Cựu vô địch UFC gây sốc vì chế độ tập luyện "điên rồ"

Trong một cuộc trò chuyện gần đây cùng huyền thoại Demetrious Johnson, Jiri Prochazka khiến người hâm mộ sững sờ khi kể lại một buổi tập kéo dài trọn 24 giờ, chỉ lặp đi lặp lại hai tổ hợp đòn cơ bản: jab–cross (1–2) và jab–cross–hook (1–2–3).

“Có lần tôi đã tập 24 tiếng chỉ với những cú 1-2, 1-2-3, 1-2, 1-2-3, suốt 24 tiếng. Tôi cứ thế làm mãi,” Prochazka kể lại. “Khi bạn có một lý do thật sự, mọi thứ đều sẽ vận hành. Bạn sẽ không còn cảm thấy đau nữa.”

Không chỉ là câu chuyện về thể lực, bài tập này phản ánh triết lý sống của võ sĩ người Séc: tái lập tâm trí bằng kỷ luật cực độ – điều mà anh nhiều lần mô tả như “rèn luyện linh hồn thông qua khổ hạnh”.

Không dừng lại ở đó, Prochazka còn nổi tiếng với những nghi thức rèn ý chí cực đoan. Sau một số trận đấu lớn, anh thường giam mình trong phòng tối nhiều ngày, không thức ăn, không nước uống – nhằm kiểm soát nỗi sợ và giữ tâm an tĩnh tuyệt đối.

Đối với anh, võ thuật không chỉ là chiến đấu mà là một hành trình tâm linh – nơi kẻ chiến binh tìm lại bản thể của chính mình. Chính vì thế, biệt danh “The Last Samurai” không chỉ là hình tượng, mà là lý tưởng sống và luyện tập mà Prochazka theo đuổi mỗi ngày.

Sau thời gian dài hồi phục chấn thương, Jiri Prochazka đã trở lại ấn tượng tại UFC 320, khi hạ knockout Khalil Rountree Jr trong một cuộc chiến “điên rồ” đúng phong cách của anh. Đây là chuỗi thắng thứ hai liên tiếp kể từ năm 2022, giúp Prochazka tái lập vị thế trong nhóm tranh đai hạng bán nặng.

Với phong độ hiện tại, người hâm mộ đang kỳ vọng anh sẽ tái ngộ Alex Pereira trong trận trilogy – màn khép lại một trong những cuộc đối đầu hấp dẫn nhất lịch sử hạng 205 lbs.

Trong khi chờ đợi quyết định của Alex Pereira – người đang cân nhắc chuyển lên hạng nặng để thách đấu Jon Jones, Jiri Prochazka tỏ ra sẵn sàng cho mọi kịch bản.

Anh thậm chí thừa nhận hứng thú với ý tưởng tranh đai trống hạng bán nặng do Joe Rogan đề xuất gần đây, nếu Pereira thật sự rời hạng đấu này.

Dù đối thủ tiếp theo là ai, một điều chắc chắn:Jiri Prochazka sẽ lại bước lên sàn với những triết lý, nghi lễ và phương pháp tập luyện “không giống ai” – thứ khiến anh vừa là chiến binh, vừa là triết nhân của UFC.