chỉ phổ biến trong võ đối kháng MMA mà còn hiệu quả, dễ học, giúp ích trong những tình huống tự vệ.
Để làm nóng cơ thể trong thời gian ngắn, bạn không thể bỏ qua các động tác khởi động nâng cao "khó nhằn" do HLV Ironman Todd Gilmore hướng dẫn.
Nghiên cứu trên 1.000 người đàn ông đã tìm ra ảnh hưởng từ việc tập gym cường độ mạnh với nhu cầu "giường chiếu" của chính họ.
Vừa qua, Ford Việt Nam phối hợp tổ chức sự kiện “Nhà Sáng Chế Xanh” dành cho hơn 100 em nhỏ và phụ huynh tại nhà máy Ford Hải Dương.
Trải qua 10 thế hệ và được thừa kế di sản 50 năm phát triển, hơn 20 triệu chiếc xe Nissan Sunny hiện đang lăn bánh tại 170 quốc gia trên toàn cầu.
Ngày 14/04 vừa qua, Ford Việt Nam đã khởi động chương trình lái thử,bảo dưỡng lưu động – Ford Roadshow 2017, tổ chức từ 15/4 đến 28/5 tại 29 tỉnh thành cả nước.
Nhà VĐQG Thu Trang sẽ hướng dẫn kỹ thuật, chỉ ra một số lỗi thường gặp khi bơi sải, bơi ếch. Tuỳ môi trường, người chơi áp dụng cách phối hợp giữa các kiểu bơi.
Pilates có lẽ là khái niệm khá xa lạ với nhiều người Việt Nam nhưng với ở nước ngoài nó cũng nổi tiếng như Gym và Yoga.
Để các bé học võ không chỉ giúp rèn luyện thể chất, thư giãn sau những giờ học mà nó còn giúp trẻ tự vệ trước những tình huống rủi ro gặp phải ngoài xã hội.
Dân công sở có thể quên đi cơn ác mộng đau lưng, đau vai, đau gáy, mỏi mắt, nhức đầu hay stress... nhờ 5 động tác yoga đơn giản sau.
Webthethao tiếp tục gửi tới độc giả bài khởi động từ cơ bản đến nâng cao trong tennis. Bài tập này là bài khởi động bổ trợ với bóng.
Yoga được biết đến như “phép màu” giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ. Vậy Yoga tác động trực tiếp đến sức khỏe của con người như thế nào?
Khai mạc ngày 09/04 và dự kiến khép lại ngày 17/05, Đại hội TDTT của trường Đại học Tôn Đức Thắng được xem như nơi để sinh viên vận dụng kiến thức vào thực tế.
Việc dạy trẻ những kỹ năng tự vệ căn bản để đối phó với những tình huống khi bị kẻ xấu tiếp cận và tấn công, là vô cùng cần thiết.
Vừa đây, hãng xe Nhật Bản đã giới thiệu mẫu xe ga với tên mã Fascino phiên bản 2017 với mức tiêu thụ nhiên liệu chỉ 1,5L/100km đi cùng mức giá rất rẻ.
Từ ngày 01/04/2017 đến hết ngày 29/04/2017, Nissan Việt Nam trân trọng gửi tới chương trình khuyến mại dịch vụ “Đặt hẹn hôm nay, nhận ngay ưu đãi”.
Để tập luyện và chơi tốt Tennis, bạn cần lựa chọn những trang thiết bị hỗ trợ phù hợp, trong đó đôi giày chính là "người bạn quan trọng thứ 2" chỉ sau cây vợt.